CLB Rèn Con Nên Người

Khen con thế nào để trẻ lớn lên tự tin về GIÁ TRỊ CỦA BẢN THÂN?

Đúng là nếu người lớn nói con thật xinh xắn hay đẹp trai thì mắt trẻ thường sáng lên vì sung sướng. Liệu đó có phải là lời khen tốt không?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Khi những đứa trẻ lớn lên, chúng càng ngày càng nghe nhiều lời nhận xét của mọi người xung quanh và bạn bè về dáng vẻ bề ngoài của chúng. Và tất nhiên, con cái của chúng ta bắt đầu tin rằng những người xung quanh đang đánh giá chúng hay yêu thương chúng dựa trên dáng vẻ bề ngoài.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Điều gì sẽ xảy ra nếu một ngày chúng thấy mình không được xinh đẹp như bạn bè, quần áo của mình chẳng đẹp bằng bạn bên cạnh? Nhiều trẻ trở nên lo lắng về ngoại hình, và sự mất tự tin sẽ tăng lên khi chúng ngày càng lớn. Mặt khác, ở những đứa trẻ luôn được khen là xinh đẹp, chúng sẽ ngày càng có xu hướng quan tâm đến ngoại hình thay vì trau dồi những giá trị bên trong.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vì vậy, là cha mẹ, chúng ta cần có ý thức để giảm thiểu những lời khen ngợi dựa trên ngoại hình và tăng cường nói với con về giá trị bản thân. Dưới đây là một số ý tưởng giúp con cảm thấy tự hào về giá trị bản thân và rèn luyện nhân cách:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
′′ Con là một người rất biết lắng nghe."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
′′ Con là cô bé thật chăm chỉ và biết giúp đỡ mẹ."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
′′ Con là đứa bé vui vẻ và luôn có khiếu hài hước."

“Con thật tốt bụng và biết chia sẻ với mọi người”

“Con có tấm lòng nhân hậu và yêu thương động vật”

“Con thật ham học hỏi và luôn cố gắng”
……..
Dành chút thời gian để ngắm nhìn sâu bên trong con người của bé :

Hãy nói với con rằng con thật dũng cảm.

Hãy nói với con rằng con rất mạnh mẽ.

Đừng chờ ngày mai.

Đừng chờ đợi khoảnh khắc hoàn hảo.

Hãy để những từ ngữ, suy nghĩ và tư duy này trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống của bạn và con.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nào, hãy cùng viết ra những lời khen về giá trị bản thân dành cho những đứa trẻ của bạn ở bên dưới.

CHUYỆN VỀ 2 LY NƯỚC

Đêm qua nhóc lớn nhà em nói với mẹ là. Mẹ ơi con thấy buồn quá ah, mẹ hỏi sao con buồn vậy, bạn ấy trả lời: vì con thấy mình ko đẹp trai bằng em, mọi người hay khen em dễ thương, đẹp trai ==> nên con thấy buồn.

Lúc đó 2 vợ chồng em bâng khuâng chưa biết trả lời sao thì em mới nảy ra một sáng kiến trong đầu.

Em mới kêu, Tí ơi lấy giúp Ba 2 ly nước đi con, bạn ấy lấy ra 2 ly nước, sau đó em bảo bạn ấy: con uống ly thấp xem, bạn ấy uống, em bảo tiếp: con uống ly cao kia thử xem, bạn ấy uống tiếp.
Em hỏi tiếp, con thấy ly nào đẹp hơn. Con thấy cái ly cao đẹp hơn, sao con thấy đẹp hơn vậy con, vì con thấy nó mới hơn, ly kia thì cũ hơn ah.

Em hỏi tiếp, vậy con thấy trong 2 ly thì nước ly nào ngon hơn,mát hơn? bạn ấy trả lời: con thấy giống nhau mà, ly nào cũng ngon, cũng mát.

==> Ah vậy con nhận ra được điều gì chưa? Dạ con thấy 2 ly khác nhau, nhưng nước thì ngon và mát giống nhau á!

OK tốt lắm con, vậy giờ Ba ví dụ nhe: ly nước cũ này là con, ly nước mới kia là em, ai ai cũng thấy ly nước kia mới hơn nên đẹp hơn, nhưng thực chất Ba thấy 2 ly đều có một nét đẹp riêng của nó, bây giờ ba đi rửa sạch sẽ cái ly cũ này thì nó cũng sáng và đẹp như ly kia thôi ah. Điều đó cũng giống như con và em, mỗi bạn đều có một nét đẹp riêng, không ai giống ai cả, con hiểu chưa? Bạn ấy gật gù tâm đắc!

