بكالريوس طب عام وجراحه
تدريس المواد الطبيه الأساسية
خبرة ٤ سنوات في تدريس المواد الطبيه بأسلوب مبسط
26/06/2023
لديكِ صعوبة في المذاكرة ؟!
في الترجمه ،، او فهم منهج السنوات الاولى ،، مواد طبية
شايفة الدروس معقدة ؟! واللغه شوية صعبه والمنهج متراكم عليكِ؟؟
لا داعي للقلق علم الأمراض خصوصي اون لاين يوفر لكِ مُعلمه خصوصيه اون لاين تفهمك وتبسط لكِ الدروس والمنهج .
العلم يحتاج صبر ونحن شوية شويه نحاول نبسط ونسهل المعلومة لغاية فهم كل حاجة بإذن الله.
للاسئله أو الاستفسارات يمكنكِ التواصل عبر رقمنا واتس +967 736 038 733
#طب
#خصوصي
#2023
05/06/2023
إرشادات التعامل مع مرض السكري الجزء الاول:
1- وضع خطة غذائية واتباع برنامج وجبات طعام متوازنة ومُراجعة مُختص التغذية مرّة في السنة على الأقل
2- ممارسة التمارين الرياضيّة لمدّة 30 دقيقة خمس مرّات على الأقل في الأسبوع.
3- اتباع مواعيد أخذ الأدوية حسب وصفة الطبيب
4- ينبغي على المريض معرفة الاسماء العلمية والتجارية للأدوية التي يأخذها والاحتفاظ بقائمة أدويته معه طوال الوقت.
5- فحص مستوى السكر بالدم بانتظام حسب توصيات الطبيب.
6- محاولة الحفاظ على مُستوى سُكر الدم ضمن النطاق المنصوح به.
7- تسجيل نتائج فحص مستوى الغلوكوز في الدم والكيتونات في البول في سجلّ أو مُذكّرة يجلبها المريض عند مُراجعة الطبيب
من اسباب الزكام المستمر:
* عدم الحصول على القدر الكافي من الراحة و النوم.
* قلة شرب السوائل مثل الماء أو العصير أو الحساء.
* التوتر و الإجهاد المستمر: مما يؤثر على عمل جهاز المناعة.
ومن أسباب الزكام المتكرّر
* اللحميّات الموجودة خلف الأنفيّة.
* انحراف الحاجز الأنفيّ.
* التهاب الجيوب الأنفيّة.
16/05/2023
*هل من الآمن إزالة الزوائد الجلديه في المنزل؟
الزوائد الجلديه ربما لاتكون كذلك!
قد يكون نموا سرطانياً
او نموا غير طبيعي ويجب التعامل معها بمعرفه الطبيب.
*النصائح المهمه للوقايه من انتفاخات القولون*
الحفاظ علي كمية الماء في الجسم وذلك بتناول الأطعمة الغنية بالماء والحرص على شرب الكثير من الماء أو السوائل بكميات كافية علي مدار اليوم
تجنب شرب المشروبات الغازية وتناول الطعام ببطء ومضغه بشكل جيد
شرب المشروبات الساخنة كالاعشاب مثل الينسون أو الكراويه
ينصح بتناول حبوب الفحم أو الطين التي تساعد على امتصاص الغازات، و بالتالي تقليل الشعور بالانتفاخ
ينصح بتناول الاطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة مثل الزبادي
تناول عصائر الليمون حيث مفيد في حالات القولون
التقليل من الاطعمة المعلبة أو المصنعة والاطعمة الجاهزه
04/05/2023
الفيتامينات والمكملات غذاء للجسم ...
والعلم والمعلومات غذاء للعقل✨
#تعليم
#طب
خواتم مباركه
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
اكتبو في التعليقات نصائح طبيه ليستفيد الكل