Tư vấn thanh niên Việt Nam

MỘT SỐ WEBSITE SINH VIÊN NÊN BIẾT:

🔗Trends Google: bắt trend tìm kiếm trên Google.
🔗Hot.trendpop.social: bắt trend nhạc Tiktok.
🔗Answerthepublic: phân tích insight khách hàng.
🔗Similartech: phân tích website và đối thủ cạnh tranh.
🔗Canva hoặc Crello: chuyên cung cấp các template có sẵn về thiết kế.
🔗Ncs.io: website chuyên cung cấp nhạc no copyright.
🔗Flodesk: hỗ trợ bạn thiết kế các email marketing.
🔗Unsplash: lấy hình ảnh siêu nét.
🔗Flaticon: giúp bạn lấy các icon miễn phí.
🔗Videomonster: công cụ làm video motion graphic
🔗Cả nhà còn sử dụng những website nào nữa ạ? Cùng chia sẻ cho mình nữa nhé

10 MẸO CÔNG NGHỆ HỮU ÍCH GIÚP BẠN LÀM VIỆC NHANH GẤP BỘI

1. Để tải nhanh Video trên Youtube, thay chữ “www.” bằng “ss” trên đường link của video

2. Để tải nhanh file âm thanh trong video trên Youtube, hãy xóa chữ “ube” trong từ “youtube” trên đường link của video.

3. Để tìm các bảng màu Gradient đẹp, hãy truy cập vào trang Colorhunt.co để tìm cảm hứng phối màu.

4. Để thu âm trực tuyến, hãy truy cập trang online-voice-recorder.com

5. Để truy cập nhanh các tiện ích của Google Drive như file tài liệu, bảng tính hoặc trình chiếu, hãy tải tiện ích “Checker Plus for Google Drive” trên cửa hàng Chrome.

6. Muốn nhận thông báo khi có email mới, đọc và trả lời nhanh email ngay từ đó mà không cần mở tab Gmail, hãy tải tiện ích “Checker Plus for Gmail” trên cửa hàng Chrome.

7. Để tạo một mẫu Google Docs nhanh, hãy gõ “doc.new” trên thanh địa chỉ trình duyệt web.

8. Để tạo một mẫu Google Sheets nhanh, hãy gõ “sheet.new” trên thanh địa chỉ trình duyệt web.

9. Để tạo một mẫu Google Forms nhanh, hãy gõ “form.new” trên thanh địa chỉ trình duyệt web.

10. Để chọn bộ icon ứng ý nhất cho thiết kế Slide thuyết trình, hãy truy cập vào trang Flaticon.com để tải.

Nguồn: https://www.facebook.com/fso.speak

TỰ VỆ TRƯỚC ĐA CẤP LỪA ĐẢO DÀNH CHO SINH VIÊN

1. Đừng căm ghét Đa cấp! Bình tĩnh và hiểu đúng mới không bị lừa đảo.
Đầu tiên, bạn cần phải giữ bình tĩnh về mặt cảm xúc, không được bị kích động! Vì khi kích động sẽ khiến bạn đánh mất khả năng suy xét lý trí. “Bình tĩnh lúc nào cũng đúng, Lúng túng rất dễ bị sai… Cứ lai rai là tìm ra sự thật!.

2. Người lừa đảo chứ không phải Đa cấp lừa đảo
Những dấu hiệu lừa đảo:
- Họ sử dụng hình thức hào nhoáng để gây chú ý, kích thích sự tò mò: còn trẻ nhưng áo vest, đi giày tây bóng lộn, bước ra từ xe hơi, xài hàng hiệu v.v…
- Họ luôn kích động những cảm xúc tiêu cực ở con mồi: nghèo hèn, nhục nhã, lòng tham, sự giận dữ, căm ghét…
- Họ sử dụng sự tin tưởng, mối quan hệ cá nhân để thúc ép các quyết định: sự tin tưởng giữa bạn bè thân, người đồng hương, gia đình v.v…

3. Kiểm soát lòng tham! Đặc biệt là tham TIỀN!
Tuy nhiên, chiêu bài cơ bản nhất để kích động lòng tham đó chính là “lời hứa về kết quả rất nhiều mà chỉ cần nỗ lực rất ít”. Thẳng thắn nhe: Nếu chúng ta muốn có tiền thì đó nhu cầu hoàn toàn chính đáng! Nhưng nếu muốn có NHIỀU tiền mà KHÔNG CẦN NỖ LỰC HOẶC NỖ LỰC RẤT ÍT – đây gọi là THAM TIỀN! Lòng tham là chiêu bài quan trọng nhất thường được dùng để lừa đảo.

