Nguyễn Thành Vũ

29/07/2023

Câu chuyện giảm vòng eo của một chuyên gia làm đẹp! 🥰

Bí mật nào đã giúp người phụ nữ luôn bận rộn với công việc đã lấy lại vóc dáng của mình và tự tin hơn trong việc chăm sóc gia đình

21/07/2023

Trung bình từ 25 tuổi trở đi, cơ thể chúng ta bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá. Tuy nhiên, chúng ta luôn có cách để trẻ hơn! 😊👍

07/11/2022

‼ TẠI SAO HLV SỨC KHỎE QUAN TRỌNG VỚI CỘNG ĐỒNG ⁉️❤

📈 Huấn luyện viên sức khỏe là một xu hướng bùng nổ trên thế giới và tại Việt Nam, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy lợi ích và những đóng góp tích cực của các huấn luyện viên sức khỏe với sức khỏe cộng đồng.

📌 TIẾP XÚC CÁ NHÂN-LEN LÕI SÂU TRONG CỘNG ĐỒNG:

❤ Huấn luyện viên sức khỏe có thể tiếp cận và giúp đỡ sâu trong cộng đồng – đến từng cá nhân, gia đình, cùng khách hàng thiết lập những mục tiêu sức khỏe, cân nặng cụ thể, công thức nấu ăn và hướng dẫn chế độ ăn uống, hướng đến lối sống năng động lành mạnh giúp giảm căng thẳng, cân bằng cuộc sống...góp phần cải thiện hoặc duy trì sức khỏe tốt.

❤ Các huấn luyện viên sức khỏe thậm chí còn có thể theo dõi khách hàng hàng tuần để giúp họ đi đúng hướng và trả lời bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào mà khách hàng không cần phải chờ đợi lâu để có được một cuộc hẹn. Các huấn luyện viên sức khỏe đang đóng góp một cách tích cực trong hệ thống chăm sóc sức khỏe cộng đồng, giúp ngày càng nhiều người cải thiện chất lượng cuộc sống thông qua giáo dục và hỗ trợ.

06/11/2022

Những người nhìn thấy giá trị của bạn và nhắc nhở bạn khi bạn quên là những người sẽ thúc đẩy bạn tiến lên phía trước, ngay cả khi bạn cảm thấy như muốn dừng lại, không để bạn từ bỏ vì bất kể chuyện gì, và sẽ luôn ở bên bạn mỗi bước đi…
Những người đó của bạn là ai? Hãy tìm họ 😊

05/11/2022

"Nếu điều mà bạn mong ước làm là đúng đắn và bạn tin vào nó, hãy tiến lên và thực hiện nó. Hãy biến giấc mơ của bạn thành sự thật, đừng bận tâm xem người đời nói gì nếu bạn gặp thất bại tạm thời. Họ không hiểu rằng mỗi sự thất bại đều mang trong mình hạt giống của một thành công tương đương".
-Napoleon Hill-

25/10/2022

Cơ hội ở nơi có Vấn đề, nếu chúng ta có Giải pháp, chúng ta có Cơ hội ‼️

14/10/2022

🌟 BẠN ĐANG NHÌN THẤY ĐIỀU GÌ Ở HIỆN TẠI VÀ TƯƠNG LAI ⁉

10/10/2022

🌟HUẤN LUYỆN VIÊN SỨC KHỎE CÓ PHẢI LÀ CHÌA KHÓA GIÚP ĐƯA SỨC KHỎE CỦA BẠN LÊN MỘT TẦM CAO MỚI???⁉️

Huấn luyện viên sức khỏe nghe có vẻ như là một dịch vụ dành riêng cho những người giàu có và nổi tiếng. Nhưng thực tế, bạn không nhất thiết phải khá giả mới nhận được những giá trị vượt trội từ các huấn luyện viên sức khỏe.
Ngày càng có nhiều người Việt Nam tìm đến các huấn luyện viên sức khỏe để giúp họ từ bỏ những thói quen xấu và áp dụng những thói quen mới, lành mạnh hơn.

📌Huấn luyện viên sức khỏe là ai?
Một huấn luyện viên sức khỏe là người cổ vũ, hướng dẫn và đối tác sức khỏe cá nhân của bạn. Họ giúp bạn thực hiện các thay đổi thói quen dinh dưỡng, thay đổi lối sống để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn.

📌Huấn luyện viên sức khỏe làm gì?

👉Một huấn luyện viên sức khỏe giúp bạn “gỡ rối” bằng cách giúp bạn tìm ra điều gì đang khiến bạn không đạt được các mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng của mình.

👉Huấn luyện viên của bạn thường xuyên chia sẻ hoặc thảo luận với bạn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp gỡ trực tiếp thông thường là hàng tuần, thậm chí là hàng ngày trong vòng ít nhất ba tháng, kết nối bạn với môi trường tích cực, lành mạnh cho sức khỏe. Trong những cuộc trò chuyện đó, một huấn luyện viên sức khỏe đặt ra những câu hỏi để giúp bạn suy nghĩ về cách bạn có thể vượt qua những thử thách.

📌Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy những người trải qua ba tháng huấn luyện sức khỏe đã có thể cải thiện đáng kể:
- Trọng lượng cơ thể
- Huyế.t áp.
- Cholesterol.
- Glucose (đường huyết).
- Chất béo trung tính (mỡ máu)...
❤Huấn luyện viên sức khỏe có thể giúp đỡ khi bạn cảm thấy như không có gì bạn tự làm mà hiệu quả. Hoặc tạo động lực cho bạn nếu bạn cảm thấy quá tải, chán nản hoặc không có đủ thời gian.❤

16/05/2022

GIẢI MÃ SỰ KHÁC BIỆT GIỮA “CƠM GẠO LỨT” VS “CƠM GẠO TRẮNG” CHO SỨC KHOẺ CỦA BẠN VÀ GIA ĐÌNH! 🥰

23/03/2022

“UỐNG CÀ PHÊ CÓ GIẢM ĐƯỢC CÂN HAY KHÔNG???”

20/03/2022

“BÀI TẬP THỂ DỤC NÀO GIẢM CÂN NHANH NHẤT?”😊🔥