IQ Kindergarten Cầu Giấy

IQ Kindergarten Cầu Giấy

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from IQ Kindergarten Cầu Giấy, School, Tầng 2, tòa nhà Bamboo Airways Tower (FLC Twin Towers), 265 Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng.

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 30/11/2022

👉👉Giáo dục sớm là thuật ngữ không còn xa lạ với nhiều ba mẹ có mục đích giáo dục và nuôi dạy con trong giai đoạn bé 0 – 6 tuổi. Thời điểm này trí não bé đang phát triển vượt bậc, bé tò mò về thế giới xung quanh. Việc cùng bé khám phá sẽ giúp con nhanh chóng tiếp nhận những kiến thức mới, xây dựng nền tảng vững chắc giúp bé phát triển hơn trong tương lai.
👉👉 Vậy ba mẹ có biết bé được hưởng giáo dục sớm liệu có thể mang lại những lợi ích gì?
☀️Nâng cao khả năng tư duy, trí tưởng tượng cho bé: Giáo dục sớm giúp não bộ trở nên linh hoạt, hai nửa bán cầu phát triển mạnh kích thích khả năng tư duy, mở rộng tầm nhìn, trí tưởng tượng phong phú hơn.
☀️Tạo ra hứng thú trong việc học cho bé: Giáo dục sớm giúp bé tìm ra đam mê, ham học hỏi, khao khát tri thức và nâng cao khả năng tập trung cao độ.
☀️Giúp bé tự tin, linh hoạt trong các tình huống: Giáo dục sớm giúp bé tự tin, hoạt bát,ứng xử linh hoạt.
☀️Rèn luyện thể chất cho bé, giúp bé khỏe mạnh: Bé khỏe mạnh hơn nhờ các hoạt động rèn luyện thể chất, hình thành thói quen vận động tốt cho bé.
☀️Phát huy các thế mạnh, tiềm năng: Khuyến khích bé theo đuổi đam mê từ nhỏ: âm nhạc, mỹ thuật,… cũng như giúp bé tự tin phát huy các thế mạnh, tiềm năng của bản thân.
☀️Xây dựng tình yêu thương gia đình, biết đồng cảm với mọi người xung quanh: Giáo dục sớm là cách giúp kiến tạo nên những phẩm chất tốt, từ vun đắp tình yêu thương, gắn bó với gia đình, bạn bè đến lòng trắc ẩn, biết đồng cảm, sẻ chia với mọi mọi người xung quanh.
---------------☘️-------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
📞0933553355-0833123355
🏠 Trường liên cấp IQ SCHOOL – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏠Trường liên cấp IQ SCHOOL – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏠 Trường mầm non IQ SCHOOL – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 25/11/2022

💁‍♀️💁‍♀️DẠY CON LÀM VIỆC NHÀ KHI CÒN NHỎ 💁‍♀️💁‍♀️
❌Rất nhiều bố mẹ nghĩ rằng con còn nhỏ, không cần thiết phải làm những công việc nhà hàng ngày. Thường các bố mẹ hay ông bà sẽ đều làm hết cho con vì nghĩ rằng giao cho trẻ việc gì đó sẽ mất thời gian hoặc không thấy hiệu quả...
✔️Nhưng dạy con làm việc nhà không chỉ là dạy bé bài học về trách nhiệm, về tự lập, mà còn giúp bé tự tin và gắn kết hơn với gia đình.
👶🏻Trẻ từ 1 tuổi đã có thể làm những việc nhỏ giúp ba mẹ. Nên tập cho con làm việc nhà ngay từ nhỏ, vì giai đoạn này trẻ dễ đón nhận và cảm thấy thú vị. Đối với trẻ, làm việc nhà như là một trò chơi mới mẻ, nếu để trẻ lớn rồi mới áp dụng, trẻ sẽ khó chấp nhận hơn. Dù việc làm của trẻ chưa có kết quả cao, nhưng hãy để trẻ được thử sức nhé ba mẹ.
📝Dưới đây là bảng phân công việc nhà phù hợp theo từng độ tuổi của con mà ba mẹ có thể tham khảo. Trong thời gian nghỉ ở nhà, ba mẹ hãy cùng dạy bé làm việc nhà và tạo những thói quen tốt cho con nhé.
🥰Chúc ba mẹ và các bé có ngày nghỉ cuối tuần thật ấm áp và vui vẻ!!!!
------------☘️-----------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
📞0933553355-0833123355
🏠 Trường liên cấp IQ SCHOOL – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏠Trường liên cấp IQ SCHOOL – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏠 Trường mầm non IQ SCHOOL – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 24/11/2022

