Để bắt đầu với
1 bộ môn mới
1 thói quen mới
1 tư duy mới
1 giấc Mơ mới
… tóm lại làm cái gì đó mình chưa biết làm thì dù bạn là ai bạn đều là TAY MƠ - gà lắm luôn
Nhưng có sao đâu . Mình bắt đầu đi
NFIT dự án chăm sóc dinh dưỡng cho người tập luyện . Để khởi đầu bạn cần hiểu bản thân nhiều hơn để hạn chế chấn thương và vượt qua 30 ngày vàng nhé
NFIT luôn đồng hành cùng bạn
Bắt đầu thật dễ dàng
N&FIT
Nutrition- Dance-Run-Fitclub
CHÀO MỪNG NFiT 15
Các chế đã hết Chưng hết téc chưa
Let’s NFiT
✅ Giữ nước – chiếm chỗ trong dạ dày, no nhanh mà ít calo✅ Ít dầu mỡ – nhẹ bụng, dễ tiêu✅ Ăn chậm – giúp não kịp nhận tín hiệu no✅ Giàu chất xơ từ rau củ – no lâu, ít thèm vặt🧠:“ Đồ hấp không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, mà còn là bí quyết giúp no nhanh, no lâu – cực kỳ hiệu quả cho người muốn giảm cân hoặc giữ dáng bền vững.”
29/10/2022
CON GÁI LÀ ĐIỀU NGỌT NGÀO NHẤT THẾ GIAN 🥰
Đoạn clip ghi lại màn đối đáp thú vị của hai bố con đã “đốn tim” nhiều người bởi sự ngây thơ và đáng yêu của cô con gái. Trong video do người mẹ quay, cô bé vừa đi dạo dọc bờ sông vừa nói chuyện với bố. "Mỗi ngày sau bữa tối chúng ta lại cùng đi dạo được không con?", người bố gợi ý.
"Có phải làm thế để gầy đi không bố?", cô bé hỏi lại. Người bố có vẻ ngạc nhiên vì không ngờ con gái nói đúng mục đích của mình. Anh thừa nhận nhưng cô bé lại hiểu theo hướng khác: "Bố không cần phải giảm cân đâu, dù bố thế nào con cũng vẫn yêu bố", cô bé nói.
Người mẹ đang quay phim bật cười trước câu nói của con, trong khi người bố hỏi: "Vì sao thế con?". Cô bé đáp: "Vì bố là bố của con".
Video đã được xem hơn 240 triệu lượt trên mạng xã hội, với nhiều bình luận khen ngợi cô bé. Chỉ một câu nói hồn nhiên ngây thơ của cô con gái rượu đã khiến bố ngây người không nói được gì, trái tim lâng lâng như được ném vào một biển mây hồng đầy yêu thương. Sinh được cô con gái ngọt ngào thế này đúng là không phí một đời.
Nguồn: Vnexpress
♣️🤾☄️
25/10/2022
Đây là Jim Thorpe, người Mỹ bản địa đầu tiên giành huy chương vàng Olympic cho đất nước mình. Nhìn kỹ bức ảnh này, bạn có thể thấy anh đi những chiếc tất và giày khác nhau. Không phải là vì gu thời trang của anh như vậy. Bức ảnh này được chụp trong năm 1912, khi Jim, một người Mỹ bản địa đến từ Oklahoma, đã đại diện cho Hoa Kỳ trong môn điền kinh tại Thế vận hội vào mùa hè năm đó.
Vào buổi sáng hôm thi đấu, đôi giày của anh đã bị đánh cắp. May mắn thay, Jim đã tìm thấy hai chiếc giày khác nhau trong một thùng rác. Đó chính là hai chiếc giày mà anh ấy đang đi trên bức ảnh. Nhưng một trong hai chiếc giày đó hơi rộng nên anh phải xỏ thêm vài chiếc tất nữa.
Mang đôi giày cọc cạch này, Jim đã giành được hai huy chương vàng trong ngày hôm đó. Người ăn cắp đôi giày chắc hẳn đã không ngờ được là thay vì khiến cho anh bị thất bại, họ đã mang lại vinh quang cho anh. Đây là một lời nhắc nhở cho tất cả chúng ta rằng chúng ta có thể vượt qua mọi khó khăn, thử thách nào trong cuộc sống nếu cố gắng.
ST
24/10/2022
Singapore chạy
Thật thú vị
30/07/2022
Lòng biết ơn được bày tỏ cho bất cứ ai cho phép Linh được tồn tại trong cuộc sống của chính anh chị 💞💝💌
Chỉ cần niềm tin trong trái tim rộng mở không có điều gì là không thể
Biết ơn
Vô cùng biết ơn
MỤC TIÊU 1000 NGÔI NHÀ SỨC KHỎE HẠNH PHÚC
CẦN 5000 THÀNH VIÊN HỢP TÁC CHUỖI
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Telephone
Address
Q7
Ho Chi Minh City