Thế Giới Hạnh Phúc - True Love - Tình Yêu Đích Thực

HY VỌNG

1. Hy vọng bạn có lí tưởng sống, có đam mê để theo đuổi. Chứ cứ sống vật và vật vờ, không biết mình muốn gì, cần gì thì chao ôi buồn lắm.

2. Hy vọng bạn có một suy nghĩ tích cực. Dù gặp bất cứ chuyện gì khó khăn cũng nhìn thấy mặt xán lạn của vấn đề.

3. Hy vọng bạn có một trái tim ấm áp. Cuộc đời này có phũ phàng màu đen đến mấy cũng đừng để nó vấy bẩn mình. Giữ một trái tim đỏ nhiệt huyết cất bước về phía tương lai.

4. Hy vọng bạn có một nụ cười xinh. Đừng để những tổn thương làm tắt nụ cười trên môi bạn. Mọi chuyện sẽ ổn thôi, tình yêu à!

5. Hy vọng bạn có một người tri kỉ. Không cần suốt ngày gặp gỡ, chỉ cần khi khó khăn, ới một cái là thấy mặt nhau. Chẳng cần nói nhiều lời, nhìn nhau thôi là đủ hiểu bao bộn bề chất chứa. Gặp được tri kỉ há chẳng phải đã tìm thấy vật báu thế gian.

6. Hy vọng bạn có một người thương. Người luôn bên bạn dù cho tai ương có sụp xuống, người phú quý giàu sang cũng không buông bạn ra. Tin tưởng khi bạn thất bại, động viên lúc bạn vấp ngã.

7. Hy vọng bạn có một nơi để thuộc về. Một mái ấm mà lúc bản thân chùn chân mỏi gối vẫn thấy ánh đèn sáng chờ đợi. Một nơi bạn được là chính mình.

Hy vọng những điều tốt đẹp nhất luôn đến với bạn, vì, bạn xứng đáng!

-sưu tầm-

CÁCH NGƯỜI GIÀU LÀM VIỆC

Không chờ rảnh mới làm, mà làm để rảnh hơn.

Không chờ có tiền mới làm, mà làm để có nhiều tiền hơn.

Không chờ giỏi mới làm, mà làm để giỏi hơn.

Không chờ học xong mới làm, mà làm cả trong lúc học để được học nhiều hơn.

Không chờ hiểu mới làm, mà làm để hiểu hơn.

Không chờ chắc chắn thành công mới làm, mà làm để tạo ra thành công.

Không chờ được ủng hộ mới làm, mà làm để có người ủng hộ và đi theo hơn.

Không chờ đủ mối quan hệ mới làm, mà làm để có mối quan hệ hơn.

Không chờ điều kiện tốt mới làm, mà làm để tạo ra điều kiện tốt hơn.

-sưu tầm-

“Luật trái ngược”.

1. Kiểm soát
Ta càng cố gắng kiểm soát những thôi thúc và cảm xúc của chính mình bao nhiêu, ta càng thấy bất lực bấy nhiêu. Đời sống cảm xúc của chúng ta là bất kham và thường không thể kiểm soát, và mong muốn kiểm soát sẽ chỉ khiến nó tệ đi. Ngược lại, chúng ta càng chấp nhận những cảm xúc và thôi thúc của bản thân, chúng ta càng biết cách định hướng và xử lý chúng.

2. Tự do
Mong muốn triền miên có nhiều tự do hơn trớ trêu thay giới hạn chúng ta theo nhiều cách. Tương tự, ta chỉ thực sự tự do khi ta giới hạn chính mình - bằng việc chọn và tuân theo một vài điều trong cuộc sống.

3. Hạnh phúc
Cố gắng hạnh phúc chỉ khiến ta thêm bất hạnh. Chấp nhận sự bất hạnh lại khiến ta hạnh phúc.

4. An toàn
Cố gắng khiến mình cảm thấy an toàn hơn tạo ra nhiều cảm giác bất an hơn. Ngược lại, trở nên thoải mái với sự bất định lại cho phép ta cảm thấy an toàn.

5. Tình yêu
Chúng ta càng cố gắng khiến người khác yêu và chấp nhận ta, thì càng ít cơ hội họ làm như vậy. Thế nên, quan trọng nhất là ta hãy yêu và chấp nhận chính mình.

