Running FAR

26/05/2023

Ze zijn er weer.
De boekskes die je doen lopen 🤓💃🏻❤️.

30/01/2023

Donneer aan anderen, zo lopen zij ook verder 👍✨

Heb je sportkleding over, die nog een rondje mee kan? Drop ze proper gewassen in een zak. Les Gazelles de Bruxelles hebben een tweedehands- en weggeefwinkel Sportswitch met sportkleren, voor iedereen uit Brussel. Mensen op de vlucht kunnen er aan verminderd tarief iets kopen of gratis een outfit kiezen.
👉https://vluchtelingenwerk.be/nieuws/gezocht-sportkledij

26/01/2023

Trailrunning ? Natuurlijk !

05/01/2023

Al wie woont en loopt rond….
Lokeren en Izegem : zie onder.

Zeer toegankelijk en altijd interessant ✨.

De Vlaamse Atletiekliga (VAL) is de sportfederatie die de atletieksport in Vlaanderen en in Brussel-hoofdstad organiseert. De website biedt informatie voor en over atleten, recreanten, trainers en jeugd. Er is een overzicht te vinden van alle atletiekmeetings en er wordt bijna dagelijks nieuws gepub...

10/11/2022

10 december. Bijleren. Altijd verrijkend en verrassend. 👍✨

💥Dag van de Trainer? Wat is dat?

🎙 Dat is zelf je programma met bijscholingen/workshops samenstellen, tot wel 5 sessies per dag. Ontdek hier een voorbeeldprogramma of ga op ontdekking doorheen de vele mogelijkheden!

🙏Slechts €7,5 per sessie - de middagsessies zijn zelfs gratis. Ontbijt en lunch zijn tevens inbegrepen.

🏰10 december 2022 te Sport Vlaanderen Gent (of kies voor ons online aanbod )

🥳Wij blazen 10 kaarsjes uit. Daarom sluiten we af met een feestelijke receptie!

✍️Haast je, voor je favoriete sessie volzet is! Inschrijven vooraf verplicht via https://www.sport.vlaanderen/dag-van-de-trainer/schrijf-je-in/

Tot dan? 🥰

17/10/2022

👏👏👏 top organisatie.

09/10/2022

Welkom op 15 oktober.
Ochtendrun op z’n mindful. Kom het mee ervaren ;)

Vergeet je inschrijving niet voor de Running&Co dag van 15/10 in Leuven !
🏃‍♀️🏃🏽🏃🏽‍♀️🏃🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️

Sessies:
- verstandig en blessurevrij de trainingen opbouwen
- invloed van lopen op de hersenen
- lopen met diabetes
- loopvarianten voor jongeren (en voor volwassenen)
- e-tool om te werken aan mentaal welzijn
- medisch- wetenschappelijke begeleiding Energylab (bijna volzet)
- krachttraining voor lopers (helaas, al volzet)
Deelname: €12/sessie voor VAL-leden, €25/sessie voor niet-leden

We starten de dag om 9u met een ontspannen natuurloop. Je kan aansluiten bij een groep van 8km/u, een groep 10km/u of een groep die aan de slag gaat met mindfulruntechnieken (8km/u).
Meer info en inschrijving:
http://www.atletiek.be/recreatie/trainers/bijscholingskalender-runningco
INSCHRIJVEN TOT MAANDAG 10/10!