Trị liệu chức năng Dr.T

Trị liệu chức năng Dr.T

Share

Chuyên khám, tư vấn và điều trị các bệnh lý bằng các phương pháp Y học cổ truyền - Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng.

Lấy hiệu quả điều trị làm tôn chỉ hoạt động!

24/04/2026

Workshop 🎯 CHẨN ĐOÁN & ĐIỀU TRỊ MỘT SỐ BỆNH BẰNG YHCT – LÀM ĐƯỢC NGAY SAU KHÓA HỌC

Bạn đã từng:
Học XBBH, châm cứu nhưng vẫn chưa tự tin khi làm với khách?
Biết huyệt, biết kỹ thuật nhưng không biết xử lý ca bệnh thực tế?
Làm nhiều nhưng hiệu quả không ổn định, phụ thuộc cảm giác?
👉 Khóa học này được thiết kế để giải quyết đúng vấn đề đó.

📅 Thời gian: Ngày 27 & 29/4
📍 Địa điểm: TP. Hồ Chí Minh

💡 Bạn sẽ học được gì?
Hiểu rõ cách chẩn đoán bệnh theo YHCT (không làm theo cảm giác)
Biết xây dựng hướng điều trị rõ ràng trên từng ca bệnh
Ứng dụng châm cứu – xoa bóp bấm huyệt đúng cách
Thực hành trực tiếp trên mô hình & người thật

👨‍⚕️ Dành cho:
Bác sĩ, KTV YHCT
Nhân viên spa, trị liệu
Người muốn nâng cao tay nghề & làm nghề bài bản

⚠️ Đây không phải khóa học lý thuyết suông.
👉 Bạn sẽ được hướng dẫn theo cách cầm tay chỉ việc – làm được trên thực tế.

📩 Chi tiết đăng ký: https://drttraining.my.canva.site/workshopthucchien

14/01/2026

☀️ PHƠI LƯNG BUỔI SÁNG – LIỀU THUỐC “0 ĐỒNG” TĂNG CƯỜNG DƯƠNG KHÍ
Buổi sáng, nếu có 15 phút đứng yên cho nắng chạm vào lưng, cơ thể đã được “chăm sóc” rất nhiều mà không cần thêm bất kỳ viên thuốc nào.
Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, phơi nắng vùng lưng không chỉ là thư giãn mà là một cách dưỡng sinh rất căn bản.
🔋 Vì sao lại là vùng lưng?
Trong Đông y, lưng thuộc Dương – ngực bụng thuộc Âm.
Vùng lưng là nơi đi qua Mạch Đốc – trục năng lượng dương chính của cơ thể, chạy dọc cột sống.
Có thể hiểu đơn giản:
👉 Phơi lưng buổi sáng giống như “sạc pin” cho toàn bộ hệ thống dương khí.
Hai bên cột sống còn là hệ thống huyệt Du, liên quan trực tiếp tới tim, gan, phổi, tỳ, thận.
Làm ấm lưng → nội tạng bên trong cũng được “làm ấm” theo.
✨ Những lợi ích dễ nhận thấy:
1️⃣ Giảm hàn thấp: đỡ đau mỏi lưng – khớp, giảm cảm giác lạnh người
2️⃣ Tăng vệ khí: ít ốm vặt, đỡ viêm mũi dị ứng
3️⃣ Hỗ trợ tổng hợp Vitamin D: tốt cho xương và cả tâm trạng
🕒 Cách phơi lưng đúng – an toàn – dễ làm:
⏰ Thời điểm: 7h00 – 9h00 sáng
⌛ Thời gian: 15–20 phút là đủ
🔄 Cách làm: quay lưng về phía nắng, mặc áo mỏng hoặc để nắng chạm da nếu có không gian riêng
⚠️ Lưu ý quan trọng: che đầu (đội mũ, dùng ô), tránh nắng chiếu trực tiếp lên đầu quá lâu
💧 Uống 1 cốc nước ấm trước và sau khi thực hiện.

