Park Kitchen料理教室

Park Kitchen料理教室

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我們以美學為初衷,
跨界料理為學習延伸,
有著渲染為未來課題而努力的熱誠。

10/05/2026

#油封雞翅
油封雞翅佐花椰菜泥與燒玉米|做法

雞翅不只是高溫油炸。

油封,是用低溫的油,
慢慢讓肉熟成的一種方式。

先醃、再浸在油裡,
讓時間把味道帶進去。

(課程中,油鍋的溫度變化,在實際操作時都會遇到的應變方式)

多了一種柔軟、細緻的口感。

油封後再小火煎香
多了酥脆與軟嫩

有些料理,不是追求刺激,
而是讓風味慢慢展開。

—————
|簡易食譜

材料:
雞翅、鹽、酒、香料、食用油

作法:

1. 雞翅加入鹽、酒與香料醃漬約 1~2 小時。
2. 放入約 70~80℃ 的油中,小火慢煮約 1 小時。
3. 取出後瀝油。
4. 再用乾鍋小火將表面煎香即可。

— Vita老師料理課程內容分享
—以上影片為課程進行中的紀錄片段,非專業拍攝,如有不周之處,敬請見諒。

#油封 #義式料理 #雞翅

Photos from Park Kitchen料理教室's post 10/05/2026

#義式料理
6/3|Vita老師・番茄與香草的夏日義式餐桌(加開)

原來義大利,也有像「夏日涼麵」一樣的料理。

用番茄丁、紅酒醋與橄欖油做成冷醬,拌上冰鎮後的天使細麵,清爽得不像義式料理,卻好吃得讓人意外。

番茄先用熱水輕燙去皮,切丁後加入洋蔥末、橄欖油與紅酒醋,靜置一段時間,讓食材自己慢慢融合出味道。

煮好的細麵沖冰水後,口感會變得更輕盈、有彈性。

最後拌上醬汁、灑點鹽,再滴幾滴九層塔油,一盤涼麵,在口中慢慢變成番茄與香草的夏日味道。



而這堂課不只是冷麵。

還有柔軟濕潤的乳酪蔬菜烘蛋,烤出淡淡焦香,搭配自製番茄醬剛剛好。

地瓜青蘋果干貝濃湯,喝起來不厚重,反而有一種很舒服的清爽感。

還有反覆進出烤箱的小牛肋排,把肉汁剛剛好地鎖在裡面,外層焦香,裡面依然柔嫩。

這堂課沒有太多華麗技巧,但每一道料理,都會讓人想慢慢吃完。

而且很多做法,其實都能回到自己的日常餐桌裡。



|Menu|

・義式蔬菜乳酪烘蛋搭蘆筍沙拉
・天使細麵佐白蝦搭櫻桃番茄
・北海道干貝佐地瓜青蘋果濃湯
・嫩煎小牛肋排佐食蔬



|Class Information|

日期|2026 / 06 / 03(三)
時間|10:00 – 13:30
講師|Vita老師
費用|2800元

報名|加入 Line@
https://lin.ee/VRyC6s2



有些料理,學會之後,
會開始讓人想:「下次,要做給誰吃呢?」

Photos from Park Kitchen料理教室's post 09/05/2026

#義式料理
6/3|Vita老師・番茄與香草的夏日義式餐桌(加開)

