Vy Tôn - Life Coach

Vy Tôn - Life Coach

Share

Tìm hiểu về khai vấn tại : https://tinyurl.com/khaivancungVyTon

Photos from CLB Tình Nguyện Trường Y's post 15/12/2021

Vẫn rất có duyên với ngôi trường này.
🥰🥰🥰

Photos from Vy Tôn - Life Coach's post 14/12/2021

Biết ơn AIESEC đa kết nối để ngày chủ nhật được chia sẻ và trao đổi với các anh chị lãnh đạo mảng giáo dục trên toàn quốc.
Bản thân mình học được tinh thần Lead by heart của chị Loan Trần
Cách vận hành chiến lược hay như cách anh Hoàng Tạ hát ^^
Sự dẫn dắt tuyệt vời của chị Host Trà My để cả chương trình là một thể thống nhất
Sự thay đổi là hiển nhiên, doanh nghiệp thích nghi và chuyển đổi từ “top to toe” (từ một khách mời chia sẻ)
Tâm đắc và trân trọng
#12/12/21

Hình đẹp và tâm tình từ ban tổ chức.

08/12/2021

Ngày một người khách hàng, một người em “xuống núi” tạm kết lại một hành trình khai vấn là một ngày cảm xúc hạnh phúc an lành được cảm nhận khắp lồng ngực.
Nhớ những lúc ngồi cộng cộng múi giờ, một đứa giữa trưa thì người còn lại đã tối thui.
Cảm được nhưng phút giây em sống được cho mình, không cảm thấy mình bị chèn ép, bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh. Tâm thế mình là của chính mình.
Cũng con người ấy, cũng màn hình ấy, nhưng năng lượng trong hơn nhiều, không còn những cái thở dài, đăm chiu. Bây giờ là cười nhé và quyết tâm cho hành trình sắp tới.

Một lần nữa
Biết ơn em vì đã đến, tin tưởng và đồng hành.

Photos from Vy Tôn - Life Coach's post 08/09/2021

Ở đây có nhiều sự dễ thương đầy ý nghĩa
Cảm ơn tác giả Doris Ong 🥰🥰🥰

01/07/2021

“Việc học tiếng Anh của em như đánh răng mỗi ngày”
“Em vui vì cả nhà cùng em tập thể dục, không tập được ở ngoài thì đúng 7 giờ cùng nhau chuẩn bị để tập trước sân”

Cảm thấy hạnh phúc trước những sự thay đổi của các bạn Coachee trong hành trình đồng hành cùng nhau. Thay đổi từ cái “SEE”, kiên trì với cái “DO” để có cái “GET” bền vững.

Sau 2 tháng “ở ẩn” để chăm sóc Coachee, thì tháng 7 này, anh chị em nào muốn có được sự đồng hành và thay đổi bền vững cho cuối năm từ Vy bằng phương thức khai vấn thì mình có thể inbox để sắp xếp 1 phiên trải nghiệm để Vy được lắng nghe và hỗ trợ mình ạ.

Xin dành 3 phiên trong tháng 7 này ạ.

Bình an bên nhà mình.


24/06/2021

“Làm thế nào để cùng con định hướng ngành nghề” là một chủ đề được nhiều phụ huynh đặc biệt quan tâm, nhất là khi các con, các em cần đưa ra quyết định lựa chọn học ban nào, ngành nào hay xa hơn nữa là theo đuổi nghề nghiệp gì.

Hôm nay, Vy xin được chia sẻ một chút kinh nghiệm của mình trong quá trình 5 năm đồng hành cùng các bạn học sinh, sinh viên cũng như bài viết hay về chủ đề này. Mong được cùng ba mẹ thảo luận nhiều hơn.

Tại sao con cần sự định hướng ngành nghề?

Khi lắng nghe các bạn chia sẻ về trăn trở ngành nghề, những câu hỏi Vy thường được nghe nhất đó là: “Không biết điểm mạnh của mình là gì?”, “Không biết việc mình thích ngành này có phải là nhất thời hay không?”, “Không biết ngành nghề nào thì phù hợp với tính cách của mình?” Khi các câu hỏi này đến dồn dập cùng một lúc cộng với áp lực phải đưa ra quyết định trong khoảng thời gian ngắn, các bạn sẽ dễ cảm thấy hoang mang, “lạc lối” và quyết định “chọn đại rồi tính tiếp”.

Để tránh tình trạng này xảy ra, các bạn cần có khoảng thời gian đủ để nhìn nhận bản thân một cách nghiêm túc và khách quan nhất. Quá trình này không thể thiếu sự đồng hành và định hướng của những người có kinh nghiệm và đáng tin cậy như ba mẹ, anh chị hay thầy cô để giúp các bạn làm sáng tỏ những “điểm mù” của mình.

