MYFIT - Hệ Thống Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ- Cơ sở Hà Trì

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • MYFIT - Hệ Thống Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ- Cơ sở Hà Trì

MYFIT - Hệ Thống Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ- Cơ sở Hà Trì ⬆️TĂNG CÂN
⬇️GIẢM CÂN
💃SIẾT EO
💪ĐỘ BODY

🏆 VINH DANH QUÁN QUÂN & Á QUÂN THỬ THÁCH GIẢM CÂN MYFIT 🏆10 ngày – 18,5kg của cả đội – Và 2 ngôi sao sáng nhất đã gọi tê...
25/08/2026

🏆 VINH DANH QUÁN QUÂN & Á QUÂN THỬ THÁCH GIẢM CÂN MYFIT 🏆

10 ngày – 18,5kg của cả đội – Và 2 ngôi sao sáng nhất đã gọi tên…

🥇 Quán Quân: Bùi Thắm – Giảm 4,5kg chỉ trong 10 ngày! Một kết quả quá ấn tượng, đến từ sự nghiêm túc, kỷ luật và quyết tâm không bỏ cuộc.

🥈 Á Quân: Hoàng Thảo – Giảm 4,3kg. Khoảng cách chỉ 0,2kg, nhưng sự nỗ lực thì trọn vẹn 100%. Một màn bứt phá đầy thuyết phục!

Điều đáng tự hào nhất không chỉ là những con số trên cân, mà là việc hai bạn đã chiến thắng chính mình: vượt qua những cơn thèm ăn😋😆, duy trì tập luyện đều đặn và kiên trì với từng bữa ăn đúng kế hoạch.

✨ Xin chúc mừng Bùi Thắm và Hoàng Thảo.
Cảm ơn hai bạn đã truyền cảm hứng cho cả đại gia đình Myfit rằng:
👉Chỉ cần quyết tâm và có người đồng hành đúng cách, 10 ngày cũng có thể tạo nên một sự thay đổi đáng kinh ngạc.

😍Hẹn gặp tất cả các chiến binh ở những thử thách tiếp theo – cùng nhau chinh phục phiên bản khỏe đẹp hơn của chính mình! 💗

24/08/2026

🔥 MYFIT HÀ TRÌ – PHÒNG TẬP DÀNH RIÊNG CHO NỮ

Không cần tập thật nặng, quan trọng là tập đúng – ăn phù hợp – có người đồng hành. 💕

Tại MYFIT Hà Trì:
✨ HLV hướng dẫn sát từng buổi
✨ Lộ trình theo thể trạng và mục tiêu
✨ Kết hợp dinh dưỡng + vận động
✨ Phù hợp cả chị em mới bắt đầu

👉 Muốn cơ thể gọn gàng – săn chắc – khỏe và tự tin hơn, ghé MYFIT Hà Trì nhé!

Dành 45–60 phút mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe và vóc dáng nhé chị em! 💪Tại Myfit:✨ HLV nữ hướng dẫn tận tình✨ Lịch tập đ...
19/08/2026

Dành 45–60 phút mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe và vóc dáng nhé chị em! 💪

Tại Myfit:

✨ HLV nữ hướng dẫn tận tình

✨ Lịch tập đa dạng

✨ 8 khung giờ, nhiều sự lựa chọn

✨ Cùng tập trong cộng đồng chị em tích cực

🎁 Tháng 8: tặng đo chỉ số cơ thể + 03 buổi trải nghiệm cho học viên mới.

- Địa chỉ: Tô Hiệu, Hà Trì.

📩 Ib để được tư vấn nhé!

📣THỬ THÁCH 10 NGÀY–THAY ĐỔI VÓC DÁNG! 💪🔥Bạn có tin chỉ 10 ngày cũng có thể tạo nên một sự thay đổi rõ rệt?Không nhịn đói...
18/08/2026

📣THỬ THÁCH 10 NGÀY–THAY ĐỔI VÓC DÁNG! 💪🔥

Bạn có tin chỉ 10 ngày cũng có thể tạo nên một sự thay đổi rõ rệt?
Không nhịn đói – không ép cân cực đoan, mà là ăn đúng – tập đúng – kỷ luật đúng! ❤️

🏆 QUÁN QUÂN: Chu Thị Hạnh
👉Giảm: 3,9 kg

QUÁN QUÂN: Hoàng Thị Hồng Cúc
✨ Giảm 2,8kg

QUÁN QUÂN: Ánh Tuyết
👉 Giảm : 2,5 kg

🥈 Á QUÂN: Chị Lê Minh Thu
✨ Giảm 2,4kg

Á QUÂN : Lê Trung Thuỷ
👉 Giảm :2,1 kg

Á QUÂN: Thuý Hằng
👉 Giảm: 2,1 kg

Đằng sau những con số trên cân là 10 ngày của sự quyết tâm và thay đổi thói quen! 🔥

👉 Bạn có muốn trở thành người tiếp theo thay đổi vóc dáng của chính mình?

📲 ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY

MYFIT – Cùng bạn đẹp hơn, khỏe hơn mỗi ngày! ❤️💪



16/08/2026

Sức khỏe không tự nhiên mà có, mà đến từ những gì chúng ta lựa chọn mỗi ngày. 🌿

Ăn uống tốt hơn, vận động đều đặn, ngủ đủ và yêu thương cơ thể mình — những thay đổi nhỏ hôm nay sẽ tạo nên một cơ thể khỏe mạnh hơn ngày mai. ❤️

14/08/2026

🌷 MYFIT HÀ TRÌ – PHÒNG TẬP DÀNH RIÊNG CHO NỮ 🌷

Bạn muốn giảm mỡ – kiểm soát cân nặng – săn chắc và cải thiện vóc dáng nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?

