14/11/2022
Abbi cura del tuo corpo. È l’unico posto in cui dovrai vivere ⌛️
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KettlebellFlow
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Specialisti del #kettlebellworkout |
Lifestyle Training efficace per TUTTI. | 💪🏼 Allena fisico e mente con i tuoi FLOW personalizzati.
14/11/2022
06/11/2022
Per comprendere tutti gli esercizi e padroneggiarli dobbiamo conoscere in primis gli strumenti della disciplina. Il kettlebell è un attrezzo ginnico consistente in un peso di forma sferica con una maniglia. Qui in foto sono indicati tutti i componenti del kettlebell che spesso potrai sentire nominare durante l'esecuzione di esercizi.🏋🏻
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16/10/2022
Allenarti in gruppo può aggiungere valore alla tua routine!💪🏻
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07/10/2022
Se vuoi veramente qualcosa concretizza agendo 🤛🏼
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Combo di esercizi per allenare gli addominali 🤙👉 Seguici per consigli, video ed esercizi giornalieri, scopri il e come puoi creare il tuo flow personalizzato di esercizi. 🔥💪🏼
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02/10/2022
Il corpo umano è il miglior ritratto dell’anima 🧘🏼♂️
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29/09/2022
Esercizio intensivo per allenare la parte superiore del corpo. 💪🏻
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26/09/2022
Il tuo futuro lo scrivi nel tuo presente! ⌛️
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23/09/2022
Movimento di stimolazione per il gran pettorale, deltoidi anteriori e tricipiti 🔥
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21/09/2022
Combinazione di esercizi ottimale per sfinire i muscoli delle gambe a fine allenamento 🔥
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