Nhưng chưa hết đâu con ah, một cái ly đẹp là rất tốt rồi, nhưng việc nó chưa thứ Nước gì bên trong còn quan trọng hơn rất nhiều nữa đó con.

Là sao ba hả, mắt bạn ấy tròn xoe lên hỏi tiếp. Ah như vầy nè con, giả sử ly đẹp này mà ngày nào Ba cũng đựng Bia, đựng Rượu để uống, còn con thì đựng nước Ngọt có gas uống, thì con thấy nó có tốt không con? Ah Dạ không ạ, nó sẽ làm cho cả Ba và con đều bệnh hết ạ.

Vậy còn nếu ngày nào nó cũng đựng nước lọc, hoặc nước ép trái cây, sinh tố thì nó có tốt ko con? Dạ rất tốt ah, nó sẽ giúp cho cả nhà có sức khoẻ.
==> OK tốt lắm con, thứ nước trong ly cũng giống như tâm hồn của con vậy đó. Nếu cái ly đẹp rồi thì việc chứa những thứ nước tốt sẽ giúp cho cái ly nâng cao được giá trị của mình, mang lại lợi ích cho người uống nó.

Và 2 anh em con cũng vậy, nếu 2 anh em may mắn được sinh ra khỏe mạnh, đẹp trai thì 2 anh em cũng phải là những người tốt, biết yêu thương giúp đỡ người khác... Thì đó mới là điều quan trọng hơn hết, hiểu chưa con trai!

Dạ Dạ con hiểu rồi ah, quan trọng là nước bên trong, quan trọng là nước bên trong, bạn ấy lẫm bẫm.

👉👉 Thế đấy các ba mẹ ah, việc giúp con hiểu ra được những vấn đề của cuộc sống cũng đơn giãn mà cũng rất khó. Nếu cta chịu khó lắng mình lại, tập quan sát thì cta sẽ giúp con có được những bài học bổ ích!!

Chúng ta thường dễ dàng TRÁCH CỨ, nhưng rất khó để THA THỨ.

Chuyện xảy ra vào một buổi chiều nọ, lúc mình đang nấu cơm thì nghe một chị hàng xóm báo lại là nhóc nhà mình nói dối và đánh nhau với một bạn hàng xóm. Một lúc sau thì bạn ấy vừa khóc vừa đi về với nét mặt đầy vẻ sợ hãi vì sợ Ba la.

Nếu như mình ngày xưa thì mình đã chất vấn đại loại như: tại sao con lại đánh nhau, tại sao con lại nói dối, tại sao cho con ăn học đàng hoàng mà hư như vậy... và có thể là cho nhịn đói!

Nhưng lần này thì mình đã rất bình tĩnh, mình hỏi nhóc là: con có mệt không con? Bạn ấy gật gật đầu. Mình hỏi tiếp, thế có khát nước không con, bạn ấy cũng gật gật đầu. Thế là mình lấy nước cho uống, rồi hỏi con có muốn đi tắm không? Bạn ấy cũng gật gật đầu.

Tắm rửa cơm nước xong xuôi, bắt đầu mình mới nói chuyện, mình kể cho bạn ấy nghe 2 câu chuyện. Chuyện 1: là Chuyện Nuôi Gà Chọi, Chuyện 2: là chuyện La Hầu La rửa chân cho Đức Phật.

Sau khi nghe xong 2 câu chuyện, mình hỏi chứ con đã nhận ra lỗi của mình chưa? Bạn ấy nói là con có ạ! Vậy giờ làm sao để sửa lỗi lại con hả? Bạn ấy nói, con sẽ ngồi trước Đức Phật để sám hối( nhà mình có để 1 không gian có hình Đức Phật để cho mọi người ngồi thiền và sám hối) và mai con sẽ lau nhà và qua nhà làm hòa với bạn Mon ah!

