21/07/2019
Kem chống nắng là người bạn thân thiết của phái đẹp mỗi khi ra đường, đặc biệt là những ngày hè oi bức. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng kem chống nắng đúng và hiệu quả nhất chưa? Hãy cùng I'm Nature tìm hiểu về cách dùng kem chống nắng để bảo vệ tốt nhất cho làn da của bạn.
Các bước để sử dụng kem chống nắng
Các bước để sử dụng kem chống nắng
1. Thử độ phản ứng của kem chống nắng
Mỗi loại kem chống nắng phù hợp với những loại da nhất định, đặc biệt là với làn da nhạy cảm. Vậy nên, việc thử độ phản ứng của kem chống nắng có phù hợp với da hay không là một bước tối quan trọng. Để thử độ phản ứng, bạn nên thoa một ít kem lên vùng da mỏng như mặt trong cổ tay hay vùng da dưới cánh tay, sau 24 giờ nếu không có dấu hiệu lạ mới sử dụng.
2. Vệ sinh da sạch sẽ trước khi dùng
Bước đầu tiên trong quá trình sử dụng kem chống nắng là bạn phải tắm rửa sạch sẽ, đối với da mặt thì làm sạch bằng sữa rửa mặt chuyên dụng. Bước này sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bám, chất nhờn trên da, cho da bạn thông thoáng và dễ dàng thẩm thấu khi bôi kem lên. Đừng chủ quan với bước vệ sinh da này, vì đây là bước quan trọng không để vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.
3. Dùng một lượng vừa đủ
Lượng kem chống nắng cần thoa còn tùy thuộc vào kích thước khuôn mặt và cơ thể mỗi người, không có chuẩn nhất định. Tuy nhiên, chúng ta có thể ước lượng kem thoa lên da, vừa đủ thấm và đều khắp.
Tránh thoa quá nhiều làm bít lỗ chân lông, dễ gây mụn, tăng kích thước lỗ chân lông và khiến da nhanh lão hóa. Cùng đừng nên tiết kiệm thoa một lớp quá mỏng hay không thoa những vùng như cổ, lưng, vai...
4. Dùng kem chống nắng đúng thời điểm
Thời điểm sử dụng kem chống nắng có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng bảo vệ làn da. Kem chống nắng cần thời gian thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng. Vậy nên, cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20-30 phút.
5. Cần thoa lại khi ra nắng lâu
Dù cho bạn có sử dụng loại kem chống nắng tốt nhất, nhưng nên thoa lại sau 2-3 giờ. Vì khi tiếp xúc với ánh nắng hay hoạt động nhiều, mồ hôi và nước sẽ làm lớp kem dần trôi đi, tác dụng sau đó cũng giảm sút.
Vì thế, cần thoa “tiếp sức” để kem chống nắng bảo vệ tốt hơn, đặc biệt là trong các hoạt động thể thao, ngoài trời hay bơi lội. Nếu bạn ở môi trường văn phòng, thì thời gian thoa lại có thể lâu hơn.
6. Kết hợp kem chống nắng và các cách bảo vệ khác
Kem chống nắng không có công dụng giúp bạn tránh say nắng hay bỏng rát, để có thể bảo vệ sức khỏe và làn da tốt nhất, bạn nên bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng kem chống nắng và kết hợp một số biện pháp như: che chắn cẩn thận bằng quần áo dày, uống nhiều nước để phát huy hiệu quả của kem, hạn chế ra nắng từ 10-15 giờ…