Học Viện Giáo dục - Thể thao ASA Sài Gòn

Học Viện Giáo dục - Thể thao ASA Sài Gòn

Share

Học viện Giáo dục - Thể thao Hoa Kỳ ASA chi nhánh TP. Hồ Chí Minh
Chương trình đào tạo bóng rổ và kỹ năng mềm bằng tiếng Anh tiêu chuẩn Mỹ

05/06/2026

🔥 MÙA HÈ NĂNG LƯỢNG CÙNG LỚP ĐỘI TUYỂN ASA ELITE TEAM U12 - U16

Hè là "thời điểm vàng" để các cầu thủ bản lĩnh bứt tốc và tạo nên sự khác biệt. Nếu bạn muốn bước ra khỏi vùng an toàn của bóng rổ phong trào để vươn tầm thực chiến, ASA Elite Team chính là nơi nguồn năng lượng mùa hè của con được khai phóng mạnh mẽ nhất!

⚡ MÙA HÈ CỦA MỘT CHIẾN BINH ELITE TẠI ASA SẼ NHƯ THẾ NÀO?
- Năng lượng tập luyện cường độ cao: Tránh xa sự trì trệ ngày hè. Giáo án chuẩn Hoa Kỳ thúc đẩy tối đa sức bền, tốc độ bứt tốc và thể chất chuyên sâu, giúp con luôn duy trì trạng thái thể lực sung mãn nhất.
- Nâng cấp Game IQ & Kỹ thuật nâng cao: Mài giũa bộ kỹ năng cá nhân qua các tình huống giả định áp lực cao. Con học cách tư duy chiến thuật sắc bén, đọc trận đấu và đưa ra quyết định chính xác trong tích tắc.
- Bệ phóng bước ra đấu trường lớn: Không chỉ dừng lại ở sân tập, mùa hè tại ASA là chuỗi ngày thực chiến liên tục. Đây là bước chuẩn bị để con sẵn sàng chinh phục các giải đấu trẻ cấp Thành phố, Quốc gia và các đấu trường Quốc tế uy tín.

🎯 CHIÊU SINH LỚP ĐỘI TUYỂN ASA SAIGON HÈ 2026:
🏀 Học viên từ U13 - U18 khao khát nâng cao kỹ năng và đam mê thi đấu.
🎁 MIỄN PHÍ buổi tập đầu tiên để làm quen với môi trường tại ASA

📍 Hệ thống sân tập trong nhà mát mẻ (Quận 2 & Quận 11):
- Sân Locked In (Quận 2)
- Sân OMG (Quận 2)
- Sân JP (Quận 11)

👇 Mùa hè có hạn, nhưng tiềm năng của con là vô hạn. Ba Mẹ và các bạn học viên hãy nhắn tin cho Page hoặc để lại [Số điện thoại] để đăng ký lịch Tryout và nhận lộ trình chinh phục thử thách ngay trong tháng này!
_______________________________
🔥 AN ENERGETIC SUMMER WITH THE ASA ELITE TEAM: U12 - U16 DIVISIONS

Summer is the "golden window" for determined players to accelerate and make a difference. If you want to step out of the comfort zone of recreational basketball and transition into high-level competitive play, the ASA Elite Team is where your child's summer energy is fully unleashed!

⚡ WHAT DOES THE SUMMER OF AN ELITE WARRIOR AT ASA LOOK LIKE?
🏋️‍♂️ High-Intensity Training Energy: Stay far away from summer sluggishness. Our US-standard curriculum maximizes endurance, explosive speed, and specialized physical conditioning, keeping players in peak physical shape.

🧠 Upgrading Game IQ & Advanced Techniques: Refining individual skill sets through high-pressure situational drills. Students learn sharp tactical thinking, how to read the floor, and how to make split-second decisions.

🚀 A Launchpad to the Big Stage: Moving beyond the practice court, summer at ASA is a continuous journey of real-game experience. This is the preparation your child needs to conquer city-level, national youth championships, and prestigious international arenas.

🎯 NOW ENROLLING: ASA SAIGON ELITE TEAM SUMMER 2026
🏀 Target: Players in the U13 – U18 Divisions who are passionate about competing and eager to elevate their skills.

✅ FREE Trial Session to experience ASA's professional training environment.