6. Tôn trọng
Chúng ta càng đòi hỏi sự tôn trọng, thì người khác càng ít tôn trọng ta. Chính ta khi tôn trọng người khác nhiều hơn, họ sẽ tôn trọng ta nhiều hơn.

7. Niềm tin
Ta càng cố gắng khiến mọi người tin mình thì họ càng ít tin ta hơn. Khi ta tin người khác nhiều hơn, họ cũng tin ta nhiều hơn.

8. Tự tin
Càng cố gắng cảm thấy tự tin bao nhiêu, thì càng cảm thấy bất an và lo lắng bấy nhiêu. Khi chúng ta biết cách nhìn rõ vào những ưu khuyết của bản thân, kể cả việc chấp nhận bản thân đôi khi có những lỗi lầm, chúng ta sẽ thoải mái hơn khi là chính mình.

9. Thay đổi
Càng mong muốn thay đổi bản thân chúng ta càng thấy mình chưa thay đổi đủ. Trong khi đó, càng chấp nhận bản thân mình thì chúng ta càng phát triển và trưởng thành, vì chúng ta sẽ rất bận rộn với những điều thú vị và mới mẻ đến mức chẳng nhận ra điều đó nữa.

10. Ý nghĩa
Chúng ta càng theo đuổi một mục đích hay ý nghĩa sống sâu sắc hơn, thì chúng ta càng trở nên nông cạn hơn. Chúng ta càng thêm vào ý nghĩa cho cuộc sống của những người khác, chúng ta sẽ càng cảm thấy những ảnh hưởng sâu sắc hơn.

-sưu tầm-

TẶNG BẠN CHÚT ĐỘNG LỰC, MONG BẠN LUÔN HẠNH PHÚC

1. Chúng ta luôn đau khổ là vì những thành kiến và mâu thuẫn. Khi nhìn cuộc sống bằng ánh mắt cởi mở hơn, chúng ta sẽ được tự do, bình yên và chẳng còn khổ đau nữa.

2. Đôi khi niềm vui mang tới nụ cười. Nhưng cũng đôi khi, chính nụ cười mang tới niềm vui.

3. Bởi vì bạn đang sống nên mọi thứ đều có thể thành sự thật.

4. Mỗi người chúng ta nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Trở thành người thành công số 1? Hay đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, bạn có thể phải hi sinh hạnh phúc của mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân của thành công, nhưng bạn không bao giờ là nạn nhân của hạnh phúc.

5. Tĩnh lặng là điều cốt lõi. Chúng ta cần tĩnh lặng như chúng ta cần không khí, như cái cây cần ánh sáng mặt trời. Nếu tâm trí của chúng ta luôn chứa đầy những toan tính và lo lắng thì chúng ta chẳng thể tìm được một khoảng trống cho chính mình.

6. Biết bỏ qua sẽ đem cho ta sự tự do, và tự do chính là điều kiện duy nhất của hạnh phúc.

7. Những mầm mống khổ đau trong bạn có thể thật mạnh mẽ, nhưng đừng đợi cho đến khi mọi khổ đau đi hết rồi mới cho phép mình được hạnh phúc.

8. Chúng ta cần học cách nghỉ ngơi và thư giãn. Nó giúp ta phòng chống bệnh tật và giảm ngừa căng thẳng. Nó giúp ta có tâm trí sáng suốt để tập trung giải quyết các vấn đề.

9. Niềm hy vọng là điều rất quan trọng. Nó giúp cho hiện tại bớt khắc nghiệt. Nếu ta hy vọng rằng ngày mai sẽ tốt đẹp hơn, ta sẽ chịu đựng được khó khăn của hôm nay.

10. Mọi ý tưởng bạn nghĩ trong đầu, mọi lời bạn nói, mọi thứ bạn làm đều mang dấu ấn của riêng bạn.
-st-

Chào mừng món quà của Thượng Đế! Chúc mừng một hệ thống Mình Triết mới xuất hiện trên cuộc đời này một cách CHÍNH THỨC!

—— # —— # ——- # ——-
Một món quà mà sẽ giúp cho nhiều người, nhiều thế hệ….. thêm mãi bình an và hạnh phúc!

Chúc mừng TỪ ĐIỂN TU HỌC - PHÁP THIỀN “TẤT CẢ CHỈ LÀ Ý NGHĨ” chính thức xuất xưởng!

