30/12/2024
🌟 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT 2025 🌟
Kính gửi quý hội viên,
Nhân dịp Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán năm 2025 , chúng tôi xin thông báo lịch nghỉ như sau:
🗓 Lịch nghỉ Tết Dương lịch:
Thời gian nghỉ: Từ ngày 01/01/2025 đến hết ngày 01/01/2025.
Riêng các lớp Yoga và Grx nghỉ từ 31/12/2024 đến hết ngày 01/01/2025
Ngày trở lại làm việc: 02/01/2025.
🗓 Lịch nghỉ Tết Nguyên đán:
Thời gian nghỉ: Từ ngày 25/01/2025 đến hết ngày 02/02/2025.
Riêng các lớp Yoga và Grx nghỉ từ 20/01/2025 đến hết ngày 10/02/2025
Ngày trở lại làm việc: 03/02/2025.
🔔 Lưu ý:
Chúc quý hội viên và gia đình một năm mới an khang, thịnh vượng! 🎉
Trân trọng!
---------️-----------------------------
𝟗𝟐𝐙 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀 - 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞
☎️ Hotline: 0988.797.666
📍 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, HCM
30/12/2024
THÔNG BÁO CẬP NHẬT
LỊCH TẬP CÁC LỚP YOGA & Group X từ tháng 01/2025
Kính gửi các quý hội viên của 92Z Fitness & Yoga Center lịch tập từ 1/1/2025 🕐
🌟Chúc các quý hội viên có một tuần mới tập luyện hiệu quả và tràn đầy năng lượng.
👉Hãy theo dõi 92Z để có thể cập nhật thường xuyên về lịch tập và chương trình ưu đãi ngay hôm nay nhé!
Mọi thắc mắc xin quý hội viên hãy liên hệ theo hotline 📞để được giải đáp nhanh nhất.
---------️-----------------------------
𝟗𝟐𝐙 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀 - 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞
☎️ Hotline: 0988.797.666
📍 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, HCM
26/12/2024
THÔNG BÁO CẬP NHẬT
LỊCH TẬP CÁC LỚP YOGA & Group X
Hiệu lực từ ngày: 31/12/2024
Kính gửi các quý hội viên của 92Z Fitness & Yoga Center lịch tập từ 1/1/2025 🕐
🌟Chúc các quý hội viên có một tuần mới tập luyện hiệu quả và tràn đầy năng lượng.
👉Hãy theo dõi 92Z để có thể cập nhật thường xuyên về lịch tập và chương trình ưu đãi ngay hôm nay nhé!
Mọi thắc mắc xin quý hội viên hãy liên hệ theo hotline 📞để được giải đáp nhanh nhất.
---------️-----------------------------
𝟗𝟐𝐙 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀 - 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞
☎️ Hotline: 0988.797.666
📍 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, HCM
21/12/2024
🌸🌼 "TÚT" DÁNG ĐẸP - ĐÓN TẾT SANG 🌸🌼
✨ Tết này, hãy để 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 giúp bạn lột xác trở thành phiên bản xinh đẹp và năng động hơn bao giờ hết.
🌟 Không cần phải lo lắng về việc ăn uống thả ga nữa, vì tại 92𝒁, chúng tôi có đủ các bộ môn giúp bạn vừa giữ dáng, vừa vui khỏe.
👉 𝑮𝒚𝒎 - Thân hình chuẩn chỉnh từng centimet.
👉 𝒀𝒐𝒈𝒂 - Tìm lại sự cân bằng cho cơ thể, tăng sự dẻo dai.
👉 𝒁𝒖𝒎𝒃𝒂 & 𝑨𝒆𝒓𝒐𝒃𝒊𝒄 - Đốt cháy mỡ thừa, giải phóng năng lượng.
👉 𝑩𝒐𝒙𝒊𝒏𝒈 - Cơ thể săn chắc, tăng thêm tự tin.
💃🕺 Đừng bỏ lỡ cơ hội lấy lại body săn chắc, tự tin khoe dáng trong những bộ đồ Tết yêu thích mà không lo ngại chút nào.
🥳 Hãy nhanh chân đến với 92𝒁 để chinh phục vóc dáng mơ ước và ăn Tết thả ga.
💥 Số lượng lớp có hạn, nhanh tay đăng ký kẻo hết chỗ các tình yêu ơi.
