Hadeer Nagiub

Directions Website

Hadeer Nagiub جلسات الكوتشينج بتساعدك تلاقي لحياتك معني تلاقي سكه تلاقي طريق واضح و مستقر🙏

نموك في النتائج مِتعطل..لو جواك مشاعر عايشه و بتتجدد تجاه شخص سبقك علي الارضزييمشاعر لوم  تجاه حياته و اختياراته و احكام...
20/09/2026

نموك في النتائج مِتعطل..

لو جواك مشاعر عايشه و بتتجدد تجاه شخص سبقك علي الارض

زيي

مشاعر لوم تجاه حياته و اختياراته

و احكام علي قصته و قرارته

النتيجه هتكون تعطيل

اي تطور للمستقبل محتاج منك ان تحترم الماضي ..

بمعني تركيزك مع اهلك علي سوئهم هو إقرار منك ان المستقبل ليك سيئ

الطاقه اللي بتعشها مع والدك او والدتك دايما بتبني اللي بتعيشه في مستقبلك

تركيزك مع اللي مش عاجبك و اللي مقدمهوش كفايه

وعدم تحرير احكامك الدفينه عليهم

بيخليك تحكم علي مستقبلك انه مش هيكبر ولا هيتطور لانك بترسل طاقه ان البذره سيئه من البدايه

لذلك

حرر اللي عشته من زعل او غضب علي شكل حياه أهلك

هيتحرر مسار نموك✨

16/09/2026

انتي طول الوقت مشغوله!

ايوا لأنك مش متطمنه ..

خليني اقولك اني كنت هناك

كنت ببدأ سغل الساعه ٥ صباحاً و بنهي يومي ١٠ مساءٍ

معندييش وقت اتنفس

بس انا كنت مختاره ده…الوقت بيديني مساحه افكر في مشاعري

وانا كنت شايفه مشاعري لو وجهتها هتطالبني بإحتياجاتي

احتياجي الفطري الطبيعي للمشاركه

لو مبتعرفش تثق معناها مبتعرفش تشارك، و كبتعرفش تشارك الناس معناها مبتعرفش تشوف ربنا في الناس

معناها مفيش لغه الثقه في احساسك مع ربنا

بالتالي كنت بجذب كل علاقه فيها شخص بعييد بس موجود

او موجود و مش عارف ادا هيكمل موجود..!

او بيطمني او و بيخذلني اوي..!

كلها وقائع من احساسي بعدم الثقه في الحياه كلها

وكل مررا بتشغل فيها عن مشاعري هي كل مررا بحتاج اكتر ادور علي علاقه

فطرتك هتضغط عليك.. و اختبار ربنا ليك هيجيلك عشان ترجعله

فوق نفسك و ارجعي ثقي في الله

هتكمل شغل و مسؤليه من غير معافره بمشاعره سماح للسلاسه و السهوله و اليسر

و انا زي مقولتك كنت زيك بس قررت جوايا في الفتره دي اقول انا موافقه وقتي يبقي ملكي و اعيش الامان بحريه👌✨

إبدأي معاناي البرنامج بكورس

'لغه الأمان و المشاعر'

متاح ليوم ١٠ اكتوبر

سيب كلمه 'مشاعر' و هنتواصل معك بالتفاصيل

ليه إني استخبي  بيحافظ علي أماني…لو انت شخصموهوب بس مش شاطرقوي بس مش قادرموجود بس مش حاضرظاهر بس مش متألقاعرف انك خايف م...
15/09/2026

ليه إني استخبي بيحافظ علي أماني…

لو انت شخص

موهوب بس مش شاطر

قوي بس مش قادر

موجود بس مش حاضر

ظاهر بس مش متألق

اعرف انك خايف من ان توجهه احساس فشل او رفض

الاختفاء اللي عايش جوا روحك هو حاله من الامان الوهمي

اللي بتخليك عايش مكمل في الوهم مش الحقيقه

و كل حاجه بتسعي في تيار عكسي للحقيقه هتاخدك لكل نتبجه بوشين

لكل الاحداث اللي مش مفهومه

هتعييش مكمل في حاله من التشتت ما بين اللي انت حاسه حقيقي و ما بين اللي الوهم

انت بتخاف تواجهه لان المواجهه نمو و نجاح و ارتقاء .. بالرغم من ان

اول نجاح ليك انك خرجت من الرحم وواجهت الحياه✨

‎ماذا لو وصلت لمرحلة… لم يعد بإمكانك أن تتجاهل حقيقتك؟‎المرحلة اللي عينك فيها ما تقدرش تتغاضى عن مكانتك الحقيقية في الحي...
15/09/2026