😍Mỗi ngày đến trường là một ngày vui- đó là thông điệp mà nhà trường luôn muốn gửi đến quý phụ huynh. Đối với các bạn nhỏ trường mầm non IQ kindergarten, mỗi ngày đến trường của con luôn ngập tràn hạnh phúc, niềm vui và tiếng cười.
👉Vậy ba mẹ có thắc mắc hàng ngày các con sẽ được học những bài gì, sẽ được tham gia các hoạt động như thế nào tại trường không?
🥰 Trong các tiết học các bạn nhỏ luôn hào hứng sôi nổi, nhiệt tình tham gia vào các hoạt động. Các bạn nhỏ luôn tràn đầy năng lượng vận động vào các hoạt động trên lớp cùng thầy cô và các bạn!!!!
------------☘️-----------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
📞0933553355-0833123355
🏠 Trường liên cấp IQ SCHOOL – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏠Trường liên cấp IQ SCHOOL – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏠 Trường mầm non IQ SCHOOL – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

22/11/2022

ĐĂNG KÝ HỌC THỬ MIỄN PHÍ
Trường IQ mang tới cho bố mẹ và các bé chương trình học thử và trải nghiệm tại IQ Cầu Giấy.
🌟Bố mẹ đăng ký học thử miễn phí tại: m.me/IQSchool.vn
-----
Để mọi ngày tới trường đều là một ngày vui. Các bé không chỉ được ăn ngon, ngủ kỹ mà còn được phát triển tối đa trong cách tư duy, giao tiếp hàng ngày từ độ tuổi mầm non.
🌟Trường mầm non IQ sẽ mang đến cho các bé:
✔️Mô hình Giáo dục từ sớm phù hợp với từng độ tuổi.
✔️Chương trình dạy học theo chuẩn Singapore.
✔️Giáo trình tiếng Anh được giảng dạy bởi đội ngũ giáo viên bản địa chất lượng.
✔️Chương trình hoạt động ngoại khóa phong phú hỗ trợ các bé phát huy tối đa kỹ năng vả cảm xúc.
✔️Chế độ ăn phù hợp được thiết kế bởi các chuyên gia dinh dưỡng.
✔️Cơ sở vật chất và trang thiết bị hiện đại với khu vui chơi liên hoàn ngoài trời, phục vụ việc học tập và phát triển toàn diện trí tuệ và thể chất của bé.
🌟 Bố mẹ đăng ký học thử miễn phí tại: m.me/IQSchool.vn
-----
TRƯỜNG MẦM NON QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

20/11/2022

💐💐💐Chúc mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20/11💐💐💐
Nhân ngày nhà giáo Việt Nam 20/11, IQ SCHOOL xin được thân gửi tới các thầy, các cô một món quà vô cùng đặc biệt, đó là những lời chúc từ chính các bạn nhỏ tự mình chuẩn bị. Các thầy cô có tò mò muốn biết đó là gì không ạ?
❤❤❤ Thật sự không có món quà nào ý nghĩa và giá trị hơn bằng những lời chúc ngây ngô nhưng cũng rất thật thà của các bạn nhỏ trường IQ dành cho thầy cô. Trong suốt quá trình thực hiện video "chúng con yêu các cô" là những câu chúc to, rõ ràng được vang lên mỗi khi các bạn được hỏi về tình cảm của mình đấy các cô ạ.😍
🌸🌸🌸 Chúc các cô sẽ luôn luôn yêu đời, yêu nghề, yêu trẻ và mãi yêu IQ SCHOOL như ngôi nhà thứ hai của mình. Cảm ơn vì đã chọn đồng hành cùng IQ 💟
🌹🌹🌹 Happy Vietnamese Teachers' Day !!!