4. Trau dồi sức mạnh để chống chọi từ bên trong
- Trau dồi kiến thức, kỹ năng toàn diện. Xác định định hướng, đam mê nghề nghiệp của mình! Bạn sẽ không bị đống tiền của Đa cấp dụ dỗ.
- Nếu xác định theo hướng kinh doanh, hãy bắt đầu sớm từ những dự án mùa vụ đơn giản, sản phẩm đơn giản, làm trong thời gian ngắn và vốn ít. Việc này sẽ giúp bạn hiểu về năng lực kinh doanh và thị trường sâu sắc hơn.
- Củng cố các mối quan hệ xã hội: bạn bè thân, gia đình, thầy cô và các chuyên gia cố vấn về sự nghiệp, định hướng… đây sẽ là vũ khí quan trọng khi bạn đối diện với những quyết định và cuộc chơi thử thách.

5. Đừng xa lánh, ác cảm với các bạn sinh viên đa cấp
Sau khi có các thông tin đúng đắn để tự bảo vệ mình khỏi lừa đảo, tiếp theo, hãy đừng ghét bỏ, cách ly các “thanh niên đa cấp”.
- Thứ nhất, có khi các bạn trẻ đó không hề có ý định lừa đảo các bạn.
- Thứ hai, nếu đột nhiên bị gia đình, người thân, bạn bè xa lánh, hắt hủi, các bạn sinh viên trẻ sẽ rất dễ bị suy sụp về mặt tinh thần. Khi đó, họ chỉ biết tìm về một chỗ dựa duy nhất, đó là: Upline đã đưa họ vào Đa cấp. Và nếu bị lừa đảo, họ sẽ càng dấn sâu vào hệ thống!
- Thứ ba, nếu các bạn trẻ đó thật sự nghiêm túc làm đa cấp, bạn không cần khuyên bảo đâu, chỉ cần 3-4 tháng là họ sẽ thấm đòn và hiểu rõ cuộc chơi của mình. Khi đó, họ sẽ sẵn sàng lắng nghe lời khuyên từ gia đình, bạn bè hoặc các chuyên gia có kinh nghiệm.

SINH VIÊN MỚI RA TRƯỜNG NÊN TÌM VIỆC NHƯ THẾ NÀO?

Chuẩn bị CV và portfolio càng sớm càng tốt
Hãy tổng hợp tất cả các kinh nghiệm, kỹ năng có được từ câu lạc bộ, tình nguyện, làm thêm và thực tập của bạn khi còn ngồi trên ghế nhà trường thể hiện chúng trong CV. Đây là cách bạn cho nhà tuyển dụng thấy vì sao họ nên tuyển mình.

Tận dụng các mối quan hệ
Việc này không có nghĩa là bạn lợi dụng ai đó. Bạn có thể học hỏi từ bạn bè, thầy cô và người thân, cũng có thể thông qua họ tìm kiếm cơ hội việc làm

Tham gia các ngày hội việc làm
Đây là cơ hội tốt để sinh viên sắp hay mới ra trường tìm hiểu về môi trường làm việc lý tưởng, đồng thời trực tiếp tìm hiểu thông tin việc làm đến từ các công ty uy tín.

Tìm việc trên các nền tảng tuyển dụng uy tín
Cả ứng viên và nhà tuyển dụng đều ưa chuộng hình thức này. Một số trang tuyển dụng uy tín luôn cập nhật đa dạng công việc với cấp bậc và chuyên môn khác nhau.

Tham gia các nhóm việc làm trên mạng xã hội
Sinh viên có thể tìm việc trong các nhóm trên mạng xã hội mà phổ biến là Facebook. Khi tìm việc trên cộng đồng này cần tìm hiểu kỹ về thông tin tuyển dụng, công ty để tránh bị lừa.

