Hackbody Private Gym

Hackbody Private Gym

Share

Private Gym Fitness Trainer
PT Coaching for Gym

Operating as usual

28/01/2025

🧧 Mùng 1 Tết – Hackbody Kính Chúc Quý Khách Một Năm Ất Tỵ Thịnh Vượng, An Khang, Hạnh Phúc Và Thành Công Rực Rỡ! 🎉🐍

Kính gửi quý khách hàng thân yêu

Trong không khí rộn ràng của ngày đầu năm mới, Hackbody xin gửi đến bạn và gia đình những lời chúc tốt đẹp nhất từ trái tim! Chúng tôi cảm ơn sự tin tưởng và đồng hành của bạn trong suốt hành trình vừa qua. Để đáp lại điều đó, Hackbody mong rằng năm Ất Tỵ sẽ mở ra cho bạn những cánh cửa mới của hạnh phúc, sức khỏe và thành công! 🌟✨

💪 Sức khỏe dồi dào, niềm vui bền vững: Hackbody tin rằng sức khỏe là món quà quý giá nhất mà mỗi người có thể trao tặng bản thân. Trong năm mới này, hãy tiếp tục hành trình chăm sóc cơ thể, nuôi dưỡng sức mạnh từ bên trong và luôn tràn đầy năng lượng để chinh phục mọi thử thách!

🎯 Thành công vượt mong đợi: Dù bạn đặt mục tiêu gì cho năm 2025 – từ sự nghiệp, tài chính đến gia đình – Hackbody luôn sẵn sàng đồng hành để giúp bạn đạt được những thành quả vượt xa sự mong đợi. Hãy nhớ rằng, một cơ thể khỏe mạnh chính là bước đệm tốt nhất cho mọi thành công lớn lao!

🌸 Hạnh phúc viên mãn bên gia đình: Tết là dịp để sum họp và yêu thương. Chúng tôi chúc bạn và gia đình luôn hòa thuận, gắn kết và tràn đầy tiếng cười. Hãy để những giây phút bên nhau trở thành nguồn động lực tiếp thêm sức mạnh cho bạn trong cả năm dài!

🌠 Bứt phá mọi giới hạn: Nếu bạn đang tìm kiếm sự thay đổi hoặc một phiên bản tốt hơn của chính mình, thì năm Ất Tỵ này chính là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu. Hackbody sẽ luôn đồng hành, hỗ trợ bạn từ những bài tập đầu tiên đến khi bạn đạt được sự tự tin và phong độ mà bạn mong muốn!

🎁 Cảm hứng và bất ngờ: Hackbody cam kết mang đến cho bạn không chỉ dịch vụ tập luyện chuyên nghiệp mà còn những trải nghiệm đầy cảm hứng và ý nghĩa. Hãy để mỗi buổi tập tại Hackbody không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn là khoảnh khắc thư giãn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

Quý khách thân mến, năm mới là cơ hội mới. Hãy để năm Ất Tỵ trở thành một hành trình đầy cảm hứng, một năm của sự bứt phá, sự tái tạo và một tương lai mà bạn xứng đáng có được. Hackbody luôn ở đây, đồng hành cùng bạn trong từng bước tiến về phía trước.

Trân trọng,
Hackbody Private Gym.

28/01/2025

🧧TẾT QUA RỒI, ĐỪNG ĐỂ SỨC KHỎE CŨNG "QUA" THEO 💨

😨 Sau những ngày Tết, đã đến lúc bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của mình.
Chuyên gia nhà Hackbody sẽ đưa ra những ảnh hưởng tiềm ẩn của việc ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ và gợi ý các giải pháp để bạn lấy lại cân bằng, tăng cường sức khỏe.
-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

27/01/2025

🥹 Ai cũng từng trải qua cảm giác "ám ảnh" về cân nặng, đặc biệt là sau những dịp lễ Tết 🧧

Nhưng thay vì lo lắng, hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp. Hackbody sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình lấy lại vóc dáng và sức khỏe, một cách khoa học và bền vững.
-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Binh
Hotline: 0347674979

25/01/2025

🥹 Đừng để những ngày Tết vui vẻ trở thành gánh nặng cho sức khỏe của bạn!

