29/03/2019
13 THÓI XẤU "BÓP CHẾT" CUỘC ĐỜI BẠN
1. Dí mắt vào smartphone dù là sáng mới ngủ dậy hay đêm khuya, dù là lúc đi vệ sinh hay là khi vào nhà tắm. Hở ra là lướt Facebook.
2. Thức khuya. 12h có khi 1, 2h đêm mới chịu đi ngủ. Đến lúc thử nằm ngủ sớm, mắt vẫn mở thao láo.
3. Lười uống nước. Thi thoảng mới được 1,2 cốc.
4. Lười tập thể dục. Đăng kí tập gym háo hức lắm, vui vẻ lắm, nhất định mình sẽ làm được. Đi 1, 2 hôm là chán. Không có người đi cùng là chán. Và cuối cùng, thôi, nghỉ thôi!
5. Ăn uống vớ vẩn. Mê đắm đồ chiên xào dầu mỡ, ít khi chịu ăn rau. Thích thì ăn, không thì nhịn. Sáng thì dậy muộn, bỏ luôn bữa sáng.
6. Chi tiêu không có kế hoạch. Một bữa no cả tháng sau là ăn mì tôm.
Vung tay quá trán, lúc nào cũng thấy mình là đứa nghèo, thiếu tiền.
7. Thích là mua sắm, buồn là mua sắm. Nhiều khi mua xong, mặc 1 lần là chán. Thế mà mỗi lần mở tủ ra vẫn :"Ôi, mình chả có gì để mặc cả".
8. Ngại nói "Không". Chuyện gì cũng cả nể, ngại từ chối, ngại phiền phức. Nhiều khi ôm hết vào mình, hóa thiệt thân.
9. Lười học hỏi. Không muốn cải thiện bản thân, thay đổi chính mình. Ngại tư duy nên bản thân mãi dậm chân tại chỗ.
10. Sợ ngoại ngữ. Cảm thấy bản thân không thể và không bao giờ học được ngoại ngữ. Thế là nhắm mắt buông xuôi thả mình theo cái "số phận" luôn. Không muốn học và vượt qua nỗi sợ nữa.
11. Quá nhạy cảm. Để ý suy nghĩ người khác về mình quá nhiều. Một ánh mắt, một nụ cười hay cả hành động nhỏ nhất của người khác cũng làm bạn đắn đo suốt bao ngày.
12. Suy nghĩ quá tiêu cực. Chuyện gì cũng chỉ nghĩ tới chiều hướng xấu rồi buồn bã, ủ ê mà đâu hay tâm sinh tính. Tâm thái con người quyết định vận mệnh con người, bạn ạ!
13. Tự ti, mình chả là gì cả. Mình chả có gì cả. Hơi một tí là sợ nọ sợ kia, lúc nào cũng đánh giá thấp mình. So sánh với người khác nhưng không để tiến lên mà lại để mình thụt lùi lại. Nhìn đâu cũng thấy người xinh người tài, cuối cùng, thành chán ghét chính mình!
nguồn Sưu Tầm
14/02/2019
😀🍀🌸Hôm nay 14/2 - Valentine,
Dành cho Các bạn đang Yêu và sẽ... Yêu!
12/02/2019
[ KHỞI NGHIỆP PRO 4.0 ]
Thời gian: 09:00 - 21:00, 3 Ngày 13,14,15/03/2019
Đăng Ký Ngay cho Coach: Fb: chungnguyencoach
Số lượng: 170 HV - Hiện mình chỉ còn 10 suất cuối cùng thôi nhé! Vì các team gần như đã lấy gần hết.
Đây là chương trình khai trương đầu xuân năm mới đấy ace 🙂
01/02/2019
🔥NẾU BẠN ĐANG CẢM THẤY MỆT THÌ ĐÓ LÀ ĐIỀU BÌNH THƯỜNG NÊN VUI...😀
-------------
🔥Đạo lý trên đời cũng là như vậy...