Chủ động liên hệ với công ty
Việc chủ động liên hệ không đảm bảo chắc chắn cơ hội trúng tuyển nhưng sẽ phần nào cho thấy sự quan tâm nhiệt tình của bạn với công việc. Đó là một ưu điểm lớn rồi.

Tận dụng các cơ hội thực tập
Sinh viên mới ra trường thường bắt đầu ở vị trí fresher hay thực tập sinh. Đây là cơ hội để bạn tích lũy kinh nghiệm và nâng cao chuyên môn. Do vậy, đừng xem thường những vị trí thực tập nhé.

Với kế hoạch và động lực phù hợp, bạn có thể vạch ra chiến lược xin việc ngay từ khi chưa tốt nghiệp. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn chắc chắn sẽ lọt vào mắt xanh của nhà tuyển dụng.

NHỮNG KHÓ KHĂN SINH VIÊN MỚI RA TRƯỜNG GẶP PHẢI

Quá yếu kỹ năng mềm.
Thiếu kinh nghiệm áp dụng kiến thức vào công việc.
Thực sự chưa trưởng thành.
Có những kỳ vọng thiếu thực tế.
Thụ động.
Thiếu tinh thần trách nhiệm.
Gặp lừa đảo, đa cấp là vấn đề muôn thuở.

Hầu hết các công ty đều yêu cầu kinh nghiệm, nhưng bạn không có
Có thể dễ dàng thấy rằng có những khó khăn của sinh viên mới ra trường luôn lặp đi lặp lại. Và rõ ràng, thực tế những khó khăn đó ai ai cũng sẽ trải qua trong đời một lần. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi rằng tại sao có nhiều người lại vượt qua chúng một cách dễ dàng. Hoặc thậm chí nhiều bạn bè của bạn còn không trải qua những khó khăn đó.

Những người mà chúng ta thấy họ vượt qua khó khăn dễ dàng là những người đã rèn luyện và thay đổi bản thân từ rất sớm. Họ chuẩn bị hành trang vào đời của mình thật vững chắc với các kinh nghiệm thực tế, những kỹ năng mềm trong cuộc sống, sự giao tiếp cũng như cách chịu đựng áp lực cao. Tất cả đều có thể học và rèn luyện. Do đó, thay vì bỏ chạy trước khó khăn, bạn sẽ cố gắng kiên trì, bền bỉ vượt qua. Sau một thời gian, tất cả sẽ ổn và bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình nhanh thôi.

Hành trình Vì một Việt Nam khỏe mạnh đến với xã Giàng Chu Phìn, huyện Mèo Vạc, tỉnh Hà Giang.

Chiều 24.5.2023, công ty CP XNK sữa và dinh dưỡng quốc tế Natrumax, xã Giàng Chu Phìn, công ty CP Amazing Mèo Vạc phối hợp cùng các đơn vị, mạnh thường quân tổ chức chương trình “Yêu thương cho em” nằm trong chuỗi hoạt động Vì một Việt Nam khỏe mạnh tại xã Giàng Chu Phìn, huyện Mèo Vạc, tỉnh Hà Giang.

Tới dự với chương trình có đồng chí Sùng Đại Hùng – Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở lao động, thương binh và xã hội tỉnh Hà Giang, đồng chí Ngô Mạnh Cường – Phó Chủ tịch UBND huyện Mèo Vạc và ông Nguyễn Tất Tùng – chủ tịch HĐQT công ty Cổ phần XNK sữa và dinh dưỡng quốc tế Natrumax và đại diện các đơn vị phối hợp.

Ông Nguyễn Tất Tùng chia sẻ: “Xuất phát từ trái tim luôn hướng về cộng đồng của Công ty Natrumax Việt Nam, cùng với truyền thống đạo lý tốt đẹp của dân tộc Việt Nam “ Thương người như thể thương thân – Uống nước nhớ nguồn”, kể từ khi thành lập Natrumax Việt Nam đến nay, công ty luôn có các hoạt động hướng về cộng đồng”. Nhân dịp chào mừng ngày quốc tế thiếu nhi 1/6, Công ty Natrumax Việt Nam tổ chức trao tặng 150 suất quà và 1 tủ sách với 300 đầu sách hay, bổ ích tổng giá trị 165 triệu đồng.

