Đánh thức tiềm năng khơi dậy đời rực rỡ

Ngày 21 - Ngày cuối cùng
Nghe video hướng dẫn: https://youtu.be/mXrdWK4CyPE
1. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày:"Hàng ngày, trong mọi khoảnh khắc, tôi sống đời sống thịnh vượng."

2. Trả lời vào trong cuốn sổ của bạn:
CÂU HỎI 1: Cuộc sống của bạn thay đổi thế nào kể từ khi bạn bắt đầu Thử thách 21 ngày thịnh vượng.
CÂU HỎI 2: Điều gì bạn học được trong suốt 21 ngày này quan trọng nhất đối với bạn?
CÂU HỎI 3: Hôm nay, bạn định nghĩa sự thịnh vượng là gì?
CÂU HỎI 4: Hãy sống chậm hơn và thưởng thức ngày hôm nay của bạn, bạn có suy ngẫm gì?

3. Bình luận ở dưới clip: Trải nghiệm của bạn trong 21 ngày này, điều gì mà bạn đã học được, điều gì mà bạn cảm thấy trân quý. Bạn đã chuyển hoá như thế nào trong suốt 21 ngày này.

4. Bài tập thêm: Lắng nghe clip: Quan sát bộ rễ của bạn
5. Khi đã hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 21 - Đã hoàn thành,

Chúc mừng bạn, cảm ơn bạn! Hãy sống trong đời sống thịnh vượng mọi khoảnh khắc, mọi ngày kể từ ngày hôm nay!

www.youtube.com

Ngày 20- Sống xa hoa
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/2TZ1iJ9VRCY
NHIỆM VỤ:
1. Trả lời 3 câu hỏi sau vào cuốn sổ của bạn:
CÂU HỎI 1: Sự xa hoa biểu hiện thế nào trong cuộc sống của bạn?
CÂU HỎI 2: Món quà xa xỉ mà bạn tặng chính mình là gì?
CÂU HỎI 3: Làm thế nào bạn có thể mang sự sa hoa đến cho những người khác?

2. Viết câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và lặp lại liên tục trong ngày "Hôm nay, tôi tặng cho mình những giây phút xa hoa."

3. Thiền với câu kinh Om Ritam Namah - Hành động và khát vọng của tôi được ủng hộ bởi tuệ giác của Vũ Trụ
4. Dành thời gian cho một điều xa xỉ nho nhỏ.
Hãy dành thời gian làm cho mình những việc mà bạn xem là xa xỉ: tắm b**g bóng xà phòng, đi tản bộ, gặp gỡ bạn bè bên ly trà, hoặc đắm mình trong một bộ phim cũ yêu thích. Hãy biến điều này thành thói quen.

5. Hãy xem lại sổ ghi của bạn, đọc lại suy nghĩ của bạn về câu chuyện ngụ ngôn ở ngày 19. Xem bạn có bỏ sót điều gì không. Bạn có muốn bổ sung điều gì trong ánh sáng nhận thức mới?
Sau đó, hãy nghĩ về một người trong đời bạn hay trong môi trường của bạn, người đó dường như bất hạnh hay đã trải qua một thời gian khó khăn.
Người này hay phàn nàn và có cái nhìn tiêu cực về cuộc đời. Đó có thể là một người từ danh sách ngày 7 hay ai khác.
Hãy chia sẻ câu chuyện ngụ ngôn của Ngày 19 với người này và ghi lại điều gì xảy ra trong sổ của bạn:
- Bạn cảm thấy thế nào khi chia sẻ câu chuyện với anh ấy/ cô ấy?
- Những suy nghĩ, liên tưởng, cảm giác nào đã phát sinh?
- Người kia có trả lời không? Các bạn đã thảo luận những gì?

6. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 20 - đã hoàn thành. Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

Ngày 20- 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG 🌟 Chào mừng đến với Kênh của Phước Diễm! 🌟 , ...

