TƯ DUY MỞ poscast

24/06/2025

Bạn có bao giờ cảm thấy mình đang nỗ lực hết sức, rất thông minh, nhưng lại cứ mãi lạc lối, không tìm thấy hạnh phúc hay thành công bền vững? Liệu có một "bản đồ" vô hình nào đang chi phối mọi lựa chọn của bạn mà bạn không hề hay biết?

Trong tập podcast này, Tư Duy Mở sẽ cùng bạn khám phá Hệ Quy Chiếu - cái "bản đồ vô hình" trong tâm trí bạn, quyết định mọi nhận thức và định hình cuộc đời. Chúng ta sẽ đi sâu vào:
Hệ Quy Chiếu là gì và tại sao nó lại quyền năng đến vậy.
Những Hệ Quy Chiếu sai lầm phổ biến mà chúng ta thường vô thức mang theo (Hệ Quy Chiếu Đám Đông, Thành Tích, Tài Năng, Đạo Đức/Lý Tưởng).
Con đường để thay đổi Hệ Quy Chiếu, tìm lại "bản đồ" của chính mình và sống một cuộc đời chân thật, đúng đắn hơn.
Cách Hệ Quy Chiếu chi phối trực tiếp Đầu tư, Sự nghiệp và Hạnh phúc đích thực của bạn.

Hãy cùng Tư Duy Mở giải mã tấm bản đồ vô hình này để kiến tạo một cuộc đời có ý nghĩa và tự do đích thực!
---

*MỤC LỤC & TIMELINE:*

00:00 Lời Mở Đầu: Giới thiệu chủ đề Hệ Quy Chiếu và câu chuyện mở đầu
03:00 Phần 1: Hệ Quy Chiếu - Bản Đồ Vô Hình Định Hình Cuộc Đời Bạn (Định nghĩa, ví dụ, cách hình thành)
05:54 Phần 2: Những Kẻ Thù Giấu Mặt Của Hệ Quy Chiếu - Các Hệ Quy Chiếu Sai Lầm Phổ Biến
06:15 Hệ quy chiếu đám đông
07:31 Hệ quy chiếu thành tích
08:40 Hệ quy chiếu tài năng
09:39 Hệ quy chiếu đạo đức/lý tưởng
10:54 Phần 3: Thay Đổi Hệ Quy Chiếu - Con Đường Tìm Lại Bản Đồ Của Chính Mình (Các bước thực hành thay đổi)
17:25 Phần 4: Hệ Quy Chiếu Trong Thực Tiễn Cuộc Sống - Áp Dụng Để Kiến Tạo Hạnh Phúc, Thành Công Đích Thực
17:58 Hệ quy chiếu trong đầu tư và tài chính
19:42 Hệ quy chiếu trong sự nghiệp và công việc
21:49 Hệ quy chiếu trong hạnh phúc đích thực
23:30 Lời Kết: Hành Trình Khép Lại, Khai Mở Bắt Đầu - Lời Mời Gọi Từ Tư Duy Mở (Tổng kết và lời kêu gọi)

có bao giờ cảm thấy mình đang nỗ lực hết sức, rất thông minh, nhưng lại cứ mãi lạc lối, không tìm thấy hạnh phúc...

21/06/2025

TÂM CÒN CHƯA TĨNH - NỖ LỰC VÔ ÍCH: Giải Mã Sức Mạnh Tĩnh Lặng Nội Tâm | Tư Duy Mở Podcast

