Hương Anh Yoga Center

🧘‍♂️ TUYỂN SINH LỚP YOGA NÂNG CAO – WEEKEND
Nâng cao độ linh hoạt, sức mạnh, khả năng kiểm soát cơ thể và phát triển kỹ thuật yoga chuyên sâu cùng Master Raja.

📅 LỊCH HỌC CUỐI TUẦN
👉 Thứ 7 | 12:00 – 13:30
🔥 Khai giảng: 22/08

🔥 NỘI DUNG LUYỆN TẬP CHUYÊN SÂU
1. Mở hông
2. Mở lưng trên & vai
3. Vặn xoắn
4. Trồng chuối bằng tay (Handstand)
5. Uốn lưng một chân
6. Trồng chuối bằng khuỷu tay, Bọ cạp & Hollow Back
7. Uốn lưng toàn diện
8. Kết hợp các bài mở hông
9. Uốn nghiêng (Side Bend)
10. Sức mạnh & Thăng bằng

👉Mỗi buổi học tập trung vào một chủ đề khác nhau, giúp bạn phát triển toàn diện về độ dẻo, sức mạnh, thăng bằng và kỹ thuật thực hành.

✅ Phù hợp với nhiều trình độ
Trong suốt buổi học, Master Raja sẽ trực tiếp hướng dẫn, quan sát và điều chỉnh kỹ thuật theo khả năng của từng học viên, giúp bạn:

➖Cải thiện độ linh hoạt và biên độ chuyển động
➖Tăng sức mạnh, thăng bằng & khả năng kiểm soát cơ thể
➖Hiểu rõ căn chỉnh (alignment) và kỹ thuật thực hiện tư thế
➖Tiến bộ an toàn với các tư thế từ cơ bản đến nâng cao
➖Xây dựng nền tảng vững chắc cho các tư thế yoga nâng cao

📩 Bình luận hoặc nhắn tin ngay để đăng ký và giữ chỗ.
⏳ Số lượng học viên giới hạn để đảm bảo chất lượng hướng dẫn và điều chỉnh cá nhân.

🎁 TẶNG 20 SUẤT MIỄN PHÍ TẬP THỬ PT YOGA 1:1 🎁

Bạn muốn tập Yoga đúng cách, an toàn và phù hợp với cơ thể? Đây là cơ hội để trải nghiệm buổi tập 1:1 cùng HLV chuyên nghiệp.

✨ Được đánh giá thể trạng
✨ Hướng dẫn kỹ thuật trực tiếp
✨ Tư vấn phương pháp tập phù hợp

🔥 Chỉ 20 suất miễn phí – số lượng có hạn!
📞 Hotline/Zalo: 09888 52 55 66
📍 149A Phố Huế, Hà Nội

👉 Inbox ngay để đăng ký và giữ suất!

📢 ĐÁNH GIÁ TƯ THẾ & PHÂN TÍCH VẬN ĐỘNG CHO HỘI VIÊN

Bạn có đang gặp tình trạng đau cổ vai gáy, đau lưng, lệch vai, gù lưng, cứng cơ hay tập Yoga mãi mà chưa thấy hiệu quả?

Hãy tham gia chương trình
* Đánh giá tư thế & Phân tích vận động để hiểu rõ tình trạng cơ thể, phát hiện sớm các vấn đề và được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp, giúp tập đúng – khỏe bền vững.

👩‍🏫 Giảng viên: Master Hoàng Thủy & Master Minh Huệ

🕗 Thời gian: 08:00 – 11:00 | Ngày 30 & 31/07/2026
📍 Địa điểm: Tầng 5, Học Viện Yoga Hương Anh – 149A Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

✨ Đánh giá tư thế
• Phân tích vận động
• Tư vấn phân lớp
• Xây dựng lộ trình tập luyện cá nhân hóa.

📞 Đăng ký ngay: 0888 52 55 66

🎉 LỄ BỐC THĂM MAY MẮN MỪNG SINH NHẬT HƯƠNG ANH 15 TUỔI 🎉

✨ Hành trình 15 năm phát triển không chỉ được đánh dấu bằng những thành tựu đáng tự hào, mà còn được tạo nên từ sự đồng hành, tin tưởng và yêu thương của hàng nghìn hội viên đã lựa chọn Học viện Yoga Hương Anh.

💛 Nhân dịp kỷ niệm **15 năm thành lập**, Học viện Yoga Hương Anh đã tổ chức **Lễ bốc thăm may mắn** với nhiều phần quà giá trị dành tặng các hội viên như một lời tri ân chân thành vì đã luôn đồng hành trên suốt chặng đường phát triển.

🎁 Những phần quà ý nghĩa cùng những khoảnh khắc hồi hộp, vỡ òa trong niềm vui khi tìm ra những chủ nhân may mắn đã tạo nên bầu không khí sôi động, ấm áp và đầy cảm xúc.

🌿 Mỗi lá phiếu không chỉ mang theo hy vọng nhận được những món quà hấp dẫn, mà còn là sự gắn kết giữa Học viện và các hội viên – những người đã cùng nhau viết nên hành trình 15 năm đầy tự hào.