Thông qua chương trình này, Ban tổ chức chương trình mong muốn các em nhỏ trên Mèo Vạc nói riêng và Việt Nam nói chung sẽ dần có cuộc sống được cải thiện tốt hơn đặc biệt về dinh dưỡng, giúp các bé phát triển toàn diện.

Chuyến công tác của Đoàn từ thiện nguyện đã để lại ấn tượng tốt đẹp trong lòng những người dân nghèo của xã Giàng Chu Phìn, huyện Mèo Vạc về hình ảnh đẹp những tấm lòng sẻ chia, kịp thời ủng hộ tinh thần, vật chất nhằm động viên chia sẻ những khó khăn gặp phải trong cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số, đặc biệt là trẻ em nghèo vùng cao.

9 CÁCH TẠO RA NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC CHO MỘT NGÀY MỚI BẮT ĐẦU
1. Thực hành lòng biết ơn: ghi nhớ những khoảng thời gian tồi tệ, nói lời cảm ơn thật nhiều, dành thời gian để giúp đỡ người khác.

2. Học cách yêu thương bản thân: đọc một vài trang trong cuốn sách yêu thích, ăn món kem yêu thích, mua sắm với bạn bè hoặc đến những nơi mà mình muốn đến.

3. Đừng suy nghĩ quá nhiều về quá khứ: không một sai lầm nào bạn đã mắc phải có thể được sửa chữa. Vì vậy, hãy học cách tha thứ cho bản thân và người khác.

4. Cười thường xuyên: để tạo ra bầu không khí vui vẻ và lan truyền nguồn năng lượng đến thế giới xung quanh.

5. Thay đổi suy nghĩ của bạn: thay đổi theo hướng tích cực, lạc quan giúp cho bạn có thêm động lực để vượt qua mọi khó khăn.

6. Giải phóng cảm xúc trong bạn: để bản thân cảm thấy thoải mái cũng như trải nghiệm với những cảm xúc thật của chính mình.

8. Sắp xếp lại không gian sống: một không gian thoáng mát sạch sẽ làm cho bạn vô cùng hào hứng và thư giãn giúp bạn có thêm động lực để làm việc hơn.

9. Tìm được mục tiêu của bản thân: thiết lập mục tiêu, lên kế hoạch cụ thể, ưu tiên những việc quan trọng. Và thực hiện chúng bằng tất cả sự tập trung và năng lượng của mình.

VÌ SAO BẠN KHÓ TẬP TRUNG?
Dưới đây là một số lý do thường gặp gây ra tình trạng này:
1. Internet: Chúng ta không thể phủ nhận tầm quan trọng của internet trong cuộc sống hiện đại ngày ngày nay. Tuy nhiên, có quá nhiều thứ hấp dẫn trên đó và khiến bạn không thể bỏ qua. Internet khiến bạn mất nhiều thời gian hơn với nó và dĩ nhiên, bạn sẽ khó tập trung để làm các việc khác.

2. Sự chủ quan: Khi bạn quá tin tưởng vào khả năng của bản thân thì sự chủ quan có thể sẽ đánh lừa bạn, làm bạn mất tập trung vào những việc đang thực hiện.

3. Không có phương pháp học tập hay làm việc kỷ luật: làm việc ngẫu hứng không kỷ luật là rất hiếm. Thử tưởng tượng xem nếu bạn không có những nguyên tắc làm việc theo kỷ luật và khoa học thì rất có thể bạn sẽ bị những thứ xung quanh làm xao nhãng, mất tập trung và hiệu quả công việc sẽ không được như mong muốn.