📍 Our Covered & Indoor Facilities (District 2 & District 11):
Locked In Court (District 2)
OMG Court (District 2)
JP Court (District 11)

👇 Summer is limited, but your child's potential is limitless. Parents and players, please message our Fanpage or leave your [Phone Number] to register for a tryout slot and receive a personalized roadmap to conquer new challenges this month!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

04/06/2026

☀️ ĐI HỌC HÈ THÌ VUI – NHƯNG NẮNG NÓNG THÌ BA MẸ ĐỪNG LO, VÌ ĐÃ CÓ ASA SAIGON!

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để các con xả năng lượng, nhưng thời tiết nắng nóng oi bức tại Sài Gòn thường khiến Ba Mẹ e ngại cho sức khỏe của con khi vận động mạnh.

Hiểu được nỗi lo đó, lớp bóng rổ ngoại khóa After School Class (U6 - U13) tại ASA luôn đặt sự an toàn và trải nghiệm thoải mái của các con lên hàng đầu với không gian tập luyện chuẩn chỉnh:

📌 3 NGUYÊN TẮC VÀNG GIÚP CON "GIẢI NHIỆT" NGÀY HÈ TẠI ASA:
- Hệ thống sân mái che mát mẻ: Cách biệt hoàn toàn với cái nắng gay gắt và khói bụi bên ngoài. Con thoải mái chạy nhảy, bứt phá chiều cao trong môi trường máy mái che mát mẻ, an toàn tuyệt đối.
- Cấp nước và hồi phục kịp thời: HLV luôn bố trí các quãng nghỉ khoa học, nhắc nhở các bạn nhỏ bổ sung nước đầy đủ để duy trì thể trạng tốt nhất suốt buổi tập.
- Đội ngũ HLV đồng hành, sát sao: Với sĩ số lớp giới hạn, các thầy cô tại ASA không chỉ dạy kỹ thuật mà còn theo sát từng bé: "Nếu mệt hay nóng, hãy bảo thầy ngay nhé!". Sự an toàn của con luôn được đặt lên hàng đầu.

✨ ĐẬM CHẤT THỂ THAO VỚI ĐỒNG PHỤC ASA ĐỘC QUYỀN:
Để con tự tin vận động mà không lo bí bách, ASA dành tặng ngay 01 Bộ đồng phục cao cấp (chất vải mè thể thao co giãn, thấm hút mồ hôi cực tốt, thiết kế năng động) cho tất cả học viên mới đăng ký khóa hè trong tháng này!

📍 HỆ THỐNG SÂN TẬP TRONG NHÀ TẠI QUẬN 2 & QUẬN 11:
- Sân Locked In – Bắc Nam 2, Phường An Khánh, Quận 2.
- Sân OMG – Số 7 đường số 14 Khu B, Phường An Khánh, Quận 2.
- Sân JP – 219E Lý Thường Kiệt, Phường Phú Thọ, Quận 11.

👉 Hãy để ASA Sài Gòn mang đến cho con một mùa hè khỏe mạnh, năng động và tràn đầy tiếng cười mà không ngại thời tiết.

📩 INBOX NGAY hoặc để lại [Số điện thoại] để nhận lịch TẬP THỬ MIỄN PHÍ và ưu đãi học phí tháng này cho con, Ba Mẹ nhé!
_______________________________
☀️ SUMMER IS FOR FUN – DON'T LET THE HEAT BE A WORRY, ASA SAIGON HAS YOU COVERED!

Summer is the ultimate time for children to release their energy, but Saigon's scorching and muggy weather often makes parents hesitant about their children’s health during high-intensity workouts.

Understanding this concern, the After School Class (U6 - U13 Divisions) at ASA always prioritizes your child's safety and comfort, providing a top-tier training environment.

📌 3 GOLDEN RULES TO HELP YOUR CHILD "BEAT THE HEAT" AT ASA:
🏟️ Shaded & Enclosed Court System: Completely isolated from the harsh sunlight and outdoor dust. Your child can run, jump, and maximize their height development in a cool, fully covered, and absolutely secure environment.

💧 Timely Hydration & Recovery: Coaches strategically schedule structured rest intervals, reminding the young players to stay hydrated to maintain peak physical condition throughout the session.

