16/06/2026
Đi thi hoa hậu đẹp thôi là chưa đủ, mấy bà cần trang bị thêm kỹ năng này cho tui
Có một sự thật mà rất nhiều bạn chỉ nhận ra sau khi bước vào vòng sơ khảo. Đó là: đôi khi BGK đã có cảm nhận về bạn từ trước cả khi bạn kịp trả lời hết câu hỏi đầu tiên.
Nghe hơi vô lý đúng hông? Nhưng trong tâm lý học có một khái niệm khá nổi tiếng gọi là "Thin Slicing". Nhà tâm lý học Nalini Ambady phát hiện rằng con người có thể đưa ra những đánh giá ban đầu về người khác chỉ trong vài giây ngắn ngủi thông qua ánh mắt, giọng nói, thần thái, năng lượng và cách họ xuất hiện trong một không gian.
Nói đơn giản hơn một chút nha. Trước khi BGK đánh giá bạn nói hay hay dở, họ đã vô thức cảm nhận xem bạn có tự tin không, có kết nối không và có tạo ra cảm giác của một beauty queen hay không rồi.
Đó cũng là lý do có những bạn rất đẹp, profile rất ổn nhưng bước vào phòng lại khá mờ nhạt. Trong khi có những bạn vừa xuất hiện thôi là cả căn phòng đã chú ý. Khác biệt đôi khi không nằm ở nhan sắc hay thành tích, mà nằm ở khả năng hiện diện và giao tiếp.
Vậy nếu muốn đi sâu hơn trong cuộc thi, Chị Giáo nghĩ các nàng nên bắt đầu luyện từ những điều này.
1. Đầu tiên là cách bước vào phòng.
Nghe đơn giản nhưng đây là thứ tạo ấn tượng cực nhanh. Nhiều bạn vì hồi hộp nên bước rất vội, cúi mặt hoặc liên tục nhìn xuống đất. Thay vào đó, hãy thử mở vai, bước chậm hơn bình thường một chút, nhìn thẳng và giữ một nụ cười nhẹ. Chỉ cần thay đổi vài chi tiết nhỏ thôi là năng lượng của bạn đã khác hoàn toàn rồi.
2. Thứ hai là cách trả lời câu hỏi.
Chị Giáo thường khuyên học viên sử dụng công thức: Quan điểm → Câu chuyện → Bài học.
Ví dụ thay vì chỉ nói: "Em là người kiên trì", hãy kể một trải nghiệm thật mà mình từng vượt qua. Có thể là khoảng thời gian vừa học vừa làm, có lúc rất áp lực nhưng vẫn cố gắng hoàn thành mục tiêu. Những câu chuyện như vậy thường tạo cảm xúc và giúp người nghe nhớ lâu hơn rất nhiều.
Một điều nữa mà rất nhiều bạn mắc phải là “học thuộc câu trả lời”. Càng học thuộc thì khi quên một ý nào đó lại càng dễ mất bình tĩnh. Thay vì nhớ từng câu chữ, hãy nhớ từ khóa, nhớ câu chuyện thật và nhớ điều mình muốn truyền tải. Khi đó phần trả lời sẽ tự nhiên và có kết nối hơn.
3. Thứ ba là luôn sử dụng ví dụ thật.
Nhiều bạn có xu hướng giới thiệu bản thân bằng những cụm từ rất đẹp như: nhân ái, trách nhiệm, yêu thương cộng đồng. Những điều đó không sai, nhưng lại khá khó để người khác hình dung.
Thay vào đó, hãy kể về một dự án bạn từng tham gia, một hoạt động cộng đồng bạn từng đóng góp hoặc một trải nghiệm khiến bạn trưởng thành hơn. Con người thường nhớ những câu chuyện và cảm xúc đằng sau nó hơn là những lời mô tả chung chung.
4. Cuối cùng là luyện ánh mắt và nhịp nói.
Đây là chi tiết rất nhỏ nhưng lại ảnh hưởng lớn đến cảm nhận của người đối diện. Nhiều bạn bị mất điểm vì nói quá nhanh, né tránh ánh mắt hoặc nói quá nhỏ. Trong khi đó, chỉ cần nói chậm lại một chút, nhìn người đối diện nhiều hơn một chút là bạn đã tạo cảm giác tự tin hơn rất nhiều rồi.
Đó cũng là một insight mà Chị Giáo rất tâm đắc. Đi thi hoa hậu không phải chỉ để người ta thấy bạn đẹp. Mà còn để người ta cảm nhận được năng lượng, bản lĩnh và khả năng truyền cảm hứng của bạn.
Visual có thể khiến người ta nhìn bạn.
Nhưng thần thái và giao tiếp mới là thứ khiến người ta nhớ tới bạn sau khi cuộc gặp kết thúc.
Mấy bà cứ thử áp dụng rồi feedback cho Chị Giáo biết với nha
📞 Zalo: 077 917 0594
12/06/2026