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 18/11/2022

💁💁Một đứa trẻ được rèn luyện các kỹ năng sống cần thiết ngay từ nhỏ sẽ được phát triển toàn diện, biết cách tự lập, tự tin và bản lĩnh vượt qua những khó khăn, thử thách trong cuộc sống. Tiếp nối những kĩ năng sống mà ba mẹ cần trang bị cho bé ngay khi ở lứa tuổi mầm non, ba mẹ hãy cùng tham khảo bài viết sau đây:
🔸Kỹ năng bơi lội:
Bơi lội cũng là kỹ năng sống cần thiết cho trẻ mầm non ba mẹ cần quan tâm. Kỹ năng này không chỉ khuyến khích trẻ vận động, phát triển thể chất mà còn giúp tăng khả năng sinh tồn cho trẻ. Tuy nhiên, tùy vào thể lực của từng bé mà ba mẹ tìm cách dạy trẻ kỹ năng bơi lội hiệu quả nhé.
🔸Kỹ năng phòng tránh nguy hiểm
Cuộc sống luôn tiềm ẩn những rủi ro, tai nạn khó lường. Do đó, việc dạy trẻ kỹ năng phòng tránh nguy hiểm là vô cùng cần thiết. Chẳng hạn như không chơi các đồ vật sắc nhọn, không đưa tay vào ổ điện, tránh các khu vực nguy hiểm như ban công, cửa sổ ở tòa nhà cao tầng, không nhận bất cứ vật gì từ người lạ...
🔸Kỹ năng chia sẻ, giúp đỡ mọi người
Để con lớn lên trở thành người nhân hậu, giàu lòng nhân ái, ba mẹ hãy dạy bé kỹ năng chia sẻ, giúp đỡ mọi người xung quanh. Hãy dạy con từ những việc đơn giản như dọn chén bát sau khi ăn, dọn dẹp đồ đạc phụ ba mẹ, quét nhà...
🔸Kỹ năng tham gia giao thông an toàn
Đây là kỹ năng sống cần thiết mà trẻ mầm non thường được dạy ở các trường mẫu giáo. Ba mẹ hãy kết hợp để trẻ được thực hành một cách tốt nhất. Chẳng hạn khi tham gia giao thông trẻ phải đi bộ trên vỉa hè, băng qua đường khi đèn xanh và đi theo vạch dành cho người đi bộ, giơ tay xin đường...
🔸Kỹ năng quản lý thời gian Nhiều phụ huynh cho rằng con còn nhỏ thì thời gian vô tư, thích là gì cứ để con tự do. Tuy nhiên, việc ngay từ nhỏ tạo thói quen quản lý thời gian sẽ giúp cuộc sống của con sau này trở nên bài bản và có kế hoạch hơn. Một số công việc bố mẹ có làm để dạy bé kỹ năng sống về quản lý thời gian đó là đưa ra những quy định về chơi đùa, xem tivi điện thoại hay lúc ăn cơm…
-----------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 16/11/2022

🚌🚌NÀO MÌNH CÙNG LÊN XE BUÝT🚌🚌
🚌NÀO MÌNH CÙNG ĐI CHƠI NHÉ ❤️❤️❤️
🚌Chuyến đi này các con đã cười thật nhiều, chơi thật vui trong suốt cả buổi ở khu trải nghiệm Vạn An. Chắc về các bé đã ríu rít kể lại chuyến đi dã ngoại cho bố mẹ nghe rồi đúng không ạ?
🌼Mời bố mẹ xem lại những hình ảnh đáng yêu của các bé trong chuyến đi thú vị này nhé!
-----------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

14/11/2022

🎊🎊Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 là ngày lễ lớn của ngành giáo dục nhằm tôn vinh các thầy cô giáo. Đây cũng là dịp để các thế hệ học trò bày tỏ lòng biết ơn tới các thầy cô giáo – những người lái đò âm thầm, lặng lẽ trên dòng sông tri thức.
🎊🎊Để chào mừng dịp lễ ngày nhà giáo Việt Nam đặc biệt này, các mầm non nhí IQ đã có rất nhiều những hoạt động đặc sắc để chào mừng và tri ân các thầy cô giáo đáng kính của mình.
🎊🎊Cùng đếm ngược để đón chờ các hoạt động được mong chờ nhất tháng 11 và cùng xem những tình cảm mà các IQ nhí dành tặng các thầy cô nhé!
------------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 11/11/2022

