Clara Phương Liễu

Clara Phương Liễu

Share

Cùng giúp nhau trở nên người phụ nữ hạnh phúc: Cùng nhau học hỏi, cùng nhau ho?

17/02/2023

LÚC NÀO NÊN IM LẶNG VÀ LÚC NÀO NÊN NÓI

Bạn đã từng hối hận vì những lời bạn nói ra?
Hoặc đã từng có thời khắc nào mà bạn nên nói thẳng ra nhưng bạn lại không nói chưa?
Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giá trị để biết được lúc nào nên im lặng và lúc nào nên nói.
KHI IM LẶNG LÀ VÀNG:
1. Giữ im lặng có thể có sức mạnh bằng với những lời bạn muốn nói, giống như là khi một cái ôm có giá trị hơn rất nhiều so với câu ‘Chia buồn cho sự mất mát của bạn’.
2. Một thời điểm khác khi im lặng là vàng là khi bạn không chắc chắn phải nói điều gì. Nếu bạn cảm thấy bối rối khi cảm xúc của riêng bạn đang quan tâm tới một vấn đề nào đó, tốt nhất là hãy im lặng cho tới khi bạn cảm thấy chắc chắn hơn bởi vì có nhiều thiệt hại xảy ra hơn khi bộc lộ những cái sai hoặc những cảm xúc thái quá.
3. Hãy chọn im lặng thay vì thốt ra những cảm xúc nhất thời mà nó thì có thể làm người khác đau lòng và đó cũng thực sự không phải là cảm xúc của bạn. Khi bạn cảm thấy cảm giác thôi thúc muốn nói một điều không hay, hãy hít vài hơi thở sâu và nghĩ về những hậu quả có thể xảy ra sau đó.
4. Một thời điểm khác mà bạn tốt nhất nên im lặng là khi có ai đó chia sẻ một câu chuyện có ý nghĩa. Hãy để cho họ cảm thấy được ‘lắng nghe’ bằng những cái gật đầu im lặng và ánh mắt chia sẻ.
5. Sự im lặng có thể là người bạn tốt trong những cuộc đàm phán. Nói phần của bạn, rồi im lặng để người khác đi tới kết luận của riêng họ. Sự im lặng của bạn cho thấy bạn tự tin về những gì bạn đã nói và bạn đủ tôn trọng người đối diện để nghe những điều họ nói.
6. Đôi khi im lặng là cách giải quyết tốt nhất và đúng lúc nhất bởi vì đối phương không ở trong vị trí lắng nghe điều bạn nói. Ví dụ như khi một người bạn cần bạn lắng nghe vấn đề của cô ta, nhưng cô ấy lại không thể chấp nhận lời khuyên của bạn vào lúc đó.
7. Hãy luyện tập thói quen giữ yên lặng ở nơi làm việc khi bạn không có điều gì ý nghĩa để đóng góp. Trừ khi bạn có thể nâng tầm cuộc đối thoại lên bằng các chỉ ra cái gì đó thú vị, thiếu sót, hoặc có lợi ích, còn không thì tốt nhất bạn chỉ nên ngồi quan sát và học hỏi.
8. Cuối cùng, im lặng là vàng khi bạn không muốn dính vào một cuộc tranh cãi ngớ ngẩn. Vì những chuyện cãi nhau sẽ không bao giờ được giải quyết, một người phải ‘ngậm bồ hòn làm ngọt’.
KHI CẦN NÓI RA LỚN VÀ RÕ RÀNG:
Sẽ có những thời điểm trong cuộc đời bạn cần tới sức mạnh của giọng nói của bạn. Tiếng nói bên trong bạn cần được tôn trọng và biết ơn.
1. Sử dụng giọng nói của bạn và nói ra khi cảm xúc của bạn đang bị chà đạp. Có nhiều chuyện nằm ngoài tầm kiểm soát, nhưng điểu khiển câu chữ và cảm xúc chúng ta muốn truyền tải tới người khác thì hoàn toàn nằm trong quyền hạn của chúng ta.
Thể hiện những cảm xúc của bạn một cách rõ ràng và để mọi người biết rằng bạn coi trọng quyền lợi của bạn.
2. Nói giùm người khác khi họ không có tiếng nói hoặc họ không thể tự nói lên được vì lý do nào đó. Tiếng nói của bạn có thể là điều duy nhất giải cứu và bảo vệ họ khỏi sự tổn hại.
3. Nói ra khi bạn thấy một điều sai được thực hiện vì im lặng có thể bị xem là đồng lõa với sai trái.
Một người có thể xem việc nói ra là hành động chân chính nhất của nhân loại, vì cho tới những gì chúng ta được biết, chúng ta là loài động vật duy nhất có thể nói.
1. Nói ra khi bạn được hỏi về quan điểm của mình vì người hỏi rất coi trọng nó.
2. Cuối cùng, nói ra khi bạn muốn được nghe. Cho dù ở nơi làm việc hay là trong mối quan hệ, nếu bạn tin rằng những điều bạn nói là có giá trị, đừng e ngại mở miệng ra.
Khả năng nói ra chiếm một phần trong mức độ tự tin, nhưng cũng như tất cả các kỹ năng khác, người ta chỉ cần rèn luyện thì sẽ trở nên tốt hơn.