Vậy, ba mẹ cần cùng con làm rõ những gì trong quá trình định hướng?

Để trả lời câu hỏi này, mời ba mẹ tham khảo “Thuyết con nhím” được phát triển hoàn thiện bởi Jim Collins trong cuốn sách “Từ tốt đến vĩ đại”, một trong 20 tác phẩm có ảnh hưởng nhất thế giới về quản trị trong vòng 20 năm qua theo bình chọn của tạp chí Forbes.

Thuyết con nhím (tên tiếng Anh: Hedgehoge Concept) bắt nguồn từ một câu chuyện ngụ ngôn Hy Lạp giữa một con nhím với một con cáo. Con cáo tuy ma mãnh, biết rất nhiều thứ, nhưng suy nghĩ của chúng lại hay bị phân tán. Chú nhím thì chậm chạp và không ồn ào như cáo, nhưng lại hiểu rõ nhất về thế mạnh của nó. Kết quả là, hết lần này đến lần khác, cáo bị nhím đánh bại. Câu chuyện ngụ ngôn trên nhằm nhắn nhủ hãy tập trung vào một điểm mạnh duy nhất của bản thân, bởi điều đó sẽ giúp chúng ta có lợi thế cạnh tranh, và giành nhiều khả năng chiến thắng hơn.

Theo Thuyết con nhím, nghề nghiệp lý tưởng của con là điểm giao thoa giữa 3 yếu tố: Thứ con thích, Thứ con giỏi và Thứ xã hội cần. Dựa trên thuyết con nhím, ba mẹ có thể cùng con hoạch định nghề nghiệp cho tương lai dựa trên các bước cơ bản như sau:

👉 Bước 1: Khám phá “thứ con thích”

Ba mẹ hãy cùng con tìm ra điều gì là niềm yêu thích của con bằng cách đặt các câu hỏi như:

• Con có hứng thú đặc biệt với môn học gì ở trường?

• Lúc học môn đó con thích nhất ở hoạt động nào?

• Con có sở thích hay đam mê tìm hiểu về lĩnh vực gì?

• Việc gì khiến con say mê làm quên thời gian?

Một điểm ba mẹ cần lưu ý, sở thích là điều mà các bạn thực sự TRẢI qua và NGHIỆM lại chứ không nên đi từ việc quan sát hành động hay thành quả của người khác. Ví dụ như có bạn từng chia sẻ với Vy, em thích kinh doanh vì em thấy mọi người bán hàng kiếm được nhiều tiền. Thế nhưng, khi được hỏi bạn đã từng bán hàng chưa thì bạn chia sẻ là chưa từng. Vậy rất có thể là bạn thích kiếm được nhiều tiền chứ chưa hẳn là thích kinh doanh. Khuyến khích các bạn khám phá, trải nghiệm sẽ giúp các bạn nhìn nhận thực tế việc nào đem lại cho các bạn cảm xúc và sự say mê.

👉 Bước 2: Xác định “thứ con giỏi”

THỨ CON GIỎI = TIỀM NĂNG x RÈN LUYỆN

“Thứ con giỏi” không phải là năng lực bẩm sinh con có, mà là kết quả đến từ quá trình rèn luyện những tiềm năng ẩn chứa trong con. Ba mẹ hãy cùng con tìm ra những điểm mà con có khả năng vượt trội, từ đó đưa ra những nghề nghiệp phù hợp với năng lực của con. Ví dụ, nếu con hay đạt điểm cao về môn Toán, hay có khả năng tính nhẩm khá nhanh tiền khi đi mua sắm cho cả nhà, rất có thể con có khả năng phân tích logic về số liệu, và con có thể lựa chọn các nghề nghiệp phù hợp như kế toán, kiểm toán, phân tích tài chính…

Đây cũng là dịp để ba mẹ cùng con nhìn nhận lại những điểm con chưa giỏi, nguyên nhân là do đâu, chủ quan hay khách quan? Ví dụ như con chưa giỏi Văn vì con chưa tìm ra được phương pháp học hiệu quả, con không thấy được tính ứng dụng của môn Văn trong cuộc sống, hay đôi khi chỉ vì con không thích giáo viên môn Văn.