“Sáng nay bạn đã cho lưng mình ra nắng chưa?”
Nếu chưa, hãy làm ngay nhé! Duy trì 1 tuần liên tục và cảm nhận sự thay đổi.

29/11/2025

2️⃣ huyệt tuyệt đối cấm kỵ với bà bầu mà người làm massage, trị liệu phải luôn nhớ ⭕️

Ngày hôm qua có một chị KTV massage thông qua một người bạn gọi hỏi:
👩‍🦰 Thầy ơi, em có làm bấm huyệt cho một chị khách bị đau đầu. Em làm mấy hôm, đau đầu cũng chưa đỡ nhưng chị ấy lại bảo có hiện tượng đau bụng âm ỉ, mà chị ấy đang mang bầu nên em thấy lo lo, hỏi thầy xem có làm sao không ạ
👨‍⚕️ Chị dùng những huyệt nào ạ?
Chị bắt đầu liệt kê... và tất nhiên không thể thiếu HỢP CỐC rồi. 😀

✍️ Những người đã từng học Xoa bóp bấm huyệt thì chắc chắn đều không lạ gì Hợp cốc. Thậm chí còn thuộc làu làu:
👉 “Hợp cốc là huyệt ở mu bàn tay, khép ngón cái và ngón trỏ lại, huyệt sẽ nằm ở điểm cao nhất của phần cơ nối hai ngón tay.
🫵 Là huyệt tổng của vùng đầu mặt nên cứ đau đầu, đau nhức răng, bệnh vùng mặt là gọi đến HỢP CỐC.

‼️ Tuy nhiên không phải thầy nào cũng nhắc: Tác động mạnh vào huyệt hợp cốc khi mang thai có thể gây kích thích tăng co bóp tử cung. Điều này có thể sẽ dẫn đến nguy cơ say thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu...Hợp Cốc đúng là huyệt giảm đau đầu rất hiệu quả, nhưng nó lại tuyệt đối không dùng với phụ nữ có thai.

Ngoài Hợp cốc còn có huyệt Kiên tỉnh trong điều trị đau vai gáy cũng cần NÊN TRÁNH với phụ nữ mang thai.
Kiên tỉnh là huyệt nằm nằm chính giữa đỉnh vai. Xác định chính xác hơn thì nằm giữa huyệt Đại Chùy (dưới đốt sống cổ 7) và Kiên ngung (mỏm cùng vai). Khi day ấn vào huyệt sẽ có cảm giác đau tức nhẹ. Tác động day bấm vào huyệt Kiên tỉnh khi mang thai cũng sẽ có tác dụng phụ như Hợp cốc..

“Đau đầu có Hợp cốc, đau vai có Kiên tỉnh” - câu nói nhiều thầy xoa bóp dạy này, về tác dụng là đúng, tuy nhiên, ta cần phải hiểu nguyên lý và cơ chế của huyệt để biết cùng là chữa đau đầu hay đau vai gáy nhưng đối tượng nào dùng được, đối tượng nào không.

Tôi hiểu, khi khách ngồi trước mặt, than đau đầu, đau vai gáy, bạn chỉ muốn giúp họ bớt đau thôi. Đó là trái tim của người làm nghề.
Nhưng trái tim thôi chưa đủ. Bạn cần thêm kiến thức và kinh nghiệm. Trước khi bắt tay vào trị liệu, hãy dành 30 giây để tự nhắc mình:
✅Khách hàng này là đối tượng như thế nào, có cần lưu ý gì không?
✅Những huyệt tôi định dùng có nằm trong danh sách cấm kỵ không?
✅Nếu không chắc chắn 100%, tôi có nên làm không?

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đôi khi chính những câu hỏi đơn giản này lại cứu cả bạn lẫn khách hàng khỏi rủi ro không đáng có.

Và nếu bạn không biết dùng huyệt gì thay thế cho Hợp cốc hay Kiên tỉnh, đừng ngại nói thật: "Với trường hợp mang thai, em cần tìm hiểu thêm để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho chị."
Khách hàng sẽ trân trọng sự trung thực của bạn hơn là một cái ấn tay "mạo hiểm".