Đôi khi chúng ta dễ dàng trách cứ trước lỗi lầm của con, nhưng rất khó để tha thứ cho lỗi lầm ấy. Bản thân cta là người lớn, đôi khi cũng còn mắc lỗi huống chi là trẻ con. Điều quan trọng là phải thật bình tĩnh, giúp con nhận ra bài học và cho bạn ấy cơ hội để sửa lỗi.
Sau mỗi lần như vậy thì con cta mới có cơ hội để trưởng thành hơn và cta cũng sẽ trưởng thành hơn!
" Lá vàng là bởi đất khô, nhìn cây sửa Đất, nhìn con mà sửa mình"

ĐÁNH CON

Buổi chiều yên bình bỗng bị phá tan bởi tiếng khóc, tiếng người mẹ gào lên ầm ĩ và tiếng bôm bốp đi kèm
Thằng bé bị chịu phạt bằng cách úp mặt vào tường và đôi vai nhỏ rung lên từng hồi sau tiếng nấc...

Làm cha mẹ, bạn có từng đánh con mình?
Và vì sao bạn lại sử dụng đòn roi khi bạn đã vất vả sinh ra, đã nuôi nấng cùng bao kỳ vọng.

Vì bạn nóng tính ?
Vì con bạn lỳ ?
Vì chúng nghịch và quậy phá lung tung ?
Vì rất nhiều lý do...

Và sau khi đánh con, bạn có bao giờ hối hận ?
Bạn ôm chúng vào lòng nói câu xin lỗi, bù đắp cho con bằng những thứ chúng đòi ?

Cảm xúc là một mặt hồ và đòn roi là viên đá ném qua, theo bạn nó sẽ cần gì để trở nên tĩnh lặng?

Trẻ con những ngày này khi rời xa trường lớp đã là sự bí bách rồi, nhưng con được khỏe mạnh, được chơi, được cười đùa phá phách đã là hạnh phúc
Bởi ngoài kia có bao nhiêu người chỉ mong con mình một lần được chơi, được nghịch mà có cơ hội đâu, bởi bệnh đau, bởi những điều không toàn vẹn.

Mình may mắn nên mình đã bỏ qua những điều nho nhỏ, mà quên đi khỏe mạnh, bình yên đã là một món quà.

Đừng đánh con nhé mẹ, nhé cha, bởi đòn roi và rầy la chỉ làm cho tâm hồn con chúng ta trở nên chai sạn
Nụ hồng là để nâng niu và trẻ con là để yêu, để quý.

Hôm nay bạn đánh con
Ngày sau lớn lên, nó sẽ đánh con của nó
Khi ấy bạn đã già và bắt đầu hoài niệm

Bạn có nhớ ra những gì của ngày hôm nay chính là sản phẩm của những ngày xưa cũ, và bạn là người đã dạy nó cho con.

Nguồn: Fb Lê Hải Yến

👉👉Khi trẻ con có những hành vì sai, nếu người làm Cha mẹ như chúng ta dùng đòn roi để xử phạt chúng, thì cta cũng đang tiếp tục cũng cố thêm hành vì sai.

Điều quan trọng là cta dạy chúng ứng xử những hành vi đúng, phạm lỗi=> biết lỗi=> quyết tâm sửa lỗi.

👩‍🏫👨‍🏫 Giáo dục chính là "Chuyển Hóa" chứ không phải làm "Tổn Thương" về thể xác lẫn tinh thần!

VIỆC TỐT ĐỔI QUÀ

Xin chào các anh chị em cô bác gần xa, nhân dịp kỷ niệm tháng 4 là tháng sinh nhật của 2 anh em con trai của mình.

Mình có thảo luận với con trai là tháng sinh nhật cta nên làm những việc có ý nghĩa để thể hiện lòng biết ơn khi cta được có mặt trên cõi đời này, việc đó có thể như: tặng sách, trồng cây, giúp đỡ ba mẹ làm việc nhà, giúp đỡ bạn bè...
🎁📗 Và 2 cha con thống nhất là sẽ tặng 2 quyển sách như hình:
- 1 quyển chủ đề về hạnh phúc gia đình và nuôi dạy con cái nên người( Ba mẹ rất nên đọc).
- 1 quyển chủ đề về bảo vệ môi trường và yêu quý mẹ thiên nhiên.

📗 Sách sẽ được tặng cho những bạn nhỏ nào có 5 việc làm ý nghĩa hàng ngày như:
- Tự gấp chăn màn sau khi thức dậy, tự chuẩn bị đồ đạc khi đi học.
- Biết giúp đỡ ba mẹ công việc nhà( vừa sức theo độ tuổi)
- Ham thích đọc sách, yêu quý thiên nhiên...