👨‍🏫 Attentive & Dedicated Coaching Team: With limited class sizes, ASA coaches do more than just teach techniques; they closely monitor each child, always reassuring them: "If you feel tired or hot, let me know right away!" Your child’s well-being is always our absolute priority.

✨ LOOK COOL, STAY COOL WITH EXCLUSIVE ASA UNIFORMS:
To keep your child moving confidently without feeling suffocated, ASA is gifting 01 Premium Uniform Set (made from ultra-breathable, stretchable, and moisture-wicking sports mesh fabric with a dynamic design) to all new students enrolling in our summer course this month!

📍 OUR COVERED & INDOOR FACILITIES IN DISTRICT 2 & DISTRICT 11:
- Locked In Court – Bac Nam 2, An Khanh Ward, District 2.
- OMG Court – No. 7, Street 14, Zone B, An Khanh Ward, District 2.
- JP Court – 219E Ly Thuong Kiet, Ward 15, District 11.

👉 Let ASA Saigon give your child a healthy, active summer filled with laughter—completely unaffected by the weather.

📩 INBOX NOW or leave your [Phone Number] to book a FREE TRIAL SESSION and claim this month's special tuition offers for your child!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

03/06/2026

🏀LỚP ĐỘI TUYỂN U12 - U16 ASA SAIGON: NÂNG TẦM KỸ NĂNG - SẴN SÀNG THI ĐẤU QUỐC TẾ
Không phải ai cũng có suất vào đội tuyển ASA.
Đây là môi trường dành cho những học viên muốn bước ra khỏi mức tập luyện phong trào để nâng cấp trình độ và sẵn sàng thi đấu ở cường độ cao hơn.
Tại Đội tuyển U12 - U16 ASA Saigon, học viên được rèn luyện theo lộ trình chuyên sâu:
✔ Nâng tư duy chiến thuật (Game IQ): đọc trận đấu, xử lý tình huống và ra quyết định tốt hơn dưới áp lực
✔ Hoàn thiện kỹ thuật thực chiến: footwork, dứt điểm, phòng ngự chủ động và khả năng cọ xát thực tế
✔ Bứt phá thể chất chuyên sâu: phát triển sức bền, tốc độ và sự linh hoạt để đáp ứng cường độ thi đấu
🔥 Gia nhập đội tuyển cũng là cơ hội để học viên tiếp cận các giải trẻ cấp Thành phố, Quốc gia và những giải đấu quốc tế do ASA kết nối.
🎁 ĐẶC QUYỀN DÀNH CHO HỌC VIÊN MỚI TRONG THÁNG NÀY
đãi học phí lên đến 30%
bộ đồng phục thi đấu ASA
phí buổi tryout và đánh giá năng lực đầu vào cùng Ban huấn luyện
📍 Hệ thống sân tập trong nhà tại Quận 2 & Quận 11
▪️Sân Locked In - Bắc Nam 2, Phường An Khánh, Quận 2
▪️Sân OMG - Số 7 đường số 14 Khu B, Phường An Khánh, Quận 2
▪️Sân JP - 219E Lý Thường Kiệt, Phường Phú Thọ, Quận 11
👉 Đăng ký tryout ngay tại: https://forms.gle/ftaxj6s2EMhAJ7KWA
📩 Inbox ngay hoặc để lại SĐT để nhận lịch sát hạch trực tiếp cùng Ban huấn luyện.
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon

03/06/2026

🔥KHAI GIẢNG KHÓA HÈ AFTER SCHOOL CLASS U6 - U13: 2 THÁNG HÈ BỨT PHÁ CÙNG ASA SAIGON
🎁 Ưu đãi chào hè cho học viên mới:
ngay 30% học phí
bộ áo tập ASA phiên bản mùa hè
01 buổi tập trải nghiệm thực tế
Ba Mẹ lo con bước vào kỳ nghỉ hè với điện thoại, tivi và những ngày trôi qua thụ động?
After School Class mùa hè tại ASA Saigon là lựa chọn giúp con vừa vận động đều đặn, vừa phát triển tốt hơn về thể chất, chiều cao, kỹ năng và tinh thần tập thể trong giai đoạn vàng.
Khi tham gia lớp học, con sẽ:
✔ Vận động bài bản, hạn chế phụ thuộc thiết bị điện tử
✔ Rèn luyện thể lực, sự nhanh nhẹn và hỗ trợ phát triển chiều cao
✔ Học kỹ năng bóng rổ, tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và sự tự tin
✔ Tham gia khung giờ linh hoạt, thuận tiện cho Ba Mẹ đưa đón
📅 Lịch học:
▪️Thứ 7: 08:00 - 09:30
▪️Chủ nhật: 16:30 - 17:30
📍 Hệ thống sân tập trong nhà tại Quận 2 & Quận 11:
▪️Sân Locked In - Bắc Nam 2, Phường An Khánh, Quận 2
▪️Sân OMG - Số 7 đường số 14 Khu B, Phường An Khánh, Quận 2
▪️Sân JP - 219E Lý Thường Kiệt, Phường Phú Thọ, Quận 11
⏳ Số lượng chỗ mỗi cơ sở có giới hạn để HLV theo sát từng bé
👉 Inbox fanpage hoặc để lại SĐT để ASA tư vấn lộ trình hè phù hợp nhất cho con.
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball

