Private Gym Fitness Trainer
PT Coaching for Gym
"Chạy 5 phút hụt hơi"
Tưởng mình khỏe… cho tới khi chạy bộ 5 phút mà muốn thở oxy 😮💨
Bạn thử chạy liên tục 5 phút xem cơ thể mình đang ở mức nào — comment kết quả bên dưới nhé 👇
Tập gym có nên ăn nhiều cơm? Ăn thế nào cho đúng?
30 tuổi mà thân x.á.c cứ như 60.
Không phải vì lười - mà vì ngày nào cũng ngồi 8-10 tiếng, cái lưng đau đến mức quen rồi không để ý nữa.
Chị ấy cũng từng nghĩ "để rảnh rồi tập". Cho đến khi PT nói một câu: "Cơ thể chị không chờ được đến lúc chị rảnh đâu."
Buổi đánh giá tư thế đầu tiên - m.i.ễ.n p.h.í. Không ép gói. Không cần cam kết.
Inbox Hackbody nếu bạn thấy câu chuyện này quen quen.
"Người thông minh là người biết tối ưu thời gian"
- Bạn không có nhiều thời gian cho việc tập luyện
- PT dạy theo quy trình tối ưu thời gian buổi tập
- Đúng giờ và có trách nhiệm với buổi tập của bạn
Hackbody là nơi dành cho bạn vì :
- Chúng tôi hiểu bạn bận và cần 1 không gian riêng tư để tập hiệu quả, thay vì những nơi đông người
- PT trách nhiệm cao, và không bao giờ bỏ rơi bạn bằng quy trình dạy và đo lường theo sát
Hãy inb cho Hackbody để được tư vấn, thăm khám để đem về mục tiêu nhanh nhất nhé.
Nhiều người chỉ phát hiện sức khỏe có vấn đề khi chuẩn bị sinh con. Bạn đã thực sự khỏe như mình nghĩ chưa?
Muốn giảm 10kg trong 1 tháng? Sự thật phía sau như thế nào?
Vì sao 550k/buổi xứng đáng"
"Ban đầu mình cũng thấy cao, nhưng..."
Hầu hết khi bạn quyết định 1 thứ gì đó như tập luyện, học tập, mua sắm hay ăn uống đầu tiên suy nghĩ trong đầu là G.I.Á
Tâm lý này hầu hết ai cũng sẽ có nhưng bạn hãy suy nghĩ giá trị của nó có những gì, có xứng đáng hay không?
Đôi khi nhiều lần th.ấ.t b.ạ.i của g.i.á r.ẻ còn đ.ắ.t hơn 1 lần t.h.à.n.h c.ô.n.g của g.i.á c.a.o
Hãy inb hackbody để được tư vấn về lộ trình thích nghi 12 buổi có thể đ.ó.n.g từng buổi 5.5.0 cành nhé.
Bạn chủ động hay đợi cơ thể lên tiếng rồi mới đi tập ?
- Nhiều người nghỉ còn khoẻ ôm nhiều việc nhưng hiệu suất công việc kém
- Đến giờ chiều là cơ thể lờ đờ mệt mỏi, không suy nghĩ được gì nữa
- Cơ thể không còn được vui nữa về ý chí, tâm lý
- Mất kết nối với người thân vì công việc quá bộn bề
Hackbody hiểu được điều đó nên:
- Quy trình của hackbody là thăm khám tổng thể về mục tiêu
- Lộ trình phải dựa vào các vấn đề từ khách hàng chứ không phải chung chung
- Vui vẻ xả str.e.ss chứ không h.ành x.ác
Thời điểm này hackbody hiểu bạn đang rào cản nhiều nỗi lo chưa đi tập vì nhiều nguyên nhân, cách Hackbody vận hành là uy tín và chất lượng từng buổi tập cho nên bạn có thể chi trả từng buổi tập 550 cành cho gói 1 tháng thích nghi 12 buổi.
Không bán dài hạn, không ch.èo k.éo, không hời hợt.
Inb cho hackbody để được tư vấn nhé
21/06/2026
Nếu bạn từng nhắn hỏi Hackbody cách đây vài tuần rồi thôi không nhắn tiếp, có thể có 1 lý do nhỏ mà mình chưa nói tới.
Đôi khi người ta ngại nhắn lại ,không phải vì hết quan tâm. Mà vì nghĩ: "G.i.á chỗ này sao cao hơn chỗ kia, mà quên đi mình nhận được gì ở g.í.a này".
Nói rõ luôn 550 nghìn cho buổi đầu tiên. Không phải giá tạm thời, không phải ưu đãi có hạn.
Cách đây 1 tháng là vậy, hôm nay là vậy. Trả từng buổi, không đóng gói trước, vẫn như cũ. Mình không đổi giá để tạo cảm giác gấp gáp. Vì điều quan trọng không phải bạn quyết định nhanh, mà bạn quyết định khi đã sẵn sàng.
Nên nếu giờ bạn sẵn sàng rồi, nhắn lại mình. Không có gì thay đổi, ngoài việc mình đang chờ tin nhắn đó.
20/06/2026
Cùng là 550k/buổi tại Hackbody nhưng 2 khách hàng đang dùng nó theo 2 cách hoàn toàn khác nhau.
Nếu bạn vẫn đang phân vân "thử 1 buổi có đáng không, hay nên chờ chắc chắn rồi mới đi" đây là 2 cách người khác đã chọn.
1. Có người sợ thử rồi không tiếp tục, coi như phí 1 buổi.
2. Có người sợ đăng ký nhiều buổi rồi không hợp ,coi như phí cả gói. Cả 2 nỗi sợ đều hợp lý. Nhưng đều đang ngăn người ta hành động.
- Một khách hàng nam, chỉ đến đúng 1 buổi đầu tiên, để biết tư thế mình đang sai ở đâu, rồi mới quyết định có đi tiếp hay không.
- Một khách hàng nữ. quyết định đi liền 12 buổi từ đầu, vì biết mình cần thời gian thích nghi, nhưng vẫn trả theo từng buổi, không đóng 1 lần.
Cả 2 đều đúng vì Hackbody không bắt ai chọn theo cách giống ai.
Không có cách nào "đúng hơn" giữa thử 1 buổi hay đi nhiều buổi luôn, chỉ có cách phù hợp với bạn lúc này. 550k/buổi. Trả từng buổi. Bạn chọn đi 1, hay đi nhiều, không ai ép.
👉 Inbox để mình sắp lịch buổi đầu tiên.