👉 Bước 3: Tìm hiểu “thứ xã hội cần”

Dù có đam mê hay năng lực về lĩnh vực gì, thì lựa chọn nghề nghiệp của con cũng cần phù hợp với nhu cầu của xã hội. Hiện tại theo xu hướng phát triển 4.0, có rất nhiều ngành nghề được sinh ra đồng thời cũng có nhiều ngành mất đi, những ngành yêu cầu độ chính xác cao hay không đòi hỏi nhiều yếu tố cảm xúc đang dần được thay thế bởi máy móc. Nói cách khác, ngoài việc giúp con xác định đam mê và năng lực của mình, ba mẹ cũng nên cập nhật thường xuyên xu hướng nghề nghiệp trong xã hội để trao cho con cái nhìn thực tế hơn.

👉 Bước 4: Tìm điểm giao thoa – “nghề nghiệp lý tưởng”

Tiếp tục ví dụ ở trên, nếu con thích tính nhẩm nhanh, và hay được điểm cao trong môn toán, con có thể theo một trong các ngành như kiểm toán, kế toán, phân tích tài chính… Hiện tại, nghề phân tích tài chính đang có xu hướng đi lên trong khi thị trường hiện đã thừa nhân lực về kế toán, kiểm toán. Vậy nên, phân tích tài chính hiện đang là nghề nghiệp thích hợp cho con và giúp con bớt được cạnh tranh cũng như tăng cơ hội phát triển sự nghiệp.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể tìm được điểm giao thoa phù hợp. Chẳng hạn như con đam mê tìm hiểu về lịch sử và có kết quả học tập khá cao cho môn này. Thế nhưng, các ngành về lịch sử lại có rất ít cơ hội việc làm. Trong trường hợp này, thay vì làm nhà sử học, ba mẹ có thể linh hoạt giúp con tham khảo các ngành có liên quan đến lịch sử như làm về văn hoá trong các tổ chức phi chính phủ, giúp con tiếp cận được nhiều cơ hội hơn trong tương lai, mà vẫn thoả mãn sở thích ban đầu của con.

👉 Bước 5: Đánh giá, điều chỉnh lại bản thân

Sau khi đã xác định điểm giao thoa (nghề nghiệp đã chọn), ba mẹ cần giúp con đánh giá định kỳ lựa chọn của mình theo gợi ý sau:

• Thứ con thích: Con có còn yêu thích ban, ngành hay nghề mình chọn hay không?

• Thứ con giỏi: Con có còn duy trì kết quả học tập cho các môn có liên quan đến nghề đó tốt hay không? Con có còn tự trau dồi kiến thức về các môn học đó hay không?

• Thứ xã hội cần: Nghề mà con chọn hiện đang có chiều hướng đi lên về nhu cầu không?

Từ kết quả đánh giá định kỳ, ba mẹ có thể cùng con đưa ra điều chỉnh bản thân sao cho phù hợp với cả ba yếu tố trên.

Hi vọng bài viết này có thể giúp ba mẹ và con cùng tìm ra “ngành nghề lí tưởng” dành cho con. Cảm ơn ba mẹ đã đọc bài và chúc ba mẹ buổi tối vui vẻ! ❤️

Nguồn tham khảo: JobsGO

12/06/2021

4 LOẠI HORMONE GIÚP BẠN YÊU ĐỜI TRONG MÙA KHỦNG HOẢNG

1. ENDORPHIN: Người tiêu diệt niềm đau
Loại hormone này có tác dụng sản sinh cảm giác thư thái, phấn chấn, lạc quan, yêu đời, ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng, giảm cơn đau, stress và làm chậm quá trình lão hóa.
Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này:
🌻 Tập nở nụ cười tươi
🌻 Xem những thứ hài hước
🌻 Xài tinh dầu
🌻 Ăn Chocolate đen
🌻 Chơi thể thao
2. OXYTOCIN: Hormone yêu thương
Loại hormone này khiến bạn có cảm giác được yêu thương và tin tưởng đối phương nhiều hơn.
Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này:
♥ Cưng nựng chơi đùa với thú cưng
♥ Đùa vui với trẻ em
♥ Nắm tay
♥ Ôm người thân
♥ Ca ngợi người khác
3. SEROTONIN: Kẻ cân bằng tâm trạng
Đây là loại hormone có tác động rất lớn đến trạng thái buồn vui của bạn. Nó giúp điều tiết tâm trạng và chống trầm cảm. Ngoài ra, hormone này có tác dụng như liều thuốc trợ ngủ tự nhiên.
Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này:
🍀 Thiền
🍀 Chạy bộ
🍀 Tắm nắng
🍀 Tản bộ
🍀 Bơi lội
🍀 Đạp xe đạp
4. DOPAMINE: Hóa chất phần thưởng
Hormone này được giải phóng khi bạn cố gắng phấn đấu vì một mục tiêu nhất định. Chúng thúc đẩy bạn nỗ lực làm việc hơn để chạm tay tới đích. Chúng giúp bạn nâng cao tinh thần và sự tập trung.
Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này:
🌟 Hoàn thành nhiệm vụ
🌟 Chăm sóc bản thân
🌟 Ăn đồ ăn ngon
🌟 Ăn mừng thành công nho nhỏ
Nguồn: Sưu tầm
-----------------------------------
Nếu hiện tại bạn mơ hồ về định hướng nghề nghiệp, mối quan hệ hoặc tài chính mà chưa biết cách vượt qua tình trạng đó, hãy cho Vy 1 giờ được lắng nghe và khai vấn, biết đâu được mình có cơ hội đồng hành để giúp bạn giải quyết vấn đề ấy. Nhắn tin cho Vy nếu bạn thực sự kết nối nhé 🌻🌻🌻