Có một câu khiến người ta cảm thấy vô cùng Tâm đắc
“Cuộc sống có phải thực sự mệt mỏi?
Mệt mỏi là đúng rồi, thoải mái chỉ dành cho những người đã khuất”.
🔥Đường đi dễ dàng là đang xuống dốc, khó khăn là bởi vì bạn đang lên dốc.
Khổ mới là nhân sinh.
Mệt mỏi, mới là công việc.
Biến hóa mới là vận mệnh.
Nhẫn nhịn mới là từng trải.
Cho đi, mới là trí tuệ.
Tĩnh lại, mới là tu dưỡng.
Buông bỏ, mới chính là đạt được.
🔥Nếu như lúc này bản thân cảm thấy vất vả, thì hãy tự nói với mình rằng, đường đi dễ dàng chính là đang xuống dốc, mệt mỏi, bởi vì bạn đang lên dốc!
🔥Cuộc đời chỉ là thử thách, sợ gì mà không tiến về phía trước, ngã thì đứng dậy rồi lại đi tiếp!
Tương lai tươi sáng đang nằm ở phía trước!
______________
🍀KẾT LUẬN
Cuộc sống chưa bao giờ mệt mỏi, có chăng là thái độ, cách nhìn nhận của bạn với nó.
Đừng để cảm xúc tiêu cực lấn át lí trí, khiến bạn mất đi động lực cố gắng trong cuộc sống!
Liên tục Tiến về phía trước với tất cả Tình Yêu Cuộc Sống là Cách hay nhất khiến Bạn không bao giờ Cảm thấy Mệt mỏi! Mà chỉ toàn NIỀM VUI! 😀🔥😀🔥😀
Sưu tầm
03/12/2018
🔥HOT! HOT! HOT!
🍀HỌC BÍ MẬT THÀNH CÔNG - TƯ DUY TRIỆU PHÚ từ Truyền nhân đời thứ 2 của Napoleon Hill!
Team Elite - Thành viên 10 triệu đô
Ông Alan Nagao!
.......
🌸Thành Công không có Con đường tắt!
Chỉ có làm đúng ngay từ đầu!
🔥ĐỐI TƯỢNG:
Dành cho tất cả những ai Mong muốn Thành Công!
..........
🌹Thờ gian - Địa điểm;
Ngày 10,11/12/2018
Tại Trung tâm Hội nghị Capella Parkview - Số 3 Đặng Văn Sâm, P9, Quận Phú nhuận!
🔥🔥🔥Chỗ ngồi có giới hạn!
Nhanh tay mua vé ngay!
PHẢI CÓ MẶT CÙNG ĐỘI NHÓM!
Muốn Thành Công phải Học hỏi những người Thành Công! YE!
Quá Tuyệt Vời!
😀🚀😀🚀😀
26/10/2018
Bánh xe cuộc đời của bạn như thế nào?
Sức khoẻ: Bạn có luyện tập thể thao? Dùng dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể mình không?
Phát triển bản thân: Bạn có thường xuyên đi học, đọc sách và có những người cố vấn chất lượng cao không?
Mối quan hệ: Bạn có những mối quan hệ chất lượng như thế nào?
Tài chính: Tài chính của bạn có đảm bảo cho tương lai của bạn không?
Sự nghiệp: Sự nghiệp bạn có thực sự bền vững không?
Giải trí: Bạn có những thú vui giải trí cho cuộc đời mình không?
Chia sẻ: Bạn có đóng góp trọng đại gì cho xã hội không?
Tâm linh của bạn thế nào?
04/10/2018
🆘 Bên lề chuyện cả làng cả nước đang rộn ràng về VINFAST
Tớ cũng kể cho bạn câu chuyện về ô tô
Nhưng là ô tô Ford ✌️
————
Ông vua xe hơi - Henry Ford sau khi chết được đưa lên thiên đàng.
Tại cổng thiên đàng có Thánh Peter chờ sẵn để đón Ford.
