26/05/2025
Nhận được phản hồi tốt từ mọi người Chính rất vui
Chỉ mong lấy đó làm năng lượng, tận tâm tận tình cố gắng giúp thêm nhiều anh chị
Ai cũng bảo nghề giáo viên cao quý
Ý nghĩa thanh cao…em thấy rất tự hào
Một đời làm phúc tích đức
26/05/2025
Nhận được phản hồi tốt từ mọi người Chính rất vui
Chỉ mong lấy đó làm năng lượng, tận tâm tận tình cố gắng giúp thêm nhiều anh chị
27/03/2025
Tuy là ảnh cũ nhưng lời chúc, tình cảm thì vẫn mới như ngày đầu
Chúc vợ yêu của anh sinh nhật ý nghĩa và hạnh phúc, xin chúc cho em bước sang tuổi mới có thật nhiều niềm vui, nụ cười mãi nở trên môi
Cảm ơn sự hiện diện của em trong cuộc đời, cảm ơn vì đã luôn khích lệ, cổ vũ cho anh khi anh ốm đau và cảm ơn món quà ý nghĩa em đã trao tặng là những đứa con đẹp rạng ngờ
27/03/2025
Còn gì tuyệt vời hơn khi những chia sẻ của mình giúp ích được cho mọi người 🥰
Đơn giản chỉ là bản thân Chính cũng từng bị mất ngủ hành hạ, không có một giấc ngủ trọn vẹn, sức khỏe suy giảm, suy nghĩ thì không thông suốt lúc nào cũng trong tình trạng mơ màng
Chúc cho những anh chị nào thấy được những chia sẻ của mình đều sẽ chữa được chứng mất ngủ và có một cuộc sống khỏe mạnh ❤️
26/03/2025
Kết thúc cuộc hành trình thật ấm áp của nhóm Thiện nguyện Quận 9 đến với bà con dân tộc Khơ me với 300 phần quà cho bà con và các cháu thiếu dân tộc Khơ me ở ấp Prey Chop xã Lai Hòa huyện Vĩnh Châu tỉnh Sóc Trăng
Càng khó khăn càng đặt ra nhiều thách thức thì càng cho thấy vòng tay nhân ái, tinh thần đoàn kết của các mạnh thường quân
Đức Chính tham gia góp sức xin thay mặt nhóm thiện nguyện Quận 9 xin chân thành cảm ơn anh chị em bạn bè người thân, quý phhs đã chung tay đồng hành với nhóm. Chúc tất cả mọi người thật nhiều sức khỏe thật bình an.
😢 Ngày trước bản thân mình cũng chỉ nghĩ đơn giản là mất ngủ chắc do căng thẳng suy nghĩ, cũng do chế độ sinh hoạt chưa tốt nên dẫn đến mất ngủ.
Nhưng dần cơ thể bị hình thành một tráng thái là giấc ngủ nông kiểu ngủ giả vờ đấy, cứ nhắm mắt 5-10 phút thôi hoặc cùng lắm chỉ nửa tiếng là mình đã thức giấc.
Đi khám thì mới hiểu rõ được vấn đề mất ngủ nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể và bản thân mình cũng nhận ra là cộc sống khi mất ngủ nó không được trọn vẹn ra sao.
Các bạn ai cũng đang bị tình trạng mất ngủ có thể nghe qua một số lười khuyên từ bác sĩ để cảm nhận tình trạng và cơ thể mình đang ở mức độ nào nhé
25/03/2025
Đi dạy ở trường cả ngày với lũ tiểu quỷ rồi về lại có thêm thằng quỷ này ở nhà nghịch ngợm nữa, ngất...😵💫
25/03/2025
NHÌN NHỮNG NGƯỜI CŨNG TỪNG BỊ MẤT NGỦ GIỐNG MÌNH ĐIỀU TRỊ ĐƯỢC THẤY SAO VUI QUÁ, TRÊN TINH THẦN THƯƠNG NGƯỜI NHƯ THỂ THƯƠNG THÂN, BẠN ĐANG NÀO MẤT NGỦ NẶNG GIỐNG MÌNH THỰC SỰ MUỐN KHỎI BỆNH THÌ NHẮN TIN MÌNH CHỈ CÁCH LIÊN HỆ BÁC SỸ CHUNG CHỮA LÀNH CĂN BỆNH MẤT NGỦ NHÉ
25/03/2025
Các em học sinh của trường THCS tham dự chương trình tuyên truyền, trải nghiệm, thực hành chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ nhân dịp ngày toàn dân tham gia PCCC tại Trung tâm văn hoá - trực tiếp các chiến sỹ công an triển khai và hướng dẫn tận tình 😍
24/03/2025
Các con giỏi lắm ❤
Học sinh giỏi cấp Thành Phố 9
Thật tự hào khi được dẫn dắt những thế hệ tương lai của đất nước đến với tri thức và đóng góp những điều có ích tốt đẹp cho xã hội!
Đêm rồi mà vẫn thấy vui vì những học trò ưu tú của mình 🥰
Phương Pháp Lấy Lại Giấc Ngủ Ngon !!!
🛑Đặt Lưng Là Ngủ - Lấy Lại Giấc Ngủ Tự Nhiên Và Dễ Dàng.
------------
👉Tôi Giáo Viên Phùng Đức Chính Tình Cờ Biết Đến Bác Chung với phương pháp điều trị đơn giản ngay tại nhà, tôi đã lấy lại được giấc ngủ tự nhiên và dễ dàng.
- Sau 4-7 ngày: Giấc ngủ sẽ đến tự nhiên và tình trạng thức giấc giữa đêm sẽ không còn
- Sau 30 ngày: Tối đến đặt lưng là ngủ, cơn buồn ngủ tự nhiên sẽ kéo đến, tinh thần phấn chấn
- Sau 45 ngày: Tối ngủ ngon hơn có khi từ 8 - 9 tiếng, huyết áp tim mạch ổn định hơn đi kèm với ăn uống ngon miệng, quay lại với cuộc sống khỏe khoắn.
- Sau khi điều trị khỏi giấc ngủ đã đi vào ổn định, Bác Chung cũng cho tôi ngưng sử dụng luôn. Đến giờ tôi vẫn giữ được thói quen ngủ một mạch tới sáng, không còn lệ thuộc vào t.huốc tây như trước.
---------------------------
🍀Những Anh/ Chị, Cô/Chú nào cũng đang gặp tình trạng giống như tôi, Đừng Để "Mất Ngủ" bào mòn thêm sức khỏe thêm nữa, muốn chiến thắng căn b.ệnh Mất Ngủ này, Bỏ Hẳn và không lệ thuộc vào t.huốc tây thì nhắn tin ngay cho tôi, đừng ngại.