4. Căng thẳng, stress, lo âu, mệt mỏi: đây cũng là một lý do phổ biến khiến mọi người bị mất tập trung trong cuộc sống.

Và cách giúp bạn thoát khỏi tình trạng hay quên và mất tập trung là:
- Hãy hạn chế sử dụng internet cho những mục đích không phải phục vụ công việc của bạn, bỏ ra thêm 5 phút để tiếp tục công việc đó và rất có thể, bạn sẽ tập trung trở lại và hoàn thành nốt công việc.
- Bạn nên dành một chút thời gian cho các hoạt động tập luyện như chơi một môn thể thao nào đó, có thể là cầu lông, bóng bàn, thể dục nhịp điệu, đi bộ hay yoga,... Các môn thể thao sẽ giúp cơ thể và não bộ phối hợp cùng nhau, giúp bạn tăng khả năng tập trung và cơ thể trở lên linh hoạt hơn.
- Đọc sách ít nhất 30 phút mỗi ngày nhưng không phải là sách điện tử để rèn luyện khả năng tập trung của bạn.
- Ngủ đủ giấc cũng là cách để tăng khả năng tập trung đó.

Đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒈𝒊̀ 𝒙𝒂̉𝒚 𝒓𝒂 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒐̣̂𝒕 𝒃𝒊𝒆̂́𝒏 𝒎𝒂̂́𝒕 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝑻𝒓𝒂́𝒊 Đ𝒂̂́𝒕?

Sự mất mát của chuột có thể gây ra những tác động to lớn đến môi trường và hệ sinh thái trên Trái Đất.

🤔Chuột được coi là một phần quan trọng của chuỗi thức ăn và là nguồn thức ăn cho nhiều loài động vật khác, bao gồm cả động vật săn mồi và chim cắt.

🐭Sự mất mát của chuột có thể dẫn đến sự thay đổi về đa dạng sinh học và chuỗi thức ăn trong khu vực đó. Điều này có thể gây ra sự gia tăng số lượng các loài côn trùng khác, do chúng không còn phải đối mặt với một trong những kẻ săn mồi chính của chúng nữa.

🌎Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột về số lượng côn trùng này có thể ảnh hưởng đến các loài thực vật khác bởi chúng là những người cung cấp chính cho các loài động vật khác.

📑Sự mất mát của chuột cũng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động nghiên cứu khoa học và các thí nghiệm liên quan đến chuột, gây khó khăn trong việc tiến hành các nghiên cứu liên quan đến các bệnh lý, phát triển dược phẩm và sinh học phân tử.

💣Do đó, việc duy trì sự tồn tại của chuột trên Trái Đất là rất quan trọng để bảo vệ môi trường và hệ sinh thái trên hành tinh của chúng ta.

không chỉ thứ 2, ngày nào có điều hòa cũng vui hết á😁😁😁

𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐡𝐢̀𝐧 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐡𝐚̣𝐢 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞
6 loại thực phẩm chúng ta thường tiêu thụ có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta:

1. 𝑩𝒐̛ 𝒍𝒂̀𝒎 𝒕𝒖̛̀ 𝒕𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒗𝒂̣̂𝒕: Loại thực phẩm được chế biến kỹ này có thể gây viêm nhiễm trong cơ thể và có tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Thay vì sử dụng bơ thực vật để phết, hãy thử sử dụng một lượng nhỏ dầu ô liu.

2. Đ𝒐̂̀ 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝒄𝒐́ đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈: Mặc dù giúp thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng đồ uống có đường có thể làm tăng tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể bằng cách giải phóng các cytokine gây viêm.

3. 𝑻𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒄𝒉𝒊𝒆̂𝒏: Một số thực phẩm chiên, chẳng hạn như khoai tây chiên, có thể tạo ra acrylamide, một hợp chất có liên quan đến chứng viêm.

4. 𝑹𝒖̛𝒐̛̣𝒖: Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến viêm. Nam giới nên hạn chế uống hai ly hoặc ít hơn mỗi ngày, trong khi phụ nữ không nên uống nhiều hơn một ly.

5. 𝑵𝒈𝒖̃ 𝒄𝒐̂́𝒄 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒆̂́: Bột chế biến đã bị loại bỏ chất xơ và các chất dinh dưỡng tiêu hóa chậm khác, khiến cơ thể tiêu hóa thức ăn quá nhanh. Quá trình tiêu hóa nhanh chóng này khiến lượng đường trong máu tăng nhanh và có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm gia tăng.

6. 𝑲𝒆̣𝒐: Tiêu thụ kẹo về cơ bản là tiêu thụ đường nguyên chất. Ăn kẹo thường xuyên có thể góp phần gây viêm mãn tính.