CAFE CƯỜI - Cafe chia sẻ những điều Vui Khỏe

Tâm Trí tốt cho ra những Ý Tưởng hay 🤗
Hẹn các bạn tại Cafe Cười với những Ý TƯỞNG mới cho vấn đề mình QUAN TÂM
🌞

Ý tưởng nào ở đâu xa
Ý tưởng là ở trong ta thôi mà... À há!!! 😃

Buổi cafe vui tươi với những câu chuyện xung quanh Ý TƯỞNG, chỉ là Ý TƯỞNG thôi không có đúng hay sai và bạn có thể đưa ra những ý tưởng "điên rồ" nhất về vấn đề mà mình quan tâm. Tại Cafe Cười chúng mình tôn trọng mọi quan điểm của mọi người và dưới góc nhìn, sự phân tích của chuyên gia các bạn tham gia hiểu hơn những gì đang diễn ra trong tâm trí mỗi người😍😍

Thật vui vì Cafe Cười trở thành địa chỉ quen thuộc để các bạn tham gia là những người quan tâm Sức khỏe Tâm Trí tìm đến và lan tỏa tinh thần đến nhiều người hơn 🤗🤗🤗

Cafe Cười vẫn là buổi cafe nhưng chúng mình nói về những câu chuyện Vui Khỏe😉😉😉
Cơ thể chúng ta là một hệ thống nhất, tâm lý và sinh lý luôn tác động lẫn nhau, những tác động tích cực từ tâm lý tạo nên một sinh lý cơ thể tích cực. Việc hiểu những tác động qua lại này chúng ta chủ động hơn thuốc bổ từ niêm vui, tiếng cười trong công việc và cuộc sống 😍😍😍
🌞

Mình rủ bạn cafe,
Bạn hỏi "Đi có ai quen không?"
Bạn khác hỏi "Đi có ai mới không?"

Mình trả lời chung một câu "Có, là Bạn đó."
Đến với Cafe Cười bạn sẽ nhận ra bạn "đã từng", rất quen, để hiểu bản thân hơn, để đồng hành với chính mình tốt hơn, vui hơn 🥰🥰🥰
Và cũng sẽ nhận ra bạn "chưa từng", rất mới, để khám phá bản thân hơn, để làm mới chính mình hơn, để có PHƯƠNG PHÁP GIẢI QUYẾT MỚI CHO NHỮNG VẤN ĐỀ ĐÃ CŨ 😍😍😍

Hẹn bạn sáng thứ 5 tuần này với CAFE CƯỜI - Tâm Trí Đồng Hành Niềm Vui cùng bàn về một chủ đề rất cũ nhưng luôn mới 🤩🤩🤩
🌞

Vì áp lực cuộc sống, áp lực công việc, vì những khó khăn đã trải qua, nhiều người sống đối phó hơn là chủ động, và tiếng cười cũng thế, ít người chủ động tiếng cười cho cuộc sống tốt đẹp hơn, vui hơn khỏe hơn, mà thường dùng tiếng cười để đối phó với căng thẳng, với khó khăn, và hai người đó khác nhau về sức khỏe, về Tâm Trí, tinh thần và chất lượng cuộc sống.

Buổi CAFE CƯỜI - Tâm Trí Đồng Hành Niềm Vui sáng thứ 5 đã chia sẻ, phân tích giúp các "Tình nguyện viên vì sức khỏe Tâm Trí" nhìn nhận các vấn đề của bản thân và áp dụng các liệu pháp tích cực để xây dựng một cuộc sống vui khỏe, chủ động, cân bằng và lạc quan hơn 🤩🤩🤩
🌞

Khi bạn Cười bạn thay đổi, khi bạn thay đổi thế giới xung quanh bạn sẽ thay đổi😊

Buổi CAFE CƯỜI với chủ đề GỬI TIẾNG CƯỜI VÀO NGÂN HÀNG HÀI HƯỚC đã mang đến trải nghiệm, thực hành sự hài hước, tiếng cười thông qua các câu chuyện của những thành viên tham dự, các bài tập, chia sẻ và tìm hiểu về chủ đề Hài hước.
Có 3 điều (trong rất nhiều điều) về hài hước mà các thành viên tham dự đã thảo luận để nâng cao năng lực hài hước và cải thiện sức khỏe Tâm Trí là:

