Phòng gym DAVID SPORT Đồng sơn.

THÔNG BÁO NGHỈ TẾT

David Fitness & Pilates trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết:
⏰ Nghỉ từ 27/1212 Âm lịch đến hết mùng 3Tết.
✅ Mùng 4 Tết mở cửa và hoạt động bình thường.

Kính chúc Quý hội viên sức khoẻ – bình an, năm 2026 Bính Ngọ – mã đáo thành công 🌸🐎

📞 Liên hệ 0968 295 602 để nhận lì xì năm mới.

David Fitness & Pilates
🌸 Chào mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10 🌸

Với hơn 2.000 hội viên đang tập luyện và đồng hành cùng trung tâm, sự tin tưởng và ủng hộ của quý hội viên – đặc biệt là một nửa thế giới xinh đẹp – chính là nguồn động lực to lớn để đội ngũ HLV David Fitness & Pilates không ngừng nỗ lực mỗi ngày.

Nhân dịp 20/10 – Ngày Phụ Nữ Việt Nam, chúng tôi xin gửi lời tri ân sâu sắc và chúc mừng tốt đẹp nhất tới toàn thể quý hội viên nữ – chúc các chị em luôn mạnh khỏe, rạng rỡ và hạnh phúc trên hành trình chăm sóc bản thân và yêu thương cuộc sống. 💐

Đặc biệt, David Fitness & Pilates xin dành tặng 30 ngày tập luyện miễn phí cho mọi hội viên đăng ký mới hoặc gia hạn gói tập trong dịp lễ đặc biệt này – như một món quà nhỏ gửi đến những người phụ nữ tuyệt vời.

Trân trọng,
David Fitness & Pilates

‼️Sự thật thú vị: Hầu hết mọi người không thể chống đẩy quá 50 lần. Nếu bạn làm được, xin chúc mừng – bạn thuộc nhóm những người cực kỳ khỏe mạnh. 💪

📊 Trung bình, đàn ông chỉ thực hiện được khoảng 15–20 cái. Nhiều người trưởng thành thậm chí còn chật vật với vài lần chống đẩy. Vì vậy, đạt mốc 50 cái liên tiếp đồng nghĩa bạn đang ở top 10–15%, mạnh mẽ hơn tới 90% nam giới cùng độ tuổi.

💥 Vì sao con số này quan trọng? Chống đẩy không chỉ đo sức mạnh ngực. Nó còn rèn luyện sức bền, sự ổn định, khả năng kiểm soát toàn thân trên – bao gồm ngực, vai, tay sau và cả cơ trung tâm. 50 cái chống đẩy cho thấy không chỉ cơ bắp săn chắc, mà còn có cả ý chí, kỷ luật và sự kiên trì.

⚡️Tất nhiên, chống đẩy không phải thước đo duy nhất. Có người giỏi squat, có người mạnh ở deadlift hay tốc độ. Nhưng xét về một bài test đơn giản, phổ biến và dễ áp dụng, 50 cái chống đẩy liên tục chắc chắn là một cột mốc đáng tự hào.

🔥 Nếu chưa đạt, đừng nản. Bắt đầu từ số rep hiện tại, chú trọng tư thế, rồi tăng dần. Mỗi buổi tập là một bước tiến gần hơn đến “đẳng cấp 50”.

👉 Nên nhớ, 50 cái chống đẩy không chỉ là con số. Nó là dấu hiệu bạn khỏe hơn, dẻo dai hơn và kỷ luật hơn phần lớn mọi người trong thời đại mà sức khỏe ngày càng suy giảm. Và đó là điều xứng đáng để tự hào.

🎉 ⛔️⛔️KHÔNG THỂ BỎ LỠ⛔️⛔️ 😱
🎉🎺CHÀO MỪNG các sỹ tử vào hè 🎺Phòng tập David Sport Fitness & Yoga KHU ĐÔ THỊ ĐỒNG SƠN- TP Phúc Yên - Vĩnh Phúc.
💥HOT SALE: Tập Gym đẳng cấp đăng ký 1 tháng tặng 1 tháng😮😮CHỈ 500k/ 2THÁNG
💣 TẶNG2T🎇🎇🎇🔥🌟1TR/3T & tặng 1 tháng cho người đi cùng🔥
🏋️‍♀️5 tháng tặng 1 🎁 găng tay 🎉( chỉ 1500/ 6 tháng + gặng tay)
🏋️‍♀️ 12 THÁNG 🎁 3 Tháng = 15 tháng tặng khăn ( 3tr/15 tháng + khăn) 🎊🎊🔥🌟💥
🏋️‍♂️Thời gian mở cửa từ 5h00-21h từ Thứ 2-CN
( chủ nhật 20h đóng cửa)

🏆Bạn quan tâm đến điều gì khi đi tập Gym? Phòng tập chất lượng; HLV nhiệt tình và giá cả hợp lý? Không chỉ đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trên, chúng tôi còn dành tặng bạn ƯU ĐÃI CỰC KHỦNG nhân dịp chào mừng các sỹ tử chính thức vào hè luyện body cùng người thân.
🔖Mua 1 gói tập Gym ➡️Tặng ngay 1 gói tập Gym tương đương. Và không dừng lại tại đó, bạn còn sẽ được, ĐĂNG KÝ 1 CƠ SỞ TẬP ĐƯỢC 5 cơ sở
🔹Trải nghiệm chất lượng phòng tập tại Trung tâm thể hình Phong Cách Châu Âu tại Việt Nam;
🔹Thiết bị máy móc thương hiệu Mỹ chuẩn 5 sao quốc tế với đầy đủ nhóm cơ cho Nam và Nữ
🔹Miễn phí sử dụng tủ đề đồ, tắm nóng lạnh, gửi xe
🔹Tư vấn chế độ ăn uống và định hướng tập luyện bởi các HLV .
🌀Để lại số điện thoại và tag ngay bạn bè của mình vào để nhận được Khuyến mãi siêu đỉnh này nhé!
⚠️Lưu ý: Áp dụng cho gói MUA 1 TẶNG từ ngày 26/6/2025-8/7/2025.
---------------
📞 : hotline 0945482591&
097 4332246

Facebook /DAVID SPORT FITNESS& YOGA
🔰Địa chỉ: Ngõ 7 - Nguyễn Chí Thanh - Khu ĐT Đồng Sơn - Phúc Yên - Vĩnh Phúc
&yoga

Môi trường tập luyện lành mạnh, không khí cạnh tranh đua nhau như đấu trường, nhạc lên là tất cả đều bị cuốn vào các môn thể thao.
Giảm mỡ sau tết.

Phòng tập luôn là nơi ấm nhất.