NHỮNG ĐIỀU GIÚP BẠN HẠNH PHÚC HƠN MỖI NGÀY
Luôn lạc quan vui vẻ, sống thiện hơn và chậm lại sẽ kiến bạn hạnh phúc hơn

1. Sống đơn giản
Bằng lòng với những gì ta đang có, thay vì luôn mong ước quá nhiều thứ.

2. Nghe
Hãy lắng nghe người khác với tâm hồn và trái tim rộng mở. Trái tim bạn yêu được một người thì trái tim bạn mở rộng bằng họ, nếu bạn yêu được cả chung cư thì trái tim bạn mở rộng bằng cả chung cư, nếu bạn yêu được cả phường thì trái tim bạn mở rộng bằng cả phường, cứ như vậy nếu bạn yêu được và nhìn được điểm tốt cả tất cả mọi người bạn gặp thì trái tim bạn mở rộng bằng tât cả những người đó. Hãy cứ nghe bằng tất cả yêu thương bạn sẽ luôn nhẹ lòng

3. Ngồi
Đừng ngại ngồi tĩnh lặng. Hãy quan sát những gì đang diễn ra trong tâm ta và để mặc chúng như tự nhiên. Đôi khi, hãy ngồi xuống chỉ để cảm nhận mặt trời đang tỏa sáng hay gió thổi nhẹ nhàng trên mặt.

4. Đi dạo
Đi dạo đưa ta trở về với nhịp điệu của thế giới và cảm nhận sự cân bằng trong từng bước chân. Hãy ngắm nhìn mọi người xung quanh, lắng nghe giai điệu âm thanh thành phố, những chuyển động thay đổi của cuộc sống vĩ đại đang diễn ra trong từng khoảnh khắc nhịp đập con tim.

5. Dành thời gian chăm sóc bản thân.
Ở một mình không đồng nghĩa với sự cô lập. Hãy dành thời gian chăm sóc, yêu thương bản thân, làm những điều mình yêu thích: đọc những cuốn sách chưa đọc, ngắn ban mai nhâm nhi tách trà, nghe những bản nhạc yêu thích…

6. Mỗi lúc chỉ làm một việc
Đừng lầm tưởng rằng bận rộn đồng nghĩa với hạnh phúc. Nhờ mỗi lúc chỉ tập trung làm một việc, ta sẽ làm việc đó và cả các việc khác hiệu quả hơn. Nếu đang đọc truyện cho con nghe, hãy hoàn toàn ở bên con và trân trọng khoảng thời gian này với con. Nếu uống trà, hãy tận dụng khoảng thời gian ngắn ngủi đó để thư giãn.

7. Luôn nhìn nhận điều tốt đẹp của cuộc sống
Đừng để suy nghĩ chìm đắm trong những điều tồi tệ khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.

8. Chấp nhận thay đổi, thăng trầm của cuộc sống
Ta có thể nổi giận trước một tình huống nhưng đừng bám chặt lấy cơn giận đó mà hãy để nó trôi qua như đám mây trên bầu trời.

9. Học cách cho đi
Nắm giữ không đem lại hạnh phúc mà là cho đi. Bằng cách cho đi bạn sẽ cũng sẽ nhận lại những điều tốt đẹp, hạnh phúc sẽ tăng trưởng trong tâm hồn.

10. Học cách hài lòng.
Mỗi ngày thức dậy được gặp những người thân yêu đó là điều hạnh phúc nhất với mỗi người. Lòng biết ơn, hài lòng với những điều đang có sẽ làm cuộc sống này thêm tươi đẹp. Biết ơn vì những điều tốt đẹp vẫn đang chờ đón nhưng cũng chẳng cần buồn đau vì những thứ ta chưa làm được, chỉ cần nhìn vào những thứ bạn đang có là đủ rồi. Đừng nghĩ ngợi quá nhiều về những gì đã xảy ra. Đừng lo lắng quá mức về những điều chưa tới. Hiện tại mới là cái ta đang thực sự có trong tay.

11. Cười
Cười vang hay mỉm cười đều là cách để chia sẻ hạnh phúc, làm người khác nguôi cơn giận và khiến tình huống bớt căng thẳng hơn.

suckhoecuocsong

Aloha Tuấn:
Ta có một câu kết cho việc: Làm sao để biết khi nào là “Đủ”.