📩 INBOX ngay hôm nay để có một body thật cháy ăn Tết thôi nào!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
20/12/2024
🌟 92Z FITNESS & YOGA - TUYỂN DỤNG ĐỘI NGŨ ĐỒNG HÀNH 🌟
👉 NHÂN VIÊN SALES
✅ Có kinh nghiệm làm việc tại phòng gym.
✅ Am hiểu kiến thức Marketing.
👉 HUẤN LUYỆN VIÊN NỮ
✅ Có bằng cấp chuyên môn.
✅ Kỹ năng giao tiếp tốt, nhiệt tình, hòa đồng.
✅ Trung thực, có trách nhiệm với công việc, ham học hỏi.
✅ Ngoại hình ưa nhìn.
💰 QUYỀN LỢI:
✅ Thu nhập hấp dẫn: Lương cứng + Hoa hồng.
✅ Môi trường làm việc chuyên nghiệp, năng động, sáng tạo.
✅ Phòng tập có lượng membership ổn định, cơ hội phát triển sự nghiệp.
✅ Được đào tạo liên tục về chuyên môn và kỹ năng.
📩 Ứng tuyển gửi CV qua email [email protected].
💪 Hãy gia nhập đội ngũ 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 để cùng phát triển và chinh phục thành công.
💬 INBOX để biết thêm chi tiết về công việc!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
17/12/2024
💃 THẦN SẮC TƯƠI TRẺ, GIỮ MÃI THANH XUÂN CÙNG ZUMBA 🕺
🌟 Chắc chắn bạn sẽ không thể cưỡng lại sức hút của lớp nhảy Zumba tại 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 đâu.
😎 Chạy theo nhạc, nhảy theo beat, cảm nhận từng giây phút vui vẻ sẽ khiến bạn cảm thấy như đang quay lại thời thanh xuân tươi đẹp.
💥 Tại sao bạn nên học Zumba?
✅ Đốt cháy calo siêu tốc, giúp giảm cân hiệu quả.
✅ Vóc dáng săn chắc, đẹp như mơ.
✅ Tăng cường sức khỏe tim mạch.
✅ Giảm stress cực đỉnh, thư giãn tuyệt vời.
✅ Cải thiện sự linh hoạt và phối hợp cơ thể.
✅ Tăng tự tin toả sáng với mỗi bước nhảy.
✨ Không cần là dancer chuyên nghiệp, chỉ cần đam mê và tinh thần năng lượng, Zumba sẽ giúp bạn đẩy lùi mọi muộn phiền và lấp đầy ngày mới bằng nụ cười rạng rỡ.
💖 Bạn nhảy đẹp, bạn tỏa sáng, bạn là trung tâm của mọi ánh nhìn.
✨Chờ gì nữa, lên ngay lớp Zumba tại 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 để tạo dáng, làm đẹp và giữ mãi thần thái trẻ trung nhé.
📩 INBOX để lên lớp cùng 92Z lắc bay căng thẳng!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
17/12/2024
💎 92Z FITNESS & YOGA - LỘT XÁC VỚI DIỆN MẠO MỚI 💎
🔥 Bạn muốn vóc dáng hoàn hảo, muốn tinh thần tràn đầy năng lượng? Đến ngay 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, nơi hội tụ tất cả những gì bạn cần:
✅ Đội ngũ huấn luyện viên CHUYÊN NGHIỆP, đồng hành từng bước.
✅ Đo và phân tích chỉ số cơ thể CHUẨN XÁC, xây dựng lộ trình tập PHÙ HỢP.
✅ Hệ thống trang thiết bị HIỆN ĐẠI, ĐA DẠNG.
✅ Không gian tập luyện THOÁNG RỘNG.
✅ Gói tập LINH HOẠT, dễ dàng sắp xếp dù bạn có bận rộn thế nào.
✨ 𝑮𝒚𝒎, 𝒁𝒖𝒎𝒃𝒂, 𝑨𝒆𝒓𝒐𝒃𝒊𝒄, 𝒀𝒐𝒈𝒂, 𝑩𝒐𝒙𝒊𝒏𝒈,... Bạn muốn gì, 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 có nấy!
🎯 Đừng đợi nữa! Hành động ngay hôm nay, vì phiên bản TUYỆT VỜI NHẤT của bản thân đang chờ bạn tại 92𝒁!