很多人以為義式料理,總是濃郁、厚重、帶著奶油與燉煮感。

但其實到了夏天,義大利人也會開始做起清爽的冷麵料理。

用番茄丁、橄欖油與紅酒醋做成冷醬,拌上冰鎮過的天使細麵,清爽得不像義式,卻讓人回味。

番茄略燙去皮後切丁,加入洋蔥末與紅酒醋靜置,讓食材自己慢慢融合出味道。

最後再淋上一點九層塔油,整盤料理,像是一場番茄與香草的夏日對話。

而這堂課
從烘蛋、濃湯到小牛肋排,
每一道都在練習:如何把料理做得輕盈,卻依然保有深度。



|課程內容

• 義式蔬菜乳酪烘蛋搭蘆筍沙拉
柔軟濕潤的烘蛋,搭配帶著焦香的蔬菜與自製番茄醬,是一道很舒服的夏日開場。

• 天使細麵佐白蝦搭櫻桃番茄
學習義式冷麵的醬汁平衡。從番茄處理、冰鎮麵體到油醋比例,做出清爽卻有層次的夏日義大利麵。

• 北海道干貝佐地瓜青蘋果濃湯
地瓜與青蘋果的自然甜味,讓濃湯喝起來細緻而不厚重。搭配北海道干貝,風味乾淨且溫柔。

• 嫩煎小牛肋排佐食蔬
透過反覆煎製與進出烤箱,讓小牛肋排外層焦香、內部柔嫩多汁。學習火候與肉汁控制的節奏。



|Menu

• 義式蔬菜乳酪烘蛋搭蘆筍沙拉
• 天使細麵佐白蝦搭櫻桃番茄
• 北海道干貝佐地瓜青蘋果濃湯
• 嫩煎小牛肋排佐食蔬



|Class Information

日期|2026 / 06 / 03(三)
時間|10:00 – 13:30
講師|Vita老師
費用|2800元

地點|台中市西屯區市政北一路17號
報名|加入 Line@
https://lin.ee/VRyC6s2



現場由老師示範料理,
課程結束後,可享用完整一套午餐。

夏天的義式料理,不是少了濃度,
而是把風味,變得更輕、更乾淨。

09/05/2026

#義式料理
檸檬焦化奶油醬|做法

有些醬汁,不需要複雜,只要掌握一個轉色的瞬間。

奶油在鍋裡慢慢融化,從液態開始加熱,水分蒸發後轉為淡褐色,散發出堅果香氣。那一刻,就是風味的起點。

再用一點檸檬,把厚度拉開,讓油脂變得清亮。


|材料

* 奶油 50 g
* 檸檬汁 10–15 g(約半顆)
* 水 少許(約5–10 g,可選)
* 鹽 少許

|簡易做法

1. 奶油小火加熱至淡褐色,出現堅果香氣
2. 加入檸檬汁,立刻離火
3. 快速攪拌乳化
4. 視情況加入少許水,讓油水融合不分離
5. 最後加入少許鹽調味



這是一個
可以讓一塊魚、一盤蔬菜,變得更完整的醬汁。

|小技巧總結

* 小火慢煮奶油,避免焦黑變苦
* 看到「淡褐色+堅果香」就是最佳焦化點
* 加入檸檬汁後立刻離火,避免過度加熱
* 快速攪拌是關鍵,幫助乳化不分離
* 加少許水可以讓醬汁更穩定、口感更輕盈

—Vita老師料理課程內容分享
—以上影片為課程進行中的紀錄片段,非專業拍攝,如有不周之處,敬請見諒。

09/05/2026

#義式料理
義大利麵嫩煎小捲佐墨魚醬汁義大利麵
Pan-seared Baby Squid with Squid Ink Pasta

這道墨魚麵的靈魂,在於海味與乳化醬汁的平衡。以蛤蜊高湯為基底,帶出自然鮮甜,再透過橄欖油與奶油乳化,使醬汁呈現柔滑、濃郁但不厚重的質地,最後搭配嫩煎小捲完成。



食材(Ingredients)

小卷、墨魚麵、蒜末、巴西里、小番茄、自製蛤蜊高湯、橄欖油、奶油、鹽



步驟(Method)

1. 橄欖油入鍋,加入蒜末小火炒出香氣,再加入巴西里碎與小番茄拌炒至出汁
2. 倒入自製蛤蜊高湯,加入少許水調整鹹度與醬汁濃度,煮至融合
3. 加入預煮好的墨魚麵拌勻,使麵條充分吸收醬汁
4. 以鹽調整整體味道
5. 加入橄欖油進行乳化,再加入奶油提升香氣與濃郁度
6. 最後盛盤,放上嫩煎小捲與蛤蜊,即可完成。

—Vita老師料理課程內容分享
—以上影片為課程進行中的紀錄片段,非專業拍攝,如有不周之處,敬請見諒。

Photos from Park Kitchen料理教室's post 09/05/2026

#義式料理
5/8|Vita老師・春日風味的義式餐桌(課程回顧)