1. SÁNG TẠO, Hài hước giúp ta đổi mới tư duy, hình thành những hành vi mới mẻ và tích cực hơn 😄
2. TỰ TRÀO, Hài hước giúp ta thay đổi cách nhìn nhận về bản thân, "ta tự cười mình" với sự công nhận bản thân một cách nhẹ nhàng và dí dỏm 😁
3. VUI ĐÙA NHƯ TRẺ THƠ, Hài hước giúp ta tìm lại được tiếng cười vô tư và hồn nhiên, kích hoạt quá trình tiến hóa vui vẻ và hạnh phúc, ngược với quá trình lão hóa 🤗

Hẹn gặp cả nhà trong những buổi Cafe Cười tiếp theo 😊
🌞

Đánh răng nhiều, mà sai cách, là hư bộ răng.
Suy nghĩ nhiều, mà sai cách, là hư bộ não.

Không biết cách thư giãn Tâm Trí và thả lỏng cơ thể mà cứ chiến chiến chiến, hay cứ chạy chạy chạy thì không thể duy trì một suy nghĩ bình thường, một cảm xúc ổn định được, nên hiệu quả công việc giảm, chất lượng cuộc sống đi xuống là điều hiển nhiên 💣💥💥
🍀 Dành thời gian để được thư thái, để hồi phục, để được thở được cười, để xây dựng mối quan hệ tích cực là những trải nghiệm của buổi CAFE CƯỜI sáng nay 😍😍😍
🌞

Format chương trình CAFE CƯỜI - Cafe chia sẻ những điều Vui Khỏe, qua chương trình chúng ta sẽ có thêm nhiều người bạn đồng hành cùng mối quan tâm sức khỏe Tâm Trí để có thêm nhiều điểm tựa Tinh thần trong cuộc sống 😍😍😍

Cafe Cười - Cafe chia sẻ những điều Vui Khỏe
Ngồi cùng nhau nói về câu chuyện "Áp lực" nhưng chẳng thấy Áp lực đâu, chỉ là tiếng cười và những bài học bổ ích từ những người bạn mới 🤗🤗🤗

"🍀 Trong mỗi mặt của cuộc đời luôn có NỤ CƯỜI của cơ hội. Trong mỗi áp lực đều có cách chuyển hóa thành động lực vươn lên 😍😍😍
🍀 Đừng cho rằng mình tội nghiệp, hãy luôn đi tiếp bằng sự LẠC QUAN. Ngay cả khi thế giới bi quan, cuộc đời của bạn vẫn là của riêng chính bạn 👍👍👍"

Trích từ bài viết của BS Hồ Nhật Quang

Hẹn các bạn tại buổi Cafe Cười tiếp theo😀
🌞

CAFE CƯỜI - Cafe chia sẻ những điều Vui Khỏe updated their address.

CAFE CƯỜI - Cafe chia sẻ những điều Vui Khỏe updated their address.

"ÁP LỰC, đến từ đâu? Bỏ thế nào?" Hẹn mọi người cùng nhau tìm câu trả lời vào buổi CAFE CƯỜI sáng thứ 5 tuần này nhé ☕☕☕

Bác sĩ Hồ Nhật Quang cùng những người bạn là Nhạc sĩ Võ Hoài Phúc và Diễn viên nhạc kịch Thăng Lương tại chương trình SỐNG TÍCH CỰC chủ đề NIỀM TIN. Một chương trình mang đến nhiều thông điệp ý nghĩa trong cuộc sống cùng với đó là những giai điệu tình cảm trong những bài hát của nhạc sĩ Võ Hoài Phúc 😍😍😍