‎ماذا لو وصلت لمرحلة… لم يعد بإمكانك أن تتجاهل حقيقتك؟

‎المرحلة اللي عينك فيها ما تقدرش تتغاضى عن مكانتك الحقيقية في الحياة

‎تبدأ تشوف بوضوح

‎إن نورك مش قادر يستخبى ورا علاقة مزيفة

‎وإن المشاكل اللي بتستنزفك مش هدفها النمو
‎هدفها التشتت

‎وإن الوظيفة اللي متمسك بيها مش دايمًا لأنها اختيارك الحقيقي
‎أحيانًا بيكون أصلها الخوف من الفقر

‎وإن تمسكك ببعض العلاقات العائلية مش دايمًا حب
‎أحيانًا بيكون وراه خوف من الوحدة

‎وفجأة تكتشف

‎إن كل ده كان سيستم جواك عاش سنين

‎ومع رحلة الوعي
‎فُقت

‎لكن هنا بيبدأ الجزء الأصعب

‎لأن عقلك ممكن يكون فهم

‎لكن جسمك لسه ماسك في أنماط عصبية قديمة

‎متعودة تعيش على الخوف والتوتر

‎فتلاقي نفسك واقف بين عالمين

‎عتبة جديدة مليانة حياة

‎وبين أنماط قديمة اتبنت جواك على مدار سنين
‎وما زالت بتمنعك من الدخول إليها

‎بتمنعك عن الحياة
‎عن النور

‎عن مستوى شعوري أعلى

‎المستوى اللي تقدر فيه تشوف نفسك من مكان مختلف

‎غني.
‎قادر.
‎عالي.
‎عظيم.

‎تخيل للحظة

‎لو شفت نفسك فعلًا بالطاقة دي
‎وعشت من الإحساس ده… إيه اللي ممكن يتغير؟

‎يمكن لأول مرة
‎تبدأ تعيش لله في الحياة

‎لأن التحرر الحقيقي هو إنك
‎تعييش من اتصال أعمق بالله وبالحياة وبحقيقتك

‎ولو كل مرة تقف فيها قدام عتبة جديدة
‎يظهر جواك خوف

‎ولو حاسس إن في صوت داخلك بيناديك للنور
‎وأنت سامعه
‎لكن لسه مش قادر تخطو

‎يمكن ده وقت التحرر

‎✨ رحلة Releasing Others

‎رحلة لكل عقلية مؤثرة
‎اختارت إنها تتحرر من الأنماط القديمة

‎وتخرج من دوائر الخوف والتشتت

‎وتتحرك ناحية النور

‎رحلة تساعدك على نقل مستواك الشعوري وسيستمك الداخلي
‎إلى مستوى أرقى من علاقتك بالحياة

‎مستوى مليان

‎طمأنينة.
‎ثقة.
‎حرية.
‎وانطلاق في كل خطوة.

Releasing 8 october 2026✨✨

سيب كلمه release و هنتواصل معاك بالتفاصيل

14/09/2026

إزاي تخرج برا دايره الإحتياجات الأساسيه!؟

عُمرك حسيت ان كلمه الرساله و التأثير بتضغط عليك.. لأن عمقها

كبير و نتايجها أكبر

كل مرا بترفض المستوي الاعلي من الأساسيات

هي كل مرا بتقول باللي جواك انا مش عايز أكبر ولا عايز أكتر

أنا عايز اعددي اليوم! (عايز علي القد)

احياناً السيستم بتاعك بيقف عند نتايج

فيها باكل كويس ، بشرب كويس ، بنام و بصحي في بيت كويس

لو بصيت عليهم ..دول مقومات احياء الجسد

يعني طبيعي تعملهم عشان مثلا الموبايل ميفصلش اكنك حطيته في شاحن اصلي!

اطمح تكون في ليفل اعلي من الاساسيات

ليفل توافق فيه علي استخدام قوتك الحقيقيه جواك

اليوم اللي بتسيب فيه كل سعي و مجهود مميت تجاه الطبيعي

هو نفس اليوم اللي فيه الطبيعي بيتجلي ليك بدون مجهود

و اللي بتطمحله بيوضح مساره

و شكل و طريقه حياتك بيترسموا علي مقاسك

كورس releasing others round 8

October 15✨✨

اجهز لمرحله فيها إنت موافق علي التأثير
لأن ده بيحضرك تشبك من الأكبر و الأكتر ✨

تقدر تسيب كلمه 'release’ لمزيد من التفاصيل

عندما تصمم حياتك علي ألا تزعج أحداً!محاولاتك المستمره في الحفاظ علي دواير راحه الأخر مش سيئه و لكن المجهود المستميت مش م...
12/09/2026

عندما تصمم حياتك علي ألا تزعج أحداً!

محاولاتك المستمره في الحفاظ علي دواير راحه الأخر

مش سيئه و لكن المجهود المستميت مش معناه إن هو ده بالفعل اللي جواك

اللي جواك هو إنك بتحاول تحافظ علي قبولك

بتحاول تحافظ علي قيمه وجودك في حياه الأخر

بتحاول تحمي نفسك من اي رسايل رفض

بالتالي معظم علاقاتك بتعتمد قوتها علي مجهودك الاكبر

و بتستمر في جذب مزيد من الاشخاص الل..