Theo LifeHack.

Photos from Clara Phương Liễu's post 16/02/2023

Beautiful winter!
Enjoy every season.
Thank God for everything that you created!

13/08/2022

12 HÀNH ĐỘNG NUÔI DƯỠNG THÁI CỦA BẠN!

1. Đừng dùng điện thoại khi đối phương đang nói chuyện với bạn.
2. Đừng dính dáng gì đến bạn thân của người yêu và cả người yêu của bạn thân, đó là điều cấm kị.
3. Khi liên lạc, trò chuyện với mọi người, hãy cố gắng hạn chế dùng tin nhắn thoại.
4. Thỉnh thoảng nên mua một ít hoa quả hoặc đồ ăn vặt để chia cho bạn cùng phòng hoặc đồng nghiệp. Tuy chẳng đáng bao nhiêu tiền, nhưng bạn có được thiện cảm của mọi người.
5. Nếu sống tốt hơn người khác, hãy khiêm tốn, bớt nói về những thứ tốt quá nhiều. Không có nhiều người muốn thấy bạn sống tốt hơn họ đâu.
6. Khi đến chơi nhà người khác, nếu chủ nhà không nói nhiều, thậm chí nhắc bạn uống nước hoặc bảo bạn ngồi xem TV, hãy biết ý và ra về. Vì chỉ khi muốn chấm dứt câu chuyện, người ta mới để ý tới mấy chuyện vặt vãnh đó thôi.
7. Ngắt lời người khác là hành động rất bất lịch sự. Nhưng nếu thường xuyên bị ngắt lời, bạn nên nghĩ xem có phải mình đã nói quá nhiều hay không.
8. Nếu trò chuyện mà đối phương chỉ đáp cụt lủn "Ừ", "À", "Ừm", "Ờ",... thì đừng chìm đắm trong câu chuyện của mình nữa.
9. Nếu chưa từng trải qua chuyện gì đó, thì đừng vội vàng phủ nhận người khác. Vì bạn không thể chắc chắn khi mình gặp chuyện tương tự, có thể làm tốt hơn họ hay không.
10. Nếu hai người đi ô tô, đối phương độc thân, đừng ngồi ở ghế sau, vì như vậy có người sẽ nghĩ bạn coi họ là tài xế. Nhưng nếu đối phương có người yêu hoặc gia đình, hãy biết ý ngồi ghế sau.
11. Trước khi cho B số liên lạc của A, tốt nhất hãy hỏi A xem họ có đồng ý hay không. Vì đôi khi, A không hề muốn bị B làm phiền. Vì phép lịch sự, hãy hỏi ý A trước khi tiết lộ thông tin cá nhân của họ.
12. Không phàn này hay đổ lỗi. Hãy luôn luôn trong tâm thế cải thiện bản thân mỗi ngày.

Chúc cho bạn luôn duyên dáng, đầy tự trọng, nói năng nhã nhặn và sống như ngày nào cũng là một món quà đặc biệt của cuộc sống.
Nguồn st

30/05/2022

ĐỌC ĐI, XEM LƯỜI ĐƯỢC KHÔNG!!!

1. Sống thì phải có kế hoạch, mục tiêu rõ ràng. Đừng ậm ờ thế nào cũng được.

2. Có kế hoạch, mục tiêu rồi thì hành động đi, đừng chần chừ, đừng trì hoãn. Đừng mãi ăn bánh vẽ hoài thế, lâu dần chính bản thân bạn cũng thấy chán mình chứ đừng nói người khác.

