18/08/2026
📚Con lo lắng khi sắp trở lại trường, cha mẹ nên làm gì? 🌱
Sau một kỳ nghỉ dài, không phải đứa trẻ nào cũng háo hức khi nghe câu: “Sắp đi học lại rồi!”
Có con mong gặp bạn bè, có con lại thấy lo lắng, căng thẳng hoặc thậm chí buồn bã khi nghĩ đến việc quay lại trường. Đây là cảm xúc khá tự nhiên khi trẻ phải thay đổi nhịp sinh hoạt và trở lại môi trường học tập.
💛 Cha mẹ có thể đồng hành cùng con bằng 5 cách đơn giản:
🌟 1. Lắng nghe thay vì vội trấn an
Hãy hỏi: “Điều gì khiến con lo nhất khi đi học lại?”
Đừng vội nói: “Có gì đâu mà lo!” — vì điều người lớn thấy nhỏ bé đôi khi lại rất lớn đối với trẻ.
🌟 2. Giúp con gọi tên nỗi lo
Con lo bài vở? Lo gặp thầy cô? Lo không theo kịp các bạn? Hay đơn giản là chưa quen với việc dậy sớm?
Khi xác định được nguyên nhân, cha mẹ sẽ dễ dàng cùng con tìm cách giải quyết hơn.
🌟 3. Từng bước đưa con trở lại nhịp sinh hoạt ⏰
Vài ngày trước khi đi học, hãy điều chỉnh dần giờ ngủ, giờ thức dậy, ăn uống và thời gian sử dụng thiết bị.
Đừng chờ đến tối trước ngày đi học mới bắt đầu!
🌟 4. Tạo cho con một điều đáng mong chờ 🎒
Cùng con chuẩn bị sách vở, đồ dùng học tập, chọn một món đồ nhỏ cho ngày đầu đi học hoặc trò chuyện về những người bạn mà con muốn gặp lại.
🌟 5. Trao cho con cảm giác “Mình làm được!” 💪
Thay vì tạo áp lực: “Năm nay phải học thật giỏi!”, hãy nói:
👉 “Mẹ tin con sẽ từng bước làm quen lại với trường lớp.”
👉 “Nếu có điều gì khó, con có thể kể cho ba mẹ.”
🌈 Điều trẻ cần trước ngày trở lại trường không chỉ là một chiếc cặp đầy đủ, mà còn là một tâm thế an tâm.
Cha mẹ không cần làm cho con hết lo ngay lập tức. Quan trọng hơn là giúp con hiểu rằng:
“Lo lắng là cảm xúc bình thường, và con không phải đối diện với nó một mình.” ❤️
📌 Ba mẹ hãy lưu lại bài viết này và cùng con chuẩn bị thật nhẹ nhàng cho một năm học mới nhé!
––––––––––––––––––––––––––––––––
📌 Thông tin liên hệ
📞 Hotline: 0705 289 333
📍 Địa chỉ: 688 Hương Lộ 2, Bình Trị Đông, TP.HCM
📧 Email: [email protected]