(English below)
Thanh long mang thương hiệu Uy Long của chúng tôi được canh tác theo quy trình nghiêm ngặt đảm bảo các tiêu chuẩn về an toàn, chất lượng nhằm đáp ứng các yêu cầu của thị trường nội địa cũng như các thị trường xuất khẩu khó tính.
Được trồng tại tỉnh Bình Thuận, vùng đất vốn được coi là cái nôi của trái thanh long Việt Nam, thanh long thương hiệu Uy Long của chúng tôi được người tiêu dùng biết đến với vỏ màu hồng đậm, ruột trắng, vị ngọt thanh tươi mát, thấm đậm tinh túy của vùng đất đầy nắng gió.
Được mệnh danh là siêu trái cây, thanh long của chúng tôi có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với lượng calo thấp nhưng lại là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Vậy những chất dinh dưỡng chủ yếu có trong 227 gram thanh long là gì? Chất béo: 0 grams
Calories: 136
Protein: 3 grams
Carbohydrates: 29 grams
Chất xơ: 7 grams
Sắt: 8% of the RDI (Khẩu phần ăn hàng ngày tham khảo)
Magiê: 18% of the RDI
Vitamin C: 9% of the RDI
Vitamin E: 4% of the RDI
Hơn thế nữa, thanh long còn là một nguồn cung cấp khổng lồ các hợp chất thực vật có lợi như polyphenol, carotenoid và betacyanins. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, với các chất chống oxy hóa, vitamin C, beta-carotene, lycopene và betalain, thanh long có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư, tiểu đường và viêm khớp. Bên cạnh đó, hàm lượng chất xơ cao trong thanh long có thể giúp bạn đáp ứng các giá trị dinh dưỡng khuyến nghị hàng ngày. Mặc dù chất xơ có lẽ được biết đến nhiều nhất với vai trò tiêu hóa, nhưng nó cũng có thể đóng một vai trò trong việc bảo vệ chống lại bệnh tim, kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Và do thanh long có chứa prebiotics, nó có khả năng cải thiện sự cân bằng của vi khuẩn tốt trong đường ruột của bạn đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ vào nguồn cung cấp cao vitamin C và carotenoid. Bên cạnh việc ngày càng đưa trái thanh long ngon, ngọt, an toàn đến tay nhiều người tiêu dùng hơn trong nước, HTX Thanh Bình hiện đang đẩy mạnh các đơn hàng xuất khẩu lớn cũng như phát triển các sản phẩm chế biến từ thanh long.
======
Our dragon fruits under the brand Gentle Dragon are cultivated under a strict process to ensure the standards of safety and quality to meet the requirement of the domestic as well as demanding export markets. Planted in Binh Thuan province, the land that is considered the cradle of dragon fruit in Vietnam, our Gentle Dragon dragon fruit is well-known to consumers for its dark pink skin, white flesh, mild sweetness, refreshing taste, and being soaked with the characteristics of this sunny-windy land. Dubbed a super fruit, our dragon fruit has a high nutritious content. It is low in calories but ideally packed with essential vitamins and minerals. Furthermore, it also contains a considerable amount of dietary fiber. So what are the main nutrients you can expect in a one-cup serving (about 227 grams)? Fat: 0 grams
Calories: 136
Protein: 3 grams
Carbohydrates: 29 grams
Fiber: 7 grams
Iron: 8% of the RDI
Magnesium: 18% of the RDI
Vitamin C: 9% of the RDI
Vitamin E: 4% of the RDI
More than that, dragon fruit is also a huge source of beneficial plant compounds like polyphenols, carotenoids, and betacyanins. Various studies prove that containing the antioxidants vitamin C, beta-carotene, lycopene, and betalain, dragon fruit may help prevent chronic diseases such as heart disease, cancer, diabetes, and arthritis. Besides, the high fiber content of dragon fruit can help you meet your recommended daily values. Although fiber is probably most well known for its role in digestion, it may also play a role in protecting against heart disease, managing type 2 diabetes, and maintaining a healthy body weight. And given that dragon fruit contains prebiotics, it can potentially improve the balance of good bacteria in your gut while strengthening your immune system thanks to a high supply of vitamin C and carotenoids. In addition to bringing increasingly delicious, sweet, and safe dragon fruits to domestic consumers, Thanh Binh Cooperative is currently stepping up for large export orders as well as developing processed products from dragon fruits.