UHP ClubTIA

Let's talk about summer and social media.
Summer break means more free time and, often, more time spent scrolling. It's easy to fall into the habit of comparing your summer to everyone else's highlight reel: the trips, the outfits, the "perfect" days. But remember, social media only shows a snapshot, not the whole picture.

A few reminders for a healthier summer online:
• It's okay to put your phone down; you're not missing out by living your own life
• Not having a "big summer" doesn't mean your summer isn't good
• Comparison often steals joy from the moment you're actually in
• If scrolling is making you feel worse instead of better, that's worth noticing and talking about

Your worth isn't measured by likes, followers, or anyone else's summer. At Urban Health Plan, we care about the whole health of every teen in our community, including how you feel about yourself online.


Hablemos del verano y las redes sociales.
Las vacaciones de verano significan más tiempo libre y, muchas veces, más tiempo dedicado a navegar por las redes sociales. Es fácil caer en el hábito de comparar tu verano con los momentos más destacados que muestran los demás: los viajes, la ropa, los días "perfectos". Pero recuerda, las redes sociales solo muestran una imagen, no el panorama completo.

Algunos consejos para un verano más saludable en línea:
• Está bien dejar el celular a un lado; no te estás perdiendo nada por vivir tu propia vida
• No tener un "gran verano" no significa que tu verano no sea bueno
• Compararte con los demás a veces te roba la alegría del momento que estás viviendo
• Si navegar por las redes te hace sentir peor en lugar de mejor, vale la pena tomar nota y hablar de ello

Tu valor no se mide por los "me gusta", los seguidores ni el verano de nadie más. En Urban Health Plan, nos preocupamos por la salud integral de cada adolescente de nuestra comunidad, incluyendo cómo te sientes contigo mismo en línea.

Community is all we have

🎉THE WAIT IS FINALLY OVER! Our Youth Day event is finally HERE!
Stop by and join us for a fun-filled day with FREE school supplies (while supplies last), games, dental screenings, and so much more!
Bring your friends and family-we can’t wait to see you there!
SE ¡LA ESPERA POR FIN TERMINÓ! ¡Nuestro evento del Día de la Juventud ya está aquí!
Acompáñanos para disfrutar de un día lleno de diversión con útiles escolares GRATIS (hasta agotar existencias), juegos, evaluaciones dentales y mucho más.
¡lnvita a tus amigos y familiares! ¡Los esperamos!

🎉THE WAIT IS FINALLY OVER! Our Youth Day event is finally HERE! 🎉

Stop by and join us for a fun-filled day with FREE school supplies (while supplies last), games, dental screenings, and so much more! 📚🦷🎈

Bring your friends and family—we can’t wait to see you there! 💙

🎉 ¡LA ESPERA POR FIN TERMINÓ! ¡Nuestro evento del Día de la Juventud ya está aquí! 🎉

Acompáñanos para disfrutar de un día lleno de diversión con útiles escolares GRATIS (hasta agotar existencias), juegos, evaluaciones dentales y mucho más. 📚🦷🎈

¡Invita a tus amigos y familiares! ¡Los esperamos! 💙

✨ The Spark Award is almost here! ✨

Every year at Youth Day, Club TIA recognizes three amazing nominees for our Spark Award. This award honors someone who has helped our program grow by supporting our members, bringing new youth to Club TIA, and making a positive difference in our community.

We are so thankful for all of our nominees, Dr. Baglieri, Loveny, & Jonathan. Your time, support, and dedication have helped shape Club TIA into what it is today. 💙

🏆 The winner of the Spark Award will be announced **tomorrow, August 5th, at 3:00 PM** during Youth Day at Field of Dreams Park.

We can’t wait to celebrate with everyone! Congratulations to all of our nominees, and good luck! 🎉

CLUB TIA GOES TO THE BRONX ZOO🌟🦁🐯🐻🦍

What a fun day at the Bronx Zoo! Club TIA Juniors had an amazing time exploring the zoo and seeing so many incredible animals. We rode the Monorail, watched the gorillas enjoy their lunch, saw a baby red panda, and learned about many endangered animals.

Trips like these help our members learn about nature, wildlife, and the importance of protecting our environment. We had so much fun exploring, learning, and making memories together.

Thank you, Bronx Zoo, for such a great day! 💙🐒🦓

ONLY TWO DAYS AWAY!!🕺🕺💃💃

JOIN US on our annual Youth Day event! A special celebration just for YOU! our YOUTH! We can’t wait to celebrate with you! As always, we’ll have plenty of fun activities, including dental cleanings, music, dancing, uno tournaments and so much more.

🌟We will be giving out school supplies to our first 100 participants! 🌟

Join us on August 5th! Bring your family and friends for a day full of fun and community.

¡Nuestro evento anual del Día de la Juventud está a solo un par de días! ¡Estamos emocionados de celebrar con ustedes!
Como siempre, tendremos muchas actividades para toda la familia, incluyendo limpiezas dentales, y mucho más.
Acompáñanos este 5 de agosto! Trae a tu familia y amigos para disfrutar de un día lleno de diversión y comunidad.

Consent does not stop when you go online.

Sharing someone's photo, video, or message without asking? Not okay.
Feeling pressured to send something you are not comfortable with? Also, not okay, that is extortion.

You have the right to say no. Always. To anyone.

And remember, once something is sent, it is out of your hands forever. Think before you share.

Talk to someone you trust if something feels wrong. You are never alone.




El consentimiento no termina cuando te conectas a Internet.

¿Compartir la foto, el video o el mensaje de alguien sin preguntarle? No está bien.
¿Te sientes presionado a enviar algo con lo que no te sientes cómodo? Tampoco está bien; eso es extorsión.

Tienes derecho a decir que no. Siempre. A cualquier persona.

Y recuerda: una vez que envías algo, ya no puedes volver atrás. Piensa antes de compartir.

Habla con alguien en quien confíes si sientes que algo no está bien. Nunca estás solo.