**MỤC LỤC & TIMELINE:**
0:00 Mở đầu: TÂM CÒN CHƯA TĨNH - NỖ LỰC VÔ ÍCH & Câu hỏi gợi mở
0:11 Phần I: Tâm Bất An: Nỗi Lo Vô Hình Giữa Đời Thường (Triệu chứng, gốc rễ sâu xa, hậu quả)
2:45 Các triệu chứng của một tâm trí bất an
4:18 Gốc rễ sâu xa của sự bất an (FOMO, nhu cầu được công nhận, nghiện kích thích, thiếu kỹ năng đối diện bản thân)
6:19 Hậu quả của một tâm trí bất an
7:02 Phần II: Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng Nội Tâm: Khai Mở Tiềm Năng Vô Tận (Định nghĩa, lợi ích)
7:22 So sánh tâm trí với mặt hồ tĩnh lặng
7:57 Lợi ích 1: Rõ ràng và thấu suốt
8:23 Lợi ích 2: Không gian cho sáng tạo
9:02 Lợi ích 3: Quyết định sáng suốt
9:31 Lợi ích 4: Bình an nội tại bền vững
9:55 Lợi ích 5: Phục hồi năng lượng tinh thần
10:49 Phần III: Con Đường Đến Tĩnh Lặng: Thực Hành Và Vượt Qua Cạm Bẫy (Phương pháp thực hành, vượt qua "kẻ thù" của tĩnh lặng)
11:15 Thực hành 1: Thiền định và Chánh niệm
11:41 Thực hành 2: Tĩnh lặng trong các hoạt động thường ngày
12:07 Thực hành 3: Giải độc số (Digital Detox)
12:41 Thực hành 4: Dành thời gian cho bản thân và thiên nhiên
13:05 Thực hành 5: Lắng nghe sâu
13:57 Vượt qua cạm bẫy 1: Sợ trống rỗng và FOMO
14:30 Vượt qua cạm bẫy 2: Thói quen luôn bận rộn
14:50 Vượt qua cạm bẫy 3: Không tin vào sức mạnh của tĩnh lặng
15:19 Vượt qua cạm bẫy 4: Quá khứ và tương lai chi phối
15:39 Vượt qua cạm bẫy 5: Luôn tìm kiếm kích thích bên ngoài
17:24 Tổng Kết: TÂM CÒN CHƯA TĨNH - NỖ LỰC VÔ ÍCH
18:04 Lời Kêu Gọi Hành Động: Thử thách 10 phút tĩnh lặng mỗi ngày

**MỤC LỤC & TIMELINE:**0:00 Mở đầu: TÂM CÒN CHƯA TĨNH - NỖ LỰC VÔ ÍCH & Câu hỏi gợi mở0:11 Phần...

21/06/2025

⏰Bạn có bao giờ tự hỏi: Điều gì thực sự là nền tảng vững chắc nhất cho một cuộc đời hạnh phúc, thịnh vượng, và bình an dài lâu? Không phải tiền bạc, danh vọng, hay địa vị xã hội đâu. Vậy thì, đâu mới là cái gốc rễ, cái lõi giúp chúng ta đứng vững giữa mọi bão táp cuộc đời?
📺Trong tập podcast này, Tư Duy Mở sẽ cùng bạn đi sâu vào triết lý cổ xưa nhưng vô cùng thiết thực: Ba Gốc Rễ cốt lõi - Đạo Đức, Trí Tuệ, và Nghị Lực. Chúng ta sẽ không chỉ giải mã bản chất từng gốc rễ, mà còn khám phá cách chúng hòa quyện, tương hỗ lẫn nhau để kiến tạo nên mọi thành công bền vững và hạnh phúc đích thực.
Bạn sẽ học được:
Đạo Đức: Nền tảng của mọi mối quan hệ và xã hội bền vững.
Trí Tuệ: Ánh sáng soi đường và khai mở tiềm năng vô tận.
Nghị Lực: Sức mạnh vượt qua thử thách và bền bỉ đến cùng.
Cách Ba Gốc Rễ hài hòa để kiến tạo một cuộc đời thịnh vượng và bình an.
Hãy cùng Tư Duy Mở vun đắp ba gốc rễ cốt lõi này để chuyển hóa bản thân và làm chủ cuộc đời mình!
---

**MỤC LỤC & TIMELINE:**00:00 Giới thiệu ba gốc rễ cốt lõi (Đạo Đức, Trí Tuệ, Nghị Lực)01:25 Gốc rễ thứ nhất: Đạ...

14/06/2025

Bạn đã bao giờ tự hỏi: Thế nào là một người THỰC SỰ TRÍ TUỆ? 🤔

Trong xã hội hiện đại, chúng ta được dạy phải học nhiều, biết nhiều. Nhưng kiến thức có đủ để chúng ta làm chủ cuộc đời, hay cần một điều gì đó sâu sắc hơn?

Podcast đầu tiên của TƯ DUY MỞ đã chính thức ra mắt! Chúng tôi sẽ cùng bạn đi tìm câu trả lời cho câu hỏi trên, giải mã sự khác biệt giữa KIẾN THỨC và TRÍ TUỆ, đồng thời hé lộ khái niệm 'CÁI THẤY ĐÚNG' – chìa khóa giúp bạn nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn bao giờ hết.