يتجاهلوا مشاعرك

يتجاهلوا احتياجاتك

يتجاهلوا مجهودك

بدل ما تركز الأخر إزاي يرتاح إنقل تركيزك علي إحساسك بالراحل في البدايه

اذا كنت بتحافظ علي احساس راحتك

هيتوجد كل شخص مرتاح مع ذاته حولك

و دي استراتجيه افضل بكتير انك تركز علي اللي انت حاسه و يتشكل علي اساسه علاقاتك👌

الان محاضره مشاعر الامان في العلاقات مجانيه علي اليوتيوب

اللينك في البايو

يمكن إنت واعي بنفسك جدًا… وعارف مخاوفك وجايّة منين،لكن رغم كل الوعي ده، لسه مش عارف تحس بالأمان في علاقة.بتخاف تحتاج لحد...
08/09/2026

يمكن إنت واعي بنفسك جدًا… وعارف مخاوفك وجايّة منين،
لكن رغم كل الوعي ده، لسه مش عارف تحس بالأمان في علاقة.

بتخاف تحتاج لحد أوي؟
بتخاف تقرّب من شخص وتدّيه مساحة كبيرة في حياتك؟
صعب تصدّق إن ممكن حد يكون كويس فعلًا، ويكون وجوده في حياتك مستقر ومطمّن؟

أو بتلاقي نفسك دايمًا بتدي وتقدّر وتراعي… وفي الآخر مش حاسس إنك بتاخد نفس التقدير.

طيب ليه رغم كل الوعي والمعلومات، لسه بنلاقي نفسنا بنعيش علاقات موترة؟
وليه الجسم أحيانًا بيكون لسه مش عارف يحس بالأمان؟

🎙️ النهارده في لايف مع كوتش هدير
هنتكلم عن مشاعر الأمان في العلاقات، وإزاي نفهم اللي بيحصل جوانا لما نقرب من حد أو نسمح لنفسنا نحتاجه.

لو الكلام ده لمس حاجة جواك…
خليك معانا النهارده ❤️

مستنيينكم في اللايف 🥰
مع كوتش هدير | النهارده الساعه ٩م بتوقيت مصر

07/09/2026

أول مؤشر يعرفك إنك هتفضل متعطل في الحياه!

هو إنك مش حاسس إنك بتمارس الثقه و الأمان في دواير العلاقات

طول ما إنت لسا مش قادر تدي الثقه و تدرج في مشاعر الأمان في العلاقات ( العاطفيه او الاجتماعيه)

طول ما الحياه واخده منك إشاره إنك مش واثق فيها و مش واثق في اللي بتبعتهولك من رسايل خلال الاشخاص

عشان كدا اول رحله في برنامج releasing others هتبقي عن ( ممارسه مشاعر الأمان و الثقه) في العلاقات

حتي تتنقل للمرحله الأعلي من مشاعر النجاح تجاه ذاتك في الحياه

هنبدأ المرحله الأولي يوم ٩/٩

تقدر تسيب كلمه release و هيتواصلوا معاك بالتفاصيل✨

كل ما يجيلك تفكير زايد.. وافق تَثق علي الخطه الأكبر اللي بتتنفذ ليك و بس✨
06/09/2026

كل ما يجيلك تفكير زايد.. وافق تَثق علي الخطه الأكبر اللي بتتنفذ ليك و بس✨

04/09/2026

هل أنا فعلا بطارد كل حاجه بعيده!!

خليك عارف إن كل حاجه إتربينا عليها و أولها طريقتك مع ربنا

علمتك إن القُرب بيجي معاه احساس ذنب

دي البدايه مع ربنا لازم تحس بالذنب عشان تقرب و تتكلم من قلبك

بتكبر بتدخل في كل العلاقات اللي تخليك كل مرا بتفتح قلبك بتحس بعدم أمان

هتقبل او لا

و النتيجه بتبقي لا

فا أسهل حاجه انك تفضل من علي بُعد..

كل حاجه من علي بُعد..

تعرف واحد او واحده مسافره ،متجوز\متجوزه، مش مستعيد نفسيا، مكتأب و بيظهر في السنه مرا

العُقد اللي عايشه في مشاعرك و طاقتك بتخليك خايف من انك تتشاف بحقيقت من عن قرب

خايف تبقي مختلف عايز دايما تبقي مقبول باي طريقه

خايف تلتزم في القرب فا تتطمن و تترفض تاني بعد ما اتطمنت

انت دايما بتنجذب لكل حاجه غير متوفره
لأنك حابب تحافظ علي نفسك بعييد

من كُتر ما انت من جواك حاسس انك مرفوض منك انت بعييد و بتجذب كل بعييد

محاضره مشاعر الأمان في العلاقات مجانيه الأن متاحه
في قناه اليوتيوب

Address

Compound Janna October
October

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hadeer Nagiub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category