==> Ba mẹ sẽ là những người giám khảo công tâm xác nhận và để lại comment phía dưới bài những việc tốt của con để con nhận được quà.

📗 Sách sau đó sẽ đc gửi về địa chỉ của gia đình thông qua đường bưu điện, và gia đình hỗ trợ phần phí ship nhé.

Sẽ có khoản 50 phần Sách sẽ được tặng đến các bạn nhỏ, ctrinh bắt đầu từ hôm nay đến khi nào hết quà thì sẽ ngưng!

Hy vọng chút phần quà ý nghĩa sẽ giúp cho các thành viên gia đình chúng ta gắn kết nhau hơn, yêu quý đọc sách, hạn chế xem tivi và ĐT mỗi tối nhé! 🥰🥰

😊 TƯƠI, không phải là da không nhăn mà là nụ cười luôn nở trên môi.

👩‍🦰 TRẺ, không phải là do tuổi tác lớn nhỏ mà là thái độ tự tin trong cuộc sống.

🧚‍♀️ ĐẸP, không phải là có nhan sắc kiều diễm mà là có tâm hồn cao thượng.

💪 KHOẺ, không phải là to xác lớn vóc mà là thần khí thăng bằng.

🍀 GIÀU, không phải là nhiều tiền lắm của mà là biết cho đi không tính toán.

🍀 SANG, không phải là quyền cao chức trọng mà là biết sống tỉnh thức trong từng phút giây.

🌻 PHÚC, không phải là thừa hưởng nhiều của cải mà là biết yêu thương và phụng sự trong hân hoan.

🌼TÀI, không phải là thông minh lanh lợi, mà là biết ứng xử theo luật Nhân Quả.

Nguồn: sư chụ trì TT Hương Vân

Thơ Tết cho con!

NÓI TIÊU CỰC MỘT CÁCH TÍCH CỰC

Ví dụ nha:
Sai - thay bằng - không đúng
Phản đối - thay bằng - không đồng ý
Xấu - thay bằng - chưa đủ đẹp
Ẩu - thay bằng - chưa nghiêm túc
Dở - thay bằng - chưa hay
Thất bại - thay bằng - chưa đủ tốt
Ngốc nghếch - thay bằng - không thông minh
Ghét - thay bằng - không thích
Giận - thay bằng - không vui
Điên cả lên - thay bằng - sắp mất bình tĩnh rồi!!!
Câm miệng - thay bằng - Nói nhỏ lại

Điều này là rất hữu ích, nhất là với trẻ con! Người lớn cũng vậy, nhưng trẻ con cần nó hơn!
Bạn biết vì sao không?
Vì khi nói như vậy, bạn cảm thấy bớt tiêu cực hơn với trẻ!
Và quan trọng hơn là, khi nói như thế này, trẻ biết đang “thiếu cái gì” để “cần cải thiện”
Còn nếu chúng ta chỉ nói những từ tiêu cực, những từ đó chỉ sẽ lậm vào cả hai bên!
Bạn thử nha! Hay lắm đấy!
P/s : Bs Huyên Thảo
😉 ❤

TẠI SAO LÀM VIỆC NHÀ SẼ GIÚP TRẺ TRƯỞNG THÀNH HƠN?

🤔 Sợ con làm bể đồ khi rửa chén, rửa rau hoặc quét nhà thì không sạch...
Đó là tâm lý e ngại chung của không ít ba mẹ khi nhờ con giúp việc nhà. Vì vậy, để đỡ tốn thời gian và công sức dọn dẹp, một số ba mẹ quyết định làm thay để con tập trung tuổi ăn, tuổi học.
Nhưng ba mẹ có biết: Trẻ sẽ học hỏi được gì từ những việc nhà, dù là nhỏ hay không?

🙋‍♂️💁‍♀️ Làm việc nhà sẽ giúp trẻ:
- Tăng sự tự tin vì mình có thể làm được và cảm thấy có ích với người khác
- Rèn tính khéo léo và kỹ năng vận động
- Có ý thức trách nhiệm với công việc được giao
- Hiểu được giá trị của sức lao động, từ đó biết thông cảm và sẻ chia, đặc biệt là gắn kết hơn với gia đình...

Khi trẻ mới bắt đầu làm việc nhà, ba mẹ hãy làm gương và cho trẻ lựa chọn để thêm hứng thú và động lực. Nếu trẻ hoàn thành nhiệm vụ (có thể chưa như ý muốn), đừng ngần ngại khen ngợi để khuyến khích trẻ tiếp tục phát huy.