💥 CHANGE YOUR LOOK CHANGE YOUR LIFE 💥
📞 INBOX để được tư vấn gói tập chi tiết và bắt đầu quá trình thay đổi bản thân!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
Send a message to learn more
16/12/2024
🔥 TRI ÂN KHÁCH HÀNG – MUA 1 TẶNG 1 🔥
😍 Mua 1 suất, tặng ngay 1 suất cho bạn đồng hành. Cơ hội để rủ rê hội bạn, người thân cùng nhau chinh phục sức khỏe và vóc dáng với các bộ môn 𝑮𝒚𝒎, 𝒁𝒖𝒎𝒃𝒂, 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒉𝒂𝒚 𝑨𝒆𝒓𝒐𝒃𝒊𝒄!
✔️ FULL DỊCH VỤ, FULL BỘ MÔN: khăn, thảm, nước uống, giữ xe hoàn toàn FREE.
✔️ TẶNG 3 BUỔI TẬP cùng PT RIÊNG 1:1 xịn sò + đo chỉ số cơ thể chi tiết.
✔️ Chuyển nhượng & bảo lưu thẻ tập 2 LẦN MIỄN PHÍ.
🎯 Cam kết KHÔNG UPSELL – Đến 92𝒁 là chỉ tập trung rèn luyện và yêu bản thân hơn mỗi ngày.
⏰ Chỉ 50 suất đầu tiên, nhanh tay thì còn, chậm tay thì TIẾC!
📩 INBOX ngay để nhận ưu đãi VIP chỉ dành riêng cho khách hàng thân thiết!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
15/12/2024
🌟 𝑻𝒐𝒖𝒈𝒉 𝒕𝒊𝒎𝒆𝒔 𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒍𝒂𝒔𝒕. 𝑻𝒐𝒖𝒈𝒉 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝒅𝒐 🌟
💪 Khó khăn chỉ là tạm thời, nhưng sự kiên cường và mạnh mẽ bên trong bạn sẽ là mãi mãi.
💥 Khi đối mặt với thử thách, hãy nhớ rằng mỗi bước bạn đi, mỗi lần bạn vượt qua là một cơ hội để bạn khám phá giới hạn của bản thân, trở nên mạnh mẽ hơn và trưởng thành hơn.
🚀 Không ai có thể tránh khỏi những khó khăn, nhưng những người kiên cường, không bỏ cuộc, sẽ luôn đứng vững và tiếp tục tiến về phía trước.
🏋️♀️ Hành trình vượt qua không dễ dàng, nhưng bạn không đi một mình, 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 luôn đồng hành cùng bạn, giúp bạn trở thành phiên bản hoàn hảo nhất.
📩 INBOX 92𝒁 ngay để bắt đầu hành trình chinh phục chính mình!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
12/12/2024
🚀 WORKOUT CHALLENGE: 30 NGÀY THAY ĐỔI CƠ THỂ 🚀
⚡️ 30 NGÀY – Thử thách NHỎ nhưng hiệu quả TO.
⚡️30 NGÀY – Hàng ngàn cơ hội để bạn BỨT PHÁ.
🏋️♀️ ĐỪNG LO nếu bạn mới bắt đầu, 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 luôn ở đây cùng bạn.
✅ Bài tập CHUẨN CHỈNH cho mọi cấp độ.
✅ Huấn luyện viên THEO SÁT từng bước.
✅ Lộ trình tiến bộ RÕ RỆT mỗi ngày.
✅ Đốt cháy CALO, lấy lại PHONG ĐỘ.
✅ Trải nghiệm dịch vụ CHU ĐÁO.
✅ ĐA DẠNG bộ môn Gym, Zumba, Yoga, Aerobic, Boxing.
🎯 Chỉ cần bạn quyết tâm, 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 sẽ đồng hành cùng bạn từng bước. Cơ thể mới, tinh thần mới, bắt đầu ngay hôm nay.
🔥 CHÚNG TÔI ĐÃ SẴN SÀNG, CÒN BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHƯA?
💌 INBOX để tham gia ngay hôm nay!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
10/12/2024
🥊 PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI, KHÔNG NGẠI THỬ THÁCH 🥊
💪 Phụ nữ hiện đại không chỉ biết chăm sóc bản thân mà còn sẵn sàng đối mặt với thử thách. Boxing là môn thể thao hoàn hảo để bạn khám phá giới hạn của chính mình.
✨ Cùng 92𝒁 khám phá những lợi ích siêu xịn mà BOXING mang lại nhé:
✅ Giảm căng thẳng, đánh bay stress hiệu quả.
