Ośrodek Psychoterapii Cogito

25/09/2026

Pacjent budzi emocje i bezradność? Mozemy to zmienic....

25/09/2026

Karty ułątwiają parcę z klientem

23/09/2026

NARESZCIE DOBRE WIEŚCI! A WŁAŚCIWIE – WSPANIAŁE! 🇵🇱🇪🇺

Wczoraj w Brukseli prof. Agnieszka Popiel – moja Mistrzyni psychoterapii i nie tylko – została wybrana prezydentką European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Trudno przecenić znaczenie tego wyboru. EABCT to największa europejska organizacja zrzeszająca towarzystwa terapii poznawczo-behawioralnej: 56 organizacji członkowskich i 7 afiliowanych z 43 państw, reprezentujących ponad 75 tysięcy klinicystów i badaczy. To zarazem jedna z największych organizacji psychoterapeutycznych na świecie – współtworząca standardy kształcenia, akredytacji i praktyki opartej na dowodach naukowych.

„Historyczny sukces. Polka na czele europejskiej psychoterapii” – napisał „Rynek Zdrowia”. I trudno ująć to lepiej.

Jestem ogromnie szczęśliwy, że mogłem być w Brukseli w chwili tego wyboru, a jeszcze tego samego wieczoru osobiście pogratulować prof. Popiel. Świętowaliśmy ten moment wspólnie z dr Ewą Pragłowską – moją drugą Mistrzynią. Być w takiej chwili obok dwóch osób, którym zawdzięczam tak wiele, było dla mnie czymś naprawdę wyjątkowym. To właśnie ten wieczór uwieczniliśmy na zdjęciu.

Cieszmy się i bądźmy dumni! Polska psychoterapia jest w samym centrum Europy. Ma dorobek, kompetencje i ludzi, którzy mogą współwyznaczać jej kierunek.

Być może właśnie z Europy przyjdzie impuls do zmian, których tak bardzo potrzebujemy również w Polsce.

Prof. Agnieszce Popiel składam najserdeczniejsze gratulacje. To wielki dzień dla Pani Profesor i historyczny dzień dla polskiej psychoterapii!

Więcej: ⁠https://www.rynekzdrowia.pl/Polska-i-swiat/Historyczny-sukces-Polka-na-czele-europejskiej-psychoterapii,289071,15.html

22/09/2026

14/09/2026

Naucz się panować nad emocjami zanim one zapanują nad tobą!

Czy zdarza Ci się, że silne emocje przejmują nad Tobą kontrolę? W chwilach kryzysu działasz impulsywnie, a później żałujesz swoich decyzji? A może masz poczucie, że napięcie jest tak silne, że musisz natychmiast od niego uciec?

Jeśli masz dosyć tego, że emocje przejmują nad tobą kontrolę w stresie, dołącz do naszej grupy, gdzie nauczysz się, jak korzystać z sygnałów swojego organizmu zamiast pozwalać im Cię przytłoczyć.

Zajrzyj na naszą stronę (link w komentarzu) po więcej szczegółów albo od razu zadzwoń i umów się na konsultację wstępną: 604 719 355!

31/08/2026

Czy zdarza Ci się, że silne emocje przejmują nad Tobą kontrolę? W chwilach kryzysu działasz impulsywnie, a później żałujesz swoich decyzji? A może masz poczucie, że napięcie jest tak silne, że musisz natychmiast od niego uciec?

Naucz się, jak radzić sobie z napięciem i stawiać czoła silnym emocjom w sytuacjach kryzysowych i w codziennym życiu.

Zajrzyj na naszą stronę po więcej szczegółów albo od razu zadzwoń i umów się na konsultację wstępną: 604 719 355!

Liczba miejsc ograniczona.

31/08/2026

Koniec wakacji, czas na plany jesienne...

02/02/2026

Trening Asertywności
Zapraszamy do udziału na weekendowe spotkanie rozwijające umiejętności asertywnej komunikacji, stawiania granic oraz budowania pewności siebie na gruncie prywatnym i zawodowym.
👥 Grupa ma formę warsztatową.
Dla kogo?
Dla osób dorosłych, które:
– chcą lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby,
– mają trudności z mówieniem „nie”,
– chcą wzmacniać poczucie własnej wartości,
– chcą ćwiczyć praktyczne umiejętności stawiania granic w bezpiecznej i wspierającej atmosferze 🤝
📅 Kiedy?
- 21-22.03.2026r.
- W godzinach 9:00 - 18:00 z godzinną przerwą obiadową.
📍 Gdzie?
Cogito Ośrodek Terapii Poznawczej i Schematu
Warszawa, ul. Panieńska 7/002 🏠
👩‍🏫 Prowadzące:
Iga Borkowska – psychoterapeutka, pracuje w podejściu poznawczo-behawioralnym i terapii schematów. Ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Psychologiczno-Medycznym MABOR (obecnie Dialog) oraz szkolenia uzupełniające w Szkole Terapii Schematów akredytowanej przez ISST.
Magdalena Ubysz – psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych. Zajmuje się diagnozą zaburzeń neurorozwojowych oraz prowadzi treningi i warsztaty z zakresu komunikacji i asertywności. Absolwentka UW, w trakcie całościowego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
💰 Cena:
– 1000 zł
📧 Zapisy:
[email protected]
📞 tel. 798 747 272