Hackbody sẽ phân tích những tác động tiêu cực của việc tăng cân sau Tết và đưa ra lời khuyên hữu ích để duy trì lối sống lành mạnh.
-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Binh
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 25/01/2025

Xuân về trên từng góc nhỏ, Hackbody cũng tất bật dọn dẹp đón năm mới. 🌸

Không gian sạch sẽ, tinh tươm, hứa hẹn những buổi tập hiệu quả và tràn đầy năng lượng khi bạn quay lại!

🔖Chúc cả nhà một cái Tết khoẻ mạnh, bình an.

🚪Ghé Hackbody tập khai xuân vào ngày mùng 6 Tết để nhận lì xì may mắn và nhận phần quà cực hấp dẫn nhá
-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 24/01/2025

♥️Cuộc gặp gỡ cuối năm với chị Võ Thị Thảo Ly - Chủ nhà hàng Padme Chay🌿 - Thân khỏe tâm an

🍃 Biết chị Ly luôn bận rộn với công việc kinh doanh, Hackbody càng thêm trân trọng với cơ hội được đồng hành cùng chị trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

🫶🏻Hôm nay, chị Ly đã đến với buổi Checkform của Hackbody 💪, được lắng nghe những kinh nghiệm quản lý sâu sắc, và được chia sẻ kiến thức về mục tiêu tập luyện cùng chị. 🙌

✨ Mong rằng đây sẽ là bước khởi đầu cho con đường đồng hành giữa Hackbody và chị Thảo Ly 💖

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

22/01/2025

TẾT QUA RỒI, ĐỪNG ĐỂ SỨC KHỎE CŨNG "QUA" THEO!
Ai cũng có một cái Tết bận rộn với việc nhà, chăm sóc gia đình, tiệc tùng... Và rồi chúng ta quên mất việc chăm sóc bản thân mình. 😔 Năm mới đến rồi, thay vì những lời chúc suông, hãy dành tặng bản thân một món quà sức khỏe thiết thực nhé! Xem ngay video này để biết cách!
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình

Photos from Hackbody Private Gym's post 22/01/2025

💥 Đừng Để Sự Bận Rộn “Ăn Mòn” Hình Thể Của Bạn Trong Mùa Tết! 💪

Hãy tưởng tượng: bạn chạy đôn đáo chuẩn bị mọi thứ cho Tết, từ mâm cỗ đến quà tặng, nhưng khi nhìn vào gương... bạn chỉ thấy một mình mình không chuẩn bị được gì cho chính mình! 😟

Với Gói Tập Gym Online, chúng tôi biến từng phút quý giá trong ngày của bạn thành thời gian đầu tư cho bản thân. 🎯 Không phòng gym, không máy móc cồng kềnh – chỉ cần 1 cú click và bạn có ngay một chương trình tập luyện cùng PT cá nhân hóa. Kết quả? Vóc dáng gọn gàng, tinh thần tràn đầy năng lượng, và sự tự tin để sẵn sàng cho mọi bữa tiệc đầu năm!

🚨 Đừng đợi đến khi quá muộn! Gói tập này không dành cho người chần chừ. Hành động ngay hôm nay để giữ lời hứa với cơ thể bạn.

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Binh
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 20/01/2025

🧧 ĂN TẾT MÀ VẪN GIỮ DÁNG ⁉️

Những mâm cơm Tết 🍽️, bàn tiệc đầy ắp thức ăn, nào bánh chưng, chả lụa, nem rán, thịt kho, các món chiên rán cùng vô vàn món ăn vặt khác.

Chỉ nghĩ tới đây thôi là nhiều người đã không khỏi lo lắng cho công sức giảm cân của mình suốt những tháng trước đó 😢

Muốn không tăng cân, năng lượng chúng ta nạp vào phải cân đối với năng lượng tiêu hao. Dưới đây là 2 lưu ý giúp bạn ăn Tết vẫn ngon mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.

