Alana Centre

Giờ chơi hòa hợp cùng thiên nhiên
Một số trẻ có khó khăn trong việc xử lý thông tin từ các giác quan. Việc tiếp xúc quá nhiều với màn hình, không gian kín hoặc thiếu những trải nghiệm vận động tự nhiên có thể khiến trẻ khó điều hòa cảm xúc và hành vi.

Hãy dành thời gian để con được kết nối với thiên nhiên mỗi ngày.
- Cho con chạm tay vào bồn cát.
- Để con đi chân trần trên bãi cỏ.
- Khuyến khích con vui chơi cùng nước có bố mẹ quan sát bên cạnh
Những trải nghiệm tưởng chừng đơn giản này lại là cách giúp trẻ điều hòa giác quan, giảm căng thẳng và tìm lại sự cân bằng một cách tự nhiên.
Đôi khi, điều con cần không phải là thêm một món đồ chơi mới, mà chỉ đơn giản là được hòa mình vào thiên nhiên.

CHƯƠNG TRÌNH MACQUARIE DÀNH CHO PHỤ HUYNH TẠI ALANA

📍 SB01-210 & SB01-38 Sao Biển 1, Vinhomes Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 1800 646 826
📞 0247.301.1811 - 0247.3011.812
🌐 https://alana.edu.vn

Không gian quá nhiều kích thích có thể khiến con khó tập trung hơn
Một căn phòng quá nhiều đồ chơi màu sắc sặc sỡ, tiếng tivi bật liên tục vô tình tạo nên một áp lực quá tải lên thị giác và thính giác của con.

Khi bị quá tải về giác quan, trẻ có thể:
- Khó tập trung vào một hoạt động.
- Dễ mất bình tĩnh và cáu gắt.
- Liên tục chuyển từ món đồ chơi này sang món đồ chơi khác.
- Khó duy trì sự chú ý trong quá trình học tập và vui chơi.
Hãy thử tạo cho con một góc phòng tối giản, ánh sáng dịu, đồ chơi được cất gọn gàng để con tập trung tư duy tốt nhất..

Phụ huynh có thể thử tạo cho con một không gian đơn giản và dễ chịu hơn bằng cách:
- Sắp xếp đồ chơi gọn gàng.
- Chỉ để một số lượng đồ chơi vừa đủ.
- Hạn chế tiếng ồn từ tivi hoặc các thiết bị điện tử.
- Sử dụng ánh sáng dịu nhẹ và tạo một góc chơi cố định cho con.

Một không gian phù hợp không thể giải quyết mọi khó khăn của trẻ, nhưng đó có thể là bước khởi đầu giúp con cảm thấy an toàn, bình tĩnh và tập trung hơn mỗi ngày.

CHƯƠNG TRÌNH MACQUARIE DÀNH CHO PHỤ HUYNH TẠI ALANA

📍 SB01-210 & SB01-38 Sao Biển 1, Vinhomes Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 1800 646 826
📞 0247.301.1811 - 0247.3011.812
🌐 https://alana.edu.vn

Khi con thích đi kiễng chân hoặc xoay tròn
Có phải bố mẹ đang lo lắng khi con thường xuyên:
- Đi kiễng chân dù không cần thiết.
- Thích xoay tròn người nhiều lần.
- Liên tục nhìn ngón tay, vẫy tay hoặc lặp lại một động tác.
- Khó dừng lại dù bố mẹ đã nhắc nhở?
Đừng vội cấm đoán hay bắt con dừng lại. Với một số trẻ, những hành vi lặp đi lặp lại có thể là cách con tìm kiếm hoặc điều chỉnh cảm giác, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu và cân bằng hơn.

Thay vì bố mẹ chỉ nói “Không được làm!”, hãy chuyển hành vi của con thành những hoạt động vận động có mục đích:
- Cho con đi trên đường thẳng, bước qua chướng ngại vật để tăng cảm nhận cơ thể.
- Cho con đu đưa trên võng, chơi các trò vận động nhẹ nhàng để đáp ứng nhu cầu cảm giác.
- Kết hợp nhảy, bò, leo trèo, đẩy – kéo đồ vật phù hợp với khả năng của con.
- Quan sát xem khi nào con thường xuất hiện hành vi này, từ đó tìm hoạt động thay thế phù hợp.
Mục tiêu không phải là ép con bỏ ngay một hành vi, mà là hiểu nhu cầu phía sau hành vi và giúp con tìm được cách điều hòa cơ thể phù hợp hơn.
Mỗi hành vi của con đều có thể là một cách con đang “nói” với bố mẹ.

