Kiwi Teatalk

TỔ CHỨC Y TẾ THẾ GIỚI - Những lời khuyên về các hoạt động thể chất giúp ích cho sức khỏe, và những thói quen rất phổ biến, rất có hại.
>> Thực hành đọc hiểu >> đọc lớn >> quay video để tập tự tin, và cải thiện phát âm.

Breathing in and Breating out - Tập thở.
Đôi khi chúng ta cứ mãi tập và mãi đắn đo về phương pháp hình thức, động tác mà quên là cũng cần tập cho chính nội tâm và tâm trí thả lỏng, bình tĩnh và let it go... những thứ làm mình phân tâm, sợ hãi va lo lắng let it go. Và quan trọng hơn là khi đạt được bước đầu, thì bước thứ hai là trong lòng đã có khoảng không gian để khởi động, để kết nối và tự hình thành giải pháp, giải quyết được vấn đề quan trọng nhất vẫn còn ở lại với chúng ta.

Sự bùng phát coronavirus khiến sức khỏe tâm thần của con người sa sút và tạo ra những khủng hoảng tâm lý làm xáo trộn cuộc sống của bạn và cả những người thân hay xung quanh bạn.
Làm gì để có thể vượt qua những khủng hoảng tâm lý đó?

Học thuộc từ mới
Hỏi và trả lời các câu hỏi>> Áp dụng thực hành trong buổi học kế tiếp.
>> Chuẩn bị thêm các câu hỏi thảo luận