👉 1. Ăn đúng, ăn đủ, ăn hợp lý là điều quan trọng nhất
- Có thể bắt đầu bữa ăn hãy uống 1 cốc nước khoảng 250ml.
- Ưu tiên nạp chất xơ (rau, nộm, salad...) và đạm (gà luộc, tôm...) trước, tinh bột và đồ chiên rán để dành sau cùng
- Không ăn quá no, cắt giảm nước ngọt, đồ ăn vặt, các loại nước chấm

👉 2. Đừng quên dành thời gian tập luyện
- Nên tranh thủ những khoảng thời gian như sáng sớm trước khi đi chúc Tết, hay những lúc rảnh rỗi như đầu giờ chiều để dành ra khoảng 30 phút tập luyện.

- Các phòng tập thường sẽ đóng cửa trong thời gian này, do đó, mọi người nên ưu tiên tập các bộ môn cardio và những bài tập kháng lực đơn giản tại nhà như đạp xe, chạy bộ, cardio HIIT...
KHOẺ - ĐẸP có Hackbody đồng hành cùng bạn!

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 17/01/2025

✨ Thành quả sau tháng ngày tập luyện của khách hàng tại Hackbody Private Gym 🏋🏻

⭐️ Dù biết rằng việc thay đổi hình thể là một khía cạnh cực kỳ nhỏ trong công cuộc xây dựng sức khoẻ và duy trì một lối sống lành mạnh lâu dài.

🫶🏻 Nhưng đây có thể sẽ là một cột mốc quan trọng để bạn tập có thêm động lực và sự tự tin trong công cuộc chinh phục những mục tiêu thể chất toàn diện phía trước.

‼️ LƯU Ý: Hackbody không khuyến khích mọi người xem kết quả thay đổi của người khác làm động lực tập luyện hay tự suy xét bản thân.

Vì mỗi chúng ta là những thể khác biệt với mục tiêu tập luyện, lối sống và phong cách tập luyện khác nhau.

🔐 Việc bạn đã dám dấn thân để rèn luyện điều đặn mỗi ngày, giảm bớt ăn những món ăn không tốt cho sức khoẻ mà bạn yêu thích và không ngừng nỗ lực để tốt hơn... Đối với Hackbody, đó mới là những thành tựu lớn lao trong công cuộc vươn tầm thể chất và tự yêu thương chính mình.

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

16/01/2025

📣 Hackbody Private Gym xin Thông Báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2025 - Xuân Ất Tỵ 🐍🎉

⏰ Chỉ còn hơn 1 tuần nữa thôi chúng ta sẽ chính thức chào đón Tết Ất Tỵ, nhà Hackbody chúng mình thông báo lịch nghỉ tết Nguyên Đán để không ảnh hưởng tới kế hoạch "ăn chơi" của mọi người nha.

🌸 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢̉: 25/01/2025 (𝐭𝐮̛́𝐜 𝟐𝟔 𝐚̂𝐦 𝐥𝐢̣𝐜𝐡)
🌸 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐥𝐚̣𝐢: 03/02/2025 (𝐭𝐮̛́𝐜 𝐦𝐮̀𝐧𝐠 𝟔 𝐚̂𝐦 𝐥𝐢̣𝐜𝐡)

🔖Chúc cả nhà một cái Tết khoẻ mạnh, bình an.
Ghé Hackbody tập khai xuân vào ngày mùng 6 Tết để nhận lì xì may mắn và nhận phần quà cực hấp dẫn nhá

Photos from Hackbody Private Gym's post 15/01/2025

"Người Thật, Việc Thật – Đánh Giá 5 🌟 Dành Cho Hackbody
Hơn cả lời quảng cáo, những đánh giá từ khách hàng đã trải nghiệm tại Hackbody chính là minh chứng rõ ràng nhất:

💬 " Nhân viên nhiệt tình, take care học viên tốt, lắng nghe góp ý chỉnh sửa, tuy là phòng hơi nhỏ không quá nhiều máy móc như các phòng tập lớn khác nhưng rất riêng tư, phù hợp với các bạn hướng nội thích sự riêng tư quan tâm kỹ càng ❤️❤️❤️ "

💬 " Phòng gym tuyệt vời, phù hợp cho những người tập riêng tư, cần người đồng hành hỗ trợ, tập trung vào chất lượng, cơ sở vật chất tốt, decor thư giãn. Phòng diện tích hơi nhỏ nên chắc phù hợp với các bạn cần riêng tư."