✅ Tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng.
✅ Tăng cường sức khỏe tim mạch.
✅ Vóc dáng săn chắc, đốt cháy mỡ thừa.
✅ Cải thiện sự linh hoạt, phản xạ nhanh nhạy.
✅ Tự tin bứt phá mọi giới hạn.
✅ Tăng khả năng tự vệ bản thân.
💃 Phụ nữ hiện đại là người không ngại thử thách, không ngừng học hỏi và tạo nên những điều tuyệt vời cho chính mình.
💖 Hãy đến 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 để bắt đầu hành trình yêu thương bản thân, trở thành phiên bản hoàn hảo nhất, quyến rũ và tự tin nhất.
💌 INBOX ngay cho 92𝒁, vì bạn xứng đáng với những điều tốt đẹp nhất.
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
10/12/2024
🎉 TRI ÂN KHÁCH HÀNG VỚI 200 VOUCHER TẬP LUYỆN FREE ĐẶC BIỆT TẠI 92Z Fitness & Yoga Center
Tập luyện miễn phí tất cả các bộ môn, có thời hạn miễn phí 7-15-20-30 ngày tại CLB 92Z Fitness & Yoga
🏋️♂️ Đầu tư vàng cho bản thân cùng những ưu đãi tuyệt vời tại phòng tập của chúng tôi!
Để tri ân khách hàng và tạo cơ hội cho bạn trải nghiệm không gian tập luyện đẳng cấp, 92Z mang đến 200 voucher miễn phí dành cho những khách hàng đến tham gia trải nghiệm sớm!
🔥 Thể lệ tham gia:
- Like & share bài viết,
- Quét QR code và đặt lịch
- Đến và tập trải nghiệm 2 lần free
- Quay vòng quay măn mắn để nhận được số ngày tập luyện miễn phí cụ thể từ 7 ngày đến 30 ngày.
Được PT, HLV
- Đo chỉ số cơ thể, khảo sát thói quen tập luyện, lên giáo án tập luyện khoa học
- Đồng hàng 2 buổi miễn phí
Chương trình có thời hạn đến hết 30/12/2024,
Số lượng có hạn, ưu tiên cho người đăng ký trước
Chúng tôi sẽ cập nhật thông tin liên tục trên bài viết này, wesite, zalo OA
💥 Lý do bạn không thể bỏ lỡ:
Cơ sở vật chất hiện đại: Phòng gym được trang bị đầy đủ thiết bị tập luyện tiên tiến.
Huấn luyện viên chuyên nghiệp: Đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, tận tâm giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh chóng.
Không gian sang trọng, thoải mái: Một không gian lý tưởng để bạn tập trung và đạt hiệu quả cao nhất.
💌 INBOX để tham gia ngay hôm nay!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
Send a message to learn more
08/12/2024
💥 ĐỐT MỠ TOÀN THÂN VỚI AEROBIC 💥
💃 Đốt cháy mỡ toàn thân NHANH CHÓNG, X2 HIỆU QUẢ với các bài tập AEROBIC tại 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂.
🌟 Cùng 92𝒁 khám phá một loạt lợi ích TUYỆT VỜI từ AEROBIC:
⚡ Đốt cháy calo siêu tốc, giảm cân hiệu quả.
⚡ Đốt mỡ toàn thân, từ tay, chân, đến vòng eo!
⚡ Cải thiện sức bền, tăng cường hệ tim mạch.
⚡ Tăng độ dẻo dai, vận động linh hoạt.
⚡ Thư giãn tinh thần, xua tan căng thẳng.
⚡ Tâm trạng vui vẻ, tràn đầy năng lượng tích cực.
⚡ Có thêm bạn bè, động lực và sự gắn kết.
⚡ Tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện vóc dáng.
🎶 Những bước nhảy năng lượng kết hợp cùng âm nhạc sôi động, 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 sẽ biến buổi tập AEROBIC thành một trải nghiệm vừa khỏe, vừa vui .
✨ Đừng chỉ nhìn người khác thay đổi, chính bạn cũng cần thay đổi để trở thành phiên bản hoàn hảo hơn từng ngày.
🎯 Đến 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 để đốt cháy mỡ thừa và có được vóc dáng mơ ước.
