Die RO Juffrou

Practical, multisensory and fun activities for the classroom!





❤️📚

Selective Mutism - another way for childhood anxiety to surface.

Oh my heart. 💓

KINDERS HET LIEFDE EN AANDAG NODIG — ELKE DAG

Kinders smag na verbinding. Nie net nou en dan nie… maar elke dag.

Navorsing wys dat kinders minstens 8 liefdevolle aanrakinge per dag nodig het om veilig en verbind te voel. Wanneer hulle deur ’n moeilike tyd gaan, verhoog daardie behoefte tot minstens 12.

Dit hoef niks groot te wees nie:
🤍 ’n drukkie
🤍 ’n hand op die skouer
🤍 om hul hare of klere reg te trek
🤍 ’n sagte, liefdevolle aanraking in die verbygaan.

Elke dag het ’n kind ook één betekenisvolle gesprek nodig.
Nie haastig nie. Nie tussen ander goed deur nie.
Oog-tot-oog. Hart-tot-hart.
Kyk hulle in die oë.
Luister regtig.
Wys vir hulle: “Wat jy sê, maak vir my saak.”

En dan is daar 9 minute… wat ’n wêreld se verskil maak:
Die eerste 3 minute van hul dag
— begin dit met liefde en teenwoordigheid
Die 3 minute wanneer hulle by die huis kom
— laat hulle voel jy is bly om hulle weer te sien
Die laaste 3 minute voor slaaptyd
— sluit hul dag af met rustigheid, veiligheid en liefde.

Dis nie perfeksie wat kinders nodig het nie…
dis teenwoordigheid.
Kom ons kies vandag weer om regtig daar te wees.

Vriendin… dalk het vandag swaar begin en voel jou Everest net te hoog.

Onthou net: dit is nie jou hele dag wat sleg is nie — net ’n oomblik daarvan. Asem in. Jy is oukei. 🌸

1. Om foute te maak beteken jy is mens — nie gebreek nie.

2. Ander mense se opinies is net dit: opinies, nie jou waarheid nie.

3. Jy het waarde, selfs op dae wanneer jy dit nie voel nie.

4. Jy het nie iemand anders se goedkeuring nodig om genoeg te wees nie.

5. Jy is nie ’n mislukking nie — jy is besig om te leer en te groei.

6. Dit is goed en reg om vir jouself op te staan.

7. Jy is genoeg, net soos jy nou is.

8. Nie almal hoef van jou te hou nie — en dit is oukei.

9. Jy is meer as iemand se versorger; jy is ’n vrou met ’n eie hart en drome.

10. Dit is oukei om soms te struikel — dit maak jou nie minder nie.

11. Vier vrouwees — dit is kragtig, mooi en besonders.

12. As jy jou hele lewe na goedkeuring soek, vergeet jy om regtig te leef.

13. Hou aan groei, teen jou eie pas.

14. Jy is nie verantwoordelik vir ander mense se geluk nie.

15. Wees sag met jouself. Wees lief vir jouself. 💞

Jy is genoeg. 💕