🎯 Trăm nghe chẳng bằng một thử!
👉 Đặt lịch ngay để trải nghiệm dịch vụ 5 sao!

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 14/01/2025

Có một sự thật là...
Ngay từ khoảnh khắc bạn quyết định thay đổi bản thân, bạn đã trở nên cực kỳ xinh đẹp rồi! ✨

Vẻ đẹp không đơn thuần nằm ở số kg trên cân, hay thước đo ba vòng. Vẻ đẹp thực sự bắt đầu từ khoảnh khắc bạn biết yêu thương và trân trọng chính mình ♥️

Tại Hackbody, chúng tôi gặp rất nhiều chị em với những câu chuyện khác nhau 😍

Người thì muốn lấy lại vóc dáng sau sinh, người đang trong hành trình giảm cân vì sức khỏe... Nhưng tất cả đều có điểm chung: Họ đã rất dũng cảm khi dám đối diện với nhược điểm và quyết tâm thay đổi.

Và bạn biết không? Nụ cười tự tin trong ngày đầu tiên bước chân vào phòng tập của họ, chính là khoảnh khắc đẹp nhất 🫶🏻

Hãy để Hackbody đồng hành cùng hành trình yêu thương bản thân của bạn. Vì chúng tôi tin rằng: Mỗi người phụ nữ đều xứng đáng với phiên bản đẹp nhất của chính mình 🙌🏻

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Binh
Hotline: 0347674979

11/01/2025

✨ Một ngày thật đặc biệt khi Hackbody được đặt chân đến nhà máy của anh Cường, vị Chủ tịch tài ba của Đại Đồng Tiến!

♥️Cảm ơn anh Trịnh Chí Cường, một người anh, một người bạn, người đồng đội FOH luôn nhiệt huyết và tận tình!

🫶🏻Công ty nhựa Đại Đồng Tiến gắn liền với tuổi thơ và ký ức của biết bao thế hệ. Bước chân vào nhà máy rộng lớn 30.000m² giữa lòng Sài Gòn, cứ như lạc vào một thế giới hoàn toàn khác. Mọi hoạt động diễn ra một cách nhịp nhàng, chính xác đến từng chi tiết, khiến Hackbody vô cùng ngưỡng mộ khả năng quản lý và điều hành 500 nhân sự của anh.

🙌🏻 Một lần nữa cảm ơn anh Cường và đại gia đình Đại Đồng Tiến, Biệt đội FOH đã mang đến cho Hackbody một chuyến đi đầy trải nghiệm và những bài học quý giá. Được nghe anh Cường chia sẻ về quá trình xây dựng và phát triển của công ty, đó là một vinh dự và bài học lớn cho doanh nghiệp Hackbody Private Gym.

Photos from Hackbody Private Gym's post 10/01/2025

Bạn Đang Ở Trong Khu Vực Của Private Đó!

🏋️ Cùng ngó xem 1 vòng không gian và dụng cụ của nhà Hackbody, từ những thiết bị được bố trí chỉn chu đến không gian mở thoáng mát đầy sức sống – mọi góc nhỏ tại Hackbody đều được tạo ra để khơi nguồn năng lượng cho bạn.

✨ Thiết bị hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện

🍃 Không gian xanh, thoáng đãng, tiếp thêm năng lượng cho từng buổi tập
Đừng chỉ xem, hãy đến và cảm nhận – nơi mà việc tập luyện không chỉ là thói quen, mà là trải nghiệm xứng đáng!

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Binh
Hotline: 0347674979

Photos from Hackbody Private Gym's post 07/01/2025

✨ 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 𝐨̛𝐧 𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ 𝐨̛̉ 𝐥𝐚̣𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐚̂𝐧 𝐪𝐮𝐲́ 𝐠𝐢𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 ✨

Khi tập luyện cùng đủ lâu, thì mối qua hệ giữa Bạn tập và HLV của mình sẽ tiến gần hơn đến Bạn Bè thân quý. Chúng tôi cảm ơn Bạn vì tình cảm ấy.