💌 Nhanh tay INBOX để nhận những ưu đãi chỉ dành riêng cho bạn!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
07/12/2024
✨ TẬP LUYỆN THẢ GA – TẬN HƯỞNG ĐA DỊCH VỤ ✨
🔥 Tại 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, chúng tôi mang đến không gian tập luyện chuyên nghiệp, giúp bạn chinh phục sức khỏe và sắc vóc. Tất cả những gì bạn cần, chúng tôi đều có:
🏋️♀️ GYM – Tập luyện mạnh mẽ, cơ thể săn chắc.
🎶 ZUMBA – Vũ điệu sôi động, đốt cháy calo cực đã.
🧘 YOGA – Cơ thể dẻo dai, tâm trí thư giãn.
💪 AEROBIC – Tăng cường sức khỏe, giữ dáng thon gọn.
🥊 BOXING – Đấm bay stress, tăng sức chịu đựng.
💥 Chỉ 239K/THÁNG, bạn sẽ được tận hưởng các dịch vụ SANG – XỊN – MỊN:
✅ Khăn, thảm, nước uống hoàn toàn FREE.
✅ Bãi giữ xe cũng miễn phí luôn.
✅ Máy móc tập luyện hiện đại.
✅ Huấn luyện viên hỗ trợ tận tâm.
✅ Đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình.
🚀 Đừng bỏ lỡ cơ hội để “nâng cấp” bản thân tại 92Z. Hãy chuẩn bị tinh thần làm nóng cơ thể và “đập tan” mọi giới hạn bản thân!
📞 Liên hệ HOTLINE 0988.797.666 để được tư vấn lộ trình tập luyện chi tiết.
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
06/12/2024
🔥 ĐẬP TAN MỆT MỎI VỚI HIIT🔥
💥 TẬP MỘT BUỔI, ĐỐT CHÁY HÀNG NGHÌN CALO 💥
🚴♀️ HIIT (High-Intensity Interval Training) là bài tập cường độ cao trong thời gian ngắn, giúp bạn tăng cường thể lực, giảm mỡ và nâng cao sức bền.
🔥 1 GIỜ TẬP HIIT = ĐỐT 1000 đến 1500 CALO: Cao gấp 3 lần so với chạy bộ.
🏋️♀️ Một buổi tập HIIT đủ để bạn cảm nhận ngay những thay đổi tuyệt vời cho cơ thể.
⚡ Giảm cân, “định hình” vóc dáng đẹp như mơ.
⚡ Đốt cháy nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vòng eo.
⚡ Hỗ trợ phát triển cơ bắp.
⚡ Tăng khả năng trao đổi chất.
⚡ Nâng cao sức mạnh và sức bền.
⚡ Giảm lượng đường trong máu.
⚡ Tăng cường sức khỏe tim mạch.
❌ Đừng tự giới hạn bản thân, chỉ cần bạn luôn nỗ lực và kiên trì, lúc nào cũng là cơ hội để thay đổi chính mình!
💥 Đã đến lúc bứt phá, bạn đã sẵn sàng ĐẬP TAN MỆT MỎI chưa?
🚴♀️ Đến với 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, tập xong chỉ có đẹp mà thoaiiiiii 😘.
💌 INBOX ngay để đội ngũ 92𝒁 tư vấn và chốt lịch tập thôi nào!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
05/12/2024
📽 TÔI SAU MỖI BUỔI TẬP GYM
💪 Khi ở phòng tập: “Mình sẽ dốc hết sức lực, không có gì có thể cản bước”.
😂 Sau khi về nhà: “Làm ơn đừng ai chạm vào tôi”.
🏋️♀️ Lúc tập thì cứ như siêu nhân, nhưng về nhà chỉ muốn... im như cột điện. Nhưng thôi, ngày mai lại tiếp tục cố gắng phải không nào.
🙌 Mỗi buổi tập là một bước tiến mới, mỗi giọt mồ hôi là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng. Dù cơ thể có muốn “bỏ cuộc”, nhưng mà tinh thần vẫn cứ cháy, quyết tâm chinh phục đến cùng.
😜 Còn bạn thì sao? Sau mỗi buổi tập có “lăn lộn” như tôi không?
🏅 Hãy đến 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, chúng mình sẽ tiếp thêm lửa để bạn tiếp tục chiến đấu, dù có mệt đến đâu!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
04/12/2024
🌈 YOGA MỖI NGÀY – Một khi bạn hiểu chúng, bạn sẽ có nhiều động lực hơn để bước lên tấm thảm yoga. ✨
🧘♀️ Sắp xếp công việc bộn bề, dành mỗi tuần 3 buổi/1h bước lên thảm Yoga tại 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, bạn được lợi ích gì
🌸 Dành 30 PHÚT-1H YOGA mỗi ngày là cách tuyệt vời để bạn chăm sóc và yêu thương bản thân hơn.