今天的番茄濃湯,
比平常多了一點酸度。

老師笑著說,
因為小番茄已經接近季末,
甜度開始下降,酸度也會變得更明顯。

同樣一道料理,
其實也會跟著季節慢慢改變味道。



這堂課裡,
原本以為大家最在意的會是羊肉。

但今天反而沒有人問:
「羊肉可以換成什麼?」

大家更有興趣的是:
「醃羊肉用的咖啡,可不可以換成茶?
或是其他飲料?」

Vita老師也分享了很多延伸方向。

像是咖啡的苦韻、茶的香氣,
甚至不同酒類帶出的厚度,
其實都會影響肉類最後呈現的風味。

而這也是這堂課很重要的一件事。

不是只學一道菜,
而是開始理解:
當一個味道成立之後,
還能怎麼延伸、怎麼變化。

所以這堂課最重要的,
其實是那些可以被延伸的料理邏輯。

學會之後,
很多做法都能重新回到自己的日常餐桌裡。



而今天讓人印象很深的,
還有油封雞翅旁邊的配菜。

白花椰菜泥的溫潤,
加上新鮮玉米直接火烤後的焦香味,
簡單,卻讓整道菜的味道一下子立體了起來。

有時候真正讓人記住一道料理的,
不一定是主角。

反而是那些細節裡慢慢堆出來的香氣。



|今日菜單|

・油封雞翅佐花椰菜泥與燒玉米
・蕃茄濃湯佐自製瑞克達與草莓
・嫩煎小捲佐墨魚醬汁義大利麵
・咖啡風味羊佐義式燉菜與栗子泥

#料理 #義大利麵 #墨魚麵

Photos from Park Kitchen料理教室's post 08/05/2026

#義式料理
5/29|Vita 老師・初夏西式餐桌的層次料理

五月,開始有一點初夏的氣息。
味道不再厚重,
但依然需要層次與香氣去支撐。

這堂課,
從清爽的海味開始,
到溫潤的穀物與蛋,
最後收在帶有松露香氣的主菜。

是一套從輕到重、
節奏很完整的西式料理。



|課程特色

· 紋甲花枝佐青豆泥及蘆筍
紋甲花枝輕炙燒,保留鮮嫩口感,
搭配細緻的青豆泥與蘆筍,
味道乾淨、清爽,是很舒服的開場。

· 番茄海鮮清湯
魚骨與蔬菜先炒出香氣,
再加入番茄小火慢熬,
做出一碗層次分明、清爽又有深度的湯。

· 水波蛋 蕈菇 薩丁尼亞珍珠麵
Fregola 帶有Q彈口感,
蕈菇的濃郁加上水波蛋的滑順,
是一道溫潤又有層次的組合。

· 雞肉慕斯松露卷搭焦糖白花椰及時蔬
雞肉慕斯與松露結合後捲入雞胸,
學習細緻的處理與組裝方式,
搭配帶有焦糖香氣的白花椰,
讓整體收在一個完整的風味裡。

這堂課的重點,
是在不同口感與風味之間,
找到平衡與連貫。



|Menu

・紋甲花枝佐青豆泥及蘆筍
・番茄海鮮清湯
・水波蛋 蕈菇 薩丁尼亞珍珠麵
・雞肉慕斯松露卷搭焦糖白花椰及時蔬



|Class Information

日期|2026 / 05 / 29(五)
時間|10:00 – 13:30
講師|Vita 老師
費用|2800元
————
地點|台中市西屯區市政北一路 17 號
電話|04-2258-8138
報名|加入 Line@



5/29,邀你一起,
把一套有層次的初夏料理,
慢慢帶回自己的餐桌。

#料理 #料理課程

07/05/2026

#玉子燒
日本的玉子燒,其實不是只有「甜或不甜」的差別,而是藏著一條很清楚的地域味覺線。

在東京一帶的關東地區,玉子燒多半偏甜。蛋液裡會加入較明顯的砂糖,有時甚至帶點像便當裡的厚蛋捲,柔軟、微甜,是很多人從小記憶中的味道。

但往西走到大阪與京都,玉子燒的世界就完全不同了。這裡更講究的是「だし巻き卵」——高湯的比例成為主角,蛋裡幾乎不加糖,甚至只用鹽與醬油提味。吃起來是柔軟、濕潤、帶著柴魚與昆布的香氣。