❤️ Xin chúc mừng tất cả các hội viên may mắn nhận được những phần quà trong chương trình. Đặc biệt, Học viện Yoga Hương Anh xin gửi lời cảm ơn sâu sắc tới tất cả hội viên, học viên, giảng viên và đối tác đã luôn đồng hành, góp phần tạo nên một chặng đường 15 năm phát triển bền vững.

🎊 Hành trình phía trước sẽ còn nhiều cột mốc mới, và Học viện Yoga Hương Anh hy vọng sẽ tiếp tục được đồng hành cùng quý hội viên trên con đường lan tỏa những giá trị tốt đẹp của Yoga đến cộng đồng.

---

**HỌC VIỆN ĐÀO TẠO HLV YOGA HƯƠNG ANH**

📍 CS1: 149A Phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
📍 CS2: 3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
📍 CS3: Số 654 đường Bắc Kạn, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Thái Nguyên.

☎ Hotline: 0888 52 55 66
🌐 Website: https://huonganhyoga.vn/
📩 Inbox: m.me/100064518077477

🌈 TUYỂN SINH LỚP YOGA KIDS 🌈

✨ **Mỗi đứa trẻ đều có thể khỏe mạnh hơn, tự tin hơn và hạnh phúc hơn khi được vận động đúng cách.**

Yoga Kids không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn rèn luyện khả năng tập trung, sự tự tin, tính kỷ luật và cân bằng cảm xúc ngay từ nhỏ.

💛 Tại Học viện Yoga Hương Anh, các bé sẽ được học trong môi trường an toàn, vui vẻ với những bài tập được thiết kế phù hợp theo lứa tuổi, kết hợp giữa Yoga, trò chơi vận động và các hoạt động phát triển kỹ năng.

🌿 **Lợi ích khi tham gia Yoga Kids:**
✔ Phát triển chiều cao, tăng sức khỏe và sự dẻo dai.
✔ Cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ.
✔ Hỗ trợ điều chỉnh tư thế, tăng khả năng giữ thăng bằng.
✔ Giúp bé mạnh dạn, tự tin và phát triển kỹ năng giao tiếp.
✔ Hình thành thói quen vận động và lối sống lành mạnh.

🗓 **LỊCH HỌC**
📅 **Thứ 2 - Thứ 4 - Thứ 6**
🕘 **09:30**

📅 **Thứ 7 - CN**
🕘 **16:30 - 17:30**

📍 **Tuyển sinh liên tục – Phụ huynh có thể đăng ký cho bé tham gia bất cứ thời điểm nào.**

🎁 **Đăng ký ngay hôm nay để bé được trải nghiệm những giờ học Yoga bổ ích, vui vẻ và đầy năng lượng!**

📩 Inbox để được tư vấn và giữ chỗ cho bé:
m.me/100064518077477

---

**HỌC VIỆN YOGA HƯƠNG ANH**

📍 CS1: 149A Phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
📍 CS2: 3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
📍 CS3: Số 654 đường Bắc Kạn, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Thái Nguyên.

☎ Hotline: 0888 52 55 66
🌐 Website: https://huonganhyoga.vn/
📩 Inbox: m.me/100064518077477

💼 Nhân viên khỏe mạnh hơn – Doanh nghiệp phát triển bền vững hơn.

Một đội ngũ làm việc hiệu quả không chỉ đến từ năng lực, mà còn đến từ sức khỏe thể chất và tinh thần.

Sau 8–10 tiếng mỗi ngày ngồi trước máy tính, rất nhiều nhân viên văn phòng đang gặp phải:

❌ Đau cổ vai gáy
❌ Đau lưng, thoái hóa cột sống sớm
❌ Căng thẳng, stress kéo dài
❌ Mệt mỏi, giảm tập trung và hiệu suất làm việc

Đó là lý do ngày càng nhiều doanh nghiệp lựa chọn Yoga tại văn phòng như một phúc lợi dành cho nhân viên.

🧘 HỌC VIỆN YOGA HƯƠNG ANH mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho doanh nghiệp

✔️ Chương trình Yoga được thiết kế riêng cho nhân viên văn phòng.

✔️ Giảm đau mỏi cổ vai gáy, lưng, cổ tay và cải thiện tư thế ngồi.

✔️ Phục hồi cơ thể sau nhiều giờ làm việc liên tục.

✔️ Giảm căng thẳng, tăng năng lượng và khả năng tập trung.

✔️ Nâng cao tinh thần làm việc, tăng sự gắn kết trong doanh nghiệp.

📍 Linh hoạt theo nhu cầu doanh nghiệp

✅ Tập ngay tại văn phòng.

✅ Chỉ cần 60 phút vào giờ nghỉ trưa hoặc cuối ngày làm việc.

✅ Không cần phòng tập riêng.

Ngay cả khi doanh nghiệp không có không gian tập, chúng tôi vẫn có chương trình Yoga tại ghế giúp nhân viên thư giãn và phục hồi ngay tại vị trí làm việc.