02/06/2026

🌸 BÓNG RỔ CÓ LÀM MẤT ĐI SỰ NỮ TÍNH? VỚI ASA ĐÓ LÀ VẺ ĐẸP CỦA SỰ BẢN LĨNH! 🏀

📢 Vẫn còn nhiều định kiến cho rằng những môn thể thao đối kháng, va chạm nhiều chỉ dành riêng cho nam giới. Nhưng ngày nay, các cô gái đang từng bước phá vỡ những giới hạn đó, mang đến sân gỗ những màn thi đấu mạnh mẽ, quyết liệt nhưng cũng đầy cảm xúc.

🌷 Bóng rổ nữ hiện đại chính là nơi để các bạn gái phát triển toàn diện, xây dựng sự tự tin và khẳng định chất riêng! Gia nhập tại Lớp bóng rổ nữ của ASA, các bạn học viên sẽ được:
✨ Bứt phá thể chất & Vóc dáng: Đốt cháy năng lượng dư thừa, rèn luyện sự dẻo dai và phát triển chiều cao tối ưu với giáo án được thiết kế phù hợp với thể trạng nữ giới.
✨ Sự tự tin tỏa sáng: Không gì đẹp hơn hình ảnh một cô gái tự tin cầm bóng, dứt khoát đưa ra quyết định trên sân và dám thể hiện cá tính của mình giữa đám đông.
✨ Rèn luyện tinh thần "Thép": Sân bóng dạy các cô gái cách tự đứng lên sau những cú ngã, cách đối mặt với áp lực và hiểu rằng: Mình mạnh mẽ hơn những gì mình tưởng tượng rất nhiều!

🔥 BƯỚC ĐỘT PHÁ CỦA BẠN BẮT ĐẦU NGAY HÔM NAY! Đã đến lúc gạt bỏ sự ngần ngại để gia nhập cộng đồng những "nữ chiến binh" mạnh mẽ và tài năng nhất tại ASA Sài Gòn.

🎁 ĐĂNG KÝ HỌC THỬ MIỄN PHÍ: Trải nghiệm ngay môi trường tập luyện chuyên biệt, không định kiến và đầy cảm hứng.
📩 INBOX cho ASA Sài Gòn ngay để nhận lịch tập thử và bắt đầu hành trình khẳng định bản lĩnh của chính mình!
_______________________________
🌸 DOES BASKETBALL DIMINISH FEMININITY? AT ASA, IT IS THE BEAUTY OF FIERCE CONFIDENCE! 🏀

📢 Stereotypes still exist that intense, contact sports are strictly for boys. But today, girls are steadily breaking those boundaries, bringing powerful, fierce, yet deeply emotional performances to the hardwood.

🌷 Modern women's basketball is the ultimate space for girls to develop comprehensively, build self-assurance, and assert their unique identity! By joining the ASA Girls' Basketball Class, students will experience:
✨ Physical & Fitness Breakthrough: Burn excess energy, improve flexibility, and optimize height development with a curriculum specifically tailored for the female physique.
✨ Radiant Confidence: There is nothing more beautiful than a girl confidently handling the ball, making decisive choices on the court, and daring to express her true personality in front of a crowd.
✨ Forging a "Steel" Mentality: The court teaches girls how to pick themselves up after a fall, how to handle pressure, and realize one vital truth: You are much stronger than you could ever imagine!

