Wu Tan NJ NYC - 紐澤西 紐約市 武壇

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從現代科學角度發揚及討論傳統中國武學思想、技擊、訓練方法。

先師陳長霖(1954-2005),因家庭淵源(父親同師爺共事於情報工作)自青少年時期便從師爺劉公雲樵習武,是師爺的武字輩小徒弟。80年代赴美深造並設立紐約武壇與新澤西武壇。可惜英年早逝,享年51歲。納有十三名入室弟子。

老師身材高大魁武,個性溫文儒雅但內斂嚴謹,教學內容以武德為首要。我等入室弟子皆從師至少七至十年方才有幸被納為入室弟子。即使剛入門學員初學的長拳套路每一套拳皆得花上至少一年才進階下一套拳,老師教學極為重視每個角度、細節、與『味道』⋯ 許多學生往往受不了教學進度緩慢而中途放棄。

老師終其一生,致力於以科學角度來印證傳統拳術的拳理,綜合他從師爺身上習得的傳統智慧與自身科學博士學歷整理出來的教材與系統,到了我們這一代便斷了延續實在可惜!

今天因為網路的發達可以使得世界各地的同門皆可以分享各自練習的成果。幾年觀察研究下,發現雖各個分支系統在套路上雖大同小異,但陳老師的教學訓練內容與一些細節卻有些需許不同。在此整理,藉由網路的力量分享學生們過去學習的點點滴滴給世界各地武術同好來參考。

**此臉書板頁絕非有任何比較或指正意圖,存脆不想老師一生研究隨之入土。內容僅供同好參考。

05/04/2026

問題:路上抓10個人問「什麼是功夫?」,你可能會得到10種答案… 😭

「藏武閣」志在:
保存 - 雲端永久保存一整套體系的訓練開發方法
推廣 - 串流影音與AI翻譯將優良拳術傳播到全世界
包裝 - 傳武不能 = 俗、土、暴力…
定位 - 明確傳武定義,重新賦予傳統武術為中華道統高尚核心位置
產業 - 創造產業,傳統武術必須要能有收益才能永續

我們的老師必須具備:
正統傳承 - 我們傳達給全世界的不只是技藝,更是文化
理念一致 - 傳統教學與開明創新態度並不衝突
形象年輕 - 功夫老師不是山裡的百歲長眉道人或和尚…
文武合一 - 武術老師不能只是喊打喊殺的莽夫,更不能每天說的一口好拳…

正在尋找符合以上的「通背拳」高手🙏

www.tsangwuge.com (

05/04/2026

Busy weekend for Jorge! 喬治這週末很忙喔!武壇之光

04/25/2026

得意門生,100%線上,兩年

04/25/2026

得意門生,線上+實體課,兩年。

04/23/2026

韓化臣系呂寶春師父的芬蘭弟子Antti來訪交流,相互比較六大開、劈掛、大架、與彼此系統裡較高階練習要求的拳是什麼,我演示連環拳表示八極参劈掛,Antti則演示一套我覺得像「行劈」的路子。很有趣的交流🫸🤛
很多年前便已經注意到呂老師特別的「太極参八極」的打法特色,今天能跟他的弟子有緣認識,希望哪天能邀請呂老師來參與我們的活動當嘉賓!

04/16/2026

這次英國🇬🇧講座的一小截段,講到八極「纏」的應用,大八極裡的「雙撐」是典型八極纏絲的應用,螺旋的勁能擾亂對方的自主平衡,輕輕一推也能將對方推飛。讓參與的拳友知道武壇八極拳細膩的一面。

Photos from Wu Tan NJ NYC - 紐澤西  紐約市 武壇's post 04/13/2026

為期兩天的英國🇬🇧八極拳實戰研討會圓滿落幕。來自歐洲各地以及部分來自美國的八極塾學員與八極拳愛好者齊聚一堂,共襄盛舉。此次活動大獲成功,眾人皆盡興而歸!
過去三年間,我們已舉辦了七場研討會,內容涵蓋八極拳入門、八極參劈掛,以及八極拳與結構力。今年我們嘗試全新主題——實戰八極拳,重點探討”何謂實戰?”、八極拳(及劈掛)的攻防理念,系統拆解各距離段位的打擊技術,包括防守、步法、腿法、摔法,以及遠近距離的攻擊技巧。第二天結束前,我們安排了五個回合的九十秒快速輪換的輕對打,讓學員得以實際演練研討會所學之技法。
順帶一提,伯克郡雷丁是座美麗的城市,給我們美好的款待!特別感謝來自「地組」的 協助籌辦此次活動。🫸🤛

影片即隨後發布,敬請期待!
下一站,芝加哥!

04/02/2026
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