08/06/2021

👉👉👉 MÔ HÌNH THÁP HỌC TẬP GIÚP CON NHANH NẮM BẮT 90% KIẾN THỨC

Bài vở nhiều, áp lực căng thẳng, làm thế nào giúp việc học cách ghi nhớ nhanh? Chìa khóa ở đây không phải là cố gắng học thuộc lòng suốt nhiều giờ liền, mà tối đa hóa hiệu quả thời gian học tập bằng mô hình Tháp học tập.
Mô hình Tháp học tập (Learning Pyramid hay Cone of Learning) được Viện Nghiên cứu Giáo dục Mỹ phổ biến rộng rãi từ những năm 1960. Mô hình này đúc kết lại cách giúp ghi nhớ nhanh và hệ thống kiến thức rất dễ thực hiện.
🥇CÁCH GHI NHỚ NHANH LÀ GÌ?
Nói về việc tiếp thu kiến thức, thông thường mình sẽ nghĩ giống như đổ nước đầy vào thùng. Hầu hết các thùng đều giữ nước lại bên trong cho đến khi nước đầy tràn. Tuy nhiên, đó không phải là cách não của chúng ta ghi nhớ kiến thức.
Thay vào đó, cách bộ não chúng ta hoạt động như nước cho vào thùng nước rò rỉ nhiều chỗ. Vấn đề là tìm cách bịt đi các lỗ rò rỉ ấy càng nhiều càng tốt, có như vậy mới lưu lại được những gì ta đã học.
Theo các nhà khoa học, chúng ta nhớ được 5% những gì mình nghe từ người khác, nhưng sẽ nhớ 90% những gì mình truyền cho người khác. Đây chính là nền tảng để tìm ra cách ghi nhớ nhanh hiệu quả. Mô hình Tháp học tập giúp lưu trữ thông tin hiệu quả hơn.
🥇MÔ HÌNH THÁP HỌC TẬP
Kim tự tháp cho thấy mức độ tiếp thu của các con theo các phương pháp khác nhau. Trong đó, cách học tập phân ra thành 2 phương pháp: Thụ động và chủ động tham gia.
1. Phương pháp học tập thụ động
Phương pháp học tập truyền thống không cho kết quả duy trì ghi nhớ lâu. Theo đó, trẻ sẽ nhớ:
* 5% nội dung khi nghe một bài giảng

* 10% khi bạn đọc sách

* 20% từ các thiết bị nghe nhìn

2.Phương pháp chủ động tham gia
* 30% từ các thiết bị mô phỏng (tương tự các phương pháp mang tính mô phỏng)

* 50% từ thảo luận nhóm (tương tự các phương pháp tham gia)

* 75% từ việc thực hành, tự trải nghiệm

* 90% thông qua việc các con dạy lại cho người khác

CÁCH GIÚP TRẺ NHỚ 90% NHỮNG GÌ ĐÃ HỌC
Thông qua Tháp học tập, bố mẹ sẽ thấy các cách học tập truyền thống như nghe giảng, đọc bài, nghe nhìn với âm thanh và hình ảnh trực quan… không mang lại sự tương tác tốt, kết quả học tập không cao.
Theo phương pháp học tập này, độ rơi rụng kiến thức của con trẻ cũng sẽ giống như nước đổ vào thùng rỉ. 80-90% kiến thức sẽ rơi rụng dần khi mức độ tiếp cận kiến thức ngày càng nhiều hơn.
Thay vì bắt ép não bộ phải ghi nhớ thông tin qua những phương thức thụ động như học vẹt, học thuộc lòng, bố mẹ nên hướng dẫn trẻ tập trung thời gian và các phương pháp chủ động thực hành. Cách ghi nhớ nhanh này thể hiện tính hiệu quả cao trong thời gian ngắn.
Muốn ghi nhớ 80-90% những gì được học, không có cách gì hiệu quả bằng cho con trẻ tự mình tham gia chủ động vào việc tích lũy thông tin. Ví dụ, khi con học ngoại ngữ, muốn trẻ nhớ lâu từ vựng, cấu trúc câu đã học, những việc bố mẹ có thể giúp con là:
* Tổ chức cho con thảo luận nhóm với bạn bè, nói chuyện với người nước ngoài. Nhờ đó, con nhận phản xạ nghe nói ngay lập tức, nhớ lâu và hiệu quả hơn so với việc chỉ học trên video, thiết bị vi tính.