Hãy để con trưởng thành từ chính ngôi nhà của mình, ba mẹ nhé! ;)

Ba mẹ có thể tham khảo thêm danh sách việc nhà theo độ tuổi dưới đây.

Nguồn bài viết: https://www.facebook.com/pathwayvn/posts/2316037748695991/
HỆ THỐNG TRƯỜNG TUỆ ĐỨC
[T] 028 7300 6462 - 1900 6462
[W] www.pathway.edu.vn
---------------------------------------------
Hỗ trợ dự án tại: gnh.vn/gieohat

🤷‍♀️ TỰ TI KHÔNG CHỈ LÀ VẤN ĐỀ Ở TRẺ

😔 Tự ti hoặc mặc cảm là giai đoạn hầu như ai cũng đều trải qua, nhưng rất ít người có đủ nội lực vượt qua nó và bước về phía trước. Có nhiều người may mắn nhìn ra sớm và vượt qua một cách nhẹ nhàng, nhưng có nhiều người phải dằn vặt với nỗi đau năm này qua năm khác.
🌱 Không chỉ ở người lớn tự ti cũng có rất nhiều ở trẻ, đó là một mối lo ngại lớn trong cuộc sống và tương lai của con. Những đứa trẻ tự ti thường cố gắng tránh xa tất cả những đứa trẻ mà chúng coi là vượt trội hơn mình. Tự hạ thấp mình, tự cho mình thấp kém hay mặc cảm, nhút nhát, không tin vào năng lực của bản thân. Không dám nhận trách nhiệm, khó hòa nhập cộng đồng, không có ý thức vươn lên và bỏ qua nhiều cơ hội.
🍏 Điều đó sẽ dẫn tới mọi thứ khó khăn hơn rất nhiều trên đường đời hay sự nghiệp của con. Con không dám tin, không dám đứng dậy vì không tin vào đôi chân lành lặn của chính mình.
👉 Tự ti đi từ nội tâm đến biểu hiện bên ngoài, cha mẹ thường không biết con đang trong giai đoạn đi xuống này, đến khi con nhận ra và cha mẹ biết thì điều đó đã muộn.

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA CẢM GIÁC THẤP KÉM VÀ MẶC CẢM TỰ TI👐👐
Mặc cảm tự ti không giống với những gì gọi là cảm giác thấp kém. Cảm giác thấp kém có thể được chữa lành bất cứ khi nào khi một người muốn, bởi cảm giác kém hơn người khác có thể là sự chủ động. Mặt khác, trong cuộc sống của một cá nhân, cảm giác thấp kém có thể trở thành động lực để vươn lên, là chất liệu cần thiết để đạt tới mục tiêu. Nhưng mặc cảm tự ti có thể có những tác động tàn phá đối với cuộc sống con người vì có thể không bao giờ nhận ra tiềm năng và khả năng của mình trong suốt cuộc đời. Tình huống này đối với một đứa trẻ có thể tồi tệ hơn nhiều so với những gì bố mẹ có thể tưởng tượng.

3️⃣ NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN SỰ MẠC CẢM TỰ TI Ở MỖI NGƯỜI 🌱
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự tự ti có thể ở bên ngoài nhưng trên hết nó nằm sâu thẳm bên trong nội tâm.
Có một vài nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tự ti:

1️⃣ Nội lực yếu ❗️
Nội lực yếu là một trong những nguyên nhân cốt lõi trong tâm của mỗi con người. Do nội lực yếu nên luôn bị những ngoại cảnh tác động như: Lời chế nhạo, sự gièm pha, lời nhận xét, chỉ trích liên tục, nhận được quá ít lời khen hoặc không bao giờ được khen nhưng lại nhiều lời chỉ trích chê bai thất bại mà không dám vươn lên…

2️⃣ Nhìn nhận sai lệch hay niềm tin sai lệch ❗️
Sự sai lệch đến từ văn hóa, tôn giáo hay gò bó gia đình, cách nhìn nhận xã hội đã khắc sâu vào niềm tin của con. Những gì được nghe, nhìn, được trải nghiệm nó trở thành niềm tin sâu dày trong con. Nhưng khi con đến một tôn giáo khác, hay văn hóa khác, hay một góc nhìn nhận xã hội khác với góc nhìn của con có thể con sẽ mặc cảm với nó mà không có một cách nhìn nhận đúng đắn.
Khi không có một cách nhìn nhận đúng đắn về sự việc con sẽ cảm thấy khó chịu, hụt hẫng, không muốn đối diện...