🔥 YOUR BREAKTHROUGH BEGINS TODAY! It's time to cast aside all hesitation and join the community of the strongest, most talented "female warriors" at ASA Saigon.

🎁 FREE TRIAL REGISTRATION: Experience a specialized, stereotype-free, and deeply inspiring training environment.
📩 INBOX ASA Saigon now to get your trial schedule and begin the journey of asserting your own fierce confidence!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

01/06/2026

🎈 MỪNG QUỐC TẾ THIẾU NHI 1/6: MÓN QUÀ TUYỆT NHẤT LÀ NHÌN CON TRƯỞNG THÀNH TỪNG NGÀY! 🎈

🌷 Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, ASA Sài Gòn mến chúc tất cả các bạn nhỏ luôn tràn đầy năng lượng, giữ nụ cười rạng rỡ và nuôi dưỡng mãi niềm đam mê cháy bỏng với trái bóng cam.

🏀 ASA tin rằng sân bóng rổ không chỉ là nơi rèn luyện thể chất, mà còn là lớp học hoàn hảo nhất để rèn giũa nhân cách cho mỗi đứa trẻ. Thông qua môi trường rèn luyện thể chất, trẻ em sẽ phát triển toàn diện và trở nên bản lĩnh hơn trong cuộc sống!

🏆 Nhân dịp này, ASA cũng xin gửi lời tri ân sâu sắc đến đội ngũ Huấn luyện viên - những người thầy, người bạn đã luôn đồng hành với các con. Vẫn đang ngày đêm kiên nhẫn mài giũa những viên ngọc thô này trên sân tập.

🎁 Ba mẹ ơi, ngày hôm nay, món quà tuyệt vời nhất đôi khi chỉ là việc trao cho con một môi trường để tự tin chạy nhảy và khôn lớn. Hãy cùng ASA tiếp tục lan tỏa tình yêu thể thao đến các con nhé!
_______________________________
🎈 HAPPY INTERNATIONAL CHILDREN'S DAY JUNE 1ST: THE BEST GIFT IS WATCHING YOU GROW ON THE COURT! 🎈

🌷 On the occasion of International Children's Day, June 1st, ASA Saigon wishes all the little ones boundless energy, radiant smiles, and a burning passion for the orange ball.

🏀 ASA believes that the basketball court is not just a place for physical training, but the perfect classroom for honing the character of every child. Through a physical training environment, children will develop comprehensively and become more resilient in life!

🏆 On this occasion, ASA also sends our deepest gratitude to the Coaching Staff - the teachers and friends who have always accompanied the children. They are patiently polishing these rough diamonds on the practice court day and night.

🎁 Parents, today, sometimes the absolute best gift is simply giving your child an environment to confidently run, jump, and grow up. Let's continue to spread the love of sports to our children with ASA!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 096 82 24 441

Photos from Học Viện Giáo dục - Thể thao ASA Sài Gòn's post 31/05/2026

🍏 DINH DƯỠNG CHO BALLER: ĂN GÌ TRƯỚC & SAU KHI TẬP ĐỂ TĂNG CHIỀU CAO TỐI ƯU? 🏀

🧑‍🧑‍🧒 Ba mẹ có biết: Những cú ném rổ hay những pha bứt tốc trên sân tiêu hao một lượng calo cực lớn. Để con phát triển chiều cao vượt trội và phục hồi thể lực hiệu quả, việc tập luyện hăng say trên sân phải luôn đi đôi với một chế độ dinh dưỡng "chuẩn chỉnh" tại nhà.

🏀 Cùng ASA Sài Gòn "bỏ túi" ngay cẩm nang dinh dưỡng thiết yếu này để đồng hành cùng con nhé:

⏱ 1. TRƯỚC KHI TẬP (Nạp năng lượng bền bỉ)
Cơ thể cần nhiên liệu để hoạt động ở cường độ cao, nhưng ăn quá no sẽ khiến con bị xóc hông. Khoảng 1 đến 1.5 tiếng trước khi ra sân, con cần nạp thức ăn dễ tiêu hóa.
👉 Gợi ý thiết thực: 1 quả chuối hoặc một hũ sữa chua ít đường.
(Bật mí: Chuối cực kỳ giàu Kali, giúp hệ thần kinh và cơ bắp hoạt động trơn tru, ngăn ngừa chuột rút hiệu quả khi chạy nhảy cường độ cao).