Tuy nhiên, xin đừng quá dễ giải, quá yêu mến, thông cảm mà bỏ qua những lỗi mắc của PT (Giờ giấc, thái độ làm việc, thực hiện các quy trình chuyên môn...) vì nếu làm như vậy sẽ đồng nghĩa với việc Bạn đang phung phí số tiền Bạn đã chi trả.

Chúng tôi xây dựng sự chuyên nghiệp dựa trên quy trình làm việc. Đồng thời góp phần lớn để giữ cho sự chuyên nghiệp ấy, là Bạn sẽ khắc khe, đòi hỏi những gì được cam kết cung cấp.

Biết ơn Bạn đã ở lại và trân quý giá trị một buổi tập của mình 🫶🏻

-----------------------------------------------------------
HackBody Private Gym - 165A Bàu Cát 1, phường 12, quận Tân Bình
Hotline: 0347674979

05/01/2025

Một cảm xúc vỡ oà, chặng đường đầy chông g*i và quá ngoại mục của Đội Tuyển Việt Nam.
Một khoảng khắc lịch sử ghi nhận sức mạnh của sự đoàn kết và tinh thần.

XIN HÔ TO: HAI TIẾNG VIỆT NAM

KHÁCH HÀNG NÀO TÊN: " SON ", " HAI LONG", " TUẤN HẢI",
HackBody tặng ưu đãi 50% trong tháng này

VIỆT NAM VÔ ĐỊCH ASEAN CUP 2024 TRONG TRẬN CHUNG KẾT QUÁ XUẤT SẮC VÀ XỨNG ĐÁNG NGAY TRÊN SÂN CỦA THÁI LAN 🎉🎉🎉🇻🇳❤️

Want your school to be the top-listed School/college in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

🧧TẾT QUA RỒI, ĐỪNG ĐỂ SỨC KHỎE CŨNG "QUA" THEO 💨😨 Sau những ngày Tết, đã đến lúc bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của m...
🥹 Ai cũng từng trải qua cảm giác "ám ảnh" về cân nặng,  đặc biệt là sau những dịp lễ Tết 🧧Nhưng thay vì lo lắng,  hãy cù...
🥹 Đừng để những ngày Tết vui vẻ trở thành gánh nặng cho sức khỏe của bạn!  Hackbody sẽ phân tích những tác động tiêu cực...
TẾT QUA RỒI, ĐỪNG ĐỂ SỨC KHỎE CŨNG "QUA" THEO!Ai cũng có một cái Tết bận rộn với việc nhà, chăm sóc gia đình, tiệc tùng....
Fun Fact: Lunge là bài tập cực kì hiệu quả dành cho những người bận rộn, bạn chỉ cần dành ra 15-30 phút để giúp bạn sở h...
Hành trình ngàn dặm luôn bắt đầu từ bước chân đầu tiên. 🏃Những bước đầu luôn là những bước khó khăn nhất, nhưng bạn đừng...
Muốn đi nhanh thì đi một mình, muốn đi xa thì đi cùng nhau. Muốn đi vừa nhanh vừa xa thì chắc chắn phải tới Hackbody Pri...
🎂🎁CHÚC MỪNG SINH NHẬT HỘI VIÊN LÂU ĐỜI NHẤT HACKBODY PRIVATE GYM✨ Gắn bó với Hackbody hơn 2 năm nay, Phong không chỉ là ...
Serie người thật việc thật Part 2This time là lời feedback of customer đến từ Australia 🇦🇺. Thankful vì được đồng hành w...
✨ Một ngày thật đặc biệt khi Hackbody được đặt chân đến nhà máy của anh Cường, vị Chủ tịch tài ba của Đại Đồng Tiến!♥️Cả...
Series Người thật việc thật 💯Cảm ơn lời chia sẻ cực dễ thương của chị Huyền. Hackbody chúc chị Huyền Tết Ất Tỵ  vui vẻ b...
💡 Bạn biết điều gì khác biệt giữa một người ĐÓN TẾT với diện mạo mới và một người chỉ "đợi Tết" trong bộ quần áo che giấ...

Location

Telephone

Address


165a Bàu Cát 1, Phường 12, Quận Tân Bình, TP HCM
Ho Chi Minh City
70000