Vừa gặp Ford, Thánh Peter cho biết:
- Ford hồi còn sống ngươi đã làm nhiều việc công ích cho xã hội, như sáng chế phương pháp làm việc dây chuyền cho kỹ nghệ xe hơi làm thay đổi cả thế giới.
Với thành quả như vậy, ngươi sẽ được một ân huệ là có thể chuyện trò với bất cứ ai trên thiên đường này.
Suy nghĩ vài giây, Ford xin được gặp thượng đế. Thánh Peter dẫn Ford đi gặp thượng đế, vừa gặp thượng đế, Ford hỏi ngay:
- Thưa ngài, lúc ngài chế tạo ra đàn bà, ngài đã suy nghĩ gì?
Thượng đế nghe xong bèn hỏi lại:
- Ngươi hỏi như vậy là ý gì?
Ford liền trả lời:
- Trong sáng chế của ngài có quá nhiều sai sót.
❌ Phía trước thì phồng lên, phía sau bị nhô ra.
❌ Máy thường kêu to khi chạy nhanh.
❌ Tiền bảo trì và nuôi dưỡng quá cao.
❌ Thường xuyên đòi hỏi nước sơn mới.
❌ Cứ đi 28 ngày là lại bị chảy nhớt và không làm việc được.
❌ Chỗ bơm xăng và ống xả lại quá gần nhau. Đèn trước thì quá nhỏ.
❌ Tiêu thụ nhiên liệu thì nhiều khủng khiếp.
🧐 Thượng đế nghe qua liền bảo:
- Ngươi hãy đợi một lát để ta xem lại bản thiết kế.
Ngài bèn cho gọi toàn bộ kỹ sư thiết kế và cơ khí trên thiên đàng lại để xem lại quá trình.
Sau một thời gian họ trình thượng đế bản báo cáo.
Xem xong, ngài bèn phán rằng:
- Những lời ngươi vừa nói hoàn toàn đúng, bằng sáng chế của ta quả thật có nhiều sai sót, nhưng nếu tính trên phương diện kinh tế thì hiệu quả lại rất cao:
Có gần 98% đàn ông trên thế giới xài sản phẩm do ta chế tạo
Trong khi chưa đầy 10% đàn ông xài sản phẩm của ngươi.
Say mê và tâm quyết với sản phẩm dịch vụ của mình cũng tốt nhưng đôi khi trải nghiệm người dùng và nhu cầu thị trường cũng không kém phần quan trọng 😄
Đừng quá tập trung sản xuất ra sp
Hãy tập trung sx ra khách hàng
nếu bạn học được điều j đó
——-
tầm
02/10/2018
Mình cũng rất hay trì hoãn việc nhỏ dẫn tới chậm chân cả việc lớn. Để thay đổi 1 thói quen không hề dễ, nhưng chia nhỏ ra thành từng mục tiêu nhỏ lại đơn giản hơn, đồng thời vẫn phải giữ mục tiêu chính. Áp dụng cách này có vẻ hay. Chia sẻ cho ai "cùng khổ" ^^
CÔNG THỨC KÌ DIỆU GIÚP BẠN ĐẠT MỌI MỤC TIÊU VÀ KHÔNG BAO GIỜ BỊ TRÌ HOÃN:
4 GIÂY - 2 PHÚT - 72 GIỜ VÀ 21 NGÀY
Luật 4 giây
Lời khuyên: Hãy hít thở thật sâu và chậm 4 giây trước khi bạn hành động hoặc đưa ra bất cứ quyết định quan trọng nào.
Trong cuộc sống, chúng ta thường có xu hướng trì hoãn việc đưa ra những quyết định quan trọng. Điều này có vẻ như một gánh nặng quá lớn, do vậy chúng ta muốn chờ thêm thời gian. Cho đến khi bắt buộc phải đưa ra quyết định, chúng ta sẽ quyết định nhất thời và thông thường sau đó sẽ là sự hối tiếc.
Nguyên tắc 4 giây sẽ giúp bạn đưa ra những quyết định tốt hơn. Peter Bregman, tác giả của cuốn sách “Luật 4 giây” cho rằng bạn nên hít thở thật đều và sâu trong vòng 4 giây; sau đó bạn có thể hành động.