"🎼 Nếu đánh mất đi tuổi xuân,
là đánh mất cả những mơ ước,
Nếu đánh mất đi niềm tin,
là đánh mất chính mình... 🎶🎶

Chỉ cần có NIỀM TIN mình có thể làm được là bạn sẽ có thêm lý do để cố gắng thực hiện điều đó. NIỀM TIN biến cái không thể thành có thể." 😍😍😍
🌞

Chào mừng bạn đến với HÀNH TRÌNH KHÁM PHÁ TÂM TRÍ 2022 🎉🎉🎉

TÌNH NGUYỆN VIÊN VÌ SỨC KHỎE TÂM TRÍ là "TÌNH NGUYỆN CHĂM SÓC SỨC KHỎE TÂM TRÍ CHÍNH MÌNH" 🤗🤗🤗

Phiên bản mới của Q&A - Tâm Trí đồng hành đã ra mắt và nhận được sự hưởng ứng tích cực từ phía thành viên quan tâm. Một buổi gặp mặt chỉ đơn giản là để bản thân được cười nhiều hơn từ đó vui hơn, khỏe hơn, tích cực hơn, lạc quan hơn, và chia sẻ những giá trị đó đến nhiều người hơn 😍😍😍

🌞

Một phiên bản mới của Q&A - Tâm Trí Đồng Hành 🤗🤗🤗

Tại đây có nhiều điều thú vị giúp Tâm Trí của bạn Vui Khỏe👇👇👇
https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhkhamphatamtri/?ref=share

Chúng ta không cười vì chúng ta hạnh phúc 🤗🤗
Chúng ta hạnh phúc vì chúng ta cười😍😍
Mừng ngày Quốc tế Hạnh phúc 20.03, chúc tất cả mọi người luôn luôn hạnh phúc với tiếng cười của mình 😙😙

Chương trình trực tiếp trên radio, livestream trên fanpage vào sáng mai từ 6h40 - 7h30. Mời mọi người theo dõi và giao lưu🤗

Cụm từ “HẬU COVID” có đang ảnh hưởng đến cuộc sống của quý vị và người thân?
✅ Mời quý vị đón nghe Cafe Sáng ngày mai:
Chủ đề: CẢI THIỆN SỨC KHOẺ TINH THẦN HẬU COVID
- Khách mời: Bác sĩ Hồ Nhật Quang - GĐ Công ty Đào tạo huấn luyện Thân Tâm Trí (chuyên gia huấn luyện Trị liệu tâm trí)
- Host: Lê Nhi - Anh Tuấn
Đặt câu hỏi ngay bên dưới để sáng mai chúng ta cùng nhau giải đáp nhé cả nhà. ❤️

SỨC KHỎE TINH THẦN ĐÓNG VAI TRÒ THEN CHỐT TRONG SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CỦA CON NGƯỜI. Thường xuyên chăm sóc và rèn luyện Thân thể khỏe mạnh - Tâm Trí lành mạnh - Xã hội vững mạnh là người có trách nhiệm đối với cuộc sống chính mình và mọi người 🌞

Chương trình số cuối cùng của năm 2021 để làm mới Tâm Trí cho năm mới 2022 🌞

Buổi sinh hoạt của nhóm Q&A - TÂM TRÍ ĐỒNG HÀNH ngày 20/12/2021 chủ đề: CHỦ ĐỘNG TÂM TRÍ TÍCH CỰC mang đến thông điệp "Một TÂM TRÍ đầy nỗi sợ hãi sẽ không còn chỗ trống cho những ƯỚC MƠ" vậy nên thay vì chọn "kiểm soát cơn nóng giận" thì chương trình giúp những thành viên tham gia kích hoạt "niềm vui vẻ" với chuỗi các bài tập Thở, Yoga Cười, Thiền Cười cũng như ứng dụng vào cuộc sống để luôn chủ động được niềm vui và tiếng cười của chính bản thân mình.
Tham gia với chúng tôi nếu bạn là người yêu thích "niềm vui vẻ tại đây: https://zalo.me/g/fecixe578