02/09/2026
📱 CON KHÓ NGỒI YÊN SAU KHI DÙNG MÀN HÌNH?
Ba mẹ có từng thấy con vừa xem điện thoại, máy tính bảng hoặc YouTube xong thì khó tập trung, dễ mất kiên nhẫn và không muốn ngồi vào bàn học?
Điều này không nhất thiết có nghĩa là con “lười” hay “không ngoan”. Khi trẻ đã quen với những nội dung có tốc độ nhanh, nhiều hình ảnh và âm thanh, việc chuyển sang một hoạt động chậm hơn như đọc sách, viết, vẽ hay nghe hướng dẫn có thể trở nên khó khăn hơn. 🌱
🧠 VÌ SAO CON KHÓ NGỒI YÊN?
⚡ 1. NÃO QUEN VỚI KÍCH THÍCH LIÊN TỤC
Video, game và nội dung ngắn liên tục thay đổi hình ảnh, âm thanh, tình huống.
Khi chuyển sang một hoạt động cần tập trung lâu hơn, con dễ cảm thấy chậm và nhàm chán.
🎮 2. QUEN VỚI “GIẢI TRÍ NGAY LẬP TỨC”
Chỉ một thao tác trên màn hình là có nội dung mới.
Trong khi học tập cần chờ đợi – suy nghĩ – thử sai – kiên trì để hoàn thành nhiệm vụ.
🪑 3. KỸ NĂNG TẬP TRUNG CHƯA ĐƯỢC RÈN LUYỆN
Khả năng ngồi học và duy trì sự chú ý cũng giống như một kỹ năng.
Con cần được luyện từng chút một, thay vì chỉ được yêu cầu “ngồi yên đi!”.
🔄 4. CHUYỂN TỪ MÀN HÌNH SANG HỌC QUÁ ĐỘT NGỘT
Sau một khoảng thời gian dài xem video hoặc chơi game, việc lập tức tắt máy và bắt đầu học có thể khiến con khó chuyển trạng thái.
🌱 BA MẸ CÓ THỂ LÀM GÌ?
Thay vì chỉ cấm màn hình, hãy giúp con có một ngày cân bằng hơn:
📱 Màn hình
→ 📚 Đọc sách
→ ✏️ Viết – vẽ – làm bài
→ 🏃 Vận động
→ 🗣️ Trò chuyện – chơi cùng người khác
💛 HÃY BẮT ĐẦU TỪ NHỮNG ĐIỀU NHỎ
Không cần yêu cầu con ngồi tập trung 30–60 phút ngay lập tức.
Ba mẹ có thể bắt đầu bằng:
⏰ 10–15 phút đọc sách
🎨 15 phút vẽ hoặc làm thủ công
🧩 Một trò chơi tư duy
✏️ Một nhiệm vụ nhỏ cần tự hoàn thành
Khi con quen dần, thời gian tập trung có thể được tăng lên.
🌟 ĐỪNG CHỈ YÊU CẦU CON “NGỒI YÊN”
Hãy giúp con học cách tập trung.
Cho con cơ hội được:
🧠 Tự suy nghĩ
✋ Tự tay làm
🎨 Tự sáng tạo
📖 Tự khám phá
🗣️ Tương tác và chia sẻ
Bởi khi trẻ được tham gia vào những hoạt động thực tế, con không chỉ rời mắt khỏi màn hình mà còn có cơ hội phát triển nhiều kỹ năng khác.
💬 MỘT CÂU NHẮN NHỦ DÀNH CHO BA MẸ:
“Muốn con tập trung tốt hơn, đừng chỉ giảm màn hình – hãy tăng những hoạt động giúp con được tự tay làm, tự suy nghĩ và tương tác thật.” 🌱
💛 Lớp học năng khiếu BoBi luôn hướng đến những hoạt động giúp trẻ học bằng trải nghiệm, rèn sự tập trung và phát huy khả năng sáng tạo trong môi trường vui vẻ, thân thiện.
📩 Ba mẹ quan tâm đến các lớp Tiền Tiểu học, Mỹ thuật và lớp năng khiếu tại BoBi, hãy nhắn tin cho Fanpage để được tư vấn chương trình phù hợp với bé.
🌱 BOBI – Giúp con bớt phụ thuộc vào màn hình, thêm cơ hội khám phá thế giới thật!