Tại sao việc này quan trọng? Đó chính là nghệ thuật tự kiểm soát. Hít thở sâu sẽ tránh cho bạn khỏi việc đưa ra các quyết định vội vã và mang lại cho bạn thời gian để đánh giá kết quả của mỗi hành động.
Luật 2 phút
Lời khuyên: Nếu việc nào đó chỉ tốn chưa đến 2 phút để hoàn thành, bạn hãy thực hiện nó ngay lập tức.
Rất nhiều nhiệm vụ chúng ta trì hoãn thường không khó để hoàn thành. Chúng ta thường tránh làm chúng cho đến hạn chót, mặc dù nó không đòi hỏi kỹ năng hay kiến thức đặc biệt. Chẳng hạn, bạn cần phải gọi điện cho đối tắc hoặc gửi một email. Việc này chỉ mất 1 đến 2 phút nhưng bạn lại trì hoãn cho đến phút cuối cùng. Nhiệm vụ đơn giản này làm bạn bị chùn bước và mất tập trung.
Nguyên tắc 2 phút này sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu lớn. Mỗi mục tiêu đi kèm với một danh sách các hành động nhỏ. Chẳng hạn, bạn phải đọc 1 cuốn sách khoảng 2.000 trang, việc này sẽ khiến bạn mất vài tháng. Nếu như bạn tiếp tục nhìn cuốn sách như một tổng thể, bạn sẽ thấy nó khó mà hoàn thành, do đó bạn dễ bỏ cuộc. Nhưng nếu như bạn chia nhỏ cuốn sách thành từng trang và đặt mục tiêu đọc từng trang một, bạn sẽ mất chưa đến 2 phút cho một trang sách.
Luật 72 giờ
Lời khuyên: Khi bạn đã có 1 ý tưởng, hãy thực hiện nó trong vòng 3 ngày (72 giờ).
Bodo Schaefer – tác giả sách, doanh nhân kiêm diễn giả nổi tiếng người Đức cho rằng nguyên tắc đơn giản này sẽ giúp bạn đẩy lùi trì hoãn: Đừng bao giờ đặt ra các nhiệm vụ kéo dài quá 72 giờ. Nếu bạn trì hoãn hành động này, ý tưởng của bạn sẽ mãi nằm trên giấy mà thôi.
Luật 21 ngày
Lời khuyên: Hãy cho bản thân 21 ngày để phát triển một thói quen
Khi bạn muốn đạt được một mục tiêu nào đó, bạn phải biến các hành động thành thói quen hàng ngày. Hãy lập lại danh sách mục tiêu một lần nữa, tập trung vào các mục tiêu đơn lẻ và biến nó thành hành động, sau đó thực hiện đều đặn mỗi ngày. Đó có thể là viết blog, ngồi thiền, chạy bộ hay học tiếng Anh… bất cứ việc gì.
Trong những ngày đầu tiên, bạn sẽ cần rất nhiều nỗ lực. Nhưng một khi đã quen dần với nó, bạn sẽ cảm thấy điều này như một phần cuộc sống.
Nguyên tắc 10.000 giờ
Lời khuyên: Khi bạn cố gắng để thành thạo trong lĩnh vực nào đó, bạn cần dành khoảng 10.000 giờ thực hành việc đó.
Trong cuốn sách “Outliers: The Story of Succes” (Tạm dịch: Những kẻ xuất chúng), tác giả người Canada Malcolm Gladwell đã đề cập đến nguyên tắc 10.000 giờ thực hành đóng góp vào thành công của hầu hết các doanh nhân, triệu phú trên thế giới.
Để thực hiện quy tắc này, bạn hãy lựa chọn lĩnh vực mà mình yêu thích và lập kế hoạch để thực hành mỗi ngày. Hãy theo dõi thời gian mà bạn thực hành việc đó để đảm bảo bạn thực hiện đủ 10.000 giờ.