Judo Club Cegrani

07/09/2015

Informim-Sonte nga shkaku i lojes Shqiperi-Portugali treningu ne xhudo do te prolongohet per te Merkuren.

02/09/2015

Klubi i xhudos lajmeron sportistet e ketij Klubi dhe dashamiret e sportit ne pergjithesi se te premten 04-09-2015 me ora 19-00 do te ristartojm me stervitjet.
Pershendetetje per te gjith ju nga stafi i klubit.

09/06/2015

Tekninat per brezin e " Portokalt"

teknikat e hedhjeve Nage Waza

1. (Kosoto gari);
2. (Kouchi gari);
3. (Koshi guruma);
4. (Tsuri komi goshi);
5. (Okuri ashi barai);
6. (Tai otoshi);
7. (Harai goshi);
8. (Uchi mata).

teknikat praktike ne bodium (ne waza):

• kapje me mbajteje (osae waza):
1. (Kata gatame);
• Loozat (Kansetsu waza):
1. (Ude garami);
• kapje me gulcitje (Shime waza):
1. (Hadaka jime).

25/05/2015

Sot me date 25-05-2015 u mbajt provimi per marjen e brezit te verdh ne klubin e xhudos Cegran...provimin e vezhguan komisioni i perber nga juria Milaim Abduraimi (kryetar);Neki Musliu(tranjeri kryesor);Jasir Aliu( zevendes trajner).Te gjithe pjesemaresit e dhan provimin.Urime te gjithve!

21/05/2015

14/05/2015

14/05/2015

Kryetari i klubit te xhudos Milaim
Abduraimi dhe zevendes trajner i klubit te xhudos "Çegran"
Jasir Aliu, duke demonstruar disa teknika nga xhudoja!

09/04/2015

Este video forma parte de los contenidos que usted puede consultar en la Escuela Virtual de Deportes, www.deportes.gov.co. Se dispone de un material audiovis...

09/04/2015

lesson in SLY Judo Club

09/04/2015

Sensei Brian Jones from the Crescentwood Sakura dojo teaches Sasae Tsuri-Komi Ashi. www.crescentwoodsakuradojo.com

09/04/2015

Judo techniek; Hiza-guruma. Onderdeel van het Nage-waza (Ashi-waza). Kijk voor meer informatie op: http://www.mercuryu.com/

09/04/2015

Maître René NAZARET 7ème dan (directeur technique du judo club chassieu) démontre la technique de balayage : DE ASHI BARAI. Illustration des différences entr...