💁‍♀️💁‍♀️Ở độ tuổi mầm non từ , trẻ có khả năng học hỏi và ghi nhớ những trải nghiệm thực tế vô cùng nhanh chóng. Những kinh nghiệm này sẽ là nền tảng xây dựng tính cách cũng như những thế mạnh của bé sau này. Do đó, nếu được chăm chút và rèn luyện những kỹ năng sống lành mạnh từ sớm sẽ là lợi thế giúp bé tự tin và nhạy bén trong cuộc sống sau này. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp cấp bách không có ba mẹ ở bên, bé cũng có đủ bản lĩnh để giải quyết những tình huống bất ngờ xảy đến!!!
📌Kỹ năng tự xúc cơm Tự ăn là một kỹ năng quan trọng và cần thiết bậc nhất cho trẻ được các chuyên gia tư vấn. Luyện tập kỹ năng tự ăn cho trẻ ở giai đoạn mầm non cũng sẽ xây dựng bản tính tự lập cho bé. Ở giai đoạn đầu luyện tập có thể sẽ khá vất vả cho cả bố mẹ và con, nhưng một khi bé đã hình thành được kỹ năng này sẽ rất tốt cho bé khi bắt đầu đến trường. 📌Kỹ năng tự chăm sóc bản thân Trẻ ở lứa tuổi mầm non hầu hết sẽ được các bậc cha mẹ chăm sóc về mọi mặt. Bố mẹ Á Đông thường có tâm lý sợ con còn quá nhỏ để có thể tự làm một mình. Tuy nhiên điều này không đúng.Trẻ nhỏ hầu hết đều rất thích tự do khám phá, bắt chước người lớn. Bố mẹ có thể chỉ bảo cho con các công việc đơn giản như: đánh răng, vệ sinh cá nhân, tự đi ngủ… Trẻ mầm non đã có thể hoàn toàn tự làm những việc này mà không cần hỗ trợ từ người khác. Bố mẹ chỉ cần hướng dẫn bé cách tự thực hiện những điều này và nhớ khen thưởng khi bé thực hiện tốt. 📌Kỹ năng ứng xử với mọi người Trẻ trong giai đoạn mầm non thường có thói quen bắt chước, học theo các lời nói, hành động của mọi người. Vì thế, cũng dễ học theo các thói hư, tật xấu nếu phụ huynh không ngăn chặn kịp thời. Các bậc phụ huynh nên hướng dẫn kỹ năng giao tiếp ứng xử cho bé, bắt đầu từ những việc cơ bản như: chào hỏi lễ phép, nhường nhịn… Dạy con biết cách ứng xử trong độ tuổi này sẽ giúp trẻ tạo thiện cảm tốt với mọi người.Với trẻ mầm non, kỹ năng giao tiếp cần được hình thành và rèn luyện từ sớm.

📌Kỹ năng dọn dẹp nơi mình chơi Học cách sắp xếp đồ đạc ngăn nắp từ nhỏ sẽ hình thành thói quen chỉn chu cho trẻ. Điều này cũng giúp bé tạo được tác phong sạch sẽ, gọn gàng và có ý thức trách nhiệm hơn trong cuộc sống. Ban đầu, bố mẹ có thể làm minh hoạ trước cho bé, sau đó hãy rủ bé cùng làm, giúp con cảm giác có người đồng hành với mình. Lâu dần bé có thể tự làm mà không cần sự hỗ trợ từ người lớn. 📌Kỹ năng học hỏi, tư duy Trẻ nhỏ ở lứa tuổi mầm non vốn luôn có sở thích tò mò, muốn tìm hiểu những đồ vật, sự việc xung quanh mình. Bố mẹ nên tạo điều kiện hết sức để trẻ có thể tự do khám phá và tích cực học hỏi. Phụ huynh hãy để trẻ đọc sách đa dạng chủ đề, tham gia các hoạt động vui chơi, xem chương trình khoa giáo… Cũng như hãy dạy con mình cách đặt câu hỏi Vì Sao? và cùng bé tìm lời giải đáp cho từng câu hỏi. Việc có bố mẹ đồng hành trong quá trình khám phá sẽ giúp bé hào hứng và đam mê học hỏi cái mới.
------------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Photos from IQ Kindergarten Cầu Giấy's post 08/11/2022

🌺 💖🥰Trải nghiệm SPA Bé Yêu🥰💖 🌺
🌈🌈 XIN MỜI BA MẸ ĐẾN VỚI SPA CỦA CÁC CON 🌈🌈
🌹 Nhằm tạo cho các bé có những giây phút thư giãn thật tuyệt vời sau những buổi học trong không gian hoàn toàn mới lạ tạo cho các bé có cơ hội trải nghiệm như khách hàng thực thụ khi đến đây.
🌹 Đến với Spa của chúng con quý khách sẽ được:
👉 Ngâm chân với các loại 🌺🌹
👉 Đắp mặt nạ thư giãn bằng dưa chuột🥒
👭 Và giờ học hôm nay các bé cùng các cô trải nghiệm Spa thật tuyệt vời. Các con rất là thích và bạn nào cũng hưởng ứng tham gia trải nghiệm. Ba mẹ cùng theo dõi tiết học trải nghiệm của con nhé ! 😘😘
😍😍 Đáng yêu lắm đó ba mẹ ạ❤️❤️❤️ . Mời ba mẹ cùng nhìn ngắm 1 số hoạt động của các bé nha !
------------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

