Skill Station

16/04/2026

Một trong những quyển sách không dễ đọc. Nhưng đọc rồi thì sẽ đọc lại nhiều lần

👁️ [BOOK REVIEW 9] – THUẬT ĐỌC TÂM: THẤU HIỂU BẢN THÂN, NHÌN THẤU ĐỐI PHƯƠNG

"Bạn không thể thay đổi những gì bạn không nhận biết."

Bạn có bao giờ tự hỏi:
👉 Vì sao mình cứ lặp lại những sai lầm giống nhau?

👉 Vì sao có người rất dễ hiểu, còn có người lại “không thể đoán nổi”?

Hôm nay, Skills Station trân trọng giới thiệu đến bạn cuốn sách "Thuật đọc tâm" được viết bởi hai chuyên gia hàng đầu: Don Richard Riso và Russ Hudson. Một cuốn sách mang tính chiều sâu về tâm lý và khám phá con người không chỉ giúp bạn “đọc người khác” – mà còn lột trần chính bạn.

💡 Điểm đặc biệt của sách

- Dựa trên hệ thống Enneagram (9 kiểu tính cách) nổi tiếng thế giới
- Phân tích cực sâu về:
- Động cơ vô thức
- Nỗi sợ cốt lõi
- Cách mỗi người phản ứng trong stress & phát triển

👉 Không phải kiểu “test vui vui”, mà là công cụ hiểu bản thân ở mức rất sâu

🧠 Điều bạn nhận được
✔ Biết mình thuộc kiểu người nào → hiểu rõ điểm mạnh – điểm yếu
✔ Nhìn thấu tâm lý người khác → giao tiếp dễ dàng hơn
✔ Tránh xung đột trong gia đình, công việc
✔ Phát triển bản thân đúng hướng (không còn mò mẫm)

🔥 Điểm khiến sách đáng mua ngay

- Nội dung thực tế – sâu sắc – áp dụng được ngay
- Đọc xong kiểu: “Tại sao mình không biết điều này sớm hơn?”

⚠️ Cảnh báo nhẹ
👉 Cuốn này không dành cho người đọc lướt
👉 Nhưng nếu bạn thực sự muốn hiểu mình & người khác → nó rất đáng giá

🎯 Sách này dành cho ai?

Những ai muốn phát triển bản thân, muốn hiểu tâm lý con người, muốn cải thiện mối quan hệ.

🌟Hãy cùng đọc và suy ngẫm!

✅Nếu bạn đã từng đọc, hãy cùng chia sẻ cảm nhận để cùng học hỏi nha.

Thương🧡

Skills station - Cùng học, cùng chia sẻ.

04/11/2023

Trong trong hành trình tìm kiếm sự thật, hãy sẵn sàng với những điều không ngờ tới, vì sự thật rất khó tìm và khi đã tìm ra bạn cũng sẽ thấy thật khó hiểu.
- Heraclius...
Lịch hoạt động


🎇CLB Active Kids (Trẻ em tích cực, chủ động)
⏰19:00-20:30
✅Thứ 2 (Giá trị sống)
✅Thứ 4 (Kỹ năng sống)
☎ 0963246614

KHÔNG TÍNH PHÍ

15/09/2023

Khóa học mong đợi bấy lâu nay. Ad đi đâu cũng có người hỏi.....có 15 slot thôi nha.

"If you can speak, you can influence. If you can influence, you can change lives"..
5 ĐIỀU ACE CẦN BIẾT TRƯỚC KHI ĐĂNG KÝ THAM GIA KHÓA HỌC:
1- Đây là khóa học thuộc dự án Metta Skill Station, 100% lợi nhuận sẽ được chuyển vào Quỹ Từ Thiện METTA.
2- Mỗi khóa chỉ tuyển sinh tối đa 15 HV nên nếu ACE chưa thật sự sắp xếp được thời gian và cam kết hoàn thành khóa học (12 buổi) thì có thể đợi khóa sau để nhường suất học cho người khác.
3- Các HV khóa 1, 2 có thể đăng ký tham dự miễn phí các buổi thực hành để tiếp tục rèn luyện và phát triển kỹ năng thuyết trình
4- Chương trình chào đón những HV mong muốn phát triển Kỹ năng thuyết trình để phát triển bản thân, nâng cao sự tự tin trong giao tiếp, thuyết trình và để kết nối với mọi người tốt hơn vì mục đích tốt đẹp.
5- ACE đăng ký muộn/đã nhận đủ học viên sẽ được đưa vào danh sách chờ và ưu tiên cho các khóa tiếp theo.
Thông tin chi tiết và đăng ký tham dự: https://www.facebook.com/groups/1347103905886464/?ref=share

With metta!