3️⃣ Bị xâm phạm không chỉ ở thể chất mà còn ở tâm hồn ❗️
Tinh thần và thể chất là hai thứ không thể tách biệt. Thể chất con bị xâm phạm sẽ dẫn tới tinh thần không yên, tinh thần không yên thể chất con cũng mệt mỏi uể oải. Cả hai điều này đều có sự tác động qua lại.
Một đứa trẻ bị xâm hại về thể chất sẽ tự ti về bản thân rất lớn, nó sẽ là nỗi ám ảnh mà con khó có thể giải tỏa được, nó sẽ đi theo con theo năm tháng, điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm lý con từ bé tới lớn.

🌻 CÁCH GIÚP CON THOÁT KHỎI CẢM GIÁC TỰ TI
Căn bệnh tự ti khó có thể giải quyết được bằng những giải pháp trên ngọn, những giải pháp này chỉ bổ trợ hay là những liệu pháp tạm thời. Cốt lõi vẫn là tăng nội lực nơi con và con chính là hải đảo tự thân của mình bởi cha mẹ sẽ không thể theo con suốt trên hành trình cuộc đời được. Nhưng bố mẹ là người chỉ hướng còn con là người tạo ra con đường.
Để giúp con bạn thoát khỏi cảm giác mặc cảm tự ti, cha mẹ cần phải kiên nhẫn. Giúp con thoát khỏi cảm giác này cần phải trải qua một quá trình khuyến khích và động viên.
Những điểm chính để khắc phục điều này bao gồm:

▪️Giúp con bạn thoát khỏi những nỗi sợ hãi và tiêu cực xung quanh bằng cách khích lệ, động viên con mỗi ngày.
▪️ Khuyến khích con tìm tòi khám phá, tạo điều kiện để con tìm tòi khám phá quay sách, hay trải nghiệm thực tế.
▪️ Làm cho trẻ nhận ra rằng những cảm xúc này là tưởng tượng và cảm xúc đó không thường thường hằng mãi, có những lúc con thấy tự ti nhưng có những lúc con vui vẻ hòa đồng. Hãy gợi lại những cảm xúc vui vẻ trong con, bởi khi con tự ti con đã quên hết những lúc con vui vẻ hạnh phúc.
▪️Hướng con đến sự quan sát tâm mình mỗi khi con có cảm xúc mặc cảm tự ti để giúp con nhận ra được cảm xúc đó một cách rõ ràng nhất.
▪️Hãy bắt đầu với con từ những việc nhỏ và nâng dần độ khó. Vì khi con làm được những việc nhỏ rồi lớn dần con sẽ thấy bản thân con làm được rất nhiều điều. Suy nghĩ tích cực mới có thể giúp con thoát ra khỏi vỏ bọc tự ti.
▪️Hướng con cách không phản ứng với những thứ xung quanh và đón nhận, nhìn đúng về giây phút hiện tại.
▪️Chấp nhận sự thật là cách mà con có thể thư giãn, thả lỏng những lúc con thấy chán nản hay mặc cảm và quay trở về với thân tâm mình.
▪️Rèn luyện thể chất cho con thật tốt. Bởi một thân thể bạc nhược sẽ không thể có một tinh thần tốt.

🌳 Hãy khiến cho con cảm thấy con có thể làm được, nếu con có bất kỳ kỹ năng nào như vẽ tranh, âm nhạc hoặc thủ công, hãy giúp chúng xác định tiềm năng của chúng trong lĩnh vực đó và khuyến khích chúng làm việc nhiều hơn với nó. Hãy thử làm cho con biết và nhận ra tài năng của chính mình sẽ giúp tăng mức độ tự tin của trẻ.
Nếu con hiểu và chấp nhận vấn đề thì con sẽ biết sống với nó và cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Làm cho con hiểu có rất nhiều điều không thể thay đổi và con cần thư giãn thả lỏng với nó.

Trên là hướng giải quyết cốt lõi các giải pháp còn nhiều giới hạn và chưa chi tiết cụ thể. GHCVN sẽ gửi tới ba mẹ hành động cụ thể hơn trong những bài sau.
Bài viết tham khảo: https://www.mamibuy.com.vn/talk/article/3339