Dù bạn đang tìm kiếm sự bình an nội tại, muốn đưa ra quyết định sáng suốt, hay đơn giản là khao khát mở rộng tư duy, tập podcast này sẽ mang lại cho bạn nhiều điều đáng suy ngẫm.

Hãy lắng nghe, cảm nhận và cùng TƯ DUY MỞ!

▶️ Nghe ngay tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=jj--MS5hInI

Chào mừng bạn đến với tập đầu tiên của TƯ DUY MỞ Podcast – nơi chúng ta cùng du hành vào chiều sâu của tâm trí để khai mở những góc nhìn mới mẻ. Trong một th...

28/03/2021

4 QUY TẮC DẠY CON NỔI TIẾNG THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MỘT ĐỨA TRẺ
☀️ Nguyên tắc 1: Nguyên tắc bể cá
Cá vàng nuôi trong bể dù có nuôi bao lâu cũng chỉ đạt đến chiều dài nhất định. Nhưng nếu thả chúng xuống ao thì cá vàng có thể dài thêm vài cm nữa.
Tương tự, trong việc giáo dục trẻ nhỏ, cha mẹ không thể bao bọc con suốt đời trong chiếc "bể cá" mà cha mẹ xây cho chúng. Hãy cho con có không gian tự do riêng để phát triển, hạn chế áp đặt những tác động và ý kiến cá nhân của mình lên trẻ.
☀️ Nguyên tắc 2: Nguyên tắc con sói
Chính vì con sói luôn hứng thú với việc khám phá, không ngại trải nghiệm cái mới nên mới có khả năng sinh tồn mạnh mẽ trong tự nhiên, có kĩ năng săn mồi và phát hiện nguy hiểm điêu luyện.
Vì vậy, muốn bồi dưỡng năng lực học tập mạnh mẽ cho trẻ nhỏ, nhất định phải khơi gợi tính hiếu kỳ và ưa khám phá của chúng.
☀️ Nguyên tắc 3: Hiệu ứng gió Nam
Gió Bắc thổi vào mùa đông, càng mãnh liệt, vũ bão bao nhiêu thì càng khiến người ta mặc thêm nhiều quần áo để chống cự lại bấy nhiêu.
Gió Nam thổi vào mùa hè, chỉ cần phe phẩy nhè nhẹ là đã khiến người ta phải trút bỏ bớt quần áo cho đỡ nóng nực.
Giáo dục trẻ nhỏ cũng thế. Càng to tiếng phê bình trẻ, trẻ càng không nghe lời. Ngược lại, nếu bao dung, cảm thông với trẻ, dùng lời lẽ lí trí, mềm mỏng thì trẻ sẽ hiểu ra vấn đề và tiến bộ hơn.
☀️ Nguyên tắc 4: Hiệu ứng Robert Rosenthal
Robert Rosenthal là một nhà tâm lý học người Mỹ, năm 1966 ông làm một thí nghiệm thú vị về thành tích kỳ vọng đối với các học sinh.
Ông đến một lớp học bất kỳ và chọn ra vài cái tên ngẫu nhiên trong danh sách lớp, sau đó ông giao cho giáo viên chủ nhiệm bản danh sách “Những học sinh có triển vọng nhất” này. 8 tháng sau Rosenthal cùng người trợ lý quay lại lớp học kia, và kỳ tích đã xảy ra, tất cả những em có tên trong danh sách đều trở thành những học sinh xuất sắc của lớp.
Bí quyết nâng cao thành tích học tập của các em học sinh kia thật ra rất đơn giản, đó là vì chúng đã được thầy giáo quan tâm và đánh giá cao hơn.
Như vậy, có thể rút ra: bạn kì vọng con bạn trở thành người như thế nào, con bạn sẽ có khả năng trở thành người như thế. Mọi đứa trẻ đều có thể trở thành thiên tài nếu chúng được tin tưởng và kì vọng đúng mực.
(ST-Nhật ký dạy con)_ Giáo dục sớm 4.0
---
Tặng sách Nuôi dạy con cái Nếu chia sẻ, để lan tỏa nội dung hữu ích này => Ib để nhận quà nhé!

