Yuko Shinzen Dojo

ía cạnh tốt nhất của các môn võ hiện hữu và sáng tạo ra một môn võ thuật hoàn toàn mới cho tương lai, một Võ đạo hiện đại trong bối cảnh của xã hội đương thời....

Aikido là một phương thức rèn luyện bản thân

Bởi vì Aikido không nhằm mục đích thi đấu, nên việc trui rèn tinh thần cá nhân là tối quan trọng. Tổ sư Morihei Ueshiba đã nói, “Không bao giờ dừng việc trui rèn tinh thần và thể xác để tinh luyện tính cách của bạn thông qua tập luyện – Đây là nguyên tắc đầu tiên”. Trong Aikido, chúng ta trui rèn tinh thần và thể xác, phát triển một tinh thần không thể phá vỡ, tìm kiếm điều tốt nhất trong tinh thần con người, và rèn luyện không ngừng nghỉ. Đây là sức mạnh của sự phát triển tâm hồn. Aikido là tự vệ

Aikido là Võ đạo, tự bản thân nó không phải là một phương thức tự vệ, và hoàn toàn không có bất kỳ hình thức thi đấu nào. Tuy nhiên, con người luôn phải đối mặt với các nguy hiểm, và thảm họa có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Aikido không thể bảo vệ chúng ta khỏi các nguy hiểm không mong đợi đó, nhưng nó giúp chúng ta phát triển trạng thái định tâm, và dạy chúng ta làm thế nào để di chuyển theo cách thức hiệu quả nhất, và do đó giúp chúng ta tự vệ khỏi các cuộc tấn công bất ngờ. Đối với các môn sinh nữ, trong luyện tập họ học cách kiểm soát một lực mạnh hơn, đồng thời di chuyển nhanh và chính xác; các kỹ năng đó tự nó sẽ có thể áp dụng một cách thiết thực và hiệu quả trong trường hợp cần thiết....

Aikido là giải pháp cho sức khoẻ tinh thần và thể chất

Tất cả các môn sinh Aikido, sớm hay muộn, đều nhận thấy sự cân bằng giữa thể xác và tinh thần sẽ được phục hồi một cách tự nhiên, bởi vì các chuyển động của Aikido dựa trên các nguyên lý của thiên nhiên. Căng thẳng dường như biến mất trong quá trình luyện tập. Các khiếm khuyết trong tinh thần của môn sinh sẽ được giải tỏa. Môn sinh phát triển một góc nhìn tươi sáng hơn và một thái độ tích cực hơn. Nói cách khác, đó là một tinh thần “uyển chuyển đối với bên ngoài, cứng như kim cương đối với chính mình”. Chúng ta thường thấy nhiều người cư xử hung hăng và thô lỗ vì giận dữ, nhưng chúng ta hiếm thấy môn sinh Aikido nào như vậy. Môn sinh Aikido hướng đến tính cách hân hoan, hòa nhã và không phiền muộn. Trong các kỹ thuật Aikido, chúng ta học cách khai triển sức mạnh của Ki trong tinh thần và thể xác, và điều đó giúp xua tan tất cả các bế tắc tinh thần. Trong cuộc sống hiện đại hàng ngày, việc sử dụng toàn bộ cơ thể hầu như không còn nữa do trông cậy quá nhiều vào máy móc, và điều này liên quan trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Trong Aikido, có rất nhiều các chuyển động toàn thân; các chuyển động này kéo dãn các cơ bên trong và bên ngoài, các khớp và giúp giữ chúng ta dẻo dai. Rèn luyện Aikido cũng kích thích hệ thống thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu. Từ góc độ y tế dự phòng, đây là cách tập thể dục tốt nhất. Aikido nuôi dưỡng tình bằng hữu

Ngay từ buổi ban đầu, Aikido chưa bao giờ ủng hộ tổ chức thi đấu. Nó ngăn ngừa tất cả mọi mâu thuẫn, và nhấn mạnh sự trui rèn thể chất và tinh thần. Trong sự tận tâm rèn luyện, một tinh thần của sự hòa hợp sẽ lớn lên, và tình bằng hữu chân thành sẽ được tìm thấy, và trong mối liên hệ đó sự hợp nhất tồn tại. Trong Aikido, đây là nguồn gốc của tình bằng hữu lâu bền. Aikido dành cho mọi người, ở mọi nơi trên trái đất. Aikido tượng trưng cho sự hòa hợp, tình yêu, và hòa bình. Aikido hiện đang được luyện tập gần như ở tất cả các quốc gia trên thế giới, mang mọi người đến gần nhau hơn, đó thật sự là một nghệ thuật quốc tế. Moriteru Ueshiba
Đương kim Đạo chủ Tổng đàn Aikikai.