IMS Fitness

IMS Fitness personal training athletic training and everything regarding health and fitness

22/01/2022

Don’t stop until you’re proud 🔥

🔥
18/01/2022

🔥

The clock is ticking. Are you becoming the person you want to be? 🤔start now 🔥 contact us 📱 070/ 234-547
14/01/2022

The clock is ticking. Are you becoming the person you want to be? 🤔
start now 🔥 contact us 📱 070/ 234-547

Вежбај за да го одржиш здравјето 🤗
10/01/2022

Вежбај за да го одржиш здравјето 🤗

10/01/2022

❌ i’m tired 😪
❌ it’s too cold 🥶
❌ it’s too hot 🥵
❌ it’s raining 🌧
❌ it’s too late ⏰
✅ LET’S GO ! 💪🏼

08/01/2022

За да ги постигнеме посакуваните резултати потребно е да ги изведуваме вежбите правилно, како што се пропишани со физичкиот капацитет кој го имаме и да го дадеме својот максимум за тој тренинг.
На овој начин ќе се осознаеме самите себе, што ни фали, што треба да научиме, бидејќи само на овој начин можеме да бидеме подобри.�Затоа, ние постојано сме со вас, ве следиме, ве МЕНТОРИРАМЕ и ве водиме низ вежбите 🏋🏻‍♀️

🤗
06/01/2022

🤗

Постигнување на посакуваните резултати и напредок во спортот не се состои само од „добар тренинг“. Многумина од нас вежб...
30/12/2021

Постигнување на посакуваните резултати и напредок во спортот не се состои само од „добар тренинг“. Многумина од нас вежбаат напорно, напредуваат и постигнуваат добри резултати. Но за некое време чуствуваме дека немаме напредок. Колку и да вежбаме нема подобрување на резултатите.
Постигнуваме „плато“. Тоа е состојба каде повеќе не се напредува, не постигнувате ПР-ви (персонални рекорди), а најчесто се случува и да се назадува, односно резултатите опаѓаат. Овој проблем директно е поврзан со начинот на исхрана, односно решението е во начинот на исхраната. Исхраната е основата не само за физичките перформанси туку и за општото здравје. Има една стара поговорка: „Лекот е во храната, храната е лекот“. Човечкото тело е комплексен склоп на системи. Затоа храната која ја внесуваме мора да биде балансирана односно телото мора да ги прими сите потребни протеини, јаглехидрати и масти со цел системите во телото да бидат синхронизирани. Оваа синхронизација е директно поврзана со нашето здравје и физичкиот перформанс.

Со цел да постигнеме разултати во тренингот, исхраната мора да биде мерлива, да може да ја следиме и да може да ја прилгодуваме.

🍏Во IMS покрај тренинзите добивате и програма за исхрана. Нашиот пристап е индивидуален. Не постои едно решение за сите. Ние сме фокусирани на секој спортист и рекреативец. Нашата врата е отворена за сите консултации и совети како да го подобрите вашиот перформанс.

29/12/2021

Success usually comes to those who are too busy to be looking for it 😊

Believe in yourself and you will be unstoppable 👊🏼
29/12/2021

Believe in yourself and you will be unstoppable 👊🏼

27/12/2021

Тренингот е индивидуален за секој член. Вежбите се прилагодени и адаптирани кон вашите потреби. Само на овој начин ќе се одржи стимулот за развој и постигнување на фит форма и обликувано тело. 🏋🏻‍♀️

🔥 Вистинско време да започнете со вежбање е ДЕНЕС!

Address

Bitola
7000

Telephone

+38970234547

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IMS Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to IMS Fitness:

Shortcuts

Share

Category