22/03/2023

SÁCH NÊN ĐỌC 1 LẦN NẾU BẠN MUỐN SỐNG 1 CUỘC ĐỜI ✳️THÀNH CÔNG VÀ HẠNH PHÚC✳️

🪴B001: BÀI HỌC VÔ GIÁ TỪ NHỮNG ĐIỀU BÌNH DỊ (Francis Xavier - Hoàng Yến dịch)

🪴Bạn đã đọc sách này chưa? Nếu bạn đã đọc rồi, hãy chia sẻ với chúng mình giá trị mà bạn đã nhận được từ quyển sách này để chúng mình cùng học hỏi nha. Nếu chưa, bạn hãy đến với Tủ sách Nhà Metta để cùng đọc ngày nào!!!

🪴PHÍ VÀO CỬA (đọc sách/tự học): 1k/HS-SV
▶️Free - Wi-Fi
▶️Free - Ổ cắm điện Laptop
▶️ Free - Nước uống

✅ĐC: Skill Station & Book Coffee,167B Trương Công Định, p3. Vũng Tàu.
✅ĐT: 0963246614

✅Giờ mở cửa:
Thứ 2 - Thứ 7
7⃣:3⃣0⃣ - 2⃣1⃣:3⃣0⃣
Chủ nhật
7⃣:3⃣0⃣ - 1⃣2⃣:3⃣0⃣

22/01/2021

Sẽ tốt đẹp biết bao nếu chúng ta biết đầu tư vào bản thân để gia tăng sự ảnh hưởng của mình và sử dụng sự ảnh hưởng ấy để tập trung vào việc làm thế nào góp phần xây dựng thế giới này trở nên tốt đẹp hơn, thay vì chỉ hướng vào mục tiêu làm ra càng nhiều tiền càng tốt.

04/01/2021

Nếu điều này có giá trị đối với Thiền sư Thích Nhất Hạnh thì chắc cũng có giá trị với chúng ta.
Thực hành và trải nghiệm mỗi ngày và chia sẻ với ad THỰC TẾ trải nghiệm của các bạn để cùng học hỏi nha.
With Metta💖

30/12/2020

"Cõi trần vui Đạo cứ tùy duyên
Đói bụng thì ăn, mệt ngủ liền
Báu vật trong nhà thôi tìm kiếm
Đối cảnh vô tâm khỏi hỏi thiền." TNT

Ad mong nhận được sự chia sẻ hiểu biết của cả nhà về 4 câu trên?

02/12/2020

SINH VIÊN CÓ NÊN ĐI LÀM THÊM???

👦👧Sinh viên (SV): Em có nên vừa đi học vừa đi làm thêm không cô?

🙂Cô giáo HT: Nên và không nên em ạ.

👦👧SV: Là sao vậy cô?

🙂Cô giáo HT:
- Còn tùy vào việc em đi làm thêm để làm gì? Kiếm tiền, trải nghiệm, học hỏi kinh nghiệm nghề nghiệp liên quan, chứng tỏ sự tự lập, thỏa mãn nhu cầu cá nhân để thể hiện, thực hành ngoại ngữ, ...
- Tùy vào ngành học của em là gì?
- Tùy vào công việc em chọn làm thêm là gì?
- Tùy vào điều kiện sức khỏe của em?
- Tùy vào tiến độ, kế hoạch học tập mà em đã dự định và thực hiện?
- Tùy vào thời gian em làm trong ngày, trong tuần?
- Tùy vào môi trường làm việc mà em lựa chọn...

🙂Cô giáo HT: Theo em, em có nên đi làm thêm không?

👦👧SV: Em cần thêm thời gian để quyết định ạ.

🙂Cô giáo HT:
- Công việc thời SV phải chăng là để hỗ trợ cho việc học ở hiện tại? Phải chăng việc học ở hiện tại là để làm nền tảng cho phát triển nghề nghiệp tương lai?