Tôi biết, làm nghề này không dễ. Mỗi ngày bạn gặp đủ loại khách, đủ loại tình huống. Nhưng chính vì thế, kiến thức đúng đắn là thứ bảo vệ bạn mạnh nhất.
Nếu bạn đang muốn tìm hiểu sâu hơn về cách làm việc an toàn với khách mang thai, hoặc đơn giản chỉ cần một người cùng bàn luận những trường hợp khó - tôi ở đây.
Nhắn cho tôi bất cứ lúc nào bạn cần.




Photos from Trị liệu chức năng Dr.T's post 15/11/2025

5 HUYỆT CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ. AI CŨNG CÓ THỂ DÙNG ĐỂ CHĂM SÓC CHÍNH MÌNH VÀ MỌI NGƯỜI

Mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi ngày hôm sau. Khi kéo dài, nó ảnh hưởng tới gần như toàn bộ cơ thể: suy giảm trí nhớ, khó tập trung, rối loạn cảm xúc, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, rối loạn nội tiết,....

Giấc ngủ sẽ không tự tốt lên nếu chúng ta bỏ mặc nó, trước khi phải can thiệp dùng thuốc, bạn có thể thử tự cải thiện giấc ngủ: vệ sinh tâm trí trước khi ngủ – tập thở – day bấm huyệt – thư giãn tinh thần. Mình tin cơ thể bạn sẽ cải thiện từng chút một.

Dưới đây mình tổng hợp 5 huyệt cơ bản điều trị mất ngủ, bạn có thể thử ngay hôm nay tại nhà, mỗi tối chỉ cần vài phút.

⛔Khi nào nên áp dụng?
• Mỗi tối trước khi ngủ, tắt điện thoại. Ánh sáng xanh của điện thoại trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn khó ngủ hơn.
• Mỗi huyệt day 1–2 phút, lực vừa phải, cảm giác hơi tức là đúng
• Kết hợp hít thở chậm để hiệu quả rõ hơn.

⛔Lưu ý quan trọng
Các huyệt trên là những huyệt cơ bản giúp hỗ trợ giấc ngủ, an thần và điều hòa tâm – thận.
👉 Tuy nhiên, để điều trị hiệu quả mất ngủ, cần thăm khám cụ thể, xác định nguyên nhân theo thể bệnh (tâm tỳ hư, can uất, thận âm hư, đàm nhiệt, v.v.) để đưa ra phác đồ huyệt chuyên biệt và kết hợp châm cứu – xoa bóp – dưỡng sinh – chế độ sinh hoạt phù hợp.

08/11/2025

“TRÀO LƯU BẺ KHỚP KHÔNG PHẢI CHIRO”

Dù giới chuyên gia đã phản ánh nó rất nhiều lần nhưng trào lưu bẻ khớp “rắc rắc” vẫn có khá nhiều thu hút và những lượt chia sẻ thật sự kinh khủng.

Nghe vui tai, xem thì đã mắt, nhưng với người làm trị liệu chuyên nghiệp quá hiểu đó không phải là kỹ thuật – mà là một hành động tiềm ẩn nguy cơ gây chấn thương. Thậm chí đa số “thầy” còn lồng cả tiếng kêu vào cho hấp dẫn. Tiếng “rắc rắc” mà bạn nghe thấy, không có nghĩa là “khớp vào lại chỗ đúng”.

Tiếng “rắc rắc” khi bẻ khớp là do b**g bóng khí trong dịch khớp vỡ ra hoặc dây chằng, gân di chuyển qua bề mặt xương. Khi bạn kéo căng hoặc uốn cong khớp, không gian giữa các khớp xương giãn ra, làm giảm áp suất, khiến các khí hòa tan trong dịch khớp (như nitơ, oxy, carbon dioxide) tạo thành b**g bóng và đột ngột vỡ ra tạo tiếng động. Một nguyên nhân khác là khi dây chằng hoặc gân di chuyển qua lại trên bề mặt xương trong lúc bạn cử động.