Ngày 19. Sống trong tình yêu
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/RGwFFtwzElQ
1. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: "Hôm nay, tôi sẽ nhớ yêu thương mọi thứ, mọi loài mà tôi gặp."
2. Thiền theo câu kinh: Sat - Chit - Ananda
3. Nghe câu truyện ngụ ngôn 2 lần
4. Hãy nhìn lại các sự kiện trong đời bạn (cả tốt và chưa tốt) và suy ngẫm những lời trong câu chuyện: “Điều này rồi cũng sẽ qua.”
Sau đó hãy viết cuốn sổ suy nghĩ và cảm nhận của bạn về ý nghĩa câu chuyện.
4. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 19 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

www.youtube.com

NGÀY 18- SỰ HỢP NHẤT
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/eRT0P6pO6ZU
NHIỆM VỤ
1, Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày:"Tôi ăn mừng sự hợp nhất của mình với toàn thể sự sống, biết rằng chúng ta là một."
2, Thiền theo câu kinh: Tat Tvam Asi
3, Viết một bức thư gửi đất nước quê hương của bạn. Trong thư, bạn hãy thể hiện tất cả cảm xúc của mình với nước nhà.
Nhớ rằng tất cả cảm xúc của bạn đều giá trị và đáng trân trọng. Hãy viết ra mọi thứ nảy sinh.
Bạn hãy nhớ viểt vào cuốn sổ của mình và chú ý đến nó trong cả ngày.
Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 18 - đã hoàn thành. Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

Ngày 18- 21 ngày thịnh vượng 🌟 NGÀY 18- SỰ HỢP NHẤT 🌟 , VỤHãy ghi câu tư ...

NGÀY 17- SỐNG THƯ THÁI
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/I8bpEuZc4Wo
NHIỆM VỤ
1. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: "Tôi đi qua ngày của mình nhẹ nhõm và thư thái, biết rằng mọi thứ đều ổn."
2. Liệt kê tất cả những điều quan trọng mà bạn có: vật chất, tinh thần, tình cảm…
Ví dụ:
Tôi có một chiếc điện thoại thông minh để kết nối với thế giới.
Tôi có một tình bạn chân chính.
Tôi có internet.
Tôi có những hồi ức.
Tôi cảm thấy thích thú sâu sắc với bộ phim “Vua sư tử”
Không có giới hạn trên hay dưới cho những gì bạn viết. Hãy ghi lại mọi thứ bạn có và bạn thấy là quan trọng.
3. Viết xuống những ước mơ bạn đã từng có, nhìn lại nó một lần nữa và lập kế hoạch hành động, trao cho ước mơ cơ hội được trở thành sự thật thông qua hành động của bạn.
4. Thiền với câu kinh: Sat - Chit - Ananda
5. Bài tập thêm: Lắng nghe clip: Sự an toàn nguy hiểm
6. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 17 - đã hoàn thành. Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.
Thương!

Ngày 17- 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG 🌟 NGÀY 17- SỐNG THƯ THÁI 🌟 , VỤ1. Hãy ghi câu tư tư...

NGÀY 16
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/_wwCS2gjNwU
1. Hãy lập danh sách tất cả những thứ mà bạn đang có, từ vô hình đến hữu hĩnh với lòng biết ơn, sự trân trọng, cảm giác hài lòng, mãn nguyện, vui vẻ và hành phúc.
2. Hãy ghi câu tư tưởng của hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: "Hôm nay tôi chọn sống với lòng biết ơn."
3. Thiền theo câu kinh Om Vardhanam Namah
4. Lắng nghe video: Tại sao ta nên thực hành Lòng Biết Ơn? Khi ta đau đớn nhất thì sự thực hành có giúp được không?
5. Khi hoàn thành tất cả, hãy viết: Ngày 16 - đã hoàn thành. Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

NGÀY 16- 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG NGÀY 16 , VỤ1. Hãy lập danh sách tất cả những thứ mà ...

Ngày 15: Sự Ngẫu Nhiên Thần Thánh
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/dinLyEf_GRY
NHIỆM VỤ:
1. Viết câu tư tưởng của ngày hôm nay vào sổ và liên tục lặp lại nó trong ngày:
"Trong mỗi phút giây hiện tại, tôi sống với phép mầu của sự ngẫu nhiên thần thánh"
2. Thiền theo bài thiền có câu kinh Aham Bramasmi.
3. Viết một lá thứ cảm ơn và chấp nhận một người mà bạn nghĩ đã làm tổn thương bạn trong một số thời điểm trong quá khứ.
Thiền và tưởng tượng người này đến với bạn.
Có thể sẽ nhiều hơn 1 người. Nhưng hôm nay chỉ cần viết cho 1 người thôi.
Trước khi ngồi xuống và viết, hãy gột rửa những cảm xúc tiêu cực về người này. Nếu bạn vẫn còn bực bội hoặc tức giận, hãy viết riêng phần đó ra một tờ giấy khác rồi đốt hoặc xé vụn nó đi.
Điều quan trọng là đừng cảm thấy thù địch khi đang viết thư cảm ơn ai đó.
Viết bức thư này lên một tờ giấy. Quan trọng là bạn phải viết tay.
4. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 15 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

Ngày 15 | 21 Ngày Thịnh Vượng 🌟Ngày 15: Sự ngẫu nhiên thần thánhBài thiền Aham Bramasmi https://www.youtube.com/watch?v=25jTq5q9xTgNHIỆM VỤ:1. Viết câu tư tưởng của ngày hôm nay vào sổ v...

