ALIN Lê

Không sao đâu, mọi chuyện rồi sẽ ổn😉❤️
theo dõi

Hy vọng bạn sẽ không lo lắng nếu bị ai đó chê cười ước mơ của bản thân. Hy vọng bạn sẽ không lo lắng khi ai đó bảo rằng hãy ngừng mơ tưởng những “việc không thể”. Vì suy cho cùng, tất cả những gì chúng ta mong muốn và ước ao đều được bắt đầu từ một ước mơ, ngay cả khi đó là “việc không thể”.

[2023]

Có người đến, có người đi và có người ở lại

Có lúc khôn và cũng có lần nhỡ dại

Có lúc tủi, có lúc vinh và có lúc thăng hoa

Có ngày cười, có ngày khóc và có ngày hoan ca

Đời cho ta quá nhiều thứ

Ta chưa cho đời được nhiều

Đến bây giờ vẫn chưa học được cách làm sao để lời được nhiều

Mười năm như một bức họa, cũng may là trời đỡ xám hơn

Thứ mà ta học được nhiều nhất là cách xin lỗi và lời cám ơn

Mặt trời là cái bếp lớn

Còn tia nắng là than hồng

Mỗi ngày mà ta thức dậy

Ta chỉ mong được an lòng

Hoàng hôn là dải lụa

Còn màn đêm là tấm chăn

Mỗi đêm ta ngồi ta viết, ta chỉ mong không bị cấm ngăn

Nhởn nhơ trên con đường vắng, tự nhủ mình không cần tăng ga

Lắng nghe cuộc đời như lá, lá rơi nghiêng như Trần Đăng Khoa

Lời ca là chất kích thích, cho cuộc đời thêm phần thăng hoa

Âm nhạc là cô gái đẹp, ta và nhạc bao lần trăng hoa

Cuộc đời này có được mấy lần mười năm?

Sống làm sao khi khó, còn được có những người thăm

Nhắm mắt và hồi tưởng, chẳng có đâu mà dài

Giống như LK ta vẫn tự hỏi nhiều khi Đen Vâu là ai

Có cánh hoa nào không tàn

Có giấc mơ nào không tan

Hát để tâm tư vén màn

Thả mình xuôi với mây ngàn

Lòng mình vẫn chưa ngăn nắp

Nhìn lại buồn vui tháng năm

Một đời này ta sẽ có mấy lần mười năm?

Tâm hồn của anh, anh không chắc nó hợp thời đại

Anh níu những cành cây khô và mong ngày sau lá rợp trời lại

Mọi thứ ngày càng phát triển, sao chúng ta càng bị bất an?

Anh sống giữa lòng thành phố, nhưng lại mơ về thị trấn hoang

Hoài niệm là thứ đồ chơi, ta càng lớn lại càng không chán

Gom từng chút, từng chút, từng chút như con dã tràng không cần công cáng

Nó là thứ tài sản vô giá, không ai mua và cũng không bán

Thấy lẻ loi như con chuồn chuồn, bay chơ vơ trên mặt sông thoáng

Con người cũng như con chim, sáng kiếm ăn chiều bay vào tổ

Con nào cũng như con nào, chẳng con sướng chẳng con nào khổ

Con người cũng như con chim, chiều về tổ sáng thì kiếm ăn

Ngày mải mê đi tìm cơm gạo, đêm co mình dưới một miếng chăn

Cuộc đời là nồi cá kho, muốn nó ngon phải kho nhiều lửa

Có quá nhiều thứ mưu cầu, ta chỉ cần được no nhiều bữa

Ta nhận của đời quá nhiều và ta cần phải cho nhiều nữa

Và chỉ mong trong những đêm đông, mẹ không còn phải ho nhiều nữa…

“Có cánh hoa nào không tàn

Có giấc mơ nào không tan

Hát để tâm tư vén màn

Thả mình xuôi với mây ngàn

Lòng mình vẫn chưa ngăn nắp

Nhìn lại buồn vui tháng năm

Một đời này ta sẽ có mấy lần mười năm?”

Bài hát “Mười Năm” - Đen Vâu.

[1.1.2024]

Chúc Bình An😊

THẬT KHÓ CÓ THỂ CHẤP NHẬN...

"Thật khó có thể chấp nhận rằng, khi ta đánh mất niềm tin vào con người hay cuộc đời này là do ta đã không có đủ niềm tin vào CHÍNH MÌNH.