07/11/2022

✨TIÊU CHÍ “VÀNG” ĐỂ BA MẸ CHỌN ĐÚNG TRƯỜNG TỐT CHO CON ✨
🎯 Con cái là tài sản quý giá nhất của ba mẹ. Chọn đúng trường mầm non tốt chính là “bước đệm” giúp con chinh phục tương lai với nền tảng kiến thức - kỹ năng vững chắc.
Nhưng đâu mới thực sự là ngôi trường phù hợp nhất với con?
🌼 Trường học hạnh phúc chỉ đơn giản là ngôi trường để con được chiều chuộng, nâng niu hay trường học hạnh phúc là nơi con yêu thích học ngay từ bé, là nơi con có thể sử dụng từ 2-3 ngôn ngữ ngay khi tốt nghiệp mầm non?
🌼 Chọn ngôi trường để con được thực hành- khám phá thế giới hàng ngày thông qua chương trình giáo dục dự án, trải nghiệm thực tế qua các thí nghiệm khoa học.
🌼 Chọn ngôi trường chế độ dinh dưỡng khoa học, môi trường.
Tại , với hơn 10 năm kinh nghiệp giáo dục sớm, với hàng ngàn lứa học sinh tốt nghiệp mầm non, chúng tôi tự tin hiểu trẻ cần gì ở giai đoạn vàng. Đó là lý do tại sao hàng ngàn bậc phụ huynh tin tưởng và lựa chọn School.
- Ngay từ bậc mầm non con đã thông thạo 3 ngôn ngữ.
- Chương trình tiếng Anh chuẩn bộ giáo dục Singapore giúp con có khả năng nghe - nói - đọc - viết ngay khi tốt nghiệp bậc mầm non.
- Chương trình tiếng Trung tập trung vào kích hoạt khả năng nghe - nói giúp trẻ phản xạ với ngôn ngữ tiếng Trung một cách tự nhiên.
- Cơ sở vật chất rộng rãi, thoáng mát với khu vui chơi liên hoàn cùng hệ thống các phòng học chức năng.
- Chương trình học đa dạng, giúp khai mở khả năng tìm tòi, khám phá của trẻ.
- Với phương pháp kích hoạt đa trí thông minh, trẻ tự tin, tranh biện và làm việc nhóm tốt.
- Áp dụng chế độ dinh dưỡng của Nhật và hệ thống bếp 1 chiều đảm bảo an toàn vệ sinh, sử dụng nguồn thực phẩm xanh không đồ công nghiệp, không chất bảo quản, có nguồn gốc rõ ràng.
🍀 Chúc bố mẹ và bé một ngày tốt lành tràn đầy năng lượng tích cực. Cảm ơn bố mẹ đã luôn đồng hành và tin yêu!
-----
🎁 Ưu đãi học phí năm đầu tiên lên tới 50%
🎁 Tặng 50% phí ghi danh
🎁 Chương trình ưu đãi đặc biệt dành cho nhóm học sinh ghi danh
-----
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