⏱ 2. SAU KHI TẬP (Phục hồi cơ bắp & Thúc đẩy chiều cao)
"Khung giờ vàng" (trong vòng 30 - 45 phút sau khi tập) là lúc cơ thể giống như một miếng bọt biển, sẵn sàng hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Lúc này, con cần Protein (đạm) để tái tạo cơ bắp bị xé nhỏ trong lúc tập, và Canxi + Vitamin D để tổng hợp mô xương, giúp xương dài ra.
👉 Gợi ý thiết thực: 1 ly sữa tươi/sữa hạt, trứng luộc, hoặc bước vào bữa ăn chính với ức gà, cá hồi và thật nhiều rau xanh sẫm màu (như súp lơ xanh).

💧 3. NGUYÊN TẮC BÙ NƯỚC
Khát nước là dấu hiệu cơ thể đã bị thiếu nước. Hãy nhắc con uống từng ngụm nhỏ liên tục trước, trong và ngay sau khi tập để duy trì phong độ và điều hòa thân nhiệt.

🌟 Tại Học viện ASA, chúng tôi không chỉ dạy kỹ năng bóng rổ mà còn hướng tới sự phát triển toàn diện về thể chất và tư duy cho một "Student-Athlete" (Học sinh - Vận động viên) thực thụ.

Ba mẹ hãy lưu ngay bí kíp này lại để chăm sóc các chiến binh nhỏ nhé!
📩 INBOX cho Fanpage để nhận ngay lộ trình huấn luyện bóng rổ chuyên nghiệp, giúp con phát triển chiều cao tối ưu cùng ASA Sài Gòn!
_______________________________
🍏 BALLER'S NUTRITION: WHAT TO EAT BEFORE & AFTER PRACTICE FOR OPTIMAL HEIGHT GROWTH? 🏀

🧑‍🧑‍🧒 Parents, did you know: Shooting hoops and sprinting on the court burn a massive amount of calories. For your child to achieve outstanding height growth and effectively recover their stamina, enthusiastic on-court training must always go hand-in-hand with a "proper" nutrition plan at home.

🏀 Let's pocket this essential nutrition guide with ASA Saigon to support your child:

⏱ 1. BEFORE PRACTICE (Sustained Energy Loading)
The body needs fuel to operate at high intensity, but eating too much will cause side stitches. About 1 to 1.5 hours before hitting the court, your child needs easily digestible carbohydrates.
👉 Practical suggestions: 1 banana or a cup of low-sugar yogurt.
(Fun fact: Bananas are extremely rich in Potassium, which helps the nervous system and muscles function smoothly, effectively preventing cramps during high-intensity running).

⏱ 2. AFTER PRACTICE (Muscle Recovery & Height Promotion)
The "golden window" (within 30 - 45 minutes after practice) is when the body acts like a sponge, ready to absorb nutrients optimally. At this time, your child needs Protein to rebuild muscles broken down during practice, and Calcium + Vitamin D to synthesize bone tissue, helping bones grow longer.
👉 Practical suggestions: 1 glass of fresh milk/nut milk, boiled eggs, or a main meal featuring chicken breast, salmon, and plenty of dark leafy greens (like broccoli).

💧 3. THE HYDRATION RULE
Feeling thirsty is a sign that the body is already dehydrated. Remind your child to take continuous small sips of water before, during, and right after practice to maintain peak performance and regulate body temperature.

🌟 At ASA Academy, we don't just teach basketball skills; we aim for the comprehensive physical and mental development of a true "Student-Athlete."

Parents, save these tips now to take care of our little warriors!
📩 INBOX our Fanpage to receive a professional basketball training roadmap to help your child achieve optimal height growth with ASA Saigon!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
American Edu-Sports Academy
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

30/05/2026

AFTER SCHOOL CLASS CÙNG CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN 😍🔥

🎁 Ưu đãi đặc biệt cùng con phát triển toàn diện:
- Ưu đã học phí lên đến 30% cho học viên mới
- Tặng ngay áo tập ASA độc quyền

📍Lớp học diễn ra sau giờ học – hoàn toàn phù hợp dành cho các bậc Phụ Huynh mong muốn con có thời gian hoạt động thể thao sau giờ học tập
🗓 Thứ 7: 8h – 9h30
🗓 Chủ nhật: 15h - 16h30

📍3 địa điểm dành cho ba mẹ lựa chọn:
- Sân Locked In – Bắc Nam 2, Phường An Khánh, Quận 2
- Sân OMG – Số 7 đường số 14 Khu B, Phường An Khánh, Quận 2
- Sân JP – 219E Lý Thường Kiệt, Phường Phú Thọ, Quận 11

Photos from Học Viện Giáo dục - Thể thao ASA Sài Gòn's post 29/05/2026

🏀 8 TUỔI LIỆU CÓ QUÁ MUỘN ĐỂ CON THEO HỌC BÓNG RỔ?

