20/09/2026
Podcast học tiếng Nhật sáng Thứ Hai 21.09 [Sức khỏe]
Japanese language learning podcast on Monday morning, September 21st [Health]
コップ一杯の水を飲もう - Koppu ippai no mizu o nomou
"Let's drink a glass of water."
"Hãy uống một cốc nước nhé."
❀ Chào thứ Hai! Khởi đầu tuần mới, cơ thể chúng ta cần được đánh thức một cách nhẹ nhàng. Thay vì vội vã lao ngay vào công việc hay lướt điện thoại, hãy uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy. Thói quen nhỏ này sẽ giúp thanh lọc cơ thể và mang lại sự sảng khoái cho cả ngày dài.
❀ Happy Monday! To start the new week, our bodies need a gentle awakening. Instead of rushing straight to work or scrolling through your phone, try drinking a glass of warm water as soon as you wake up. This small habit will help cleanse your body and bring freshness throughout the day.
🤍