05/11/2022

💁💁Mùa lạnh được xem là "mùa của mầm bệnh", hầu hết trẻ em thường mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, dị ứng,... và các loại bệnh tương tự trong thời gian này. Thực tế, với thời tiết thất thường như hiện nay, việc chăm sóc và đảm bảo sức khỏe cho trẻ không hề đơn giản, và cần đòi hỏi kiến thức, kĩ năng chứ không đơn thuần là vốn hiểu biết thông thường của hầu hết cha mẹ nữa. Trong đó, yếu tố dinh dưỡng được xem là quan trọng hàng đầu. Mẹ hãy lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe cho con trong mùa lạnh nhé! 📌📌 Cho bé ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm: Vào mùa đông, nhu cầu năng lượng của trẻ sẽ cao hơn nhiều vì một phần năng lượng bị tiêu hao để giữ ấm cho cơ thể, trong thời gian này, các mẹ nên lưu ý cho trẻ ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (tinh bột, chất đạm, chất béo và vitamin và khoáng chất) để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt tăng cường ngũ cốc nguyên cám giúp cung cấp năng lượng lâu dài, các loại đạm từ thịt, cá, trứng, sữa,…các loại chất béo từ dầu thực vật giúp trẻ không bị đói và mất sức. 📌📌Tăng cường các loại thức ăn giàu vitamin E và C
🔶Vitamin E có vai trò rất lớn trong việc cải thiện khả năng thích ứng của cơ thể của trẻ nhỏ khi tiết trời trở lạnh, chúng nâng cao khả năng chịu lạnh và thích ứng với môi trường của trẻ với nhiệt độ thấp hơn 2 - 7°C so với bình thường.
🔶Vitamin C có chức năng loại bỏ gốc oxy tự do, tăng sức đề kháng, giải độc cho cơ thể giúp cho các hoạt động sinh hoạt và học tập của trẻ không bị ảnh hưởng bởi các bệnh cảm cúm khi mùa lạnh đến.
🔶Đặc biệt vào mùa Đông da của trẻ thường bị khô, nẻ, chảy máu khiến trẻ đau rát và khó chịu, bổ sung vitamin C và E đầy đủ sẽ giúp trẻ tránh xa các bệnh đó.
🔶Vitamin E và C có rất nhiều trong các loại rau xanh (đặc biệt là rau có màu xanh đậm như cải bó xôi, xúp lơ xanh, cải xoong…), trái cây và dầu như dầu oliu, dầu ngô, dầu lạc, dầu vừng... Ngoài ra, sữa tươi, trứng và dầu gan cá cũng là những loại thực phẩm đáng lưu ý chứa nhiều vitamin E mà các mẹ nên bổ sung cho trẻ khi mùa Đông đến. 📌📌Bổ sung các loại thức ăn chứa vitamin B2
🔶Có lẽ mẹ sẽ thấy vitamin B2 không quen thuộc như vitamin C, E hay B1, tuy nhiên đây là loại vitamin rất cần thiết để tăng sức đề kháng của trẻ với sự thay đổi của thời tiết.
🔶Vitamin B2 có rất nhiều trong các sản phẩm từ sữa (pho mát, sữa chua, phô mai...). Nếu bé không thích sữa và các sản phẩm từ sữa, đừng lo lắng, mẹ có thể thay thế chúng bằng các loại thức ăn quen thuộc khác như: thịt gà, thịt vịt, trứng, gan, tim, các loại đậu, mè, các loại hạt ngũ cốc và trái cây tươi…
🔶Ngoài ra, mẹ nên lưu ý hàm lượng vitamin B2 trong động vật luôn cao hơn so với thực vật.
🔶Vitamin B2 là loại thức ăn dễ bị mất đi hàm lượng dinh dưỡng trong quá trình chế biến (từ 15-20%), bởi vậy các mẹ nên tăng thêm lượng thực phẩm chứa nguồn này khi chế biến món ăn cho con trong mùa đông hoặc cho trẻ ăn nhiều các thực phẩm không cần chế biến lại.
📌📌Tăng cường năng lượng để giữ ấm cho trẻ bằng các bữa ăn phụ
Vào mùa Đông, không khí càng ngày càng lạnh, cơ thể của trẻ rất khó thích nghi với sự thay đổi đột ngột như vậy nên cần rất nhiều nhiệt lượng để ủ ấm. Ngoài việc bổ sung các bữa ăn chính đầy đủ chất, mẹ hãy cung cấp năng lượng cho trẻ bằng bữa phụ với các món ấm nóng như súp, canh bổ dưỡng, các loại bánh hấp, chiên.
------------------☘️-------------------------
HỆ THỐNG TRƯỜNG LIÊN CẤP QUỐC TẾ IQ
🌐 www.Iqschool.vn
☎ 093.355.3355 – 083.312.3355
🏫Trường liên cấp IQ School – 55 Lê Lai, Hà Đông, Hà Nội
🏫Trường liên cấp IQ School – Vạn Hạnh, Ninh Khánh, Ninh Bình
🏫Trường mầm non IQ School – 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Hà Nội

Want your school to be the top-listed School/college in Phường Dịch Vọng?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Tầng 2, Tòa Nhà Bamboo Airways Tower (FLC Twin Towers), 265 Cầu Giấy
Phường Dịch Vọng
100000