29/02/2020

🔴 BÀI PHÁT BIỂU "CỰC CHẤT VỀ COVID-19" CỦA PHÓ THỦ TƯỚNG VŨ ĐỨC ĐAM

15/06/2019

10 bài học sâu sắc rút ra từ Tam Quốc Diễn Nghĩa

1/ Lữ Bố vì Điêu Thuyền mà giết hại Đổng Trác, phụ thân của mình. Chỉ vì một người con gái mà quên cả ơn nghĩa, quên cả việc hệ trọng

–> Làm việc lớn không nên để những thứ nhỏ nhặt, linh tinh can thiệp vào công việc của mình. Phụ nữ cũng không ngoại lệ.

2/ Tào Tháo từ một quan triều đình nhỏ bé, ám sát Đổng Trác bất thành, phải trốn chui chốn nhủi, nhưng nhờ nắm bắt tốt thời cơ đã xây dựng một đế chế Tào Ngụy vô cùng huy hoàng

–> Cơ hội chỉ đến với những người nắm bắt lấy nó, phải biết nắm bắt và tận dụng nó. Bây giờ hoặc không bao giờ.

3/ Lưu bị một thân một mình xây dựng được nước Thục, tạo ra thế chân vạc do cũng nhờ nhân nghĩa, thu phục được người tài. 3 lần vào lều tranh thuyết phục Gia Cát Lượng, quì gối van xin cuối cùng có được một vị quân sư đại tài. Ngoài ra còn chịu biết bao nhiêu khổ cực, nhục nhã mới thành

–> Trên đường thành công không có dấu chân của sự lười biếng, nỗ lực, kiên trì bám đuổi đến cùng sẽ giúp chúng ta đi đến bến bờ Thành Công.

4/ Tôn Quyền không có tài như Tào Tháo, không nhân nghĩa bằng Lưu Bị nhưng lại là một nhân vật có con mắt nhìn người tinh tường, tận dụng tốt tướng của mình là Chu Du, Lục Tốn…đánh đuổi được quân Tào tại trận Xích Bích, đuổi quân Thục tại Di Lăng. Viết nên trang sử hào hùng

–> Một người lãnh đạo phải biết nhìn người, sử dụng người cho đúng. Một khi dùng nhân tài hợp lí, thành công sẽ đến nhanh chóng.

5/ Các vị tướng trong Tam quốc như Quan Vũ, Trương Phi, Mã Tắc, Ngụy Diên…tuy anh dũng, lập được đại công nhưng do kiêu ngạo, khinh địch, chủ quan đều bị chết thảm.

—> Trong kinh doanh không có chỗ cho sự chủ quan, tự mãn, nếu đã được thành quả chút ít, phải tiếp tục tiến lên đạt được những cái lớn hơn. Đừng ngồi đó mà tận hưởng chiến thắng mà hãy chuẩn bị cho những thử thách tiếp theo.

6/ Lưu Bị vì quá nhân nghĩa, đã bỏ lỡ khá nhiều cơ hội, không muốn chiếm lấy Tây Xuyên, phải dồn một vị quân sư tài năng Bàng Thống vào chỗ chết.

–> Cái gì quá cũng không tốt, tầm nhìn không thể, nhưng mục tiêu có thể thay đổi. Phải biết thay đổi linh hoạt, thích ứng với môi trường bên ngoài. Miễn là không trái với đạo lý, cứ làm như mình nghĩ.

7/ Trương Phi hét một tiếng, tướng quân của Tào sợ đến ói máu mà chết. Gia Cát Lượng chỉ nói vài câu mà Vương Lãng cũng tức đến bệnh mà qua đời.

–> Muốn thành công, phải nói được. Một người dù có tốt đến đâu không nói được cũng khó trở thành lãnh đạo tốt. Vì thế, kĩ năng giao tiếp và đàm phán rất quan trọng khi làm kinh doanh.

8/ Trước đại chiến Xích Bích, chỉ vì một bức thư giả mạo của Gia Cát Lượng mà Tào Tháo đã giết chết hai viên tướng trung thành, dũng mãnh và giỏi thủy quân nhất của mình. Rốt cuộc, vì không giỏi đánh trận dưới nước nên đã đại bại, xém chết.

–> Phải tỉnh táo, sáng suốt trong những thời khắc khó khăn nhất, không nên vì những lời đàm tiếu, xì xàm của dư luận mà chùn bước. Đừng để khôn ba năm, dại một giờ.

9/ 18 lộ chư hầu phạt Đổng Trác, vì muốn tự xưng đế nên đại nghiệp không thành, anh nào cũng chết thảm.