CHƯƠNG TRÌNH MACQUARIE DÀNH CHO PHỤ HUYNH TẠI ALANA

📍 SB01-210 & SB01-38 Sao Biển 1, Vinhomes Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 1800 646 826
📞 0247.301.1811 - 0247.3011.812
🌐 https://alana.edu.vn

Những cái chạm chữa lành

Con có những biểu hiện này không?
- Chỉ cần bị ôm quá chặt là con khó chịu, vùng vẫy hoặc khóc.
- Mỗi lần cắt tóc, gội đầu là một lần con phản ứng dữ dội.
- Con liên tục kéo cổ áo, cởi tất hoặc không chịu mặc quần áo có nhãn mác cứng.
- Chỉ thích mặc một vài loại vải nhất định và từ chối những chất liệu khác.
Đây có thể là dấu hiệu nhạy cảm xúc giác – khi hệ thần kinh của trẻ xử lý cảm giác chạm mạnh hơn bình thường. Điều con cần không phải là "tập quen ngay", mà là được tiếp cận từng bước theo cách phù hợp.

Phụ huynh có thể giúp con bằng cách:
- Vuốt ve, massage nhẹ nhàng để con dần cảm thấy an toàn với các tiếp xúc trên da.
- Chọn quần áo mềm mại, thoáng mát, ưu tiên chất liệu vải xô hoặc cotton, cắt bỏ nhãn mác gây cọ xát.
- Báo trước và thực hiện việc cắt tóc, gội đầu từ từ, kết hợp trò chơi hoặc bài hát để giảm căng thẳng.
- Tôn trọng ngưỡng chịu đựng của con, không ép buộc khi con đang quá khó chịu.
Khi cảm giác trên cơ thể được điều hòa tốt hơn, con sẽ dễ chịu hơn trong sinh hoạt hằng ngày và sẵn sàng tham gia các hoạt động học tập, vui chơi cùng mọi người.

CHƯƠNG TRÌNH MACQUARIE DÀNH CHO PHỤ HUYNH TẠI ALANA

📍 SB01-210 & SB01-38 Sao Biển 1, Vinhomes Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 1800 646 826
📞 0247.301.1811 - 0247.3011.812
🌐 https://alana.edu.vn

ALANA CARE – Khi mỗi "bước nhỏ" của cha mẹ trở thành nền tảng cho những thay đổi lớn của con
Trung tâm Giáo dục ALANA đã phối hợp cùng Trường Tiểu học Xuân Đỉnh tổ chức thành công chương trình ALANA CARE với chủ đề: "Cha mẹ là người thầy – Đồng hành từng bước nhỏ."
Buổi gặp gỡ đã mang đến cơ hội để các bậc phụ huynh cùng nhìn lại hành trình phát triển của con bằng một góc nhìn tích cực hơn, khoa học hơn.
Thông qua những chia sẻ từ ThS. Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Hiền và Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Trang, phụ huynh đã có thêm những kiến thức thiết thực về đặc điểm phát triển của trẻ, phương pháp đồng hành tại gia đình, cũng như vai trò của dinh dưỡng trong quá trình phát triển toàn diện của con.
Điều khiến ALANA xúc động nhất không chỉ là những tràng pháo tay hay sự quan tâm dành cho chương trình, mà còn là những ánh mắt chăm chú lắng nghe, những câu hỏi chân thành và sự quyết tâm của các bậc cha mẹ trong hành trình tìm kiếm điều tốt đẹp nhất cho con mình.
ALANA luôn tin rằng, không có một phương pháp nào mang lại phép màu chỉ sau một ngày. Nhưng mỗi sự thấu hiểu, mỗi lần cha mẹ kiên nhẫn ngồi xuống chơi cùng con, mỗi lời động viên đúng lúc hay mỗi thay đổi nhỏ trong cách đồng hành đều có thể tạo nên những chuyển biến tích cực theo thời gian.
Mỗi đứa trẻ đều có nhịp phát triển riêng. Điều quan trọng không phải là con đi nhanh hay chậm, mà là trên hành trình ấy, con luôn có cha mẹ ở bên, đồng hành bằng sự kiên nhẫn, yêu thương và đúng phương pháp.
Trung tâm Giáo dục ALANA xin trân trọng cảm ơn Ban Giám hiệu Trường Tiểu học Xuân Đỉnh tạo điều kiện để chương trình được diễn ra thành công.
Xin cảm ơn toàn thể Quý phụ huynh đã tin tưởng lựa chọn ALANA là người đồng hành trên hành trình phát triển của con.
Chúng tôi hy vọng rằng, từ những điều giản dị của ngày hôm nay sẽ mở ra thật nhiều cơ hội để các con được phát triển trong sự yêu thương, thấu hiểu và đồng hành của gia đình.
🌱 Bởi ALANA luôn tin rằng: "Mỗi bước nhỏ của cha mẹ hôm nay sẽ trở thành những bước tiến lớn của con trong tương lai."
📸 Mời Quý phụ huynh cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ của chương trình ALANA CARE!


CHƯƠNG TRÌNH MACQUARIE DÀNH CHO PHỤ HUYNH TẠI ALANA

📍 SB01-210 & SB01-38 Sao Biển 1, Vinhomes Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 1800 646 826
📞 0247.301.1811 - 0247.3011.812
🌐 https://alana.edu.vn