Nhiều cha mẹ chia sẻ với ASA rằng sợ con theo học trễ sẽ đi qua độ tuổi quan trọng cần thiết cho sự phát triển của con!!!
Nhưng ba mẹ ơi, sự thật là: 8 TUỔI KHÔNG HỀ MUỘN, MÀ CHÍNH LÀ "ĐỘ TUỔI VÀNG" ĐỂ BẮT ĐẦU! 🌟

Ở giai đoạn 8 tuổi, cơ thể và tư duy của trẻ đã đạt đến độ chín muồi lý tưởng để tiếp thu bộ môn bóng rổ một cách bài bản nhất:
🌱 1. Sẵn sàng bứt phá chiều cao: Hệ xương khớp của con đang bước vào giai đoạn tích lũy để vọt lên trong tuổi dậy thì. Các động tác rướn người, bật nhảy liên tục trên sân bóng lúc này sẽ kích thích đĩa sụn phát triển tối đa.
🧠 2. Thể chất và Kỹ năng vận động hoàn thiện: Khác với các bé mẫu giáo, trẻ 8 tuổi đã có khả năng kiểm soát tay - mắt và giữ thăng bằng cực tốt. Việc tập luyện nhồi bóng hay tư thế ném rổ sẽ chuẩn xác và nhanh vào form hơn rất nhiều.
🤝 3. Có trách nhiệm và tinh thần đồng đội: Đây là độ tuổi các con bắt đầu hiểu rõ các luật lệ, ý thức được tinh thần đồng đội và biết cách lắng nghe chiến thuật từ HLV thay vì chỉ chơi tự do.

🚀 Tại ASA, giáo trình dành riêng cho độ tuổi này được thiết kế theo tiêu chuẩn "Vừa học vừa chơi, vừa rèn kỷ luật", giúp con xây dựng tình yêu thể thao tự nhiên nhất mà không hề gò ép.

👉 Đừng để sự chần chừ làm lỡ nhịp phát triển của con. Không bao giờ là muộn để bắt đầu một thói quen tốt!
💬 Inbox ngay cho ASA để nhận tư vấn lộ trình học bóng rổ phù hợp nhất và đăng ký lớp học thử cho bé ba mẹ nhé!
_______________________________
🏀 IS 8 YEARS OLD TOO LATE FOR A CHILD TO LEARN BASKETBALL?

Many parents share with ASA their fear that starting late means their child will miss the crucial window for physical development!!!
But parents, the truth is: 8 YEARS OLD IS NOT LATE AT ALL; IT IS ACTUALLY THE "GOLDEN AGE" TO START! 🌟

At the age of 8, a child's body and mind have reached the ideal maturity to absorb basketball systematically:
🌱 1. Ready for a height growth spurt: Their skeletal system is in the accumulation phase before puberty. Constant stretching and jumping on the court will maximally stimulate cartilage plate development.
🧠 2. Refined Motor Skills: Unlike preschoolers, 8-year-olds have excellent hand-eye coordination and balance. Learning to dribble or mastering shooting forms becomes much more accurate and natural.
🤝 3. Cognitive readiness for teamwork: This is the age when children begin to understand rules clearly, grasp team spirit, and know how to listen to a coach's tactics rather than just playing freely.

🚀 At ASA, the curriculum for this specific age group is designed around the standard of "Play, Learn, and Build Discipline," helping kids develop a natural love for sports without feeling pressured.

