31/03/2026
🔥 Các chị em xinh đẹp ơi – Mai đã quay lại rồi đây! 🔥
Sau một thời gian, Mai chính thức mở lại lớp tập luyện với nhiều hình thức linh hoạt phù hợp cho mọi người:
💁♀️Hình thức tập:
• Online 1:1 hoặc theo nhóm
• Offline 1:1 hoặc theo nhóm
💁♀️Bộ môn đa dạng – chuẩn chỉnh & hiện đại:
• Strength Training (tập sức mạnh): tạ đơn, tạ tay
• Resistance Band Training: dây kháng lực
• Bodyweight Training: luyện tập với trọng lượng cơ thể
• Cardio & Fat Burn: Aerobic, Tabata, đốt mỡ chuyên sâu
• Hướng dẫn giảm mỡ – tăng cơ – giữ dáng
• Xây dựng thực đơn dinh dưỡng cá nhân hóa theo mục tiêu
💪 TẬP 1:1 CÙNG HLV – BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ?
✔️ Lộ trình riêng, tối ưu theo thể trạng & mục tiêu
✔️ Sửa form chi tiết – tập đúng, tránh chấn thương
✔️ Theo sát từng buổi – không bỏ cuộc giữa chừng
✔️ Ăn uống khoa học – không lo tăng mỡ, mất cơ
✔️ Tiết kiệm thời gian – hiệu quả rõ rệt từng tuần
🌿 Dù bạn muốn giảm cân, siết mỡ hay cải thiện sức khỏe, Mai sẽ đồng hành cùng bạn từ A–Z 💛
📩 Đăng ký ngay: Inbox (IB) cho Mai
📞 Hotline: 0947 311 185
Số lượng học viên có hạn – ưu tiên người đăng ký sớm nhé