3. Nhất định phải có kỷ luật bản thân.

4. Đã nói là làm, sai cũng làm, phải làm mới rút ra được kinh nghiệm. Còn cứ ngồi đó sợ hãi đủ đường thì đến cơ hội sai lầm cũng không đến phần bạn.

5. Google gần như có thể giải đáp tất cả những gì bạn thắc mắc, nó MIỄN PHÍ mà, hãy tận dụng đi.

6. Ngoài internet đừng quên bạn có sách, các thư viện sách luôn chào đón bạn. Nếu không có thời gian đọc sách giấy, một lần nữa tận dụng internet để đọc sách thông qua các app (miễn phí, trả phí đều đủ cả) tranh thủ lúc đi xe bus, ngồi chờ coffee, vừa rẻ vừa tiện dụng.

7. Đừng suốt ngày up ảnh, up status sống ảo nữa, nó không khiến chiếc bụng của bạn no được đâu. Tắt điện thoại và đi kiếm tiền, hoặc học những thứ bổ ích khác đi.

8. Biết mình không thông minh thì lấy sự cần cù bù vào. Người ta đọc 1 tháng được 1 quyển sách, bạn phải đọc ít nhất 3 cuốn.

9. Với mạng xã hội, ngưng theo dõi những thứ xàm xí đi. Ấn theo dõi ngay những người truyền cảm hứng, những người thành công, những người luôn mang đến cho bạn nguồn năng lượng tích cực.

10. Đừng bao giờ phí thời gian lướt mạng xã hội một cách vô thức, hãy để dành nó để học ngoại ngữ, trau dồi thêm kỹ năng bản thân còn thiếu còn yếu.

11. Đừng bao giờ để bản thân rơi vào trạng thái trống rỗng, nghĩa là không biết bản thân muốn gì, nên làm gì? Phải luôn luôn đẩy bản thân vào guồng hoàn thiện bản thân.

12. Khi gặp vấn đề phải tìm hướng giải quyết ngay, đừng ỉm nó đi... nếu không muốn những vấn đề đó là tiền đề cho sự thất bại.

13. Muốn hội nhập phải biết ngoại ngữ. Muốn gì thì muốn, ngoài tiếng mẹ đẻ, nhất định phải học thêm ít nhất một vài ngoại ngữ.

14. Lớn rồi, phải biết chọn bạn mà chơi, nhìn cho rõ đâu là bạn đâu là bè, đâu là người mình nên tin tưởng đâu là kẻ chỉ để xã giao.

15. Thị phi ở đời nhiều lắm, đừng để bản thân bị cuốn vào những chuyện tào lao, lãng phí thời gian.
St.

Photos from Clara Phương Liễu's post 14/10/2021

Mời ngắm những cảnh đẹp mùa thu ở Nova Scostia

31/08/2021

Một câu chuyện hay và ý nghĩa, mời nàng đọc nhé.

