12/04/2021
✴️ HIỆU QUẢ KHÔNG NGỜ CỦA VIỆC TỪ SỚM!
Để một thai nhi phát triển khỏe mạnh thì người mẹ cần có tinh thần, thể chất thực sự tốt. Massage bầu đúng cách, đúng thời điểm mang lại vô vàn lợi ích, điển hình như:
✔️ Đ𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝗮̉𝗶 đ𝗼̣̂𝗰 𝘁𝗼̂́
Massage cho bà bầu giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể giúp việc đào thải chất độc ra ngoài tốt hơn.
✔️𝗧𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝘀𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝗰𝗵𝗼 𝗺𝗲̣
Massage theo đúng giai đoạn phát triển của thai nhi giúp giảm đau đớn trong quá trình sinh nở, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
✔️Đ𝗼̂́𝗶 𝘃𝗼̛́𝗶 𝘁𝗵𝗮𝗶 𝗻𝗵𝗶
Massage cũng tác động trực tiếp đến thai nhi, giúp bé thư giãn, làm bé ngủ tốt hơn, giúp thai nhi tăng cân nhiều hơn và quá trình trở dạ cũng nhanh hơn
✔️𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝘀𝘂̛𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗽𝗵𝘂̀ 𝗻𝗲̂̀
Massage đúng cách giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm hiện tượng phù nề cho các bà bầu.
✔️𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̆𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮̆̉𝗻𝗴, 𝘁𝗿𝗮̂̀𝗺 𝗰𝗮̉𝗺
Góp phần giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm hiện tượng âu lo, mang tới tinh thần thoải mái cho mẹ. Giúp mẹ có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Từ đó cải thiện chứng đau thần kinh, mất ngủ ở bà bầu.
✔️ 𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝘁𝗮́𝗼 𝗯𝗼́𝗻
Các bà bầu thường bị táo bón trong quá trình mang thai massage sẽ giúp giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, táo bón.
✔️ 𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̆𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮̆̉𝗻𝗴 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̆́𝗽
Ngoài ra massage bầu làm giảm tình trạng cứng cơ, chuột rút cơ bắp và co thắt cơ, tăng lưu tuần hoàn máu làm giảm căng thẳng trên các khớp xương phải chịu trọng lượng lớn .
💫 CÁCH MASSAGE BỤNG BẦU AN TOÀN, TỐT CHO MẸ BẦU
✦Từ tuần thứ 14 trở đi là có thể massage cho mẹ và thai nhi trong bụng hàng tuần
✦ Chú ý tới tư thế nằm, cường độ massage và đặc biệt chú ý khi massage vùng bụng để không ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
✦ Không nên massage bụng quá 4 lần/ngày, mỗi lần chỉ nên từ 3 – 4 phút. Hoặc 1 lần thì không quá 15-20 phút, và luôn thay đổi tư thế cho máu lưu thông.
✦ Khi massage bụng cần nhẹ nhàng, chậm rãi, không đè mạnh tay vào bụng, thực hiện theo đường từ dưới lên
✦ Không nên massage bụng trong 3 tháng đầu và 2 tháng cuối của thai kỳ.
✦ Không nên vỗ mạnh vào bụng, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Từ tháng thứ 6 thai phụ có thể vỗ nhẹ vào bụng theo nhịp đập của thai nhi để giáo dục hay tương tác với thai nhi.
✦ Nếu cảm thấy buồn nôn, choáng, khó chịu hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác thì nên dừng massage.
🔑 Hành trình mang thai và sinh nở thực sự chẳng hề dễ dàng, hiểu được điều đó, Care mang đến dịch vụ uy tín. Các mẹ bầu đăng ký dịch vụ nhé!
--------------------------
Thế giới Mẹ và Bé cam kết cung cấp các dịch vụ chất lượng 5 sao cho Mẹ và Bé như kích sữa, thông tắc tia sữa, tắm bé sơ sinh, chăm sóc mẹ sau sinh.