* Muốn nhớ lâu, con phải được tự tay thực hiện và trải nghiệm. Có thể con sẽ làm sai, nhưng quá trình đó giúp củng cố kiến thức cho con trẻ.

* Mức độ cao hơn của phương pháp tiếp thu kiến thức chủ động là dạy lại cho người khác. Bố mẹ có thể tổ chức những buổi học nhóm cho con. Con và bạn bè thay phiên nhau giảng lại kiến thức đã được học. Cách này đảm bảo trẻ nhớ 90% và sẽ nhớ rất lâu.

Cách ghi nhớ nhanh này hoàn toàn không quá phức tạp. Nhưng muốn áp dụng hiệu quả cách học này, ba mẹ, thầy cô và cả học sinh phải thay đổi tư duy học tập theo phương pháp cũ. Tháp mô hình học tập của Viện Nghiên cứu Giáo dục Mỹ đã chứng tỏ hiệu quả của nó tại nhiều quốc gia.
Nguồn tham khảo: Lifehack
---
Tìm ra phương pháp học tập hiệu quả là bước đầu quan trọng trong hành trình khai phóng tiềm năng học tập của con. Để tối ưu hóa và duy trì phong độ bền vững, tinh thần và môi trường học tập là hai yếu tố cũng không kém phần quan trọng. Mời ba mẹ tham gia Hội thảo trực tuyến "KHAI PHÓNG TIỀM NĂNG HỌC TẬP CÙNG CON" để:
1. Xác lập tâm thế người khai phóng.

2. Lắng nghe chuyên gia chia sẻ và thảo luận các bước khai phóng tiềm năng học tập cùng con.

3. Có cơ hội nhận những phần quà trải nghiệm hấp dẫn dành cho các bạn học sinh từ 11 - 18 tuổi.

Thời gian: 18g30 - 20g30 ngày 12/06
🔥🔥🔥 Link đăng kí tham gia : https://convuihoc.advo.edu.vn/

05/06/2021

Vy được chia sẻ từ một chị phụ huynh tâm huyết với việc nuôi dưỡng và giáo dục các bạn trẻ. Xem xong thấy xúc động vì thật sự chạm đến những giá trị mà mình cùng với đội ngũ ADVO đang xây dựng ở Việt Nam.
Việc học sẽ không còn đồng nghĩa nhàm chán và áp lực
Mỗi tiết học sẽ là một sân khấu cho người dạy sẽ là một người nhạc trưởng điều phối học sinh được là chính mình thể hiện và toả sáng

Put the smile back into learning

_______________________
Biết ơn Nas Daily Tiếng Việt vì giúp lan toả một thông điệp ý nghĩa

Photos from Vy Tôn - Life Coach's post 03/06/2021

TUYỂN TẬP CÁC SỰ THẬT THÚ VỊ VỀ GEN Z

GEN Z LÀ AI MÀ ĐƯỢC TRUYỀN THÔNG SĂN ĐÓN ĐẾN THẾ?
Theo thống kê năm 2020, Gen Z chiếm 1/3 dân số và 40% lượng người tiêu dùng trên toàn thế giới. Mỗi năm ước tính Gen Z trực tiếp hoặc gián tiếp đóng góp 600 tỷ USD chi tiêu toàn cầu.
Mời ba mẹ cùng tìm hiểu thêm nhiều sự thật thú vị về thế hệ quyền lực kế thừa tương lai mang tên Gen Z qua các hình ảnh sinh động dưới đây nhé.

Nguồn: WeRGenZ
Biên tập: admin Ba mẹ hạnh phúc - Con trẻ trưởng thành

29/05/2021

2K6 ƠI! CHIẾN THÔIIII!

Mỗi cuộc thi sẽ một lần chứng nhận mình lớn thêm 1 chút, trưởng thành 1 chút và khẳng định mình nhiều chút.

2k6 chiến thắng bản thân mình nhé!!!

Want your school to be the top-listed School/college in Tiền Giang?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Tiền Giang

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00