Đó chính là: Hiểu rõ được chính ông, hiểu rõ được năng lực cá nhân của chính ông ở hiện tại. Để từ đó hiểu được “những thứ đang có hiện tại” là tương xứng với năng lực và đóng góp của chính mình với cuộc sống. Để từ đó mà biết được 2 chữ: Hài lòng với tất cả và Chấp nhận tất cả ở hiện tại như bản chất vốn có của nó “là”. Cầm lên được bỏ xuống được. Làm được thì buông được. Biết dừng lại khi cảm thấy đã đủ. Chứ đừng làm nô lệ cho vật chất.

Hỏi:
Tôi không bao giờ biết “đủ” là gì cả. Trong tôi muốn có nhiêu tiền hơn, nhiều danh tiếng hơn và thành công hơn nữa trong cuộc sống. Tôi luôn khao khát như vậy. Vậy làm sao tôi có thể biết khi nào mình “đủ” được?

Aloha Tuấn:
Khi biết “đủ” nó sẽ “đủ”. Còn không biết “đủ” nó sẽ không bao giờ “đủ”. Không có “biên giới cho từ “đủ”. Biên giới đó, nó chỉ nằm trong Tâm thức của chính ông. Khi Tâm thức ông cảm thấy hài lòng và thoả nguyện với những gì ông đang có và đã có, ấy chính là lúc “sự đầy đủ” bắt đầu cuộc hành trình của nó.

Trích: Tất Cả Chỉ Là Ý Nghĩ _ tác giả: Aloha Tuấn

“TRÍ SÁNG, TÂM AN” VÀ TĂNG KHẢ NĂNG HẤP THỤ NHANH CHÓNG MỘT CUỐN SÁCH

Tại sao em bé luôn đáng yêu và dễ thương?
Tại sao em bé luôn lại học rất nhanh?
Bởi vì, em bé ấy “trong sáng vô ngần”. Tâm hồn không bị vẩn đục bởi bụi trần như người lớn chúng ta.
Trong mỗi chúng ta, ai ai cũng có nỗi lòng, ai ai cũng có tâm tư “cơm áo, gạo tiền”, ai ai cũng có những tạp niệm mông lung vô định xuất hiện trong đầu. Hãy để ý đến khi bạn ở một mình xem, bạn sẽ hết nghĩ đến chuyện này rồi lại nghĩ đến chuyện khác hết suy tư vấn đề này lại suy tư vấn đề khác. Hết lo sợ về tương lai thì bạn lại hoài niệm về quá khứ những chuyện đã qua. Trong tâm bạn biến động không ngừng. Chỉ có điều hằng ngày, bạn bận rộn với công việc, với cuộc sống nên không dành thời gian quan sát nội tâm của chính mình nên bạn không nhận ra những “ảo ảnh” đó mà thôi. Chính những “ảo ảnh”, “tạp niệm” đó gây ra chướng ngại cho việc bạn tiếp thu những thông tin mới, tạo ra chướng ngại cho việc thấu hiểu nhanh một cuốn sách khi đọc, tạo ra sự đau khổ và “vô minh” của trí tuệ.

Trích: Bí Quyết Đọc Sách 2.000 Từ/Phút_ tác giả: Aloha Tuấn

Phiền muộn – là do luôn dùng quá khứ để dằn vặt chính mình.

Hối hận – là do luôn đem những chuyện đã xảy ra không thể thay đổi được rồi trách móc bản thân.

Lo lắng – là do luôn lấy những điều sợ bóng sợ gió để dọa bản thân mình.

Cô đơn – là do luôn tự giam bản thân vào khoảng trống do chính mình tạo ra.

Tự ti – là do luôn lấy ưu điểm của người khác so với khuyết điểm của bản thân.

Gạt bỏ dần những điều trên, chẳng phải cuộc sống của chúng ta sẽ nhẹ nhàng vui vẻ hơn một chút sao?

-tusachchualanh-

Một tấm hình đẹp !