Nó hoàn toàn không phải là “nắn chỉnh cột sống” hay “chiropractic”. Chiropractic – Trị liệu thần kinh cột sống là một phương pháp y học chuyên sâu, đòi hỏi bác sĩ phải học đến hàng nghìn giờ (tương đương từ 3,5 năm đến 5 năm hoàn thành). Sau đó cần phải vượt qua kì khảo thí và có giấy phép hành nghề thì một bác sĩ mới có đủ điều kiện để khám chữa cho bệnh nhân. (https://www.nwhealth.edu/blog/how-to-become-a-chiropractor/)

Những nguy hiểm ẩn sau những tiếng “rắc rắc” có thể xảy ra:
- Tổn thương diện khớp, đẩy nhanh quá trình thoái hoá sớm
- Trượt đốt sống, trượt đĩa đệm
- Tổn thương các mạch máu gây nhiều nguy cơ: thiểu năng tuần hoàn não…

Trong trị liệu đúng chuẩn, không có khái niệm “bẻ cho kêu”, mà cần “chạm đúng-nới đúng-thả đúng”. Người làm nghề trị liệu cần lắng nghe phản ứng cơ thể của khách hàng, nắm được kiến thức giải phẫu và kỹ thuật chuẩn chứ không phải chạy theo âm thanh “rắc rắc”

“Không hiểu cơ thể, đừng chạm vào cơ thể người khác. Một động tác sai có thể khiến họ đau cả đời.”

03/11/2025

📖 Y học không chỉ là con số của Cận lâm sàng‼️Được sự đồng ý của bác bệnh nhân, xin chia sẻ một ca lâm sàng liên quan 👇---BN nữ, 72 tuổi. Theo như lời kể, tối hôm trước đi ra ngoài về muộn, sáng hôm sau đi gội đầu thì phát hiện miệng méo, mắt trái nhắm không kín.Biểu hiện mỗi lúc càng rõ – ăn uống rớt vãi, nói khó, méo miệng tăng dần.Bà đi khám, sau khi đọc kết quả Đo điện cơ thì khiến một người thường xuyên giao lưu, đam mê "sự xinh đẹp" lại càng lo lắng nhiều hơn.👵: “Thế này chắc không khỏi được con nhỉ?”👨‍⚕️ "Bà cứ yên tâm, bà và con cùng tích cực là khỏi ạ"---Sau 01 tháng điều trị, cười tươi vui vẻ, thậm chí còn tự tin khoe… đi khiêu vũ trở lại rồi! 💃**---Cận lâm sàng giúp ta biết mức độ tổn thương, nhưng chính cơ thể người bệnh và kinh nghiệm của thầy thuốc mới là yếu tố quan trọng tiên lượng kết quả cuối cùng.Khi điều trị sớm, đúng nguyên tắc và có sự kiên trì kết quả sẽ như mong đợi.

31/10/2025

🌧️ TRỜI MƯA, NỒM ẨM: KHỚP ĐAU, ĐẦU NẶNG, ĂN KHÔNG TIÊU?

Trong Y học cổ truyền, giải thích là do “THẤP” – một trong 6 sáu yếu tố khí hậu bên ngoài có thể gây bệnh cho cơ thể (Phong, Hàn, Thử, Thấp, Táo, Hỏa)
‼️ THẤP thuộc âm tà, có đặc điểm nặng nề, dính trệ và dễ tụ lại ở phần dưới của cơ thể. Khi thấp xâm nhập, nó làm trở ngại sự vận hành của khí, khiến dương khí bị tổn thương và khí cơ thăng giáng không điều hòa.

👊 Tác động đến cơ thể:
👉 Nếu thấp tà gây tổn thương TỲ, sẽ gây rối loạn vận hóa, khiến cơ thể mệt mỏi, nặng nề, ăn uống kém.
👉 Nếu thấp tà ứ đọng ở kinh lạc, làm tắc nghẽn khí huyết, gây đau nhức, cơ khớp co duỗi khó khăn, thường gặp trong chứng thấp tý.