👉 Don't let hesitation make your child miss their development rhythm. It is never too late to start a good habit!
💬 Inbox ASA now to get advice on the most suitable basketball roadmap and register for a trial class for your child!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

26/05/2026

🚀 TRYOUT: TÌM KIẾM MẢNH GHÉP CHO ĐỘI TUYỂN U14 ASA SÀI GÒN 🚀

ASA Sài Gòn chính thức mở cổng TRYOUT nhằm tuyển chọn những chiến binh xuất sắc nhất gia nhập đội hình U14 Elite trong mùa giải sắp tới. Đây là cơ hội để các tài năng trẻ bước ra khỏi vùng an toàn, rèn luyện trong môi trường "Student-Athlete" chuyên nghiệp và chinh phục những giải đấu lớn.

📋 THÔNG TIN CHI TIẾT TRYOUT U14 QUẬN 11:
✓ Nam U14 (Sinh từ năm 2012 trở lên).
✓ Có khát khao thi đấu, tinh thần đồng đội và thái độ tập luyện kỷ luật.
⏰ Thời gian: 10:30 - 12:00 | Thứ Bảy, 30/05/2026.
📍 Địa điểm: Sân JP BASKETBALL - 219e Lý Thường Kiệt, Phường 15, Quận 11, TP.HCM.
🔗 Link đăng ký: https://forms.gle/4hJKwQQ9zo66AVK39

🔔 ĐƯỢC HUẤN LUYỆN BỞI ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA:
Vượt qua Tryout, bạn sẽ được trực tiếp dẫn dắt bởi đội ngũ HLV dạn dày kinh nghiệm thực chiến của ASA. Chúng tôi không chỉ tinh chỉnh kỹ năng mà còn nâng tầm tư duy chiến thuật cho từng cá nhân.

🔥 ĐẶC QUYỀN "TÂN BINH" KHI TRÚNG TUYỂN:
✅ Trợ giá khổng lồ 50%: Áp dụng cho lộ trình tập luyện đội tuyển tại Quận 11.
✅ Quà tặng giới hạn: Tặng ngay 01 Áo thi đấu hai mặt phiên bản độc quyền của ASA.

🌟 Hành trình vĩ đại nào cũng bắt đầu từ việc dám bước ra khỏi vùng an toàn. Sân đấu đã lên đèn, đội ngũ HLV đã sẵn sàng. Bạn có đủ bản lĩnh để chứng minh mình xứng đáng? Điền form giữ chỗ ngay hôm nay!
_______________________________
🚀 TRYOUT: SCOUTING THE MISSING PIECES FOR THE ASA SAIGON U14 TEAM 🚀

ASA Saigon is officially opening our TRYOUT to select the most outstanding warriors to join the U14 Elite roster in the upcoming season. This is the chance for young talents to step out of their comfort zone, train in a professional "Student-Athlete" environment, and conquer major tournaments.

🎯 WHO WE ARE LOOKING FOR:
✓ Male U14 Athletes (Born in 2012 or later).
✓ Solid basketball fundamentals and a sharp tactical mindset.
✓ ESPECIALLY: A hunger to compete, great team spirit, and a disciplined training attitude.

🔔 TRAINED BY EXPERT COACHES:
Upon passing the Tryout, you will be directly guided by ASA's highly experienced coaching staff. We don't just fine-tune your skills; we elevate your tactical mindset individually.

🔥 EXCLUSIVE "ROOKIE" PRIVILEGES:
✅ Massive 50% Subsidy: Applicable exclusively for the Elite training roadmap at the District 11 location.
✅ Limited Gift: Receive 1 exclusive ASA Elite Reversible Jersey.

📋 EVENT DETAILS:
⏰ Time: 10:30 AM - 12:00 PM | Saturday, May 30, 2026.
📍 Location: JP BASKETBALL Court - 219e Ly Thuong Kiet, Ward 15, District 11, HCMC.
🔗 Registration Link: [https://forms.gle/4hJKwQQ9zo66AVK39]

🌟 Every great journey begins with daring to step out of your comfort zone. The court is lit, the coaching staff is ready. Do you have what it takes to prove your worth? Fill out the form and secure your spot today!
_______________________________
𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐄𝐝𝐮-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 (𝐀𝐒𝐀)
CONTACT US
Website: asa-sports.vn
Instagram: .saigon.basketball
Tiktok: .basketball.saigon
Hotline: 0963 345 420

Want your school to be the top-listed School/college in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


8/3B, Đường Số 3, Phường Bình An, Thành Phố Thủ Đức
Ho Chi Minh City