05/05/2026
[Huế] MỖI LẦN BỊ GÓP Ý, CON LẠI KHÓC HOẶC PHẢN ỨNG MẠNH...PHẢI LÀM SAO?
Ba mẹ ơi, có khi nào chỉ một lời góp ý rất nhẹ như “con làm lại chỗ này nhé” thôi, mà con đã bật khóc, hoặc phản ứng ngay lập tức: cãi lại, khó chịu, thậm chí thu mình lại không muốn nói gì nữa? Nhiều ba mẹ bắt đầu lo lắng, nghĩ rằng con quá nhạy cảm, thiếu bản lĩnh, hoặc “không chịu được áp lực”. Nhưng nếu nhìn từ góc độ phát triển tâm lý, điều đang xảy ra không phải là con yếu, mà là cảm xúc của con đang mạnh hơn khả năng con có thể kiểm soát ở thời điểm đó.
Ở trẻ nhỏ, vùng não xử lý cảm xúc phát triển sớm và hoạt động rất mạnh, trong khi vùng não chịu trách nhiệm kiểm soát, phân tích và điều chỉnh hành vi lại phát triển chậm hơn. Vì vậy, khi bị góp ý, con không chỉ “nghe nội dung”, mà còn cảm nhận rất nhanh cảm giác mình bị chê, bị sai, hoặc “mình chưa đủ tốt”. Những cảm xúc như buồn, xấu hổ, thất vọng hay tức giận có thể xuất hiện gần như ngay lập tức, và khi đó, phản ứng của con sẽ đi theo cảm xúc: khóc, phản ứng, hoặc né tránh. Không phải con không muốn hiểu, mà là con chưa kịp hiểu.
Ba mẹ ơi, nếu trong những tình huống như vậy, mình chỉ tập trung vào việc dừng hành vi - yêu cầu con nín khóc, không được cãi, hoặc cố giải thích cho con “hiểu ra ngay”,... thì có thể con sẽ bình tĩnh lại trong chốc lát...
Nhưng về lâu dài, con chưa học được cách xử lý cảm xúc của mình!
Cảm xúc vẫn ở đó, chỉ là con hoặc kìm nén, hoặc tiếp tục bùng lên trong những lần sau. Và đây chính là lý do vì sao nhiều trẻ lặp lại cùng một kiểu phản ứng, dù ba mẹ đã nhắc rất nhiều lần.
Từ góc nhìn của Lớp Cầu vồng, khả năng lắng nghe góp ý, giữ bình tĩnh khi không vừa ý, hay tiếp tục cố gắng sau khi làm chưa tốt… đều là những năng lực thuộc về trí tuệ cảm xúc. Và điều quan trọng là những năng lực này không phải bẩm sinh, mà hoàn toàn có thể rèn luyện được. Nhưng để rèn luyện, con cần nhiều hơn là lời nhắc. Con cần một môi trường có chủ đích - nơi con được trải nghiệm những tình huống thật, được hướng dẫn cách nhận diện cảm xúc, và có thời gian để thử – sai – điều chỉnh.
Tại Lớp Cầu vồng, thầy cô không tránh việc con sai hay việc con bị góp ý. Ngược lại, đó chính là “chất liệu” để con học. Khi con chưa làm tốt, khi con phản ứng, khi con thấy khó chịu… thầy cô sẽ đồng hành để con dừng lại, gọi tên cảm xúc của mình, hiểu điều gì đang diễn ra bên trong, và thử một cách phản ứng khác. Quá trình này không tạo ra thay đổi ngay lập tức, nhưng khi được lặp lại trong một môi trường ổn định và an toàn, con sẽ dần hình thành khả năng tự điều chỉnh – một năng lực rất quan trọng cho việc học tập và hòa nhập xã hội sau này.
Ba mẹ ơi, một đứa trẻ có nội lực không phải là đứa trẻ không bao giờ khóc hay không bao giờ buồn. Mà là đứa trẻ biết mình đang cảm thấy gì, và có khả năng giữ mình lại trước khi phản ứng theo cảm xúc đó. Khi con có được điều này, con sẽ không còn sợ bị góp ý, mà bắt đầu hiểu rằng đó là một phần bình thường của việc học và trưởng thành.
Nếu ba mẹ đang băn khoăn vì những phản ứng cảm xúc của con, có thể đó không phải là vấn đề cần “sửa ngay”, mà là một tín hiệu cho thấy con cần được học cách hiểu và điều chỉnh cảm xúc của mình. Và hành trình đó sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi con có một môi trường phù hợp để bắt đầu.
🌈 Lớp Cầu vồng luôn sẵn sàng đồng hành cùng ba mẹ để con không chỉ lớn lên, mà lớn lên một cách vững vàng từ bên trong.
Lớp học Cầu vồng đang mở buổi học Trải nghiệm dành cho bạn nhỏ từ 4-13 tuổi tại Huế. Ba mẹ quan tâm nhắ n tin đến Lớp nhé!
Trân trọng!
Lớp học Cầu vồng cảm xúc - Lớp học kỹ năng cảm xúc - kỹ năng giao tiếp xã hội tại Huế
fans