🌿 Cách phòng bệnh
✅ Ăn ấm, uống ấm: Tránh đồ lạnh, nhiều dầu mỡ; thêm ý dĩ, đậu đỏ, gừng, trần bì, sả vào bữa ăn.
✅ Giữ khô ráo: Không mặc đồ ẩm, dùng máy hút ẩm hoặc phơi nắng phòng.
✅ Vận động đều: Xoa bóp, đi bộ, tập dưỡng sinh để khí huyết thông, Thấp dễ tan.
✅ Giữ tinh thần thoải mái: Lo lắng nhiều cũng làm ảnh hưởng đến Tỳ, Tỳ hư thì thấp sẽ sinh.

Khí hậu miền Bắc Việt Nam nóng ẩm mưa nhiều – THẤP xuất hiện quanh năm. Vì vậy, hãy giữ môi trường sống khô ráo, Tỳ vị khoẻ mạnh – đầu nhẹ, khớp hết đau, bụng êm, người khoan khoái. 🌿

30/10/2025

💬 “Dùng huyệt cũng như dùng thuốc – không bao giờ dùng một huyệt để chữa bệnh.”

Trong buổi đào tạo sáng nay, có bạn học viên hỏi:
“Thầy ơi, Hợp Cốc chủ vùng đầu mặt thì cứ đau đầu là mình bấm Hợp Cốc sẽ khỏi ạ?”
Vâng, đúng… nhưng chỉ một nửa. 🙂
Thật ra, không có một mình huyệt nào “thần thánh” chữa được khỏi bệnh. Trong Y học cổ truyền, điều trị phải bắt đầu từ biện chứng luận trị — tức là hiểu rõ nguyên nhân, thể bệnh, tạng phủ liên quan… rồi mới chọn phác đồ huyệt.

Mỗi huyệt cũng như là một vị thuốc:
Có huyệt để hành khí, hoạt huyết.
Có huyệt để khu phong, tán hàn.
Có huyệt để bổ khí, dưỡng huyết, an thần...
Và giống như một thang thuốc, châm cứu - bấm huyệt cũng cần phối hợp Quân – Thần – Tá – Sứ để tạo hiệu quả toàn diện.

✨ Bấm đúng không phải là “bấm trúng chỗ đau”,
mà là “dùng đúng lý luận”.
Người thầy thuốc không điều trị theo bệnh danh,
mà theo Lý – Pháp – Phương – Huyệt.
Đó không chỉ là kỹ thuật, mà còn là Y Đức – Trí Tuệ của người hành nghề. 🌿

Tóm lại: 1️⃣ huyệt có thể giải quyết phàn nào triệu chứng, còn muốn điều trị vẫn luôn cần phối hợp huyệt. (Ở lớp điều trị mình sẽ chia sẻ về phần này).

Hiểu sâu – làm đúng – chạm tới nguồn gốc sinh bệnh, đó mới thể hiện người thầy trị liệu thực thụ.

23/10/2025

👩 Anh bóp liên tục này không mỏi à? Ông chồng em bóp 3 cái đã kêu, nhờ toàn trốn.
👨‍⚕️ Thế bảo chồng em đến đây.

Một thực tế xảy ra hàng ngày ở mỗi gia đình, khiến các chị hay phàn nàn... Tuy nhiên thực tế là mỏi thật đấy vì có phải được đào tạo để "bóp" đâu. 😀
Chưa biết kỹ thuật, chưa rõ cách dùng lực nên: 2 phút đã mỏi, bóp vào đau thêm, ... là bình thường chứ không phải các anh trốn đâu ạ.

Thấu hiểu điều đó, mình đã thiết kế 1 vài chương trình cấp tốc để đồng hành cùng các anh/chị giải quyết vấn đề này trong thời gian ngắn.

Hẹn mọi người vào tháng 11 này nha! Anh/chị nào muốn “đặt gạch” sớm thì comment hoặc inbox nhé.

Mình hứa, sau 1 ngày, sẽ không ai còn phàn nàn, mà chỉ có "sướng" 🥰🥰🥰



Want your school to be the top-listed School/college in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Thái Hà
Hanoi
100000