神戶一帶,以及高松、松山等四國地區,也多半延續關西的高湯風格;而福岡市所在的九州北部,則介於兩者之間,有些家庭偏鹹鮮,有些仍保留一點微甜。

同樣一顆蛋,在不同地區,會被理解成完全不同的味道語言。
甜的,是記憶與日常;不甜的,是高湯與職人感。

玉子燒看似簡單,卻剛好說明了日本飲食最迷人的地方——
同一道料理,也可以因為土地不同,而有兩種世界觀。

—澤田桂子老師料理課程內容分享
—以上影片為課程進行中的紀錄片段,非專業拍攝,如有不周之處,敬請見諒。

#玉子燒 #日本料理 #卵

07/05/2026

#京都家庭料理
蓮藕明太子炸物|外酥內綿密的小料理

蓮藕的脆感,
搭配馬鈴薯與明太子的柔軟鹹香,

炸過之後,
外層微酥,裡面還保留綿密口感。

是一道很有居酒屋感的小料理。



|簡易食譜|

材料
• 蓮藕
• 馬鈴薯泥
• 明太子1腹
• 美乃滋15g
• 太白粉


作法|

1. 蓮藕煮熟後切成約5cm。
2. 馬鈴薯壓泥,加入明太子與美乃滋拌勻。
3. 將餡料塞入蓮藕孔洞中壓緊。
4. 表面薄薄沾上太白粉。
5. 170℃炸約4~5分鐘至表面微金黃即可。



小提醒
炸的時候拿取要輕一點,
避免餡料從蓮藕孔中掉出來。

—澤田桂子老師料理課程內容分享
—以上影片為課程進行中的紀錄片段,非專業拍攝,如有不周之處,敬請見諒。

#京都家庭料理 #蓮藕料理 #明太子 #日式料理

Photos from Park Kitchen料理教室's post 07/05/2026

#西京燒

京都風格的西京燒,
不是味道強烈的料理。

而是透過白味噌長時間醃漬後,
讓魚肉慢慢染上溫柔而圓潤的甜香。

經過燒烤後,表面微微焦化的味噌香氣,
會讓魚的油脂變得更加細緻。

也是日本家庭料理中,非常經典的一道燒物。



|材料
・鮭魚切片80g*4
・鹽1%
・白味噌120g
・味醂20g
・清酒15g
・醬油5g
・砂糖5g

|簡易做法

1. 鮭魚先撒少許鹽,靜置後將水分擦乾。
2. 將白味噌、味醂、清酒、醬油與砂糖混合成醃料,均勻抹在魚上,冷藏醃一晚。
3. 烤之前將表面味噌稍微擦掉,放入烤箱烤至表面微微焦香即可。

Photos from Park Kitchen料理教室's post 07/05/2026

#日本家庭料理 課程回顧

這兩天的京都家庭料理課,
比起「學會幾道菜」,
更像是在慢慢理解一張日本家庭餐桌,是如何被建立起來的。

從高湯開始。

昆布與柴魚的出汁、
味噌醃漬的時間、
煮物切的方式⋯⋯

很多看起來平凡的家庭料理,
其實都藏著非常細緻的判斷。

也因為這些細節,
日本家庭料理才會有一種很安定的味道。

是一種每天吃也不會膩的溫柔。



這次印象很深的是京都風出汁蛋卷

加入高湯後的蛋卷,
比一般玉子燒更柔軟、更濕潤。

看似簡單,但從蛋液比例、鍋溫,到捲蛋的節奏,
其實都非常需要經驗。

老師反覆提醒:
「不要急著翻。」
那個等待的時間,
也是日本料理很重要的一部分。



還有在家很容易上手的的蓮藕明太子揚物與雞絞肉あられ揚げ。

一個是蓮藕清脆的口感,
一個是米果炸出來輕盈酥脆的層次。

都是日本家庭料理裡,
很會出現在餐桌上的「小配角」。

但也因為有這些配菜,
整張餐桌才會有節奏感。



最後用銅鑼燒作為收尾。

從攪拌麵糊開始,
慢慢煎出圓圓的餅皮。

教室最後瀰漫著淡淡蜂蜜與紅豆香氣,有一種很安靜的幸福感。



謝謝澤田桂子老師,
把京都家庭料理裡那些長久累積下來的細節,
很溫柔地分享給大家。

也謝謝這兩天一起上課的大家。

料理有時候真正迷人的,
不是華麗。

而是那些願意花時間慢慢完成的小事,最後會變成日常裡最穩定的味道。

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