Ngày 14: Qui luật mục đích cuộc đời
Nghe Audio hướng dẫn https://youtu.be/MVYcg2z7USw
Nhiệm vụ
1. Ghi câu tư tưởng vào sổ và liên tục lặp lại trong ngày: "Luôn có cách để tôi thực hiện sứ mệnh đích thực của mình trong cuộc đời này."
2. Trả lời những câu hỏi sau vào cuốn sổ của bạn:
-Câu hỏi 1: Điều gì mang lại cho bạn nhiều niềm vui nhất?
-Câu hỏi 2: Bạn cảm nhận niềm vui này trong cuộc sống hàng ngày và trong công việc hiện tại như thế nào?
-Câu hỏi 3: Làm thế nào để đạt đến một cuộc sống đầy niềm vui bằng cách sống với ước mơ của mình?
3. Tận hưởng ngày hôm nay, nhận ra những món quà hào phóng từ thế giới xung quanh, thứ đang tìm kiếm chúng ta và yêu cầu chúng ta chấp nhận chúng. Tìm kiếm, chấp nhận và cảm ơn cho mỗi món quà ta thấy.
Vào cuối ngày, viết ra ít nhất 3 cánh cổng / nguồn mà thông qua đó, sự thịnh vượng đến với chúng ta. Kể cả chúng là những thứ rất nhỏ.
4. Bài thiền Om Varunam Namah Khi tôi từ bỏ nhu cầu kiểm soát đời mình, vũ trụ sẽ mang đến những điều tốt đẹp cho tôi"
5. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 14 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.
Mến thương,

Ngày 14- 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG 🌟 Chào mừng đến với Kênh của Phước Diễm! 🌟NGÀY 14: QUI LUẬT MỤC ĐÍCH CUỘC ĐỜINHIỆM VỤNghe audio hướng dẫn 1. Ghi câu tư tưởng vào sổ và liên tục lặp lại tr...

Ngày 13: Qui luật buông bỏ
Hôm nay có 3 audio
1. Audio hướng dẫn: https://youtu.be/1SQfahkW0TY
2. Audio bài thiền
3. Audio nghe thêm: " Gỡ bỏ lòng tham và vũ trụ tự vận hành"
NHIỆM VỤ:
Viết câu tư tưởng vào cuốn sổ của bạn và ặp lại nhiều nhất trong ngày: "Khi tôi từ bỏ nhu cầu kiểm soát đời mình, vũ trụ sẽ mang đến cho tôi những điều tốt lành, thịnh vượng".
2. Lắng nghe clip sau để thấm nhuần hơn về sự buông bỏ:
"Gỡ bỏ lòng tham và Vũ Trụ tự vận hành"
3. Xem lại mô tả về mẹ của bạn trong ngày thứ 11
Xem xét tính cách của bạn, bạn có nhận thấy điểm tương đồng nào giữa mình và mẹ không?
Chúng là gì? Chúng được thành hình như thế nào?
Viết những điểm mà bạn phản chiếu từ mẹ mình vào sổ.
Nghe bài thiền hôm nay 2 lần liên tiếp.
Tìm 3 điểm tích cách/hành vi mà bạn cho rằng mình đã sao chép từ mẹ mình
4. Trả lời những câu hỏi sau vào trong sổ:
Câu hỏi 1: Biểu tượng cho sự thịnh vượng mà bạn mong muốn là gì?
Câu hỏi 2: Chúng cải thiện đời sống của bạn và những người khác như thế nào?
Câu hỏi 3: Sự thịnh vượng ấy sẽ ảnh hưởng tích cực đến đời sống của bạn ra sao?
5. Thiền theo câu kinh sau: Om Anadham Nama
(Hành động của tôi tràn đầy phúc lạc, không vướng bận vào kết quả)
6. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 13 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.

