Dược Sĩ Tâm Nguyễn

Ai đang muốn bổ phổi- bệnhh lao- Ho ra máuu và bồi bổ sức khỏe khi kiệt sức. Có thể áp dụng cách dưới đây ạ👇

Tâm từng bị tổ đỉaa ở tay, mẩn ngứaa, đauu lưng không ngủ được,... Và cách xử lý của Tâm ở bình luận cả nhà có thể đọc tham khảo nhé 🥰

Ai đang bị táoo bónn sáng ngủ dậy ăn một cốc Trà Bình Minh hoặc sắn dây chín với tương tamari. Vừa thải độcc lại hỗ trợ táo và còn nhiều công dụng tuyệt vời nữa 👇

Bé 6 tuổi có 15 cânn. Mẹ bảo con bị táoo 3 ngày đến 1 tuần mới đi vệ sinh. Sau khi được Tâm hướng dẫn con đã đi vệ sinh đều dễ dàng. Đó là côg việc mà hàg ngày Tâm làm👇

Có một chị nhắn cho Tâm hỏi:

Chồng chị bị gann nhiễm mỡ độ 3, ngoài thay đổi chế độ ăn uống, có nên uống thêm gì ko em?

Chế độ ăn là vô cùng quan trọng nên cả nhà cần phải ăn uống kiên trì nhé.

Ngoài chế độ ăn ra thì uống thêm nước trà bancha thay nước lọc hàng ngày. Uống thêm giảii độc gan. Uống sắn dây với nước tương tamari hàng ngày nữa ạ

Cả nhà áp dụng nhé, uống thời gian là khoẻ người hết bệnhh 🥰

Dược Sĩ Tâm Nguyễn

Vitaminn tổng hợp - Không thể thiếu khi con ốmm

" Thông thường khi con ốm, hệ miễn dịch cần hoạt động mạnh mẽ hơn, đặc biệt là chúng cần nguyên liệu cho các phản ứng miễn dịch. Vì thế, nhu cầu vitamjn lúc ốm càng cao hơn. Trong khi lúc ốm con ăn uống có thể giảm sút, việc bổ sung thêm từ bên ngoài là nên làm ".

Vitaminn A là vitamin chống nhiễmm trùng
Vitaminn D chống nhiễm cúmm và liên cầuu khuẩnn
Vitaminn B, C giảm nhiễmm khuẩnn
Vitaminn E khả năng chống oxi hóa mạnh

Lưu ý: bố mẹ không nên chọn loại vitaminn có chứa sắtt để bổ sung lúc con ốmm, nhất là lúc con sốtt. Vì vi khuẩnn, viruss sử dụng sắtt sinh năng lượng, nên khi trẻ sốtt, sử dụng các chế phẩm vitaminn chứa sắtt có thể khiến kéo dài thời gian điều trịi.

Nên chọn vitaminn tổng hợp không có chất bảo quản, chất tạo màu cho con uống.

Vitaminn Zeambi là vitaminnn mà Ben dùng từ lúc nhỏ 6 tháng đến giờ nên trộm vía con chưa phải dùng đến viên thuốcc tây nào, cũng chưa phải đến bệnh viện lần nào cả.

Dược Sĩ Tâm Nguyễn

Nhiều bố mẹ còn chủ quan lắm ạ. Con hơi táoo không xử lý sớm, đến khi con còi, suyy dd, phình trực tràngg ,trĩi,.. thì hối hận là muộn rồi

CÁCH TÍNH NHỊP THỞ CỦA TRẺ

Đây là một việc quan trọng, cần làm ngay khi con ốm, sốtt. Nhiều bố mẹ nghĩ để đến khi đi khám bác sĩ sẽ tự kiểm tra. Nhưng đại đa số, khi gặp bác sĩ, các bé thường sợ và quấy khóc nên các bác sĩ có thể không tiến hành kiểm tra chính xác được. Bố mẹ nên tự thực hành việc đo nhịp thở tại nhà cho con.

Đo nhịp thở của con khi đang ngủ, hoặc là khi trẻ ngồi yên tĩnh, không vận động mạnh, không quấy khóc trong ít nhất trong vòng 10 phút.

Bố mẹ cần đếm trong tối thiểu 1 phút, không được theo dõi trong 30 giây rồi nhân đôi vì nhịp thở của con thường không đều. Đôi khi có những khoảng ngừng thở giữa các nhịp thì việc nhân sẽ không chính xác.

Mỗi lần bụng con nhô lên được tính là một nhịp. Đặt ngay đồng hồ tính giờ trên bụng con. Vì nếu nhìn đồng hồ treo tường, có thể ngoảnh mặt lên xuống đã mất vài giây.

Thông thường, nhịp thở của bé tối đa không quá:

- 60 lần/ phút trở lên với trẻ dưới 2 tháng
- 50 lần/ phút với trẻ 2-12 tháng
- 40 lần/ phút với trẻ 1-5 tuổi
- 20 lần trở lên với trẻ từ 5 tuổi trở lên

Khi nhịp thở của con nhanh hơn số lần trên, bố mẹ cần đưa bé ngay lập tức đến cơ sở y tế gần nhất.

Dược Sĩ Tâm Nguyễn

Khi con ốmm sốtt ăn kém nên cần bổ sung kẽmm, vitaminn để tăg đề kháng nhưng lại không được dùng sắtt. Vậy nên bố mẹ hãy chọn vitaminn không chứa sắtt nhé

Không phải chỉ uống rượuu mới ảnh hưởng tới gann. Mà thức khuya, uống thuốcc tây nhiều cũng hại gann. Hãy ngủ sớm, dùng thuốcc khi thật sự cần. Nên uống giải độc gann

HẾT TRĨI NHỜ CÁCH NÀY 🥰

Rang hạt gấc rồi xay nhuyễn pha vào Dấm tây cho sền sệt, dùng lông ngỗng chấm vào để xức. Ăn gạo lứt muối mè theo thực dưỡng số 7.

Nếu táoo bónn ăn thêm một trong ba cách sau đây:

Cách 1: 1 lon gạo lứt (250gram) + 1 nắm đậu đỏ+ 10 gram phổ tai , tất cả nấu chung thành cơm ( Đậu đỏ luộc sơ bỏ nước rồi mới nấu cơm).

Cách 2: Ăn thêm 200 gram bí đỏ

Cách 3: Ăn canh rong biển nấu với Rau xà lách son hoặc rau má,...

Cả nhà hãy lưu lại để áp dụng khi cần nhé 🥰

Dược Sĩ Tâm Nguyễn