KHÔNG HẠT MẦM NÀO MỚI GIEO ĐÃ TRỞ THÀNH CÂY CỔ THỤ

Nếu muốn thành công con người phải cho chính mình thời gian và cơ hội để tích lũy kinh nghiệm

1. Điều kiện đầu tiên: THỜI GIAN
Con người chúng ta nếu muốn thành công nhất định phải cho chính mình thời gian. Thời gian để tích lũy và có thêm kinh nghiệm

2. Điều kiện thứ 2: BẤT ĐỘNG
Không có một cây nào năm thứ nhất trồng ở nơi này, năm thứ 2 lại trồng ở nơi khác mà lại có thể trở thành một cây đại thụ
Nhất định là phải sừng sững bất động trải hàng trăm năm trong phong sương, mưa tuyết. Chính những kinh nghiệm qua vô số lần trong phong sương, mưa tuyết đó mà cuối cùng trở thành đại thụ
Vậy nên, nếu muốn thành công, nhất định phải: ”Mặc cho gió táp mưa sa, ta vẫn đứng sừng sững”. giữ vững niềm tin, chuyên chú trau dồi, chắc chắn sẽ có kết quả

3. Điều kiện thứ 3: NỀN MÓNG
Một cái cây có hàng trăm nghìn chiếc rễ: rễ tốt, rễ xấu, rễ to, rễ nhỏ nằm sâu trong lòng đất, bận rộn hấp thụ chất dinh dưỡng mà không ngừng phát triển
Tuyệt đối chẳng có một chiếc cây nào không có rễ huống chi là một cây đại thụ
Nếu muốn thành công, nhất định phải không ngừng học tập, tăng cường làm phong phú cho bản thân, chuẩn bị cho mình một nền móng tốt nhất, sự việc mới có thể bền vững

4. Điều kiện thứ 4: HƯỚNG LÊN TRÊN
Không có một cây đại thụ nào chỉ hướng sang bên cạnh, trở lên to béo mà không cao, nhất định là phải thân cây trưởng thành trước rôì mới phát triển các cành nhỏ sau, luôn luôn hướng lên phía trước
Muốn thành công, nhất định phải hướng về phía trước, không ngừng hướng lên trên, sẽ có thể to lớn hơn cả không gian

5. Điều kiện thứ 5: HƯỚNG VỀ PHÍA MẶT TRỜI
Chẳng có cây nào trưởng thành mà lại hướng về bóng tối, tránh né ánh sáng. Ánh mặt trời chính là niềm hy vọng để cây sinh trưởng, Đại thụ biết rằng nhất định phải vì mình mà tranh thủ đón thật nhiều ánh sáng hơn, mới có hi vọng ngày càng cao lớn hơn…
Muốn thành công, nhất định phải tạo dựng một mục tiêu chính xác, nỗ lực phấn đấu mỗi ngày để luôn tiến về phía trước thì mọi Ước Mơ mới có thể trở thành sự thật
-sưu tầm-

ĐỪNG ĐỂ CUỘC ĐỜI CHÚNG TA LẶP ĐI LẶP LẠI

Có bao giờ bạn bỗng dưng lâm vào trạng thái chán nản tất cả? Chán nản một cuộc sống lặp đi lặp lại theo một chuỗi liên tục. Mọi sáng bạn tỉnh dậy gần như theo cùng cách bạn đã dậy trong cả đời mình. Bạn ăn sáng gần như theo cùng một cách. Thế rồi bạn tới văn phòng, cùng văn phòng ấy, cùng con người ấy, công việc ấy. Dần dần bạn mất đi động lực cố gắng.

Cuộc sống có thể trở nên đơn điệu nếu chúng ta không định hướng lại chính mình. Thay đổi là vắt kiệt nước từ cuộc sống, có những trải nghiệm mới, liên tục viết lại kịch bản. Nếu bạn thấy mình có những khuôn mẫu không đổi, tôi thách bạn phải thay đổi nó. Những thay đổi nhỏ được thực hiện mỗi ngày có thể dẫn đến sự biến đổi lâu dài.

Trải qua một ngày như nào đó dựa hoàn toàn vào cách nhìn nhận và giải quyết vấn đề của bạn. Bạn có thể chọn cách sầu não hoặc bạn có thể suy nghĩ tích cực và giải quyết mọi chuyện thật trơn tru. Mỗi chúng ta vẫn còn rất trẻ, hãy sống những ngày tháng rộng dài một cách thông minh. Đừng lãng phí bất cứ giây phút nào trong đời để rồi sau này bạn có thể hạnh phúc mỗi khi nghĩ về tuổi trẻ của mình.