Nhưng đó lại là sự thật. Vì ta tin rằng những điều kiện thuận lợi may mắn từ bên ngoài sẽ mang tới sự an toàn và hạnh phúc lâu bền, nên ta mới ra sức rượt đuổi, nắm bắt, nâng niu và bám chặt vào nó.

Bỏ tâm chạy theo cảnh như thế, nên khi cảnh bị dao động hay biến mất thì tâm trở nên bơ vơ lạc lõng cũng là lẽ đương nhiên.

Dù biết rằng ta không thể sống tách rời với ngoại cảnh, nhưng ta phải cố gắng luyện tập cho mình khả năng bớt lệ thuộc vào sự may rủi của hoàn cảnh bằng cách tin tưởng vào chính bản thân mình. Tất nhiên, phải hiểu được giá trị đích thực của mình thì ta mới tin tưởng mình được. Còn lỡ như không thấu hiểu hết con người của mình thì ta cũng nên nhờ những bậc có hiểu biết lớn chỉ điểm cho.

Để từ đó ta tìm cách phát huy những ưu điểm nổi bật và tìm cách khơi dậy những năng lượng tiềm ẩn.

Tin sâu vào thực lực chính mình, ta sẽ có đủ bản lĩnh để đương đầu với mọi tình huống.”

“Nên nhớ, tâm mới là nguồn gốc sinh ra mọi cảm giác hạnh phúc hay khổ đau, còn hoàn cảnh chỉ đóng vai trò tác nhân mà thôi.

Thay vì cứ chạy theo những vọng tưởng điên đảo, vắt kiệt sức ra để chụp bắt hết đối tượng này đến đối tượng khác, thì ta hãy trở về làm tan biến đi những đòi hỏi không cần thiết hay không hợp lý của tâm mình.

Dù trong giờ phút này tâm ta đang rất xáo động hay đang rớt xuống những cung bậc rất thấp vì đã lỡ gây ra rất nhiều lầm lỗi, nhưng với quyết tâm mạnh mẽ quay về chính mình cộng với những bài thực tập rèn luyện thân tâm đúng đắn, thì chắc chắn ta sẽ mau chóng chữa lành những vết thương ấy và khôi phục lại vị trí làm chủ cuộc đời mình.

Hãy tin vào bản chất thanh tịnh và mầu nhiệm vốn có của mình. Nó không bao giờ bị hư hao hay hủy diệt.”

Trích Hiểu Về Trái Tim | Minh Niệm

Sự tồn tại của chúng mình là một điều kì diệu, khi hàng ngàn điều xảy ra trong cõi đời này, với hàng ngàn người đã gặp gỡ và yêu thương nhau, tất cả là để dẫn đến chuyện chúng mình có mặt trên thế gian này. Chúng mình mang dáng hình của tình yêu.

Và như Roald Dahl viết: "Một con người với những suy nghĩ tốt đẹp thì chẳng thể nào xấu xí được. Những suy nghĩ đẹp đẽ sẽ làm gương mặt họ toả sáng."
___________
Workshop 14 - Pelia.

Biết ơn những nhân duyên trong cuộc đời😊

“Tình yêu được tạo nên từ những thứ không phải là tình yêu”
———
Trong tập 4 của Podcast ‘Yêu Lành’, thầy Minh Niệm đã có những chia sẻ với chủ đề “True Love” như sau:

“Đức Phật có nói rằng là ego (cái tôi) được làm từ những thứ non-ego (không phải cái tôi). Ví dụ như một đoá hoa được làm từ những yếu tố không phải là đóa hoa: ánh nắng mặt trời, đất, nước, phân bón, côn trùng,… những thứ đó đều không phải là hoa. Nhưng nếu không có những thứ không phải là hoa đó, thì cũng không thể nào làm ra một đóa hoa.

Vậy tình yêu cũng có thể được làm từ những thứ không phải là tình yêu như: công việc, các mối quan hệ bạn bè, gia đình, một quyển sách hay, đi tập yoga, ngồi thiền, đi bộ,… Những thứ đó không liên quan gì đến tình yêu, nhưng nó lại làm ra một con người để yêu. Điều đó làm nên một con người hay, một con người có giá trị, một con người giàu “dinh dưỡng” từ bên trong. Để rồi khi họ làm bất cứ thứ gì, họ muốn xây dựng một giá trị gì như là một “True Love” thì cũng sẽ rất dễ dàng.