- Đúng vậy, em không ai khác là người quyết định💖

Áp dụng: Tôi chịu trách nhiệm 100% cuộc đời tôi.
- Anna, 2019
Nguồn ảnh: Internet

02/12/2020

Nguồn: Thanh Lương

25/10/2020

CÔNG CỤ TẠO SỰ ỔN ĐỊNH TRONG THỬ THÁCH

1. Chấp nhận
✍️Bạn có thể không thích hoặc không đồng ý với những gì đang xảy ra nhưng hãy chấp nhận nó xảy ra. Phản ứng chỉ gây lãng phí nguồn năng lượng quý giá của bạn.

2. Cơ hội học hỏi

✍️Hãy tự hỏi: "Bạn có muốn chạm vào khả năng tiềm ẩn trong bạn không?" Nếu có, hãy hiểu rằng thách thức là cần thiết cho sự trưởng thành. Trước mỗi thách thức hãy tự hỏi: "Thách thức này đang dạy tôi điều gì?"

3. Tập trung vào hồi đáp của bạn
✍️Trước mỗi thách thức hãy tập trung vào những điều bạn có thể hồi đáp. Hãy tự hỏi, "Hồi đáp tốt nhất cho thách thức này là gì?" và TRẢ LỜI.

4. Chỉ có những suy nghĩ xây dựng
✍️Sau khi trả lời, hãy đặt dấu chấm hết cho những suy nghĩ không cần thiết hoặc tiêu cực về thách thức đó. Nếu cứ nghĩ mãi về thách thức đó trong tâm trí, nó sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

5. Có cái nhìn tích cực về tương lai
✍️Cũng giống như trước, thách thức xuất hiện và qua đi. Giống với tự nhiên, tất cả mọi thứ hoạt động theo chu kỳ. Sau đêm đông, mùa xuân đến. Hãy nhìn xuyên qua "bóng tối" của thách thức để thấy rõ "bình minh".

6. Nhìn bằng sự thông thái
✍️Luôn nhận thức rằng mọi thứ đều có sự kết nối với nhau. Tình trạng cuộc sống hiện tại của chúng ta và của thế giới có liên hệ với hành động và các quyền ưu tiên của chúng ta trước đó. Vì thế ta không nên phàn nàn hay tuyệt vọng về những điều do chính chúng ta tạo ra. Thay vào đó, hãy hành động để tạo ra sự khác biệt. Khi chúng ta nhận thức và có những hành động dựa trên các giá trị tích cực, chúng ta có thể mang lại một sự thay đổi tích cực cho cuộc sống của mình và cho thế giới.

7. Đóng góp
✍️Bằng cách phát toả những làn sóng tích cực, bình yên vào bầu không khí, tôi có thể vừa tạo ra sự thoải mái, sức mạnh cho những người đang trong tình trạng tuyệt vọng và tự bảo vệ mình khỏi ảnh hưởng xấu từ môi trường tiêu cực.

8. Có những lời nâng đỡ
✍️Khi nói chuyện với những người khác, hãy phát triển thói quen nói ra những lời tích cực và mang tính xây dựng, thảo luận về các chủ đề làm nhẹ bầu không khí, tránh đàm tiếu và chỉ trích.

9. Lắng nghe lương tâm của bạn
✍️Trong cuộc đời ai cũng phải đối mặt với những sự lựa chọn liên quan đến đạo lý nhưng đôi lúc chúng ta lại dễ dãi phớt lờ tiếng nói thì thầm của lương tâm - tiếng nói mách bảo ta làm điều đúng. Làm theo tiếng nói của lương tâm là cách để phát triển sức mạnh nội tâm.

10. Sống đơn giản
✍️Sống đơn giản, thôi đòi hỏi và thôi kỳ vọng quá mức là một sự bảo đảm chắc chắn trước mọi thử thách...
Nguồn: Inner Space..
P/s: Bạn có muốn nhận "sổ tay" nhỏ về 10 công cụ này để thực hành hàng ngày không?

25/09/2020

365 NGÀY SỐNG TÍCH CỰC, TỈNH THỨC VÀ BÌNH AN........
NGÀY 1: "Sai lầm lớn nhất đời người là dùng sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Bi ai lớn nhất đời người là dùng sinh mệnh để đổi lấy phiền não và lãng phí lớn nhất đời người là dùng tính mạng để giải quyết rắc rối do bản thân mình tạo ra!" - ST