www.youtube.com

NGÀY 12- Ý ĐỊNH VÀ KHÁT VỌNG
1,
Nghe toàn bộ video hướng dẫn tại đây: https://youtu.be/eVTNJolq-Do
2. Viết câu tư tưởng vào cuốn sổ của bạn và ặp lại nhiều nhất trong ngày: "Những hành động và khát khao của tôi được hỗ trợ bởi trí tuệ của Vũ Trụ".
3 Hãy hỏi mẹ của bạn:
- Nỗi đau/sự tổn thương lớn nhất mà mẹ đã có trong cuộc đời là gì.
- Ứớc mơ cùng với/hoặc khát vọng lớn nào của mẹ mà chưa được thành hiện thực?
Sau đó hãy viết câu trả lời vào cuốn sổ của mình.
Nếu mẹ của bạn không còn ở bên bạn hoặc bạn không thể hỏi riêng bà những câu hỏi này, hãy đưa mình vào trạng thái thiền định, đặt câu hỏi và lắng nghe câu trả lời, sau đó viết nó ra.

4. Bài tập thêm: Lắng nghe clip sau: Tại sao ta nên thực hành Lòng Biết Ơn? Khi ta đau đớn nhất thì sự thực hành có giúp được không?
5. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 12 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.
Thương!

NGÀY 12- 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG 21 ngày thịnh vượng - Ngày 12 - Ý định và khát vọngNHIỆM VỤ:1. Lắng nghe audio nội dung có chứa bài thiền quán tưởng về biển của tiềm thức và câu kinh Om Rit...

Ngày 11: Sự Chấp Nhận
Audio hướng dẫn: https://youtu.be/fTV6wWS71GA?si=OqUIx7hBg0iE6Nsr
Audio thiền • Om Daksham Namah - Ley... ​
+. Audio bài tập thêm:
1) Sự chấp nhận có thể chữa lành? • Sự Chấp Nhận có thể ch... ​
2) Quả táo thần kỳ của Kimura - câu chuyện người đàn ông và cây táo dưới góc nhìn chữa lành • Quả táo thần kỳ của Ki... ​
NHIỆM VỤ
1. Hãy mô tả mẹ của bạn vào trong cuốn sổ, bao gồm:
-Khía cạnh tích cực
-Những hạn chế
-Bạn đã học được gì từ mẹ?
-Bạn giống mẹ bạn như thế nào
-Điều gì đưa 2 người lại gần nhau?
-Điều gì ngăn cách 2 người?
2. Viết câu tư tưởng hôm nay vào sổ và liên tục nhắc bản thân bạn trong ngày hôm nay: " Tôi chấp nhận sự Thịnh Vượng đến với tôi một cách dễ dàng."
3. Thiền theo câu kinh: Om Daksham Nama
4. Bài tập thêm (không bắt buộc): Lắng nghe 2 clip sau để thấm nhuận sự chấp nhận:
5. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 10 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.
Biết ơn, Thương lắm!

NGÀY 11 - 21 NGÀY THỊNH VƯỢNG Ngày 11 - Sự chấp nhận+ Audio thiền hôm nay: https://www.youtube.com/watch?v=od922irkbD0+. Audio bài tập thêm: 1) Sự chấp nhận có thể chữa lành? https://yout...

NGÀY 10: LUẬT NHÂN QUẢ
AUDIO HƯỚNG DẪN: https://youtu.be/ke6rxMtUmaQ
NHIỆM VỤ
1. Ghi câu tư tưởng sau vào cuốn sổ của bạn và liên tục nhắc chính mình lặp lại nó ngày hôm nay:
"Hôm nay tôi đưa ra những lựa chọn tuyệt vời, vì chúng được thực hiện với nhận thức đầy đủ."
2. Thiền với câu kinh:
"Om Kriam Nama (Om Kryam Namah)
Mọi hành động của tôi đều hài hòa với luật vũ trụ."
3. Chọn ra 2 điều đã giới hạn bạn từ nhiệm vụ ngày hôm qua.
Thiết lập một phương pháp cho chính bạn bằng cách viết ra ít nhất 2 hành động cụ thể hàng ngày để khắc phục, giảm bớt chúng, hoặc nhận ra ưu điểm của chúng, và từ đó sử dụng chúng như lợi thế của bạn.
Tiếp theo, bắt tay vào hoàn thiện và thực hiện nó.
Ví dụ: Nếu một yếu điểm của bạn là “không cảm thấy biết ơn”, bạn có thể lập một danh sách những điều mà mình thấy biết ơn hàng ngày.
4. Khi bạn đã hoàn thành, hãy viết: Ngày 10 - đã hoàn thành.
Đừng quên chia sẻ cho mọi người những dấu hiệu Thịnh Vượng đến cuộc sống để mọi người có thể cộng hưởng cùng bạn.
Mến thương,

www.youtube.com