Cơ Xương Khớp Phú Yên

Giác Hơi Là Gì?
Giác hơi là phương pháp sử dụng những chiếc cốc chuyên dụng (bằng thủy tinh, tre hoặc nhựa) đặt lên da để tạo ra áp suất âm bên trong. Áp suất âm này sẽ hút da và một phần cơ bắp vào trong cốc, gây ra sự giãn mạch và lưu thông máu tại khu vực đó. Có hai hình thức chính:
Giác hơi khô: Chỉ tạo lực hút mà không làm tổn thương da. Các vết bầm tím như trong hình 1347.jpg là kết quả điển hình của giác hơi khô.
Giác hơi ướt: Có thêm bước châm kim nhỏ trên da trước khi đặt cốc để hút ra một lượng máu nhỏ (thường là một phần của quy trình châm cứu phức tạp).
Tác Dụng Theo Y Học Cổ Truyền
Theo Y Học Cổ Truyền (YHCT), cơ thể có hệ thống kinh lạc - các đường dẫn khí huyết. Khi khí huyết bị ứ trệ, bệnh tật sẽ sinh ra. Giác hơi được cho là có các tác dụng:
Hoạt huyết hóa ứ: Tăng cường lưu thông máu, loại bỏ máu bầm tích tụ do chấn thương hoặc lạnh.
Hành khí giảm đau: Giúp khí lưu thông thông suốt, giảm đau nhức cơ, xương khớp, và đau đầu.
Khu phong tán hàn: Giúp trục "gió" (phong) và "lạnh" (hàn) ra khỏi cơ thể, đặc biệt khi bị cảm lạnh, trúng gió, hay đau nhức do thời tiết.
Sơ thông kinh lạc: Giúp điều hòa dòng chảy năng lượng trong cơ thể, phục hồi sự cân bằng.
Tác Dụng Theo Y Học Hiện Đại
Các nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đưa ra những lý giải về tác dụng của giác hơi:
Tăng cường tuần hoàn máu: Lực hút mạnh làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu cục bộ đến khu vực được giác hơi, cung cấp oxy và dưỡng chất để phục hồi các cơ bị tổn thương.
Giảm đau: Có thể thông qua việc giải phóng endorphin (chất giảm đau tự nhiên của cơ thể), làm giãn cơ và giảm căng cơ.
Tăng cường hệ miễn dịch: Lực hút nhẹ nhàng có thể kích thích hệ thống miễn dịch cục bộ, giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm.
Giải độc: Giúp loại bỏ các chất thải và độc tố khỏi các cơ bắp thông qua quá trình tăng tuần hoàn.

Một ngày làm việc của tôi🥰

Chúc cả nhà ngày mới sức khoẻ nhé
Trị liệu Y học cổ truyền Quận 11
Chuyên cổ vai gáy, liệt mặt, thần kinh toạ, rối loạn giấc ngủ, cơ xương khớp…
Bằng các phương pháp châm cứu, cứu ngãi, xoa bóp, tác động vật lý…
Kết hợp với một số thiết bị y tế nhằm đem đến kết quả tốt nhất.
Ibox em để đặt lịch nhé

Ngày chủ nhật vẫn miệt mài🥰🥰🥰
Cổ vai gáy
Đau thần kinh toạ
Mất ngủ ,tiền đình
Đầy hơi chướng khí
Giải cơ thể thao

Chăm sóc sức khoẻ chủ động ,nâng cao sức khoẻ, phòng tránh và đẩy lùi bệnh tật.
Trị Liệu Quận 11 xin được phục vụ tận tâm.

Hạnh phúc của bạn là gì?

Làm 1 phát cho buổi sáng rực rở thôi nào😍😍

Một ngày làm việc hết công xuất với quý thầy cô, xin chúc mừng và chào đón các bạn đồng nghiệp tương lai về học tập tại MYGYM - YOGA YSK Chi Nhánh Hồ Chí Minh.

Niềm vui với yoga