Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their phone number.

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their phone number.

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their business hours.

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their business hours.

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their website address.

Eye Gold - Xóa Cận Thị Bảo Vệ Đôi Mắt updated their website address.

Hottt: ưu đãi trong tháng 7. ba mẹ nhanh tay để nhận được nhiều phần quà hấp dẫn nhé

🍄Cách chăm sóc mắt cận thị đúng cách để không tăng độ
Thực hiện các bài tập massage cho đôi mắt
Thực hiện các bài tập massage cho đôi mắt là cách bảo vệ mắt cận được các chuyên gia khuyên dùng. Với các thao tác đơn giản sẽ giúp cho đôi mắt của bạn đỡ mệt mỏi, được thư giãn, đôi mắt khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, massage mắt còn giúp ngăn ngừa tăng độ, nhìn đỡ “dại” hơn và không bị sụp mí (3).
Bạn có thể thực hiện bài tập cho mắt cận bằng cách sau:
Động tác 1 - Thư giãn và làm dịu đôi mắt: Bạn xoa 2 lòng bàn tay vào nhau để làm ấm, sau đó áp 2 lòng bàn tay vào 2 mắt và giữ như vậy khoảng 10 giây, bạn nên lặp lại động tác này 3 lần.
Động tác 2 - Làm giãn cơ mắt, chống mỏi mắt: Bạn xoa 2 lòng bàn tay để làm ấm tương tự động tác 1, sau đó đảo mắt theo chiều kim đồng hồ rồi lại đảo ngược lại, bạn nên lặp lại 36 vòng. Lưu ý: Nêu đảo chập rãi, không nên đảo quá nhanh.
Động tác 3 - Giúp máu lưu thông tốt hơn: Đặt tay lần ở 4 điểm xung quanh của mắt (chân mày, đuôi mắt, bọng mắt và hốc mắt), ở mỗi điểm dừng lại và massage nhẹ nhàng 5 giây, nên lặp lại khoảng 30 lần.
5. Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt cận
Theo các chuyên gia nhãn khoa, việc bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cũng là cách chăm sóc mắt cận, giúp đôi mắt khỏe hơn và hạn chế tăng độ. Vì các loại vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng cường thị lực, chống lại quá trình oxy hóa. Tuy nhiên, bạn không được tùy tiện sử dụng vitamin mà không có sự chỉ định của bác sĩ nhãn khoa

Khô mắt ngày càng phổ biến: Biểu hiện và sự ảnh hưởng
1. Tìm hiểu về bệnh khô mắt
Nước mắt rất cần thiết để bảo vệ bề mặt nhãn cầu và duy trì thị lực. Với mỗi lần nháy mắt, nước mắt sẽ dàn đều trên bề mặt nhãn cầu giúp bôi trơn bề mặt nhãn cầu, giảm tỷ lệ nhiễm khuẩn mắt, rửa trôi các dị vật trong mắt và giữ cho bề mặt giác mạc, kết mạc phẳng, sạch sẽ. Bệnh khô mắt xảy ra là hậu quả do mất cân bằng giữa tiết nước mắt và thoát đi của nước mắt bao gồm:
Số lượng nước mắt tiết không đủ: Nước mắt được tiết ra từ các tuyến trong và quanh mi mắt. Tiết nước mắt sẽ giảm theo tuổi, do các bệnh tại mắt và toàn thân hoặc do tác dụng phụ của dùng thuốc. Điều kiện khí hậu như gió, thời tiết hanh khô cũng làm giảm lượng nước mắt vì bốc hơi nước nhanh, dẫn đến khô mắt.
Chất lượng nước mắt không tốt: Màng phim nước mắt của chúng ta có 3 lớp: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Mỗi lớp đảm nhiệm một chức năng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng bề mặt nhãn cầu. Lớp mỡ phẳng giúp hạn chế sự bốc hơi nước của lớp nước, trong khi lớp nhầy có chức năng dàn phẳng nước mắt trên bề mặt giác mạc. Nếu nước mắt bốc hơi quá nhanh hoặc dàn không phẳng trên giác mạc sẽ gây ra khô mắt.
Ngoài ra một số bệnh có thể gây nên những xáo trộn ở lớp nhờn và lớp nhầy, cũng sẽ khiến mắt dễ khô. Ví dụ như các bệnh lý viêm bờ mi, trứng cá đỏ gây ngăn cản lớp nhầy sản xuất nước.
2. Nguyên nhân khô mắt
Chứng khô mắt có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau:
Độ tuổi: Chứng khô mắt là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, phần lớn những người có độ tuổi >65 tuổi sẽ có vài triệu chứng của khô mắt.
Giới tính: Xét trên phương diện giới tính, nữ giới dễ bị khô mắt hơn do thay đổi hormone sau khi mang thai, sử dụng thuốc tránh thai, và thời kỳ mãn kinh.
Do thuốc: Sử dụng các thuốc kháng histamine, thuốc chống tăng huyết áp, thuốc chống viêm và thuốc giảm đau có thể làm giảm số lượng nước mắt tiết ra.
Do các b.ệnh lý toàn thân hoặc tại mắt: Người bị viêm khớp dạng thấp, tổn thương tuyến giáp, đái tháo đường có thể có hội chứng khô mắt. Các chứng viêm nhiễm mi mắt, bề mặt nhãn cầu hoặc bất thường của mi mắt (lật mi, hở mi) cũng là nguyên nhân gây ra khô mắt.
Do điều kiện môi trường sống và lao động: Tiếp xúc với khói thuốc lá, nhiều gió hoặc thời tiết hanh khô sẽ làm nước mắt bốc hơi nhanh. Khi làm việc với máy tính trong thời gian dài hoặc làm việc quá tập trung không chớp mắt thường xuyên cũng có thể gây khô mắt.
Các yếu tố thuận lợi khác: Sử dụng kính trong thời gian dài cũng là yếu tố phổ biến gây khô mắt. Các ph.ẫu thuật trên bề mắt kết mạc, giác mạc như ph.ẫu thuật Lasik, phẫu th.uậ

Sau 2 năm Ra Mắt
EYEGOLD Gửi Lời Cảm Ơn Hơn 546000 + Gia Đình Đã Luôn Ủng Hộ Tin Tưởng Sử Dụng Dịch Vụ Của EYEGOLD
Hotline/Zalo :0965 988 758