CLB Về Với Mình

⏳ CHỈ CÒN 24H ĐỂ ĐĂNG KÝ WORKSHOP “TỪ HIỂU MÌNH ĐẾN THƯƠNG NGƯỜI”

Có lẽ, trước khi học cách thương ai đó thật nhẹ nhàng, chúng ta cần một lần quay về để hiểu chính mình nhiều hơn.

Trong 3 buổi tối, bạn sẽ cùng CLB Về với mình đi qua hành trình:

🌱 Hiểu mình là hiểu điều gì?
🌱 Thương mình bao nhiêu là đủ?
🌱 Thương người bắt đầu từ đâu?

Đây sẽ là không gian để bạn được lắng nghe, thực hành, nhìn lại bản thân và mang về những công cụ đơn giản để ứng dụng trong gia đình, công việc và các mối quan hệ.

⏰ Thời gian: 20:00 - 21:30
📅 Ngày 26 - 27 - 28/06
💻 Hình thức: Zoom online
🌱 Chi phí gieo hạt cộng đồng: 200.000 đồng

Nếu bạn đang muốn dành cho mình 3 buổi tối để quay về, lắng nghe và hiểu mình sâu hơn, đừng bỏ lỡ nhé.

👉 Link đăng ký được đặt tại phần bình luận.

Yêu thương và Biết ơn,
CLB Về Với Mình.

Lúc này, bạn có đang hạnh phúc không?

Người hạnh phúc không phải cuộc sống của người ta toàn điều tốt đẹp, mà là vì họ chọn nhìn mọi điều đến với mình bằng đôi mắt dịu dàng.

Bạn thấy họ đứng trước chỉ trích, phê phán vô cùng bình thản, có lúc cảm thấy không biết liệu họ có biết buồn vui là gì không. Cho dù cuộc sống có đối với họ thế nào, họ đều không kêu ca, cũng chẳng một lời trách móc. Vì trong lòng họ hiểu đằng sau sự ấm áp chính là những lần vấp ngã, đằng sau sự dịu dàng chính là vết sẹo. Họ cảm thấy đầy phước lành vì sau những thăng trầm vẫn giữ được tình yêu với mình, với người và với cuộc đời này.

Những người hạnh phúc trân trọng mỗi ngày được thức dậy, biết ơn vì có người lắng nghe mình, đứng giữa thế giới ồn ào vẫn biết quay về với mình và tự tạo ra những khoảng lặng nhỏ để dừng lại. Chính sự trân trọng và biết ơn đó đã nuôi dưỡng bên trong họ một sự dịu dàng mà mạnh mẽ, dẫu yêu thích sự đơn thương độc mã một mình nhưng vẫn có thể mở rộng trái tim để đón nhận thêm nhiều người khác.

Những người hạnh phúc không phải có tất cả mọi thứ trong tay, nhưng bên trong họ sự đủ đầy là vô hạn. Bởi vì họ không còn bám vào yêu hay ghét, không còn dính mắc trong những đổi thay của vô thường. Họ xem đến đi là những bài học và họ tập trung học tốt nhất bài học của mình.

Những người hạnh phúc cũng không phải tự nhốt mình trong sự ái kỷ. Mà họ hoà hợp với mọi người, mọi loài. Không nghiêng về bên này hay bên kia, không phủ nhận cũng chẳng mong được công nhận, họ tự tin với con người đang là của họ mà chẳng nghi ngại gì, họ có thể thương mà chẳng cần lý do, nhưng luôn rõ ràng với ranh giới của mình.

Những người hạnh phúc cũng chẳng bao giờ hơn thua với ai. Họ sống vì giá trị họ theo đuổi nên ít bị mê lầm dẫn lối. Họ tôn trọng cách người khác thể hiện và chấp nhận những phần chưa hoàn hảo của chính mình.

Những người hạnh phúc cũng chẳng bao giờ để tâm đến việc mình quan trọng với mọi người thế nào, họ chỉ quan trọng mình quan trọng với chính mình bao nhiêu. Họ không có xu hướng chạy theo đám đông, nhưng cũng chẳng ẩn mình ra khỏi đám đông. Họ không cố làm hài lòng người khác nhưng cũng không đi chọc gậy bánh xe cuộc đời của người khác.

Những người hạnh phúc không đến với một mối quan hệ để xin được nhận, họ đến để đóng góp, cống hiến và trao giá trị. Nên họ tập trung để vun bồi và nuôi dưỡng giá trị của mình.

Những người hạnh phúc là những người hiểu mình sâu sắc. Vì hiểu sâu nên thương mình đủ. Vì thương mình đủ nên thương người bền lâu.

Nếu bạn đang hạnh phúc, chúc mừng bạn, vì bạn đã hiểu mình. Bạn có thể khám phá sâu hơn chút nữa để không chỉ hạnh phúc mà còn có thể đạt được trạng thái viên mãn.

Nếu bạn đang chưa hạnh phúc, Kathy cũng chúc mừng bạn, vì bạn đã nhận diện được điểm quan trọng của đời người.

Kathy mời bạn tham gia vào WORKSHOP TỪ HIỂU MÌNH ĐẾN THƯƠNG NGƯỜI để khám phá sâu hơn về bản thân và học cách Thương mình và Thương người sâu sắc hơn.

✨Hãy thử tư duy ngược như này:
1. Thay vì rảnh mới làm thì làm để rảnh.
2. Thay vì có động lực mới làm thì làm để có động lực.
3. Thay vì ráng chạy hùng hục 7km xong đau, mỏi, nhức. Lợi không bù hại. Thì mỗi ngày chạy 1 ít thôi, chỉ có lợi, không có hại.
4. Từ hôm nay mỗi ngày tiết kiệm 1 ít bỏ heo, cuối năm sau nhìn lại hết hồn!
5. Thay vì học, học, học rồi mới thực hành thì thực hành cũng là 1 cách để học và ngấm sâu.

