Butter Lamp - Marme

21/02/2026

12/02/2026

རྒྱལ་སྲས་ཐོགས་མེད་བཟང་པོས།
By Gyalse Thogme Sangpo 🙏🙏🙏

10/02/2026

Press Statement

Some recent media reports and social media posts concerning the “Epstein files” are attempting to link His Holiness the Dalai Lama with Jeffrey Epstein.

We can unequivocally confirm that His Holiness has never met Jeffrey Epstein or authorised any meeting or interaction with him by anyone on His Holiness’s behalf.

8 February 2026

07/02/2026

ཉིན་མཚན་གཡེང་བ་མེད་པར་ཉན་སེམས་སྒོམ་པ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན།

01/02/2026

དགེ་འདུན་ཆོས་འཕེལ་གྱི་འདོད་པའི་བསྟན་བཅོས་ལས།

བུད་མེད་མི་འདོད་སྐྱེས་པ་སུ་ཞིག་མཆིས། །
སྐྱེས་པ་མི་འདོད་བུད་མེད་སུ་ཞིག་ཡོད། །
ཕྱི་རོལ་བརྫུ་ཡི་ཁྱད་པར་མ་གཏོགས་པ། །
ཐམས་ཅད་ཀུན་ཀྱང་འདི་ལ་དགའ་བར་ངེས། །

Where is the man who desires no woman?
Where is the woman who desires no man?
Despite pretentious outward differences,
all beings, without exception, delight in this.

—— By Gedun Chophel in Tibetan Arts of Love

30/01/2026

ཐོས་མང་ཉམས་སུ་མ་བླངས་ན། །
རང་གི་རྒྱུད་ལ་མི་ཕན་ཏེ། །
ཆུ་ནང་ལོ་བརྒྱར་གནས་པ་ཡི། །
རྡོ་བའི་རང་བཞིན་སྐམ་པོར་གནས། །

If much learning is not put into practice,
it brings no benefit to one’s own mind.
Like a stone in water for a hundred years,
its nature still stays unchanged and dry.

25/01/2026

Speak less! སྨྲ་བ་ཉུང་ཙམ་གྱིས།

23/01/2026

21/01/2026

The Emptiness སྟོང་པ་ཉིད།

18/01/2026

དགུང་ཉི་ཟླའི་ཡན་ན་འོད་ཆེན་མེད། །
ཡུལ་ཕ་མའི་ཡན་ན་དྲིན་ཆེན་མེད། །

Above the sun and moon, there is no greater light.
Beyond one’s parents, there is no greater kindness.