Không thể để một cái “True Love” hay một cái “Love” đứng riêng ra một mình. Nếu mình sống như một con người rất khác, rất cằn cỗi, rất đầy chất độc, rất vội vàng, cẩu thả, rất thiếu trách nhiệm,… mà mình khát khao có một “True Love” thì sẽ không thể được. Tất cả luôn luôn được liên hệ chặt chẽ với nhau.

Vậy thì không nên dành quá nhiều thời gian cho cái mình đang yêu, hay đối tượng mình đang yêu. Mà mình sẽ dành thêm thời gian để xây dựng các mối quan hệ xung quanh mình, đam mê công việc và làm thật tốt, cống hiến nhiều giá trị cho cộng đồng xã hội,… Những thứ đó đều sẽ nuôi dưỡng cho “cây tình yêu” của mình chứ không phải mình chỉ quấn quanh suốt ngày bên người thân yêu của mình. Bởi chính điều đó có khi sẽ tạo nên sự nhàm chán, rồi sẽ kết thúc rất nhanh.

Chính lúc mình đang rời người thương yêu của mình ra để làm gì đó, không ở bên cạnh họ, thật ra là mình đang nuôi dưỡng họ. Mình làm cho cuộc tình đẹp hơn, hay hơn, giá trị hơn.”

Nguồn: Đài phát thanh
—————————
ALin - Lan Toả Điều Tích Cực🍀

theo dõi

theo dõi

“Cuộc sống không phải là một vấn đề cần phải được giải quyết, mà là một thực tại cần phải được trải nghiệm.”

CHÚNG TA CHỈ CÓ 1 CUỘC ĐỜI, HÃY SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI ĐÁNG SỐNG.

1. Cuộc sống không phải là cuộc chiến tranh với những người khác, mà là cuộc chạy đua trường kỳ với chính bản thân mình.

2. Không nên mất thời gian để hối tiếc quá khứ một cách vô ích hoặc than phiền về những thay đổi khiến ta khó chịu, vì thay đổi là tất yếu của cuộc sống.

3. Có rất nhiều việc tựa như gió thoảng mây bay. Chỉ cần trân trọng những gì mình đang có, chúng ta mới không phải nuối tiếc trong cuộc sống.

4. Hãy tự đưa ra lựa chọn của mình, cuộc sống chính là thế, đi một bước sai một bước, nhưng đi thêm bước nữa sẽ lại đúng thôi, chỉ cần bạn vui là được.

5. Phản kháng nhất thời chẳng có gì mạnh mẽ, người đối mặt với sự gặm nhấm từng chút một của hiện thực cuộc sống mà vẫn giữ được mình nguyên vẹn mới là dũng sĩ thật sự.

6. Cuộc sống ngắn ngủi, hãy luôn tận hưởng và làm điều mình thích. Sống cho bản thân mình mới là sống – Sống bằng ánh nhìn của người khác thì khác nào sống mà như đã chết?

7. Lúc này đây cuộc sống của bạn có thể diễn ra không được êm ả, nhưng miễn là bạn vẫn còn sống, vẫn tiếp tục hướng lên phía trước, thì bất cứ điều gì cũng trở thành có thể. Hãy luôn hy vọng bạn nhé!

8. Cho dù cuộc sống có hàng nghìn lý do khiến bạn khóc, bạn cũng phải tìm cho mình một lý do để cười, bởi lẽ đó chính là cuộc đời, những gì chúng ta có thể làm chỉ là khiến bản thân mạnh mẽ hơn thôi.

9. Chính vì những biến hóa khôn lường trong cuộc sống, chúng ta mới có thể sống ở hiện tại, tận dụng từng phút từng giây để quyết định và thay đổi, làm cuộc đời mình phong phú và thêm phần ý nghĩa.

10. Bạn chỉ có một cuộc sống để mà sống thôi. Nếu bạn đi xuống mồ của mình với danh mục “những lý do tại sao tôi đã không làm” dài đến cả một phố, tất cả đều có nghĩa rằng bạn đã không làm.

11. Điều thú vị nhất của cuộc đời chính là nó không có kịch bản, không diễn tập, cũng không thể làm lại. Giá trị lớn nhất của cuộc đời chính là việc chúng ta sống thật với cái tôi của bản thân và sẵn sàng gánh vác mọi trách nhiệm.

Nguồn: Sưu tầm

theo dõi