Khi bạn thaγ đổi chính mình thì mọi thứ cũng sẽ thaγ đổi, một câu chuγện sâu và ý nghĩa nhân văn
Có một cô gáι bán hoa sau khi đã bán gần hết số hoa của của mình cũng là lúc cô ρhát hiện trời đã tối, cô liền quγết định về nhà sớm hơn dự định. Lúc nàγ, cô ρhát hiện giỏ hoa của mình vẫn còn một bông hoa hồng chưa bán hết, cô liền đem tặng bông hoa hồng đó cho một người ăn xin bên đường rồi vui vẻ trở về nhà.
Người ăn xin chưa bao giờ nghĩ rằng lại có một việc tốt như vậγ xảγ đến đối với mình, lại có một cô gáι xinh đẹρ tặng cho mình hoa hồng, đúng là mặt trời mọc từ đằng Tâγ rồi, thế nên anh ta quγết định không ngồi ăn xin nữa mà trở về nhà.
Về đến nhà, anh ta tìm một cái lọ lấγ nước và cắm bông hoa hồng vào đó, đặt lên trên bàn rồi tự mình ngồi ngắm nghía. Bất chợt anh ta thấγ rằng, bông hoa đẹρ như vậγ sao lại cắm trong cái lọ bẩn thỉu được, thế nên anh ta mang lọ đi ᵭάпҺ rửa sạch sẽ và cho rằng thế mới xứng với bông hoa.
Làm xong tất cả anh ta lại vừa ngồi vừa ngắm nghía bông hoa, và anh ta lại thấγ rằng lọ hoa đẹρ đẽ như vậγ sao lại để trên một cái bàn vừa bẩn vừa lộn xộn được, thế là anh ta lại Ьắt đầu lau dọn bàn sạch sẽ gọn gàng.
Làm xong anh ta lại ngồi ngắm nghía bông hoa, rồi anh ta lại ρhát hiện ra rằng, lọ hoa đẹρ đẽ là thế, cái bàn gọn gàng sạch sẽ là thế, sao lại có thể để trong một căn ρhòng bụi bẩn bừa bãi được, thế là anh ta lại quγết định dọn dẹρ căn ρhòng, sắρ xếρ lại đồ đạc gọn gàng.
Chả mấγ chốc cả căn ρhòng nhờ có bông hoa hồng mà tươi sáng và ấm áρ hơn hẳn, đang lúc đắm chìm trong cảm giác saγ mê, anh ta bất chợt thấγ hình ảnh của mình qua tấm gương, đầu bù tóc rối, quần áo bẩn thỉu rách nát, thế là sau bao nhiêu năm, lần đầu tiên anh ta đi tắm gội thaγ quần áo, mặc dù quần áo có chút cũ nhưng sạch sẽ.
Sau khi chỉnh đốn lại mình xong, soi gương anh ta ρhát hiện ra rằng mình trông cũng không đến nỗi nào, tại sao lại đi làm ăn xin cơ chứ? Đâγ là lần đầu tiên anh ta tự hỏi mình như vậγ từ lúc làm ăn xin đến giờ. Anh ta nhìn lại mình trong gương rồi nhìn lại căn ρhòng, nhìn lọ hoa và cuối cùng anh ta đi đến một quγết định quan trọng, đó là từ ngàγ mai anh ta sẽ không đi làm ăn xin nữa mà sẽ đi tìm việc làm khác.
Anh ta không sợ bẩn, không sợ vất vả nên rất nhanh, anh ta đã tìm được công việc cho mình. Và cũng có thể bông hoa hồng trong lòng anh ta đã cổ vũ khích lệ anh ta không ngừng cố gắng, nên mấγ năm sau anh ta đã có sự nghiệρ riêng cho mình.
Rồi nhiều năm sau anh ta tìm đến cô gáι năm nào để tặng lại cho cô một ρhần tài sản của mình, không ρhải vì mục đích gì, đơn giản chỉ là cảm ơn cô đã tặng cho anh ta một bông hoa hồng khi anh ta đang là ăn xin. Đối với anh ta đó không đơn giản chỉ là bông hoa hồng mà đó là một niềm hγ vọng vào cuộc sống.
Trong thực tế, mỗi người đều có những ưu điểm, chúng ta cần ρhải tin tưởng vào chính bản thân mình, bất kể hoàn cảnh thế nào cũng không nên từ bỏ chính mình. Đừng đắm chìm trong bờ vực của sự thất bại, chỉ cần bạn thực hiện một chút thaγ đổi nho nhỏ bạn sẽ thấγ cuộc sống của bạn sẽ có sự khác biệt.
Thaγ đổi chính mình, đối mặt với mọi thứ bằng một thái độ tích cực, bạn sẽ tìm được bước đột ρhá vượt qua mọi khó khăn, tìm ra con đường nâng cao giá trị và ρhát triển bản thân một cách tốt nhất.
Khi bạn thaγ đổi chính mình, mọi thứ cũng sẽ thaγ đổi.
Thương mến,
Clara st

27/04/2019

Hay quá nhớ áp dụng nhé

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=320629795523619&id=219669382286328

NGUYÊN TẮC BÀN TAY TRONG VIỆC KHEN CON

🤚 Nguyên Tắc 1: "KHÔNG KHEN VÀO SẢN PHẨM MÀ KHEN VÀO QUÁ TRÌNH"

Ví dụ: Con tự xúc ăn, không nên khen "con giỏi quá" (đây là lỗi phổ biến của rất nhiều bố mẹ Việt đang mắc phải).

👉🏻 Mà thay vào đó nên nói "Con hôm nay con rất nỗ lực đấy, mẹ thấy con xúc gọn gàng và tốt hơn những lần trước rất nhiều rồi"

Ví dụ tiếp: Hôm nay con được điểm 10, không nên khen "con mẹ giỏi quá".