💪 Tập luyện theo lộ trình phù hợp từng thể trạng
📊 Được cân đo, kiểm tra chỉ số cơ thể
🤝 HLV đồng hành sát sao trong từng buổi tập
🌸 Không gian tập riêng tư, thân thiện – 100% học viên là nữ

🎁 Tặng 3 buổi tập trải nghiệm + kiểm tra body

1.CHẤT CHỐNG OXY HÓA LÀ GÌ?Chất chống Oxy hóa là các phân tử chống lại các gốc tự do trong cơ thể, gốc tự do là những hợ...
11/08/2026

1.CHẤT CHỐNG OXY HÓA LÀ GÌ?

Chất chống Oxy hóa là các phân tử chống lại các gốc tự do trong cơ thể, gốc tự do là những hợp chất có khả năng gây nên nhiều loại bệnh ở người như: bệnh tiểu đường, tim mạch và ung thư. Nếu mật độ quá cao trong cơ thể.

Cơ thể có thể tự tạo các chất chống Oxy hóa để kiểm soát gốc tự do, bên cạnh đó chất chống Oxy hóa có thể được cung cấp qua các thực phẩm như: trái cây, rau..

Và thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật khác một số loại vitamin như : Vitamin E và Vitamin C có đặc tính chống Oxy hóa tốt, ngoài ra chất chống Oxy hóa còn được ứng dụng trong bảo quản thực phẩm.

2. MẤT CÂN BẰNG OXY HÓA!

Thường được kích hoạt bởi một số nguyên nhân từ lối sống căng thẳng và môi trường sống gồm có:
* ô nhiễm không khí, môi trường
* Khói Thuốc Lá
* uống rượu bia
* chất độc hại
* lượng đường trong máu cao
*Ăn nhiều thực phẩm chứa axit béo không no nhiều nối đôi
*Bức xạ bao gồm có cả tắm nắng quá mức
*Thể dục ở cường độ cao và kéo dài gây tổn thương mô.

Nguồn /BV VINMEC

💗 Tập luyện chỉ chiếm 20% – 80% còn lại nằm ở dinh dưỡng và lối sống!Muốn vóc dáng thay đổi, đừng chỉ chăm chăm tập thật...
10/08/2026

💗 Tập luyện chỉ chiếm 20% – 80% còn lại nằm ở dinh dưỡng và lối sống!

Muốn vóc dáng thay đổi, đừng chỉ chăm chăm tập thật nhiều 🏋🏻‍♀️
Hãy kết hợp tập luyện đều + ăn uống đủ chất + nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể khỏe hơn và săn chắc hơn.

✨ Đặc biệt sau buổi tập, đừng quên bổ sung đủ đạm để hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ bắp nhé!

Cơ thể đẹp không phải là nhịn ăn – mà là ăn đúng và đủ chất. 🌷

Có những thứ mất đi rồi mới nhận ra quý giá, và sức khỏe cũng vậy.Chúng ta thường bận rộn kiếm tiền, chăm lo cho gia đìn...
09/08/2026

Có những thứ mất đi rồi mới nhận ra quý giá, và sức khỏe cũng vậy.

Chúng ta thường bận rộn kiếm tiền, chăm lo cho gia đình, công việc… nhưng lại dễ quên chăm sóc chính cơ thể mình.

Không cần thay đổi quá lớn. Chỉ cần bắt đầu từ những điều nhỏ: ăn uống đủ chất hơn, hạn chế những thực phẩm không tốt, uống đủ nước, vận động mỗi ngày và ngủ nghỉ đúng giờ.

🌿 Cơ thể bạn là nơi bạn sẽ sống cả đời. Hãy đối xử với nó tử tế từ hôm nay, để những năm tháng phía trước không chỉ là “sống lâu hơn”, mà là sống khỏe hơn và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.

Hãy đến ngay với để cùng nhau sống khoẻ hơn, vui hơn và có 1 phiên bản tốt hơn nào các ce ơi 😘

07/08/2026

💚 Chị em ở Tô Hiệu - Hà Đông muốn giảm mỡ, siết dáng nhưng ngại phòng gym đông người?

Đến với SlimFit – mô hình tập luyện kết hợp Cardio & Dây kháng lực giúp:
✨ Giảm mỡ hiệu quả.
✨ Săn chắc toàn thân.
✨ Siết eo, tạo đường cong.
✨ Phù hợp cả người mới bắt đầu.

🎁 Tặng test thể lực & đo chỉ số cơ thể miễn phí để xây dựng lộ trình phù hợp với từng người.

📩 Nhắn tin ngay để đặt lịch trải nghiệm nhé! 💚

Address

No. 03 LK15 Khu đất Dịch Vụ Hà Trì, Phường Hà Cầu, Quận Hà Đông
Hanoi
10000

Telephone

+84325734093

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MYFIT - Hệ Thống Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ- Cơ sở Hà Trì posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to MYFIT - Hệ Thống Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ- Cơ sở Hà Trì:

Shortcuts

Share

Category