🎁 Doanh nghiệp chỉ cần đăng ký

Mọi việc còn lại để chúng tôi lo.

✔️ Giáo viên đến tận doanh nghiệp.

✔️ Mang theo toàn bộ dụng cụ cần thiết.

✔️ Cung cấp thảm tập miễn phí.

✔️ Thiết kế giáo án phù hợp với số lượng nhân sự và đặc thù công việc.

✔️ Hướng dẫn từ cơ bản, phù hợp với mọi độ tuổi và thể trạng.

🎉 Ưu đãi dành cho doanh nghiệp

🎁 Miễn phí 01 buổi trải nghiệm dành cho cán bộ, nhân viên khi doanh nghiệp đăng ký chương trình.

Đây là cơ hội để doanh nghiệp đánh giá hiệu quả thực tế trước khi triển khai lâu dài.

💚 Đầu tư vào sức khỏe nhân viên chính là đầu tư cho hiệu suất và sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.

📩 Liên hệ Học viện Yoga Hương Anh để được tư vấn giải pháp Yoga dành riêng cho doanh nghiệp của bạn. Chúng tôi sẽ khảo sát, xây dựng chương trình phù hợp và đồng hành cùng doanh nghiệp trong hành trình nâng cao sức khỏe cho đội ngũ nhân sự.

🤸‍♂️ KHOÁ HỌC HANDSTAND & ELBOW STAND MASTERY 30H – CẤP CHỨNG CHỈ

Bạn luôn ngưỡng mộ những tư thế Handstand hay Elbow Stand nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?

Đừng lo! Khóa học được thiết kế dành cho cả người mới và những ai muốn nâng cao kỹ thuật, giúp bạn từng bước chinh phục các tư thế đảo ngược một cách an toàn – khoa học – bài bản dưới sự hướng dẫn trực tiếp của Master Ravi – Chuyên gia Yoga đến từ Ấn Độ.

🌟 Bạn sẽ nhận được:

✅ Xây dựng sức mạnh vai, tay, cổ tay và Core
✅ Học Handstand & Elbow Stand từ cơ bản đến nâng cao
✅ Cải thiện khả năng cân bằng và kiểm soát cơ thể
✅ Hiểu giải phẫu học, hạn chế chấn thương khi tập luyện
✅ Được chỉnh sửa kỹ thuật trực tiếp trong suốt khóa học

📅 Thông tin khóa học

📍 Khai giảng dự kiến: 27/07/2026
🕚 Thời gian: 11:45 – 13:15
📆 Lịch học: Thứ Hai & Thứ Tư
⏳ 20 buổi (1,5 giờ/buổi)
📍 Địa điểm: Học viện Yoga Hương Anh

🎁 Đăng ký trước 25/07/2026 để nhận ưu đãi đặc biệt.

💪 Balance • Strength • Control • Confidence
Cân bằng – Sức mạnh – Kiểm soát – Sự tự tin

🔥 Học đúng kỹ thuật – Chinh phục trọng lực – Khám phá phiên bản mạnh mẽ hơn của chính bạn!

📩 Inbox Fanpage hoặc liên hệ Hotline để được tư vấn và giữ chỗ ngay hôm nay!

🧘‍♂️ TUYỂN SINH LỚP YOGA NÂNG CAO

Thông tin lớp học:
➖ Thứ 3: 9:30 – 11:00 (Khai giảng: 07/07)

TUYỂN SINH LỚP YOGA NÂNG CAO
➖ Chủ Nhật | 10:30 – 12:00 (Khai giảng: 05/07)

☘️ NỘI DUNG ĐÀO TẠO CHUYÊN SÂU
Chương trình được thiết kế bài bản nhằm phát triển toàn diện linh hoạt – sức mạnh – kiểm soát cơ thể:
1- Chuỗi mở hông & xoạc (Hip Opening & Splits)
2- Cải thiện linh hoạt lưng trên & vai
3- Kỹ thuật vặn xoắn (Twisting)
4- Flow tăng cường thể lực
5- Kỹ thuật nghiêng lườn (Side Bend)
6- Chuỗi bồ câu & uốn lưng một chân
7- Đứng bằng khuỷu tay & đứng bằng đầu (Pincha & Headstand)
8- Vặn xoắn kết hợp kéo giãn vai
9- Uốn lưng hoàn chỉnh (toàn bộ cột sống)
10- Tăng cường sức mạnh cánh tay & cơ lõi

🧘Đối tượng tham gia:
Phù hợp với mọi cấp độ.
Giáo viên Master Yograja (Raja Rajendra Gupta) sẽ trực tiếp hướng dẫn, điều chỉnh kỹ thuật và hỗ trợ từng học viên nhằm cải thiện:
✔️ Độ linh hoạt
✔️ Sức mạnh
✔️ Kiểm soát & căn chỉnh cơ thể

📩 Đăng ký ngay:
Bình luận hoặc nhắn tin trực tiếp để được tư vấn và giữ chỗ.
-