–> Khởi nghiệp hay làm kinh doanh cũng vậy, phải biết đoàn kết lại với nhau, cùng nhau chia sẻ, đồng cam cộng khổ, giúp nhau phát triển, vinh quang chói lọi cũng sẽ đến. Đoàn kết, đoàn kết, đại đoàn kết, thành công, thành công, đại thành công.

10/ Khổng Minh tài trí hơn người, gặp được chủ công tốt nhưng không có thời, Bắc Phạt 10 năm, khó khăn lắm mới dồn Tư Mã Ý vào trong trận lửa, ai ngờ đâu trời lại mưa, cứu Tư Mã Ý một bàn thua trông thấy, Gia Cát Lượng cũng do vậy mà chết, tâm nguyện chưa thành.

–> Phong thủy, tín ngưỡng cũng rất cần trong kinh doanh, nghiên cứu phong thủy, thờ cúng đúng đạo, trời sẽ phù hộ. Gặp thời sẽ phất lên như diều gặp gió, thành công hay không là do trời quyết định. Hãy chọn một tôn giáo mà theo, tin vào tôn giáo cũng chính là tin vào chính mình. Tin vào ông trời, tin mình sẽ làm được thì mình sẽ làm được.

~ST_KAY T_~

04/05/2019

✅ Bài giảng chấn động của TS Lê Thẩm Dương mới nhất 2019
Quản trị cuộc đời, Tư duy đột Phá ....
🔥❗ TỔNG HỢP CÁC BÀI GIẢNG TS LÊ THẨM DƯƠNG: https://unica.vn/quan-tri-cuoc-doi?coupon=NQT2019✅🔥❗

✅ Bài giảng chấn động của TS Lê Thẩm Dương mới nhất 2019 Quản trị cuộc đời, Tư duy đột Phá .... 🔥❗ TỔNG HỢP CÁC BÀI GIẢNG TS LÊ THẨM DƯƠNG: https://unica.vn/...

04/05/2019

💘 HÔN NHÂN - 🎯 KHOÁ HỌC CẢ ĐỜI 💏

✅ 1. BA NHU CẦU CHÍNH CỦA NGƯỜI CHỒNG
- Được kính trọng.
- Thích dịu dàng.
- Được ủng hộ, được thừa nhận, được thấu hiểu.

✅ 2. BA NHU CẦU CHÍNH CỦA NGƯỜI VỢ
- Cảm giác an toàn.
- Lãng mạn.
- Được cưng chiều và dỗ dành.

✅ 3. BA VẤN ĐỀ LỚN TRONG CUỘC SỐNG
- Vấn đề kinh tế.
- Vấn đề giới tính.
- Vấn đề giao tiếp.

✅ 4. BA NHIỀU
- Quan tâm đến nhau nhiều hơn.
- Tìm ưu điểm của đối tác.
- Nói nhiều chuyện tích cực.

✅ 5. BA ÍT:
- Ít phàn nàn.
- Ít chỉ trích.
- Ít hiểu lầm.

✅ 6. BỐN ĐIỀU VỢ CHỒNG NÊN LÀM
- Nghĩ về điều tốt của đối tác.
- Tán thưởng sở trường của đối tác.
- Thông cảm điều khó xử của đối tác.
- Bao dung khuyết điểm của đối tác.

✅ 7. BỐN CÂU NÓI KHI VỢ CHỒNG BÊN NHAU
- Thật xin lỗi, anh/em sai rồi.
- Em tin tưởng anh(Anh tin tưởng em).
- Em/anh thấy vinh dự và tự hào về anh/em .
- I love you.

✅ 8. BỐN ĐIỂM CHUNG CỦA VỢ CHỒNG
- Cùng mục tiêu phấn đấu.
- Cùng một môi trường sống.
- Cùng mối quan tâm về cuộc sống.
- Có cùng những người bạn.

✅ 9. BA ĐIỀU PHẢI LUÔN GHI NHỚ
- Chuyện nhà không có đúng hay sai, mà chỉ có hòa thuận hay bất hòa.
- Nhà là nền móng và linh hồn, cả hai đều nằm trong tay người phụ nữ cùng với đối tác của mình.
- Sức mạnh vĩ đại nhất trên thế giới là tình yêu, vũ khí mạnh nhất là cảm động.

Nguồn sưu tầm internet