👉 Tăng sức mạnh thể chất và sức bền cơ bắp.
👉 Tăng cường sức khỏe tim mạch
👉 Làm dịu và ngăn ngừa đau lưng.
👉 Làm giảm triệu chứng đau nửa đầu.
👉 Tăng sức mạnh thể chất và sức bền cơ bắp
👉 Cơ thể dẻo dai, mượt mà, không ngại mọi thử thách.
👉 Trạng thái thư giãn, sẵn sàng đối mặt với mọi công việc.
👉 Bình yên ngay trong tâm hồn, mọi lo toan tan biến.
🌞 HÔM NAY ĐÃ TẬP YOGA CHƯA? Hãy đến với 92𝒁 để đội ngũ huấn luyện viên của chúng tôi đồng hành cùng bạn nhé!
💌 INBOX ngay cho 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂, phơi phới, năng động và yêu đời!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]
03/12/2024
💥 HUẤN LUYỆN VIÊN- PT TẠI 92Z FITNESS & YOGA 💥
😎 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 tự hào giới thiệu đội ngũ HUẤN LUYỆN VIÊN chất lượng đang đồng hành tại 92𝒁.
💯 CHUYÊN MÔN CAO: Được đào tạo bài bản, có chứng chỉ quốc tế và kinh nghiệm thực tế dày dặn.
💯 TẬN TÂM & CHÂN THÀNH: Luôn quan tâm, lắng nghe và hiểu rõ nhu cầu của từng học viên. Sẵn sàng là người bạn đồng hành, động viên và cổ vũ bạn vượt qua mọi thử thách!
💯 THEO SÁT HỌC VIÊN: Theo dõi, điều chỉnh bài tập và chế độ dinh dưỡng sao cho hiệu quả nhất, giúp bạn bứt phá mọi giới hạn!
💯 HÀI HƯỚC & TRUYỀN CẢM HỨNG: Mang đến những giây phút kết nối vui vẻ, đầy động lực trong mỗi buổi tập.
💯 KHÔNG NGỪNG PHÁT TRIỂN: Luôn học hỏi, sáng tạo và nâng cao kỹ năng để mang đến dịch vụ huấn luyện tốt nhất cho học viên!
🏋️♂️ Đội ngũ huấn luyện viên tại 92𝒁 luôn sẵn sàng giúp bạn chinh phục body mơ ước!
💯 TẬP LUYỆN VỚI HLV CÓ PHÍ NHƯ THẾ NÀO? Chúng tôi, với sứ mệnh mang đến môi trường hứng khởi, sạch sẽ, máy móc đầy đủ, cách thức tập luyện khoa học, giúp hội viên CLB có động lực và tập luyện có hiệu quả. Tùy theo mục tiêu tập luyện, chuyên cần mà mỗi khách hàng có lộ trình tập & giáo án khác nhau, theo đó mức phí cũng khác nhau.
🌟 Gói cơ bản: theo tháng, đo chỉ số cơ thể, khảo sát thói quen tập luyện ăn uống, thiết kế giáo án, cung cấp các hướng dẫn tập luyện (work- out) miễn phí, theo dõi và đánh giá cuối mỗi tháng
🌟 Gói nâng cao: Ngoài các hỗ trợ trên thì gói này HLV sẽ đồng hành trong suốt buổi tập, gói này được tính phí theo buổi tập.
🥳 Ngoài ra chúng tôi hoan nghênh các bạn HLV có học viên gần khu vực hợp tác trên nguyên tắc tôn trọng nghề nghiệp và tuân thủ quy định chung của CLB.
🌈 Hãy đến 92𝒁 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 & 𝒀𝒐𝒈𝒂 và bắt đầu hành trình fitness với đội ngũ siêu “xịn sò” nhé!
➖➖➖➖➖
92Z FITNESS & YOGA CENTER
🏠 Địa chỉ: 66 Nguyễn Văn Đậu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0988.797.666
🕰️ Giờ hoạt động
👉 Thứ 2 đến thứ 7: 5h30-22h
👉 Chủ nhật: 7h-20h
🌐 Website: http://www.satife.com/
💌 Email: [email protected]