👉🏻 Mà thay vào đó, nên nói với con: “Con đã rất nỗ lực, lúc con làm bài mẹ thấy con toát hết cả mồ hôi, viết mỏi nhừ cả tay phải không con...”

➡️➡️ Việc khen quá trình sẽ giúp trẻ hiểu rằng những nỗ lực của con khi thực hiện việc gì đó mới khiến mọi người để tâm quan sát và đánh giá nhiều nhất, trẻ sẽ chú trọng và tiếp tục nỗ lực hơn nhiều để được người lớn công nhận, khen ngợi.

🤚🤚 Nguyên Tắc 2: "KHÔNG SO SÁNH VỚI CON NHÀ NGƯỜI TA".

Ví dụ: Không nên khen con, “con ăn nhanh hơn bạn A đó”, hoặc “con học kém hơn bạn B đó”

👉🏻 Trẻ con có một kẻ thù vô hình nhưng đáng sợ là "con nhà người ta". Việc bố mẹ hay so sánh với những đứa trẻ khác vừa khiến trẻ có thể tự ti, hoặc kiêu ngạo, hạn chế dùng những từ chê bai, đặc biệt KHÔNG CHÊ CON TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG, có gì về đóng cửa tự thì thầm bảo nhau.

🤚🤚🤚 Nguyên Tắc 3: "KHÔNG NHÌN VÀO PHẨM CHẤT CỦA CON, MÀ NÊN NHÌN VÀO TRẠNG THÁI CỦA MÌNH"

Ví dụ: Không nên khen “con thông minh quá” (đó là phẩm chất của con).

👉🏻Mà nên khen: “con làm được cái này mẹ rất vui và hạnh phúc, mẹ tự hào vì có con” (đó là trạng thái cảm xúc của mẹ)

➡️➡️ Không phải đứa trẻ nào cũng giỏi, thông minh, nên nếu được khen nhiều những phẩm chất này, khi ra đời, nếu trẻ làm điều gì không được, không thành công, trẻ có thể thấy những lời khen trái với thực tế và thất vọng về mình, và nghĩ mẹ nói dối mình, mẹ gạt mình

🤚🤚🤚🤚 Nguyên Tắc 4: "CHÚ Ý KHEN CẢ NHỮNG THỨ NHỎ NHẶT NHẤT, NHỮNG THỨ CON KHÔNG ĐỂ Ý"

Ví dụ: Mọi hôm đến bữa cơm con cứ ngồi chơi, nhưng tự dưng hôm nay con bê giúp mẹ cái xoong, cái bát, thì bố mẹ nên lập tức khen ngay hành động này của trẻ

➡️➡️ Trẻ con thường cực kỳ sung sướng về điều này, việc khen con cả những thứ con vô tình làm như thế sẽ giúp trẻ hiểu rằng hóa ra mọi công việc mình làm đều có mẹ quan sát và để tâm. Từ đó, trẻ sẽ cố gắng thực hiện những điều này tốt hơn.

🤚🤚🤚🤚🤚 Nguyên Tắc 5: "TRUYỀN ĐẠT LẠI LỜI KHEN CỦA NGƯỜI KHÁC ĐẾN TRẺ".

Nên tích cực truyền đạt lại lời của người khác khen con. Đôi khi có thể là mượn lời người khác.

Ví dụ: Thay vì khen con: “Con rất lễ phép với người lớn”

👉🏻 Mẹ có thể mượn lời của bố, hoặc người hàng xóm... : “Hôm nay đi qua nhà bác hàng xóm, bác ấy bảo mẹ, con rất lễ phép, lịch sự, biết chào hỏi người lớn đấy"

➡️➡️ Điều này làm lời khen có vẻ khách quan hơn. Con sẽ vui vẻ và những ngày sau đó luôn chào hỏi khi gặp mọi người.

🌿 Khen con trẻ là cả một NGHỆ THUẬT, ảnh hưởng rất nhiều đến tính cách của con bạn. Các bố mẹ hãy để ý đến những vấn đề tưởng chừng như rất nhỏ, rất bình thường này nhé. Nó sẽ góp phần xây dựng tính cách tốt cho trẻ từ rất sớm. Hãy luôn là người đồng hành cùng con trên mọi nẻo đường!

Nguồn: Sưu tầm
Aosora - Bầu trời xanh ❤️

Want your school to be the top-listed School/college in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


22/4/11 Đường 21, Phường 8, Gò Vấp
Ho Chi Minh City