Thử nhé! Bạn sẽ thấy mình quản trị bản thân thật ngầu và tự tin hẳn lên!

Chúc bạn thứ 3 gom nhặt những điều nho nhỏ để tạo ra thành quả to to ☘

WORKSHOP - TỪ HIỂU MÌNH ĐẾN THƯƠNG NGƯỜI
Diễn ra trong 3 ngày, từ 26-27-28/6/2026.
___

Mọi mối quan hệ trong cuộc sống đều bắt đầu từ mối quan hệ giữa bạn với chính mình. Khi hiểu mình hơn, bạn sẽ biết cách thương mình và từ đó thương người một cách nhẹ nhàng, đủ đầy hơn.

📍Có bao giờ bạn:
• Cố gắng rất nhiều nhưng vẫn cảm thấy mình chưa đủ tốt?
• Dễ nổi nóng với những người mình yêu thương rồi lại tự trách bản thân?
• Luôn quan tâm, chăm sóc mọi người nhưng lại quên mất cảm xúc của chính mình?
• Muốn yêu thương người khác nhiều hơn nhưng đôi khi lại không biết phải bắt đầu từ đâu?

Chúng ta dành rất nhiều năm để học cách làm việc, học cách kiếm sống, học cách chăm sóc người khác. Nhưng rất ít người được học cách hiểu chính mình.

• Và khi chưa hiểu mình, chúng ta rất dễ mang theo những tổn thương cũ, những niềm tin giới hạn hay những phản ứng vô thức vào mọi mối quan hệ.
• Thương mình lúc ấy có thể trở thành nuông chiều bản thân.
• Thương người đôi khi lại biến thành hy sinh quá mức hoặc kỳ vọng người khác phải hiểu mình.

✅Có lẽ muốn thương đúng, trước hết cần hiểu đúng.

CLB Về Với Mình tiếp tục tổ chức Workshop "TỪ HIỂU MÌNH ĐẾN THƯƠNG NGƯỜI" như một bước đi sâu hơn trên hành trình phát triển bản thân, hiểu mình, thương người cho cộng đồng.

🌼Đây không phải là một lớp học chỉ nghe lý thuyết. Mà đây là không gian để bạn được trải nghiệm, thực hành và nhìn lại chính mình thông qua những hoạt động đơn giản nhưng đầy ý nghĩa. Những lý thuyết về trí tuệ cảm xúc sẽ được truyền tải đơn giản dễ hiểu qua các hoạt động thực hành, trò chơi tạo sự hứng thú cho người tham gia.

📍NỘI DUNG WORKSHOP

📅 Ngày 26/06: Hiểu mình là hiểu điều gì?
• Khám phá điều gì đang vận hành bên trong mình để bắt đầu hành trình thay đổi từ bên trong.

📅 Ngày 27/06: Thương mình bao nhiêu là đủ?
• Hiểu thế nào là yêu thương bản thân một cách lành mạnh, biết chăm sóc chính mình mà không rơi vào nuông chiều hay hy sinh quá mức.

📅 Ngày 28/06: Thương người bắt đầu từ đâu?
• Học cách xây dựng những mối quan hệ bình an hơn bằng sự thấu hiểu, lắng nghe và kết nối từ chính nội tâm của mình.

🌼NGƯỜI ĐỒNG HÀNH - Cô Kathy Võ
• Chuyên gia Khai vấn Nội tâm cấp độ PCC (Professional Certified Coach) do Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF) chứng nhận.
• Giảng viên Trí tuệ Cảm xúc chuyên nghiệp.
Với nhiều năm đồng hành cùng các cá nhân và doanh nghiệp trên hành trình phát triển bản thân, cô Kathy sẽ giúp những kiến thức về EQ trở nên gần gũi, dễ hiểu và đặc biệt có thể ứng dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày.

📍Thông tin đăng ký ở dưới comment nha.

✨Chọn bình yên là lựa chọn đi trên con đường buông bỏ.

Ai cũng muốn bình yên nhưng không muốn đặt xuống điều gì - dù cho đó là điều đã cũ và không còn phù hợp. Ví như một suy nghĩ bất thiện, một cảm xúc yêu đương, một lời nói của ai đó ngày hôm qua hoặc một mối quan hệ đã rời đi tự bao giờ.

Chúng ta không muốn quên những điều làm ta tổn thương, càng không muốn rời xa những thứ mình đang sở hữu. Và dần dần, mọi thứ bắt đầu trở thành gánh nặng. Ta cố giữ điều không thể giữ, ta cố níu thứ đã qua và ôm ấp những thứ vốn dĩ vô thường.

Hôm nay, nếu bạn chọn bình yên, hãy dừng lại và hít vài hơi thở thật sâu. Trong khoảnh khắc này, hãy mỉm cười với những điều đang đến.

Khi một nguyện bình yên khởi lên, bạn phải từ bỏ một vài thứ mà mình yêu thích và rất yêu thích, như cảm giác được nhận lời khen, được nhận món quà bất ngờ. Bình yên không đến từ việc nhận lại, mà đến từ việc bạn sẵn sàng cho đi.

Hãy tạm biệt mong muốn được nhận lại, hãy bắt đầu với việc cho đi giá trị của bạn. Một lời nói chân thành, một nụ cười an lành, một ánh mắt thân thiện và sự dịu dàng từ trái tim.

Hãy trao cho chính mình và những người xung quanh năng lượng bình an bên trong bạn.

Chúc bạn một tuần làm việc hiệu quả và tràn đầy yêu thương 💕